В контакте люди искать: Найти человека! Поиск людей в интернете бесплатно

Вход в контакт поиск людей. Как искать людей вконтакте

Хочется найти друга, интересный фильм, может, группу единомышленников или классную музыку? Именно поэтому необходимо научиться пользоваться функцией поиска. Чтобы увидеть сам поисковик, обрати внимание на изображение снизу. Именно это и называется строкой поиска.

Для того чтобы найти пользователя по фамилии, тебе достаточно вбить в эту строку фамилию и город, а еще лучше добавить имя искомого человека. Если ты ищешь музыку или фильм, просто указываешь название. Для примера взгляни на картинку ниже.

После этого у тебя откроется вот такое вот окно, как на рисунке внизу. Именно категории, которые обведены красным тебе и понадобятся. Если ты искал человека, нажимаешь на вкладку «Люди», если музыку, то на «Аудиозаписи», и так далее.

Помимо такой процедуры есть еще и расширенный поиск в Контакте , о котором мы расскажем чуть ниже. Главное — помни, что без своей учетной записи ты ничего не сможешь найти. Ведь поиск в контакте без регистрации не активен. Поэтому либо заводи свою учетку, либо заходи уже в существующую.

На самом деле, что-то найти в сети проще чем кажется, для поиска в Контакте по имени и фамилии есть свои алгоритмы и настройки, а для чего-то другого — соответственно, свои. Есть вариант найти человека по его данным. Например, можно искать человека по id. Такие запросы выполняются более точно, что ведет к лучшему результату.

Есть и такое понятие, как безопасный поиск ВКонтакте, стоит немного рассказать о нем. Представь, что ты ищешь любимый фильм «xXx» с Вином Дизелем (в России он также известен под названием «Три икса»). Если убрать галочку (ее можно увидеть на рисунке ниже), то помимо искомого фильма, сеть выдаст тебе уйму видеоматериала «для взрослых». Чтобы такого конфуза не случилось — для этого и существует такая функция.

Данная тема полностью посвящена поиску людей ВКонтакте без регистрации. Психологи считают, что социальные сети придумали люди, страдающие от одиночества и не умеющие нормально общаться с окружающими. С помощью интернета создается иллюзия полноценного общения, но без «подводных камней» — можно не бояться быть собой, высказывать свое мнение и общаться с самыми разными людьми, не обращая внимания на социальный статус или внешность. На самом деле, даже в интернете, все люди быстро разбиваются по группам, а с развитием социальных сетей все чаще требуется найти человека, зная о нем только самый минимум информации. Вот несколько простых способов, как найти человека в контакте без регистрации.

Как без регистрации найти людей в контакте

Если вы ищите человека и точно знаете, что он зарегистрирован « В контакте», найти его достаточно просто, даже если у вас нет своего аккаунта или вы по каким-либо причинам не хотите вести поиск через свою страницу. Социальная сеть «В Контакте» обещает своим пользователям защиту личной информации, и на первый взгляд, найти кого-то в сети без регистрации нельзя, но, на самом деле, поиск человека в контакте без регистрации не слишком сложен.

1 способ

2 способ

Есть еще один достаточно просто метод поиска друзей в ВК через каталог пользователей. Для этого достаточно вбить в поисковую строку вашего браузера ссылку следующего вида: откроется страница следующего вида:
Далее в графу: «Поиск людей» нужно вписать имя разыскиваемого человека. А для того, кто имеет опыт программирования поиск людей через вк-каталог может предоставить больше информации про любого пользователя данной соцсети.

3 способ

Найти человека, зарегистрированного В Контакте можно через поиск «Яндекса», при заполнении регистрационной формы в соцсетях, по умолчанию, пользователь соглашается на то, что его данные будут отображаться в поисковой сети Яндекса и, если тот, кто вам нужен не слишком хорошо разбирается в компьютерах и не изменил стандартные настройки, вы легко найдете его. Для этого нужно только ввести в поисковую строку вашего браузера такую ссылку —

и заполнить имеющимися данными форму поиска людей от Яндекс.

Эти простые и не требующие каких-либо специальных знаний способы, в 90% случаев позволяют легко найти нужно человека «В контакте» без регистрации.

Как найти человека ВКонтакте по id

Сначала рассмотрим наиболее простой способ – как найти человека в Контакте по фамилии. Если вы зарегистрированы, то войдите в свой профиль и перейдите в раздел «Друзья». Далее кликните на «Найти друзей» и в строке поиска укажите фамилию человека, которого ищете.

Если фамилия нераспространенная, то среди немногочисленных вариантов вы сразу найдете своего друга. Если же фамилия очень популярна, кроме нее укажите и имя друга. И, чтобы не пролистывать множество страниц в поиске человека, в табло справа укажите еще некоторые параметры поиска.

Обратившись к расширенному поиску, задайте страну и город проживания человека, укажите его возраст (или диапазон лет «от и до»), пол. Более узкие критерии поиска помогут найти нужного человека.

Теперь рассмотрим, как найти человека Вконтакте по id-номеру, т.е. по уникальному номеру страницы пользователя. Когда человек регистрируется в сети, его странице автоматически присваивается этот номер, представляющий из себя последовательность цифр. Для поиска зайдите на свою страницу, а затем в адресной строке браузера после vk.com/ укажите искомый id вместо своего и нажмите Enter. Так вы перейдете на страницу нужного пользователя.

Стоит учитывать, что каждый зарегистрированный ВКонтакте может изменить свой id, заменив цифры словом на латинице. Делается это так: в профиле в правом верхнем углу кликаете на стрелочку рядом с мини-аватаркой. Выбираете пункт «Настройки» и в строке «Адрес страницы» нажимаете «Изменить». После слеша вводите желаемый адрес, используя только латинские буквы, цифры или знак нижнего подчеркивания, и нажимаете «Изменить адрес». Теперь id выглядит не как набор цифр 123456, а, к примеру, так: ivanov_ivan.

Есть и другой способ найти человека ВКонтакте по id, не заходя в свой профиль. Для этого воспользуйтесь этим сервисом . В поле для поиска введите номер. Причем ввести можно и только цифры, и сочетание id+цифры. После нажмите «Найти». Вы автоматически перейдете на страницу искомого пользователя. Если id состоит не из цифр, то в строке поиска введите последовательность букв идентификатора профиля. Система перебросит вас на нужную страницу.

Ищем без регистрации в социальной сети

Если вы не зарегистрированы ВКонтакте и не хотите этого делать (или не можете), но найти человека нужно, сделать это можно и без регистрации. Для этого зайдите на главную страницу сети vk.com. Внизу страницы будет меню, выберите там раздел «Люди». Откроется страница ВК с поиском. В графе поиска укажите фамилию и имя человека. Нажмите Enter.

Повезет ли сразу найти нужного человека, будет зависеть от того, насколько распространена такая фамилия. Если поиск выдал сотни вариантов, укажите дополнительную информацию в фильтрах справа. Критериев отбора много. Среди них страна и город, пол, возраст человека, семейное положение, сведения об учебе и работе и много других. Чем больше данных известно, тем больше вероятности, что вы найдете искомого.

Поиск человека во ВКонтакте зависит от известной информации

Если поиск не оправдал себя, попробуйте найти предположительного родственника или друга того, кто вам нужен, а потом через список контактов найденного сможете обнаружить нужного человека.

Нашли? Зайдите на страницу и посмотрите последнюю дату и время его посещения. Эта информация находится в правом верхнем углу. Возможно, что страница реальная, но уже давно заброшенная. Также для поиска без регистрации в строке браузера введите vk.com/search. Попадете на ту же страницу поиска, что и через раздел «Люди» на главной странице. Дальнейшие действия аналогичны.

Иные способы

Бывают задачи и посложнее, например, найти человека ВКонтакте по фотографии. Цели могут быть разные: нашли чьи-то документы и решили найти владельца, есть фото понравившегося человека – хотите найти его для знакомства и т.д. Чтобы найти человека по фото в ВК, воспользуйтесь сервисом FindFace.ru.

Найти нужного человека ВКонтакте можно, загрузив его фото на сайт или сделав снимок с помощью мобильного приложения FindFace. Сервис предложит несколько вариантов людей из соцсети, которые будут максимально похожи на того, кто изображен на снимке. С большой долей вероятности среди них будет и искомый человек.

Если вы располагаете дополнительной информацией, то также укажите диапазон возраста, город и статус отношений человека. В полученном списке наиболее похожие люди будут вверху, далее личности расположатся по убыванию идентичности. Также можно осуществить поиск через Google по картинке. Для этого в строке поиска кликните на иконку фотоаппарата. Google предложит либо указать ссылку на изображение, либо загрузить фото. Если у человека это фото установлено на аватаре ВК, то поиск выдаст ссылку на страницу.

Найти человека в Контакте можно и по номеру телефона. Раньше это делалось просто через восстановление доступа к странице, теперь же эта функция недоступна. Но выход есть. Сделайте следующее: возьмите смартфон на Android и установите на него официальное приложение «ВКонтакте» со данной страницы или через сервис «Play Маркет». Теперь запишите в телефонный справочник известный номер. Авторизуйтесь в приложении ВК. Зайдите в меню «Друзья». Там увидите значок плюса, нажмите на него.

Появится опция «Контакты. Найти друзей в записной книжке». Подтвердите запрос, нажав «да». Теперь высветятся все пользователи ВКонтакте, чей телефон записан в справочнике. Новый контакт и будет искомым человеком.

У каждого устройства в интернете есть свой IP-адрес. Случаются ситуации, когда нужно вычислить IP устройства человека, с которым вы ведете общение в соцсети. Напрямую через ВК это сделать нельзя. Но способ есть — попросите или уговорите человека отправить вам письмо или картинку на электронную почту. Если оппонент не увидел ничего подозрительного в этой просьбе, то узнать айпи будет легко.

Посмотрите служебные данные присланного письма: откройте письмо и под адресом отправителя кликните на «Свойства письма» (в сервисе Яндекс.Почта). Пройдя по ссылке, увидите служебную информацию. В конце четвертой строки будет IP адрес, состоящий из цифр и точек. Например, так: 61.129.3.123.

И напоследок рассмотрим, как найти друзей в Инстаграм из сети ВКонтакте. Для этого запустите приложение Инстаграм. Зайдите на главную страницу аккаунта. Нажмите на значок человечка в правом нижнем углу. В открывшейся странице нажмите на верхнее меню — три вертикальные точки. Откроются параметры. Найдите раздел «Для подписок», а теперь ссылку «Найдите друзей с ВКонтакте». Покажется список друзей из ВК. Подписаться можно на некоторых в отдельности или на всех сразу.

Привет, подписчики!

На днях посмотрела один сериал о том, как друзья детства потеряли друг друга и прошло очень много лет, прежде чем они вновь встретились. Точнее один друг стал разыскивать другого и в конце концов нашел.

Ну конечно же я не буду Вам сейчас рассказывать о просмотренных мной сериалах)

Просто он натолкнул меня на мысль о том, что и у меня ведь тоже есть такая подружка — подружка из детства.

Когда то давно, мы с ней жили в одном доме, но потом я с родителями переехала в другой город. А там уже были свои заботы, так незаметно и пролетело 20 лет!

Подумать только…

А мы, так больше с тех пор и не общались.

И мне так сильно захотелось ее разыскать, узнать о том, что с ней сейчас, как сложилась ее судьба. Чем я и занялась на досуге.

И думаю, что сейчас каждый, кто читает мою статью, вспомнил о таком человеке.

Ну ни за что я не поверю в то, что у кого то не было такой «потери».

Ведь это не обязательно должен быть друг. Возможно, девушка когда то «потеряла» парня, о чем сейчас очень жалеет. Или же парень расстался с девушкой, о которой помнит до сих пор. А может быть, дедушка или бабушка вспомнили вдруг о своей первой любви, и хотят, во что бы то ни стало, разыскать ее!

Да что уж тут говорить, если бывает так, что даже родственники в какой то один момент просто забывают друг о друге на долгие годы, а потом ищут…

Одно хорошо, что сейчас мы живем в мире высоких технологий и самое главное у нас есть интернет! А с его помощью мы можем разыскать кого угодно.

Так вот, давайте сегодня поговорим о том, как же найти человека , используя интернет-порталы, сайты и конечно же соц. сети — вконтакте или одноклассники.

Как найти человека по фамилии имени и отчеству бесплатно и без регистрации

На самом деле, возможностей для того, чтобы найти нужного нам человека очень много. Тем более сейчас.

Но прежде чем мы начнем рассматривать способы поиска, хочу Вас ПРЕДУПРЕДИТЬ : не стоит забывать и о том, что во всемирной паутине очень много мошенников и не нужно заходить на всякие «подозрительные» сайты. И уж тем более, НЕЛЬЗЯ ВВОДИТЬ свои паспортные данные.

Также имейте в виду, что практически все сайты для поиска людей — бесплатные. По крайней мере те, о которых я Вам расскажу. И даже регистрироваться на них не обязательно! Вот так вот.

А теперь, давайте рассмотрим сайты, к которым Вы можете обратиться для поиска людей.

Способ 1. Поиск по номеру телефона

Во-первых, мы можем поискать в электронном телефонном справочнике, такой вид поиска подойдет нам только в том случае, если мы хотя бы можем предположить в какой стране, области и городе находится человек.

Для этого вводим в поисковик «Телефонный справочник России», но лучше просто пройдите по этой ссылке //russia09.info/rossiya , так как поисковик Вам выдаст очень много сайтов, где пытаются снять деньги за услугу, а я для Вас уже нашла безопасный.

Так вот, там выйдет такое окно (не обращайте внимание, что в заголовке стоит 2014 год, на самом деле он обновленный, 2016 года):

Выбираем нужную страну, например Россия. Дальше из предложенного списка выбираем область, или же просто вводим необходимый город и нажимаем «Найти».

Заполняем все известные нам поля (если известны только фамилия и имя — вводим только их) и нажимаем «Поиск по справочнику». И система Вам выдаст все данные, какие имеются в базе, либо же будет написано «Ничего не найдено», тогда продолжим искать.

Способ 2. Найти человека через «Жди Меня»: по фамилии, имени и дате рождения

Следующим бесплатным интернет-порталом для поиска является: Национальная служба взаимного поиска людей «Жди меня», между прочим очень известный сайт и передача!

Здесь можно не только искать, но и оставить заявку на человека, которого Вы хотите найти, а также посмотреть не ищет ли Вас кто-нибудь.

Находим опять же через Поиск. Просто вводим слова «Жди меня» и вот Вам вышла ссылка: Жди меня.Национальная служба взаимного поиска людей (poisk.vid.ru ), проходим по ней.

И попадаем на главную страницу сайта.

Здесь, мы заполняем все известные нам данные, и нажимаем «Найти». Если же нужная нам информация отсутствует, то оставляем заявку на поиск человека.

Способ 3. Найти человека через поиск

Следующий способ — это просто ввести в поисковую систему фамилию имя и отчество искомого. Покажу на примере, буду искать себя))

Так вот, что мы видим? А видим мы то, что поисковик выдал нам людей из соц.сетей!

Поэтому переходим к следующему способу — поиск в соц.сетях.

И начнем, пожалуй с «ВКонтакте».

Как найти человека в контакте? Поиск людей в контакте

Искать людей в данной соц.сети может как зарегистрированный пользователь, так и незарегистрированный. Сейчас покажу, как это делать незарегистрированным пользователям, так как для имеющих свою страничку алгоритм поиска точно такой же. Единственное различие в том, что первые будут искать через поисковик, вторые просто зайдут на свою страницу.

Итак, делаем все точно так же, как писалось выше, вводим в браузере фамилию имя и отчество и нажимаем «Найти».

Далее выходит окошко, где мы видим всех зарегистрированных пользователей под искомыми фамилией и именем. Вы можете сидеть и просто просматривать их всех, но если у Вас имеется дополнительная информация, то просто воспользуйтесь функцией «Сортировка». Здесь Вы можете уточнить страну, возраст, пол и так далее и система автоматически отберет пользователей по заданным критериям. Все очень легко и просто!

В одноклассниках поиск аналогичен:

О! Кстати, чуть не забыла!!! В самом Яндексе, есть одна отличная функция: Яндекс.Люди — поиск людей. И вот ее то мы сейчас и рассмотрим подробно…

Поиск людей через Яндекс.Люди — по всем социальным сетям

Как писалось выше есть одна очень интересная функция — Яндекс.Люди (people.yandex.ru ). Так вот, там мы можем ввести все данные о человеке, и система произведет поиск ПО ВСЕМ СОЦ.СЕТЯМ! И выдаст нам всех людей, которые подходят под заданный поиск.

А теперь разберем все подробнее.

Вводим в браузере «Яндекс.Люди».

Вводим человека, нажимаем «Найти». И, как видите, выданы все совпадения изо ВСЕХ соц. сетей!

Вот такая у нас сегодня была интересная тема.

Спасибо за внимание!

Если вам необходимо найти человека, о котором вы точно знаете, что он когда-то регистрировался в Контакте , такой поиск не составит труда, даже если вы не имеете собственного аккаунта или не хотите использовать поиск со своей страницы. Несмотря на то, что социальная сеть Vkontakte обещает защиту информации, и поиск людей в Контакте без регистрации кажется невозможным, сделать это не так сложно.

Как найти человека ВКонтакте

Если зайти на главную страницу соцсети неавторизованным, откроются окошки для внесения логина и пароля. Под кнопкой «Войти» нажимаем на . После того, как вас перекинет на следующую страницу, нажимаем на строку, которую предлагают забывшим пароль и номер телефона. Открывается страница, на которой, ниже надписи «Далее» предлагается найти человека по поиску. В итоге мы попадаем на нужную страницу.

Поиск можно начинать сразу же, для этого достаточно ввести фамилию пользователя. И выполнить поиск людей в контакте по фамилии. Но подобный поиск обычно выдает слишком много похожих результатов. Поэтому возникает необходимость использовать расположенное правее уточняющее меню.

Сужения круга поиска можно достигнуть указанием страны проживания человека (список будет предложен), школы или ВУЗа, в котором он учился. Еще одно ограничение – по возрасту. Можно даже не знать точной даты рождения, а указать приблизительные года «от» и «до» .

Другие параметры, которые могут помочь найти человека через Интернет – это его семейный статус, пол, фотографии анкеты. Могут помочь знания места работы, прохождения военной службы или местности, в которой человек мог однажды находиться (к примеру, на отдыхе). Необходимо использовать любые известные вам данные – это поможет значительно сузить круг тех, кого для вас найдет система поиска.

Поиск по людям без регистрации

Надо помнить о том, что интересующий вас человек мог вообще не регистрироваться ВКонтакте или не указать исчерпывающую информацию. В этом случае поиск не принесет результатов. Но если вам известно о нем хоть что-то, например, учебное заведение и год выпуска, то вполне можно найти людей, которые его могут знать. Так же вполне возможно найти тех, у кого имеется информация о разыскиваемом. Конечно, получить сведения у незнакомых людей не так просто, но все же лучше стараться что-то делать, чем ничего не предпринимать.

Так же стоит помнить о том, что регистрация В Контакте значительно облегчит любые поиски. Вы сможете вступить в контакт с любым другим пользователем, отправлять им личные сообщения и получать ответы. Без регистрации вы не сможете этого сделать. К тому же, обозначая себя и оставляя правдивую информацию, вы помогаете тем, кто, возможно, точно так же ищет и вас. Кроме того, ВКонтакте, как и другие социальные сети, позволят найти новых знакомых. Общаться, обмениваться информацией и получать все то, что предоставляют подобные ресурсы.

Найти человека ВКонтакте, не входя в соцсеть

Существует и еще один, простой, способ, найти человека ВКонтакте даже без посещения самого ресурса. В этом может помочь поисковая система Яндекс.

Во время заполнения регистрационных форм в соцсетях (ВКонтакте в том числе) пользователь по умолчанию соглашается с тем, что его личные данные могут быть отображаться в Яндексе. Если разыскиваемый вами человек не слишком вникает в тонкости и не изменил настройки самостоятельно (большинство этого не делает), то найти его не составит труда.

Для этого достаточно в поисковой строке браузера набрать следующую ссылку:
http://people.yandex.ru/после чего достаточно внести данные в открывшуюся форму. Если человек зарегистрирован в какой-то из социальных сетей, то вы получите ссылку на его страницы.

Поиск людей в ВК видео

Поиск людей в контакте по фамилии и фотографии

Никто не знает, когда может понадобиться найти нужного человека. Или, например, нескольких людей. Мы можем ставить цель просто пообщаться или обратиться за помощью. Неважно, какую цель мы преследуем, важно, как именно проще всего осуществить поиск. Один из самых быстрых способов – воспользоваться популярной социальной сетью ВКонтакте. Здесь можно отыскать любого человека, который прошел в свое время регистрацию. В стране насчитываются десятки миллионов пользователей, среди которых наверняка есть наши друзья, одноклассники, коллеги, как настоящие, так и бывшие. Людям интересно общение, поэтому востребованность такого поиска неудивительна. Остается вопрос: как искать людей в контакте правильно?

Поиск людей через сайт ВКонтакте по фамилии

Если страница на сайте в контакте уже имеется, то с процессом поиска людей не возникнет никаких проблем. В верхней части страницы (она синего цвета) имеется специальная вкладка «Люди». Кликнув по ней, попадаем в отдельный раздел.

Сверху здесь расположена специальная поисковая строка, куда нужно ввести фамилию человека. Как правило, совершенно уникальных фамилий не существует, поэтому система выдаст сразу множество результатов. Так что поиск только с использованием одной лишь фамилии – это довольно сложный процесс.

Тогда пробуем добавить в поисковую строку сайта, кроме фамилии, имя нужного нам человека. Это существенно сузит поисковую выдачу. Но и тогда придется пролистать несколько десятков результатов. Владение информацией о месте проживания, о месте учебе или работы – вот, что действительно облегчает задачу, так как на странице имеется удобная система фильтров.

Однако, бывают такие моменты, когда нам действительно необходимо найти человека, но мы не знаем о нем ровным счетом ничего. Тогда необходимо использовать еще один проверенный метод, для которого и регистрации не нужно.

Как найти человека в контакте без регистрации, используя фотографию

Представим себе, что у нас есть только изображение человека, и этим наши данные ограничиваются. Тогда мы должны будем найти нужную нам персону, используя только это. Если человек зарегистрирован в контакте, то проблем не будет и, кстати, в этом случае можно обойтись и без собственной регистрации на сайте, достаточно найти его фото. Не фото в контакте, а вообще любую фотографию.

Необходимо зайти на главную страницу поисковой системы Google. В строке поиска с правой стороны имеется иконка, изображающая фотокамеру. Нужно нажать на иконку. Теперь в строку необходимо вставить ссылку на фото или же загрузить фотографию с персонального компьютера, планшета или смартфона. После чего жмем поиск по нашему фото и смотрим результаты, которые выдаёт по фотографии.

Google выдаст нам целый ряд фото, подходящих под наш запрос. В одной из верхних строк будет ссылка на страницу ВКонтакте человека, изображенного на найденной фотографии. Остается только перейти по этой ссылке.

Поиск людей по интересам ВКонтакте

Сегодня мы расскажем Вам много нового о системе поиска соцсети и о возможностях, которые доступны каждому пользователю в этой системе. Даже если взять во внимание наличие недостатков в системе поиска пользователей ВКонтакте, это очень удобная система. Ни в одной другой социальной сети нет так много параметров для того, чтобы найти другого человека или сообщество. Сегодня Вы узнаете об одной полезной возможности в системе поиска, которая практически не заметна.

Как найти людей по интересам?

Почти вся информация об интересах, которая вводится на странице у пользователя, кликабельна. Если Вы нажмете на любое слово «Интересах» на страничке пользователя, перед Вами откроется новое окно со всеми пользователями, которые указали те же интересы у себя на странице. Но сегодня Вы узнаете, как найти людей по интересам с помощью другого способа.

Если Вы, допустим, очень хотите найти людей, которые любят играть в боулинг, но игра в боулинг не является Вашим основным увлечением, что делать тогда? Скорее всего, Вам не захочется вводить эту игру в «Интересы» у Вас на странице, чтобы потом найти людей, которые увлекаются боулингом.

Чтобы осуществить поиск людей по интересам ВКонтакте, для начала Вам нужно перейти во вкладку «Люди», которая расположена в верхней панели на Вашей странице. В новом окне справа Вы увидите критерии, по которым можно искать людей в соцсети ВКонтакте. В самом низу расположена кнопка «Дополнительно». Вам нужно нажать на нее, а потом убрать галочку возле надписи «Только в именах». После этого Вы сможете вводить в графу поиска любую информацию, которая Вас интересует, и совершать  поиск людей по интересам.

Если Вы уже догадались, этот критерий Вам разрешит искать слова, которые Вы ввели в графе поиска, не только в именах и фамилиях, но и в любой другой информации, введенной в «Личной информации» на странице пользователя.

Как обойти ограничения по возрасту?

Существует еще один небольшой нюанс, который позволяет обойти ограничения по возрасту. Введите любой возраст в соответственной графе, например от четырнадцати до пятнадцати. В адресной графе браузера Вы увидите ссылку, у которой есть цифры «14» и «15». Если Вы хотите найти ВК людей, которым, к примеру, от 12 до 13, тогда вместо чисел «14» и «15» в адресной графе Вам нужно ввести соответственно «12» и «13». И поиск ВКонтакте выведет на экран пользователей, которым от двенадцати до тринадцати.

Если Вы хотите найти пользователей ВК, которым уже больше 80 лет, то операция будет аналогичной. Справа в графе с возрастом выставляем любые цифры от 14 до 80, а потом в адресной строке нужно поменять эти цифры на те, которые Вас интересуют. После того, как Вы изменили адрес, нужно нажать клавишу «Enter» – и система поиска выведет на экран пользователей ВКонтакте, которым больше 80 лет. Да, и такие интересные люди в Контакте регистрируются!

Теперь Вы знаете, как легко и быстро совершать поиск людей по интересам в Контакте, и можете воспользоваться своими знаниями в любое для Вас удобное время. Вы сможете находить пользователей с интересами, которые даже не указаны в разделе «Интересы» у Вас на странице. Также Вы в курсе того, как обойти ограничения по возрасту в поисковой системе, и сможете находить пользователей младше 14 и старше 80 лет.

Поиск людей Вконтакте | Секреты вконтакте / vkontakte

Социальная сеть Вконтакте в последнее время стала пользоваться особой популярностью. Это связано, прежде всего, с простотой регистрации, удобством пользования. Одним из пунктов меню пользователя является поиск.

Возможности функции поиск людей Вконтакте

Поиск людей Вконтакте

Поиск людей Вконтакте довольно удобная вещь, с ней только надо разобраться. Новичку может показаться, что не с руки с ней работать. В чем же особенность? Для того чтобы воспользоваться поиском людей Вконтакте необходимо пройти регистрацию и рассказать немного о себе. На вашей главной странице в самом ее верху вы увидите пункт меню «Люди». Нажав на нее, переходим на страницу поиска людей. Здесь вам покажут десять случайных пользователей социальной сети. В самом верху есть строка поиска людей. Справа, нажав на стрелку, можно поставить условие поиска, т. е. по людям, группам, событиям и т. д.
В строке поиска людей можно ввести свою фамилию и посмотреть, сколько в сети ваших однофамильцев. На странице справа также увидите дополнительные фильтры для поиска. Можно, например, задать город, причем, если нужного нет в списке, его можно ввести вручную, учебное заведение, в каком году закончил тот, кого ищите. С каждым новым условием система сама убирает из уже представленного списка тех, кто не подходит.
Очень любопытная функция, можно задать возраст человека, которого ищите. Причем если точной даты рождения не знаете, это не проблема. Задав условие возраст от… до…, вы увидите всех, кто подходит по этому параметру. Любого из найденных людей можно добавить в друзья. После того, как вы нажмете на ссылку «добавить в друзья» , этот человек получит приглашение стать вашим другом. Также можно перейти на страницу любого, из тех, кто вам интересен. Это возможно только в том случае, если его страница не заблокирована.
Поиск людей Вконтакте очень удобная и нужная возможность. С ее помощью довольно просто можно найти всех, кто представляет для вас какой-либо интерес. Социальная сеть Вконтакте позволяет людям быть ближе, не прекращать общение, даже если вы на огромном расстоянии друг от друга. Если раньше людей сближала почта и письма в конвертах, то сегодня интернет, так плотно вошедший в нашу жизнь, выполняет эту функцию. Высокие технологии позволяют не только найти людей, пообщаться с ними, но и посмотреть, какими они стали, посмотреть на круг их знакомых, завести новые знакомства. Кто-то, возможно, найдет свою вторую половину, благодаря социальной сети и функции поиска людей. Удачи и новых знакомств!

Видео о том, как найти человека вконтакте

Рекомендую к просмотру видеоролик, наглядно демонстрирующий поиск нужных людей вконтакте.

Поделитесь информацией с друзьями Вконтакте с помощью специальной кнопки

Советуем также обратить внимание:

Друзья: поиск Вконтакте по почте, именам, ID

Поиск Вконтакте без регистрации: 3 способа

Полная интеграция или поиск ВКонтакте по почте

Вконтакте найти человека легко!

Vkontakte вход с чужого компьютера. Безопасный вход на сайт Вконтакте

Искать контакты – Поиск людей в Контакте без регистрации или как найти человека без авторизации в ВК

Поиск людей и контактов — Outlook

Существует несколько способов поиска контактов. В любой папке Outlook можно воспользоваться полем «Поиск людей» на ленте. Вы также можно находить нужные контакты при создании сообщения или приглашения на собрание либо с помощью области «Люди» (прежнее название — папка «Контакты»).

Поиск контактов с помощью поля «Поиск людей» на ленте

Это самый быстрый и простой способ найти нужного человека в списке контактов. Установите курсор в поле «Поиск людей» и введите несколько букв из его имени или адреса электронной почты. По мере ввода Outlook будет уточнять результат поиска. Например, если ввести букву Н, Outlook покажет совпадение с такими именами, как Николай, Никита и Надежда. После того как вы введете На, список в Outlook сократится до Надежда.

Поиск контактов при создании нового сообщения

При нажатии в окне нового сообщения кнопок «Кому», «Копия» или «СК» открывается адресная книга по умолчанию. Если вы пользуетесь учетной записью Exchange или Office 365, это будет глобальный список адресов вашей организации. Если же вы работаете с учетной записью POP или IMAP, откроется ваша папка «Контакты».

Если у вас несколько папок контактов или адресных книг, с помощью раскрывающегося меню на кнопке «Адресная книга» можно будет выбрать одну из них. После этого вы увидите упорядоченный по алфавиту (по имени) список.

Для поиска нужного контакта в поле «Поиск» введите часть его имени и нажмите «Найти». Вы можете выбрать переключатель «Другие столбцы» для поиска по другим полям, включая подразделение, телефон и расположение. После того как на экране появится список контактов, дважды щелкните один из них, чтобы добавить его в поле «Кому», либо выделите контакт и затем щелкните «Кому», «Копия» или «СК», чтобы добавить его в соответствующее поле.

Поиск контактов с помощью области «Люди»

1. Выберите Люди в нижней части экрана.

2. Над списком контактов установите курсор в поле Поиск контактов.

   Примечание: Поле «Поиск контактов», расположенное над списком контактов, отличается от поля Поиск людей в правом верхнем углу ленты Outlook. В поле «Поиск людей» можно искать контакты только по имени и адресу электронной почты. Поле «Поиск контактов» позволяет искать по номеру телефона, адресу, названию организации и прочим параметрам.

3. Введите имя пользователя или другие сведения, например номер телефона или название организации.

   Совет: Данные не обязательно вводить полностью. Например, если вы ищете человека по имени Андрей Гладков, вы можете ввести его имя полностью или же только первые три буквы его фамилии («Гла«).

4. Результаты поиска отображаются в Outlook в формате визитной карточки — с фотографией контакта, адресом электронной почты, домашним или рабочим адресом и номерами телефонов. Выберите нужного человека в результатах поиска.

   Примечание: Outlook уточняет результаты поиска по мере ввода новых символов. Например, если ввести букву «А», Outlook отобразит записи о людях с именами Анна, Артем, Андрей, Алексей и Александра. После того как вы введете «Алек», в результатах поиска останутся только люди с именами Алексей и Александра, а также те, у кого введенные символы содержатся в любом поле, включая название организации, адрес электронной почты и физический адрес.

Ограничение области поиска

Если при поиске полных или частичных сведений получено слишком много результатов, рекомендуем уточнить параметры поиска. Щелкните поле Поиск людей на вкладке Люди, после чего откроется вкладка Средства поиска.

Совет:  Вы также можете открыть вкладку Средства поиска, нажав клавиши CTRL+E.

Существует множество параметров для ограничения области поиска, включая следующие группы параметров на вкладке Средства поиска:

• Область.    Измените папки, в которых нужно выполнить поиск.

• Уточнение.    Находите людей, в контактных данных которых содержатся номера телефонов или другие типы сведений.

• Параметры.    Используйте предыдущие параметры поиска или настройте дополнительные.

В разделе «Контакты» выполните одно из указанных ниже действий.

• В поле Поиск в папке «Контакты» введите имя пользователя или другие контактные данные.

• Нажмите клавиши CTRL+У.

Данные не обязательно вводить полностью. Например, введите часть названия организации или номера телефона.

• В любом из представлений карточки, например Визитная карточка или Адресная карточка, щелкните любую из букв, расположенных в алфавитном порядке рядом с карточками.

• В любом представлении таблицы, например Список телефонов или По организациям, щелкните заголовок столбца, чтобы отсортировать контакты по критериям, связанным с этим столбцом. К примеру, заголовком столбца может быть Полное имя, Должность, Организация и Категории.

Вы также можете искать контакты из любой папки в Outlook. Выполните указанные ниже действия.

• На вкладке Главная в группе Найти введите имя контакта в поле Найти контакт.

  Можно ввести неполное имя, например «Полин», имя или фамилию, а также адрес электронной почты, отображаемое имя или название организации.

Ограничение области поиска

При щелчке в поле Поиск в папке «Контакты» появляется вкладка Средства поиска. Команды поиска позволяют уточнить результаты, чтобы найти именно нужный контакт.

• Область    Изменение папок Outlook, которые включены в поиск.

• Уточнить    Поиск элементов на основе категорий или только записи с номерами телефонов, адресами или полями контактов, которые вы выбрали.

• Параметры    Просмотр и повторное использование предыдущих результатов поиска или измерение параметров расширенного поиска.

Поиск в почтовом ящике

Вы также можете искать контакты из любой папки почтового ящика.

• На вкладке Главная в группе Найти введите искомое имя человека в поле Найти контакт.

  Можно ввести неполное имя, имя или фамилию, адрес электронной почты, отображаемое имя или название организации.

support.office.com

Как искать (найти) контакты в Телеграмме

Каждый, у кого установлен мессенджер от Павла Дурова, может заинтересоваться тем, как искать контакты в Телеграмме. При этом задачу можно разделить на две части:

• найти новые контакты;
• найти контакты среди уже имеющихся.

 Поиск новых контактов

Если мессенджер только что установлен, а контакт-лист еще пуст, самым простейшим способом поиска и добавления нового контакт будет его поиск по известному номеру телефона. Для этого в верхней части экрана в поле «Search» можно вбить телефонный номер в международном формате – и через некоторое время появятся данные этого пользователя, если он зарегистрирован в мессенджере. Можно также отправить ему сообщение с предложением установить Telegram – если еще не зарегистрирован.

Можно также выбрать в верхней части меню пункт «Contacts», где нажать на «New Contact». Здесь также можно найти пользователя по телефонному номеру, имени и фамилии.

Для мобильных устройств предусмотрен поиск контактов по друзьям в телефонной книге и друзьям в соцсети. Нужно для этого выбрать пункт меню «Настройки», затем – «Пригласить друзей». Будет показан список лиц, которых можно будет пригласить из телефонного справочника устройства, социальных сетей и даже других мессенджеров.

Видимо, здесь Павел Дуров не ревновал сильно к чужим продуктам или, может, был решительно настроен переманить клиентскую базу на свою сторону. Как бы там ни было, но найти новых и старых друзей в Телеграмм проще простого.

Среди имеющихся

Найти контакты в Телеграмм среди обширного списка друзей иногда становится непростой задачей. К счастью, и здесь придет на помощь уже известно поле поиска «Search» в верхней части окна. Зная телефонный номер или имя пользователя и вбив его в это поле, отыскать нужный контакт не составит труда.

download-telegram.ru

Как правильно искать контакты в Telegram — Офтоп на TJ

Сегодня расскажу свой метод поиска контактов в telegram и дополнительно особенность показывающую имя человека по номеру телефона. Это не инструкция как пользоваться поиском, это метод, который я использую чтобы находить нужные контакты.

Объяснение

Если личные сообщения в соцсетях закрыты, попадать в папку «другое» не хочется, можно связываться напрямую. Есть решение проблемы отсутствия полноценный поиска по имени и фамилии в telegram и отсутствия у вас номера телефона человека, с которым вы хотите связаться.

1. Как правильно искать

Если человека зовут Владимир, у него есть несколько вариантов написать своё имя Владимир/Володя/Вова… чаще всего во всех соцсетях он использует один вариант. Например, Владимир всегда подписан Вова. Этот паттерн работает и с ником, с его помощью мы и будем искать. Люди используют одинаковый ник в разных соцсетях, если он не подходит придумывают второй т.е. часто у одного человека не больше 2 вариантов ников. Смотрим ник в vk, fb, instagram и пишем его в поиске telegram.

Пример

Например, давайте найдем личный Telegram Артемия Лебедева

1. Смотрим ники в соцсетях (Два ника tema / temalebedev)

2. Ищем в Telegram

3. Находим (он его не публиковал)

Это не описание работы Telegram, а интересный паттерн, с помощью которого можно найти многих людей чтобы связаться напрямую без фильтрации.

Зачем

Вы пишите напрямую, ваше сообщение сразу попадает к человеку. В Telegram нет ограничений сообщений от посторонних людей. Никаких закрытых личных сообщений и папок «другое». Люди не публикуют свои личные telegram контакты, но вы можете сами их найти. С помощью этого паттерна я нашёл уже многих известных людей в telegram, можно искать нужных вам публичных людей или девушек, можете находить и напрямую знакомиться. Кто сейчас знакомиться через telegram? Никто, зато личные сообщения vk и facebook переполнены.

2. Как узнать кто вам звонил с помощью telegram

Если вам позвонил неизвестный номер, и вы хотите узнать кто это, а поиск в Google/Yandex не дал результатов. Добавьте номер к себе в контакты, если он есть в telegram в ваших контактах telegram он будет подписан, как и в телефоне, вы только сможете увидеть его аватар (как в viber), но, если вы удалите его в telegram вы сразу увидите, как его зовут.

Пример

1. Добавляем номер в телефон, заходим в его Telegram

2. Ждем «Изменить» и «Удалить контакт»

3. Нас переносит в чат с этим контактом и показывает его имя в Telegram

Материал опубликован пользователем. Нажмите кнопку «Написать», чтобы рассказать свою историю.

Написать

tjournal.ru

Как искать контакты?

Как искать контакты?

Для поиска контактов существует два способа:

• Простой поиск позволяет быстро находить контакты по имени или адресу электронной почты.
• Расширенный поиск позволяет выполнять более конкретные запросы с указанием параметров настраиваемых полей, переходов по ссылкам или открытий писем.

Простой поиск доступен на страницах Списки контактов и Поиск. Если вы хотите использовать расширенный поиск, перейдите Главная панель>>Контакты>>Поиск На странице Поиск контактов отображаются все контакты из всех списков.

Результаты поиска отображаются на странице Поиск контактов. Если вы планируете использовать введенные критерии поиска в будущем, то их можно сохранить в качестве сохраненной выборки.

Как использовать Простой поиск?

Вы можете быстро находить конкретные контакты по имени или электронному адресу, используя поле Быстрый поиск на странице Поиск контактов.

Чтобы найти контакты с помощью функции Простой поиск , выполните следующие действия:

1. Перейдите в Главная панель>>Контакты>>Поиск.
2. На странице Поиск контактов введите имя или адрес электронной почты контакта, которого нужно найти.

Вводить имя или адрес целиком не требуется. Начните вводить запрос, а система отобразит имена и адреса, соответствующие введенному тексту. Система также укажет, в каких списках находятся найденные контакты.

В результатах поиска можно сделать следующее:

• нажать на имя или адрес электронной почты, чтобы перейти в Сведения о контакте для просмотра информации о найденном контакте.
• нажать на имя списка, чтобы посмотреть все результаты поиска для выбранного списка. Здесь также можно добавить условие, чтобы сузить поиск или сохранить результаты как выборку.

Чтобы выполнить более точный поиск, например по настраиваемым полям, переходам по ссылкам или открытиям писем, нажмите Расширенный поиск. Появится окно с расширенными параметрами поиска.

Как использовать Расширенный поиск?

При поиске контактов можно выполнять очень точные запросы, например находить пользователей, которые открыли или не открыли письмо, перешли по ссылке или находятся на определенном этапе. Это можно сделать с помощью расширенного поиска. Он позволяет использовать наборы условий и связывать эти условия с группами, которые действуют как фильтры и помогают найти нужные контакты.

Можно добавить до 8 условий и 8 групп условий. Вы можете расширять и сужать критерии поиска, используя различные сочетания условий, групп условий и доступных связей условий и групп.

Поиск контактов по одному условию

1. Перейдите в Главная панель>>Контакты>>Поиск**** контактов.
2. Как указать группу пользователей (группу условия), которую нужно найти:

• выберите список или списки , для которых нужно отобразить результаты поиска
• выберите варианты отображения результатов — с пользователями в цикле автоответчика и с пользователями, которые получат письмо автоответчика.
• укажите период подписки , за который требуется показать результаты.

1. Нажмите Добавить условие.

2. Раскройте список, чтобы выбрать условие. В зависимости от выбранных условий появляются дополнительные выпадающие списки. Раскройте каждый из них и укажите подробные данные.

3. Нажмите Применить. (Чтобы удалить условие, нажмите значок х («крестик») рядом с ним).

Поиск контактов по нескольким условиям

1. Выполните шаги 1-5, описанные выше.
2. Нажмите Добавить другое условие и повторите действия, описанные в шагах 3-5 из предыдущего раздела.
3. Выберите, чему должны соответствовать результаты поиска: всем или любому из выбранных условий. Выбор соответствия всем условиям сужает результаты поиска. Отображаются только те пользователи, которые соответствуют всем выбранным критериям. Выбор соответствия любому из условий делает результаты поиска шире. Отображаются пользователи, которые соответствуют любому (одному или нескольким) из выбранных критериев.

Поиск контактов с помощью нескольких групп условий

Также можно указать две и более группы условий для выполнения поиска. Как это сделать:

1. Выполните шаги 1-3, описанные в разделе Поиск контактов по нескольким условиям
2. Нажмите Добавить группу условий.
3. Повторите шаги по выбору условий поиска.
4. Выберите Оператор между группами. Если выбрать или , результаты поиска будут шире и будут включать в себя контакты, соответствующие любой из групп условий. Если выбрать и , результаты будут более узкими и будут включать людей, соответствующих всем выбранным группам условий.

Чтобы удалить группу условий, нажмите значок х («крестик») рядом с ней.

1. Например, для условия Действия контактов>>Письмо открыто можно выбрать тип письма (рассылка, автоответчик, A/B тест или автоматизация) и конкретное письмо.

2. С помощью Поиска контактов можно сужать поиск и отображать результаты по отдельной группе контактов. Раскройте меню для отображения списков , цикла автоответчика и подписки и выберите критерии поиска, которые хотите использовать. Вы можете использовать набор условийвыбрать дополнительные условия, чтобы еще больше сузить результаты поиска.еще больше иЗатем полученные результаты можно сохранить результаты в качестве сохраненной выборки. Контакты, соответствующие указанным критериям, будут динамически добавляться в результаты поиска.

www.getresponse.ru

10 способов найти контакты владельца сайта | Фарма Блог №1

Допустим, вам нужно срочно связаться с владельцем конкретного сайта, но вот беда ‒ адреса электронной почты у вас нет. Тем не менее, эта беда и не беда вовсе. Есть несколько очень простых способов выудить нужные адреса.

1. «Контакты» и страницы «О нас».

Некоторые могут подумать: «Серьёзно? Чего уж тут снова открывать Америку, изобретая велосипед?» На самом деле ‒ всё абсолютно серьёзно, даже без тени иронии. Ссылки на страницы с контактными данными размещаются в колонтитулах, на боковой панели или даже авторских изображениях. Есть также и негласно принятые «стандартные» названия страниц для контактных сведений. К примеру, можно попробовать набрать в адресной строке браузера вот так:

Example.com/contact
Example.com/contact-us
Example.com/contact-me
Example.com/about
Example.com/about-me
Example.com/about-us

2. Данные WHOIS.

Сервис WHOIS предоставляют открытый публичный доступ к информации о доменном имени и его администраторе. Выжимайте из Who.is всё возможное!

3. Google.

Ищем как обычно. В запрос пишем имя нашей цели, а затем «адрес электронной почты», «e-mail» или любые другие запросы, которые нас интересуют.

4. Facebook.

Страницы Facebook ‒ прекрасное место, чтобы найти контактные данные людей и компаний. Немалое количество пользователей в своих профилях охотно вписывает как можно больше информации о себе и поддерживает её в актуальном состоянии, что крайне облегчает получение, например, действующего адреса электронной почты.

5. Ваш собственный список адресов электронной почты.

Если вы достаточно долго работаете в определенной нише, то имеются хорошие шансы обнаружить e-mail нужных вам людей в списке ваших подписчиков.

6. Twitter.

Вы можете обратиться к человеку в Twitter с просьбой в надежде на то, что он откликнется и даст электронный адрес для дальнейших взаимодействий, но ваш твит легко может остаться незамеченным. Поэтому пишите кратко и по делу — человек должен быть заинтересован ответить вам, причём не просто ответить, но и дать адрес электронной почты. Однако помните, что публикация адреса электронной почты может привести к спаму, и, понимая это, человек может дать не основной e-mail. В любом случае, не настаивайте и не выясняйте ничего через Twitter. Спишитесь с ним по тому, что есть, а потом разберётесь при личном общении.

7. Смекалка.

Куда же без неё. Обратитесь к своим знаниям и опыту и попытайтесь воссоздать наиболее вероятные структуры адресов электронной почты. Обычно ведь адреса электронной почты строятся по следующему принципу:

Имя@example.com
Имя.Фамилия@example.com
Имя_Фамилия@example.com
Первая буква инициалов.Фамилия@example.com

Теперь немного об элементе «example»: если у вас есть какой-нибудь электронной адрес из той же компании, где задействован нужный вам человек, с вероятностью 90% домен его e-mail будет тем же.

8. Сервис Spokeo.

Spokeo как раз и предназначен для поиска людей. Все, что вам нужно, это счет ($5 в месяц) ‒ и ищите хоть до посинения. Это действительно так просто. Проблема возникает только в том случае, если имя человека, которого вы ищете, широко распространено, и больше вы об этом человеке ничего не знаете. Естественно, система выдаст вам кучу электронных адресов, и без кофейной гущи вы так и не поймёте, какой же из них всё-таки принадлежит нужному вам человеку. Поэтому постарайтесь заранее узнать как можно больше информации о нужном вам человеке, а потом только приступайте к поиску.

9. Ninja Outreach.

Ninja Outreach — пока ещё «гадкий утёнок» в своей нише, но у него есть все шансы со временем вырасти в прекрасного лебедя. Этот сервис в едином интерфейсе автоматически выводит найденные в связи с запросом контактные данные, избавляя от необходимости рыскать по страницам собственноручно. Чем-то выдающимся Ninja Outreach пока не отличается, но может быть полезен для быстрого поиска адресов электронной почты. Наряду с электронными адресами сервис предоставляет ссылки на социальные сети и целый ряд других интересных данных.

10. Экспорт связей LinkedIn.

Возможно, некоторые из связей в LinkedIn попадают в сферу ваших интересов. Экспорт связей в LinkedIn ‒ малоизвестный инструмент, но полезный инструмент. Вот как он работает.

1) Перейдите к странице ваших связей и нажмите на маленькую «шестерёнку».
2) Справа вы увидите ссылку “Export LinkedIn Connectios”.
3) После нажатия на ссылку все ваши связи будут сведены в таблицу.

Вот и список электронных адресов. Анализируйте и выбирайте. Однако этим методом не стоит злоупотреблять. Если вы будете без разбора добавлять людей через LinkedIn, вам сначала запретят добавлять связи, а потом могут и вообще забанить.

А у вас есть какие-нибудь интересные советы, способы и хитрости для нахождения неуловимых электронных адресов? 🙂

www.rxpblog.com

Как найти контакты компании

Если вы столкнулись со срочной необходимостью найти контакты работника какой-либо организации, примените один из нижеописанных методов поиска, намного повышающих возможность удачного обнаружения нужных контактов. Поиск необходим по разным причинам:

• вам не ответили на отправленное резюме;
• хотите связаться с представителем фирмы по поводу качества приобретенного товара/услуги;
• хотите пожаловаться/поблагодарить за обслуживание и т. п.

Руководители компаний редко оставляют свой e-mai и номер телефона на всеобщее обозрение. Но, к счастью, способов получить информацию о контактах немало.

Рассмотрим самые популярные методики:

1. Поищите на веб-сайте компании. Казалось бы, это очевидно, но многие люди забывают об этой возможности. На главной странице ищите ссылку типа: «Наши контакты» или «Связаться с нами». Перейдя по ней, вы найдёте контактную информацию. Здесь проблема в том, что не всегда в ней перечислены прямые телефонные номера. Зато вы можете найти адрес электронной почты или форму обратной связи и спросить у оператора, как связаться с нужным человеком.

2. Используйте бизнес-сети, как например сайт http://biztorgov.ru/. Для этого не всегда даже нужно регистрироваться на сайте.  Если зайдете на сайт biztorgov.ru, то  найдете каталог компаний с адресами, отзывами и вакансиями, а затем в разделе «Компании» увидите интересующую вас информацию. На странице с информацией о компании, как правило, есть и контактные данные.

3. Используйте бизнес-справочники. Жмите «Найти компанию» и напишите название . Также вы можете искать нужных людей напрямую: в разделах вроде: «Визитки». Выберите «Найти визитку» и ищите контакты. Искать можно по имени, должности, названию компании, отрасли и другим критериям.

Всегда можно искать компании по определенным отраслям, ключевым словам, характерным речевым оборотам, которые используются в производстве, торговле или консалтинге. Любой поиск — это немного творчество и первопроходство. Каждый раз отправляясь «гулять» по интернету, нужно быть готовым к новым открытиям, так что оставляйте себе заметки, закладки, чтобы путь был полегче, и чтобы не наткнуться на мошеннические сайты, недобросовестные клоны или просто вирусную рекламу.

Удачных поисков!

interesnyeknigi.ru

Как искать новые контакты в Скайпе для рабочего стола? | Поддержка Skype

1. Нажмите элемент Поиск в Скайпе.
2. Введите имя, логин в Скайпе или адрес электронной почты контакта, с которым хотите связаться.
3. Выберите своего друга в результатах поиска, и откроется окно беседы.
4. Напишите контакту сообщение и нажмите на кнопку «Отправить» .

Пока контакт не примет ваш запрос, вы сможете отправлять не более десяти сообщений. Отправляемые изображения при этом будут нечеткими.

Примечание. Чтобы сохранить контакт из сети ТСОП, откройте панель набора номера и позвоните ему. После звонка нажмите и удерживайте номер в списке чатов, выберите Просмотреть профиль, а затем — Добавить в Скайпе.

У вас есть друг, который не использует Скайпе? Нет проблем! Скайпе предлагает удобный способ пригласить пользователя в ваш чат.

Скайп для Windows, Mac и Linux и Скайп для Windows 10 (версия 14)

1. Выберите вкладку Контакты .
2. Нажмите Пригласить людей в Скайпе.
3. Вы можете скопировать ссылку для присоединения или отправить приглашение по электронной почте.

Скайп для Windows 10 (версия 12)

1. Нажмите на кнопку Новый чат , а затем выберите Новый чат.
2. Внизу окна нового чата нажмите Отправить им ссылку.
3. Вы можете скопировать ссылку для присоединения или отправить приглашение по электронной почте. Ссылка уникальная, и в течение ограниченного времени она может быть отправлена не более чем 10 участникам.

Функция фильтра контактов недоступна в версии Скайпа для Windows 10 (версия 12).

1. Выберите вкладку Контакты .
2. Нажмите на стрелку вниз рядом с пунктом Все, S

support.skype.com

Как определять направление взгляда и поведение людей с помощью 34 сигналов

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Когда вы впервые встречаетесь с людьми, умеете ли вы читать их эмоции и мысли? Есть старая поговорка: «глаза — зеркало души». Звучит знакомо? Мы говорим, что это не так!

Мы можем многое узнать о людях, наблюдая за их поведением глаз; особенно мы можем обнаружить их скрытые эмоции. В этом посте я хочу рассказать о различных типах поведения глаз и сигналах.В этом руководстве вы узнаете:

• реплика, которая лучше всего показывает, счастлив ли кто-то (действительно) видеть вас
• кому подмигнуть, чтобы получить баллы (и кому не подмигнуть)
• как показаться лучшим слушателем в мире, даже если у вас ужасно это
• взаимосвязь между направлением взгляда и ложью
• и больше!

Проверьте свои навыки распознавания глаз

Если вы думаете, что у вас есть все необходимое, чтобы узнать скрытый смысл, скрывающийся за глазами, пора проверить свои навыки.Нам нравится проводить новые эксперименты с человеческим поведением здесь, в нашей лаборатории исследования человеческого поведения «Наука о людях», и мы хотим знать, насколько вы хороши в интерпретации эмоций только по глазам.

Мы создали небольшую викторину, в которой разные люди выражали лица, но вот что самое интересное — мы позволяем вам видеть только их глаза! Мы будем рады вашей помощи. Итак, чтобы проверить свои навыки, пройдите тест ниже:

↑ Содержание ↑

Можете ли вы читать язык тела? (Викторина)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите нашу бесплатную викторину по языку тела, чтобы узнать!

Базовая линия глаз

Прежде чем вдаваться в подробности, я сначала должен объяснить важность определения базовых показателей.Первый шаг к выяснению того, лжет ли кто-то вам, — это найти их исходный уровень. Вот несколько советов для начала:

• Следите за частотой их мигания. Если они начинают быстро мигать или задерживают мигание, это может сигнализировать об интересе или беспокойстве.
• Наблюдайте за движениями бровей. Выразительны ли они для бровей? Или их брови остаются неподвижными, как пень?
• Следите за направлением их взглядов. У человека может быть любимая сторона — левая, правая, верхняя или нижняя — когда он о чем-то думает.Любой резкий сдвиг может предупредить вас о том, что они могут испытывать стресс или тревогу.

После того, как вы установили чей-то базовый уровень, вы можете найти некоторые из типичных жестов, которые люди делают глазами, которые описаны ниже. Если вы видите одну из этих подсказок, и она отличается от их базового поведения, вы знаете, что это красный флаг, и вам нужно копнуть немного глубже.

Поведение глаз — важная часть ухаживания и установления взаимопонимания. Вот 7 жестов, указывающих на интерес:

Что это означает : мигание указывает на то, что это приятно.Когда мы моргаем, мы выгибаем брови менее чем на одну пятую секунды, и, как и большинство действий, бросающих вызов гравитации, это считается положительным и может также использоваться, чтобы поблагодарить кого-то или добавить акцента во время разговора. Младенцы, которым всего несколько месяцев от роду, загораются, когда видят, что их мать делает это.

Вспышка бровей — это неофициальное приветствие классного ребенка, но его также используют во всем мире. Видите кого-то, кого вы знаете? Вспышка бровей. Хотите привлечь чье-то внимание с другого конца комнаты? Используйте вспышку.Думаете, кто-то выглядит круто и остро? Вспышка, вспышка, вспышка!

Брови играют ключевую роль в распознавании лиц. Фактически, одно исследование показало, что удаление бровей с фотографий знаменитостей уменьшило способность участников идентифицировать их — больше, чем удаление даже носа или глаз! Брови защищают нас от пыли, света и влаги ¹ .

Вы знаете, кто умеет перепрошивать? Рамит Сетхи. Только посмотрите, насколько мощную вспышку могут дать эти мужественные брови:

Этим врожденным жестом общаются даже обезьяны и обезьяны ² .Только японцы не поднимают брови, так как это считается неприличным или невежливым, с некоторым сексуальным подтекстом.

Золотое правило — всегда моргать бровями людям, которые вам нравятся, или тем, кому вы хотите понравиться.

Обычно вспышка бровей — отличное приветствие, но ее также можно сочетать с улыбкой и быстрым движением вверх-вниз, чтобы указать на флирт:

Профессиональный совет: как узнать, рад ли кто-то вас видеть

Вот удивительный совет, о котором большинство людей НЕ знает.Когда вы видите старых знакомых, поздоровайтесь и обратите пристальное внимание на их брови. Если вы вообще не замечаете движения или почти не замечаете… они могут быть очень недовольны, увидев вас. Но если вы видите резкий подъем, известный как вспышка, то это хороший знак, что они счастливы!

Что это значит : В какой-то момент всем подмигивали. 😉 Обычно мы воспринимаем это как признак флирта. Это также дает нам желанную паузу в доли секунды, которая не дает постоянному зрительному контакту стать жутким.

Подмигивание — это способ смягчить то, что может угрожать постоянному зрительному контакту.

Интересный факт: женщины лучше воспринимают глазные подсказки, чем мужчины?

Доктор Саймон Барон-Коэн из Кембриджского университета экспериментировал с несколькими участниками, показывая фотографии только узкой полосы случайных лиц, на которых видны только их глаза. Участников попросили выбрать между выраженными психическими состояниями, такими как дружелюбие, расслабленность, враждебность, беспокойство, и такими отношениями, как «желание для вас» и «желание для кого-то еще».”

Исследование показывает, что мужчины в среднем набирают 19/25, а женщины — 22/25. Это показывает, что оба пола обладают большей способностью декодировать сигналы глаза, чем сигналы тела, и женщины лучше справляются с этим.

В этой сцене из сериала « Дрянные девчонки » Регина просит Кэди дать ей немного уединения с друзьями на одну секунду. Чтобы это не выглядело злым и не добавило понимания или игривости, она зубасто усмехается Кэди и дружелюбно подмигивает, давая ей понять, что она вернется к ней (временная метка 0:52):

Как использовать :

Совет от профессионалов: подмигните, чтобы показаться дружелюбным и кокетливым … Но есть уловка

Хотите, чтобы разговоры были еще более душевными? В исследовании 2009 года мужчины и женщины-актеры в университетских городках и торговых центрах подмигивали незнакомцам, спрашивая их о времени.Затем участников спросили, что означало подмигивание. Наиболее распространенные результаты показали, что подмигивание чаще всего ассоциируется с благодарностью, дружелюбием и флиртом.

Однако в исследовании 1999 года по одному человеку каждого пола подошли к случайным людям и спросили о времени. Как только у них появилось время, они подмигнули и ушли. Исследователи обнаружили, что людям, которым подмигивают, нравятся подмигивающие, только если они принадлежат к противоположному полу.

Что это значит : Поднятая бровь указывает на удивление.Но бросить милую улыбку? Это может быть признаком их интереса! Но не торопитесь…

В зависимости от контекста это также может означать, что кто-то настроен скептически.

Следите за кластерами. Улыбаться и смеяться в сочетании с открытым языком тела и наклоном головы? Зеленый свет. Поднял бровь, но скрестил руки и ноги? Делайте это медленно и уверенно.

Интересный факт: Исследование 2012 года участников, осматривающих обнаженные тела, показало, что мужчины проводили больше времени, глядя на женские частные зоны, чем на частные зоны мужчин, но женщины проводили одинаковое количество времени, глядя на женщин и мужчин.Вот и все: мужчины на грязнее женщин!

Что это значит : Переходя от одиночного повышения к двойному, теперь мы имеем в виду бизнес. Женщины задирают брови выше лба, потому что это заставляет нас выглядеть более беспомощными. Это фактически высвобождает гормоны в мозгу мужчины, чтобы защищать и защищать женщину. Женщины склонны поднимать брови и опускать веки, чтобы создать вид оргазма (вспомните Мэрилин Монро).

С другой стороны, если обе брови внезапно приподняты, это может означать, что кто-то удивлен, например, при получении хороших новостей.Однако это также может означать, что кто-то обеспокоен. Это отличается от вспышки бровей, потому что брови обычно дольше остаются приподнятыми.

Мне часто задают вопрос: «Почему люди поднимают брови, когда говорят?» Когда мы хотим подчеркнуть важный момент во время выступления или поспорить с кем-то, мы склонны поднимать брови. Это способ показать кому-то, что вы его активно слушаете.

Этот жест также используется как знак пунктуации во время речи. Люди поднимают брови, как естественный сигнал тепла — чтобы сказать: «Посмотри на меня!» и считается микропозитивом, когда не является частью выражения удивления.

Было показано, что даже обезьяны узнают всякий раз, когда кто-то поднимает брови.

Профессиональный совет: как быть действительно хорошим слушателем

Обычно в разговоре, когда кто-то говорит и действительно хочет, чтобы вы обратили внимание, будет кластер ⁵ :

— Они будут смотреть на вас
— Когда они набирают обороты и делают громкое заявление, они на мгновение отводят взгляд.
— Они снова оглядываются после того, как закончат говорить, чтобы увидеть, был ли нанесен удар.

А вот где брови приподнимаются — поднимите брови. и трижды кивните, чтобы посмотреть внимательно.Это убеждает выступающего в том, что сказанное им ДЕЙСТВИТЕЛЬНО произвело впечатление и сделает вас незабываемым.

Поднятые брови — тоже показатель интереса. Согласно книге Пизза « Почему мужчины лгут, а женщины плачут, » женщины расширяют глаза и поднимают брови и веки, чтобы создать «детское лицо», чтобы вызвать у мужчин желание защищаться. Это также может означать, что женщина рада и рада вас видеть.

Что это означает : Д-р Дэвид Гивенс, директор Центра невербальных исследований, говорит, что быстрое моргание глаз (или «трепетание ресниц») означает, что «вы повысили уровень психологического возбуждения моргания… более быстрое моргание может отражать сексуальное возбуждение. .”

Посмотрите это предложение в The Bachelor — вы увидите много трепетных глаз, указывающих на волнение (временная метка 3:29):

Кокетливое моргание известно как «моргание глазом» — это обычно сочетается с наклоном головы вниз и ассоциируется с более «детскими» чертами, поскольку наклон делает наше лицо меньше, а глаза больше.

С другой стороны, быстрое мигание может указывать на внутреннюю борьбу. ³ . Вы можете увидеть быстрое дрожание век, если кто-то скажет что-то, что нам не нравится.Мы также нервничаем, если нам трудно выразить себя в разговоре, например, во время выступления или передачи информации.

Что это означает : Когда люди думают, что другие много на них смотрят, они подсознательно думают, что им нравятся. Зрительный контакт — это огромный жест для установления взаимопонимания и повышения уровня дофамина, и, как правило, лучше поддерживать зрительный контакт чаще, чем меньше. Я обнаружил, что в наши дни люди не смотрят в глаза!

Наш взгляд должен встречаться в 60-70% случаев, чтобы установить хорошее взаимопонимание.

Мы склонны отдавать предпочтение тем, кто больше смотрит нам в глаза, особенно если они имеют более высокий статус ¹ . Например, зрительный контакт с VIP-персоной заставляет некоторых из нас чувствовать себя благосклонно, а люди, которые больше смотрят в глаза, обычно считаются более умными.

Было показано, что зрительный контакт, даже если это всего 30% времени, значительно улучшает запоминание людьми того, что вы говорите.

Было также установлено, что взаимное пристальное внимание усиливает чувство любви и привязанности к другим, и поэтому 36 научно доказанных глубоких вопросов предполагают, что взаимное пристальное внимание является неотъемлемым шагом для построения отношений.

Профессиональный совет по привлечению внимания: как определить, является ли зрительный контакт кокетливым

Хотите знать, хочет ли он вас, а не просто смотрит вдаль? По словам нейропсихолога Марши Лукас, ищите набор жестов. «На что стоит обратить внимание: после зрительного контакта она немного опускает глаза, собирает или иным образом причесывает волосы, а затем смотрит на вас, приподняв подбородок». Вы можете даже увидеть бровь узнавания после зрительного контакта. Все это хорошие знаки!

В мужских группах из 3 человек вы можете заметить, что лидер контролирует ход разговора взглядом глаз. ⁴ .

• После того, как он закончит говорить, у него появится повышенная склонность к продолжительному пристальному взгляду на кого-то.
• Это похоже на приглашение поговорить или взять слово.

Было обнаружено, что взглядом быстрее делятся участники, которым было поручено вместе испечь торт. Это означает, что социальный контекст может влиять на наше пристальное внимание во время взаимодействия.

Как быть убедительнее, общительнее и умнее

У ораторов, которые используют больше взгляда, есть все ⁴ :

— Их считают более убедительными, информированными, правдивыми, искренними и заслуживающими доверия.
— Они, вероятно, будут более экстравертированными, покладистыми и открытыми.
— Они считаются более умными и получают более высокие баллы по тесту IQ.

Увеличивайте взгляд, чтобы пожинать плоды!

С другой стороны, вы МОЖЕТЕ перестараться…

Например, в некоторых культурах, например на Ближнем Востоке, зрительный контакт между мужчинами и женщинами может быть наказан.

А телевизор ты недавно включал? Дикторы могут показаться супер-роботизированными и неестественными, потому что они читают с телесуфлера и не могут отвести взгляд, иначе они пропустят слова ⁵ .

Слишком частый зрительный контакт также может рассматриваться как угроза и вызывать у людей дискомфорт. Это может даже сигнализировать о несогласии, если человек хранит молчание и задерживает взгляд на несколько секунд дольше. Я называю это «разочарованным взглядом отца».

Совет профессионала: избегайте ловушки взгляда!

Хотите узнать большую ошибку, которую делают многие парни при свиданиях? Они. Глазеть. Способ. Слишком. Долго!

Они могут говорить, смотреть в глаза и забывать смотреть в сторону. Это доставляет ему дискомфорт на свидании, потому что она вынуждена либо смотреть в ответ, либо отводить взгляд, пока он с ней разговаривает.Поэтому, хотя продолжительный зрительный контакт может быть хорошим, не забывайте время от времени отводить взгляд, чтобы избежать взгляда лианы.

Как распознать лжеца: ищите долгий взгляд

В одном исследовании участникам было предложено солгать другим во время записанных интервью. ² . Записи использовались на коммуникативных семинарах, и зрителей просили судить, кто лгал, а кто нет:

— 30% лжецов постоянно отворачивались, когда они лгали. Зрители точно заметили эту ложь в 80% случаев, при этом женщины немного лучше различают ложь.
— Остальные 70% поддерживали пристальный зрительный контакт, лгая. Удивительная часть? Ловкость снизилась в среднем на 25%, при этом мужчины набрали 15%, а женщины — 35%.

Лжецы с гораздо большей вероятностью будут смотреть в глаза даже после того, как солгали. Они делают это. Лжецы с большей вероятностью будут смотреть в глаза даже после того, как солгали. Они делают это, чтобы проверить ваше лицо на предмет правдоподобия, чтобы понять, поверили вы в ложь или нет. В следующий раз, когда вы захотите обнаружить ложь, обратите внимание на долгий взгляд! В одном исследовании участникам было предложено солгать другим во время записанных интервью2.Записи использовались на коммуникативных семинарах, и зрителей просили судить, кто лгал, а кто нет: в одном исследовании участникам было предложено солгать другим в записанных интервью ² . Записи использовались на коммуникативных семинарах, и зрителей просили судить, кто лгал, а кто нет:

— 30% лжецов постоянно отворачивались, когда они лгали. Зрители точно заметили эту ложь в 80% случаев, при этом женщины немного лучше различают ложь.
— Остальные 70% поддерживали пристальный зрительный контакт, лгая. Удивительная часть? Ловкость снизилась в среднем на 25%, при этом мужчины набрали 15%, а женщины — 35%.

Лжецы с гораздо большей вероятностью будут смотреть в глаза даже после того, как солгали. Они делают это, чтобы проверить ваше лицо на предмет правдоподобия, чтобы понять, поверили вы в ложь или нет. В следующий раз, когда вы захотите обнаружить ложь, обратите внимание на долгий взгляд!

Победивший игрок в покер

Покерный чемпион Фил Хельмут имел выбор: сбросить карты и сдаться или повысить свою ставку.Он сбросил карты… и успешно избежал крупного проигрыша (у его оппонента был фулл-хаус)! Так как он узнал, что нужно сбросить карты? Как он мог сказать? Потому что Фил наблюдал, как глаза его оппонента расширились, когда он получил определенную карту во время турнира.

Мы расширяемся, когда нас привлекают. Исследование 2019 года подтверждает то, что психолог Экхард Хесс исследовал в 60-х и 70-х годах: наши ученики сужаются, когда мы видим что-то возбуждающее или делаем что-то умственно сложное.

Это очень возбуждающий сигнал — Гесс обнаружил, что гетеросексуальные мужчины и женщины расширяются при просмотре фотографии кинозвезды противоположного пола и сжимаются, когда они смотрят фотографии кинозвезды того же пола.

Аналогичные результаты были получены, когда людей просили посмотреть на приятную или неприятную еду, на политических деятелей, ребенка-инвалида, сцены войны или послушать музыку.

Чем больше размер зрачка, тем больше интерес.

Вы можете заметить, что чьи-то ученики растут, когда смотрите на них. Это хороший знак! Увеличение размера зрачка связано с решением проблем и достигает максимального расширения, когда человек приходит к решению ³ .

Взгляните на следующую фотографию: какая фотография привлекательнее?

Люди оценивают фотографии моделей как более привлекательные, если фотография была изменена для увеличения зрачков ² . Романтические встречи наиболее успешны в плохо освещенных местах, потому что у всех расширяются зрачки и создается впечатление взаимного влечения.

В одном исследовании участникам было предложено выбрать надежного, приятного и легкого в общении партнера на интимной основе ⁴ .Их поместили в комнату с двумя людьми (в целом они имели одинаковую привлекательность).

Исследование показало, что пристальное внимание было подавляющим фактором, но оно также включало расширение зрачков, хотя никто об этом не упомянул. Но теперь, когда вы знаете, вы также можете искать расширение зрачков! Ву!

Интересный факт: Если вы подаете сигнал мужчине, проявите терпение. Исследование взгляда показало, что большинству мужчин обычно требуется 3 отдельных сигнала взгляда, чтобы «понять», с чем они флиртуют, а иногда даже до 5 для действительно медлительных мужчин!

Мы расширяемся, когда нам нравятся предметы. Исследователи обнаружили, что зрачки расширяются сильнее, когда люди видят предметы, которые они видели раньше, т. Е. Старые и новые предметы. ⁴ . Следите за этим сигналом, когда дети выбирают свои любимые игрушки — глаза Сиенны расширяются, когда она идет за своими куклами Frozen !

В другом эксперименте были показаны фотографии еды с вопросом о пищевых предпочтениях испытуемых. ⁴ . Чем больше людей говорили, что предпочитают ту или иную пищу, тем больше расширялись их зрачки. Но некоторые люди показали плохое соответствие.Это были люди, у которых глаза расширились, но они сказали, что не любят еду.

Почему? Они сидели на диете, но втайне любили еду! Расширение зрачков невозможно контролировать.

Мы расширяемся при просмотре фотографий людей. Следите за этой подсказкой, если ваш менеджер переключается на резюме потенциальных кандидатов. Глаза людей больше расширяются при просмотре фотографий понравившихся кандидатов и сужаются при просмотре фотографий нелюбимых кандидатов ⁴ .

Мы расширяемся, когда злимся. С другой стороны, расширение зрачков не только для положительного возбуждения; Было показано, что сердитые лица и телесные сигналы вызывают высокий уровень расширения зрачков.

Есть культурные различия. Белые и азиатские участники изучали лица своей расы и друг друга: исследователи узнали, что у участников были более расширенные зрачки, когда они смотрели на другие расы. ⁴ .

Другой эксперимент был проведен с либерально настроенными людьми, которым показали фотографии чернокожих мужчин, целующих белых женщин.Все испытуемые сказали, что одобряют. Однако у либералов «в глубине души» были ученики, соответствующие верованиям, но убежденные или псевдолибералы выказывали уколам своего неодобрения.

И другие причины. Расширение и сужение зрачка могут быть вызваны не связанными друг с другом событиями: изменение освещения, медицинские условия и даже некоторые лекарства могут изменить размер зрачка.

Расширение зрачков на протяжении веков

Размер зрачков — давний сигнал, на который в прошлом обращали внимание.Вот несколько способов, которыми мы использовали наших учеников на протяжении всей истории:

— Расшифровка учеников использовалась древними китайскими торговцами драгоценными камнями. Они будут наблюдать расширение своих покупателей при переговорах о ценах, чтобы определить, повышать или понижать цену ² . Торговцы нефритом дореволюционного Китая научились противостоять и носили темные очки, чтобы скрыть свои расширенные зрачки, когда им вручили ценный образец нефрита ⁵ .
— В эпоху итальянского Возрождения женщины пили ягоды красавки (которые, кстати, ядовиты), чтобы расширить зрачки и сделать их более привлекательными.
— В настоящее время некоторые тесты показывают, что опытные карточные игроки выигрывают меньше игр, когда противники носят темные очки. Быстрое расширение зрачка укажет другому игроку, что он не должен делать ставки в следующей руке.

Ряд исследований говорят о направлении взгляда во время лжи. Обычно, когда люди смотрят вверх и вправо, они лгут или касаются своего воображения. Когда они смотрят вверх и влево, они что-то вспоминают или вспоминают, затрагивая часть мозга, занимающуюся памятью.Тем не менее, убедитесь, что вы знаете их естественные движения, потому что у левшей это может измениться. Вот несколько простых советов, которые следует соблюдать у людей:

— Глядя вправо = Слуховая мысль (запоминание песни)
— Глядя влево = Визуальная мысль (запоминание цвета платья)
— Глядя вправо = Кто-то создает чувство или сенсорную память (думает, что это такое). хотелось бы поплавать в желе).
— Взгляд вниз налево = Кто-то разговаривает сам с собой.

Это может помочь вам обнаружить ложь. Если вы задаете кому-то вопрос, а он смотрит вправо, они создают воспоминания, а не что-то запоминают. Предупреждение: мне не удалось найти исследование, воспроизводящее этот эффект, поэтому используйте его только с осторожностью!

Теперь поговорим подробнее о репликах!

Что это означает : Взгляд со стороны может продемонстрировать сомнение, нежелание совершать какие-либо действия, подозрение или неуважение. Обычно это указывает на необходимость дополнительной информации.Если кто-то смотрит в сторону и тоже нахмурился, это может указывать на подозрение или критические чувства.

Боковой взгляд с поднятыми бровями обычно указывает на интерес или является признаком ухаживания.

В остальных случаях указывает на то, что человек думает.

Поп-викторина: влево или вправо?

Наука показывает, что есть определенное направление, в котором наши глаза склонны смещаться, когда думают о визуальных образах, а не о символах и числах. Вы знаете, в какую сторону смотрят наши глаза, когда думают о визуальных эффектах? Это:

a) Левый
b) Правый
c) Нижний левый
d) Нижний правый

Читайте ответ…

Классическое исследование математиков 1972 года показало, что те, кто смотрел влево, думая, использовали больше образов.Люди, которые во время мышления смотрят влево, могут иметь более артистичный и творческий образ мышления. Но те, кто думал правильно, использовали больше символов.

И вопреки распространенному мнению, исследования показывают, что взгляд влево или вправо НЕ является признаком лжи. Найти лжеца сложнее и, как правило, включать в себя множество других сигналов.

Наши глаза получают доступ к сигналам, когда мы смотрим вбок, вниз или вверх и в сторону ³ . Эти сигналы направления взгляда указывают на то, что мы находимся в состоянии обработки мысли или эмоции, например, когда нам задают вопрос.

Совет для профессионалов: ловите несоответствующие жесты, чтобы раскрыть ложь

Помните, Билл Клинтон сказал: «У меня не было сексуальных отношений с этой женщиной»? (отметка времени 1:09):

Обратите пристальное внимание, когда он показывает рукой вправо, но на самом деле смотрит влево. Отсутствие связи в жестах — признак того, что он лжет. Более того, сразу после этого он говорит: «Я никогда никому не говорил лгать», качая головой (вероятно, это правда). Однако, когда он говорит, что у него не было сексуальных отношений с Моникой Левински … он НЕ качает головой, нет.Это указывает на то, что он лжет.

Что это значит : Вы помните, как в детстве ходили по проходу с хлопьями? Прямо там, на углу, ждал Тони Тигр. Он посмотрел вниз, так как мы были невысокого роста, и посмотрел в глаза. Мы сразу почувствовали чувство связи. Этот язык тела такой мощный!

Тигр Тони

В других случаях, если кто-то сразу смотрит вниз во время разговора, это может означать, что он чувствует себя неуверенно, неуверенно или просто думает.Еще мы могли вести внутренние диалоги и демонстрировать покорность ³ . Во многих восточных культурах, таких как Япония или Китай, учат, что прямой зрительный контакт — особенно с начальством — является грубым, поэтому смотреть вниз — вполне нормально.

И следите за запрокидыванием головы! Если кто-то поднимает голову и смотрит на вас свысока, это обычно означает, что он чувствует свое превосходство.

Что это означает : Взгляд вверх может означать, что кто-то думает о том, что сказать дальше.

Например, на следующем видео вы можете увидеть Дэниела Рэдклиффа, который смотрит на него после того, как ему задали вопрос (временная метка 1:20):

Если вам задали вопрос, это может означать, что кто-то ищет нужные слова.

Кто-то может также взглянуть на потолок или небо, когда что-то кажется невозможным или когда человеку не повезло. ¹ . Например, представьте, что игрок в гольф делает удар. Он концентрируется и вкладывает в ход все, что у него есть, но промахивается.Облом! Вы могли бы увидеть, как он поднял голову, как бы говоря: «Боже, почему !?» чтобы снять стресс и напряжение.

Что это означает : косые взгляды в сочетании со слегка приподнятыми бровями или улыбкой выражают интерес и чаще встречаются среди женщин, чем среди мужчин. Однако ищите этот кластер:

• наклон головы
• взгляд в сторону или короткое закатывание глаз

Эти 2 сигнала вместе могут означать: «Я слушаю вас, но я не покупаю то, что вы говорите — по крайней мере, пока» ³ .

С другой стороны, эти взгляды могут сигнализировать о том, что мы подозрительны, неуверенны, враждебны или критичны. Мы показываем это опущенными бровями или уголками рта, а затем нахмуренными бровями.

Мы можем даже «навести взгляд» в качестве секретного сигнала. Если кто-то делает это с вами, он предупреждает вас, что кто-то вошел в комнату вне вашего поля зрения ⁵ . Точки взгляда могут быть даже долей секунды, когда мы быстро смотрим в чью-то сторону пристальным взглядом, а затем возвращаем взгляд слушателю, чтобы увидеть, поняли ли он наше сообщение.

Нам, возможно, придется повторить это несколько раз, чтобы донести мысль. Это требует некоторой деликатности, чтобы оставаться в секрете.

Что это означает : Обычно, куда направляются глаза, часто следует желание. Если кто-то смотрит на часы во время разговора, это показатель мысленного отключения. У них должна быть встреча или назначена встреча … или они могут просто задаться вопросом, не тратят ли они слишком много времени на разговоры с вами. Ой. Может быть, лучше прервать беседу или прекратить беседу.

Но, эй, не чувствуй себя виноватым, если с тобой такое случится. Даже бывший президент Джордж Х.В. Буш виноват в этом. Посмотрите, как он проверяет свои часы в начале видео, когда член аудитории задает ему вопрос. Он также смотрит на свои часы еще несколько раз во время дебатов. Неудивительно, что он наткнулся на этот вопрос и попросил разъяснений. Вы можете посмотреть видео с места происшествия здесь.

Как вы думаете, что было такого важного, что ему приходилось проверять время?

Прикрытие или прикрытие глаз часто наблюдается, когда людям буквально не нравится то, что они видят.Вы увидите это, когда люди почувствуют угрозу или отталкивают то, что они слышат или видят. Это показатель неудобной реакции. Вы также видите блокировку глаз в виде трения глаз или частого моргания. Блокировка глаз — это яркое проявление испуга, недоверия или несогласия. Вот подробные сведения о 7 способах блокирования глаз.

Что это означает : Обычно закрытые веки являются признаком недоверия или стресса.

Один из 5 наиболее распространенных признаков боли у младенцев — это плотно зажатые глаза. ⁴ .Они даже заблокируют глаза в утробе матери, когда столкнутся с громкими звуками. Это настолько автоматическая реакция, что слепорожденные дети даже закрывают глаза, когда слышат плохие новости.

Поджигатель, блокирующий глаза?

Полиция провела расследование поджога гостиницы в Пуэрто-Рико, в результате которого погибли 97 человек ³ . Они спросили у дежурного охранника, где он был до, после и во время пожара, и был ли он тем, кто поджег.

Они заметили, что его глаза закрыты, только когда их спросили, где он был, когда начался пожар.После интенсивных допросов они выяснили правду: охранник покинул свой пост, чтобы увидеть свою девушку, и за это время трое поджигателей вошли и подожгли отель.

В крайних случаях вы можете увидеть заикающийся глаз, при этом глаза часто закрываются на несколько секунд.

«Это как заставка с паролем. Его цель — не дать людям увидеть вашу конфиденциальную информацию ».

— Джанин Драйвер, выступление TEDx

Вот пример того, как Лэнс Армстронг правильно сказал, что интервьюер говорит: «препараты, повышающие производительность.Обратите внимание на блокировку его глаза и дрожание век (временная метка 0:58):

Однако в интимной обстановке закрытые глаза могут быть полезными. Он говорит: «Я доверяю тебе… Я нахожусь в данный момент с другими моими чувствами» ³ .

Наварро также говорит, что закрытые глаза можно использовать для большего акцента, чтобы подтвердить сказанное.

Совет от профессионала: как сконцентрироваться как монах

Ом мани падме — ой! Я медитировал секунду. Знаете ли вы, что медитация с закрытыми глазами прекрасна для концентрации? В одном исследовании участники лучше закрывали глаза, чем смотрели на экспериментатора, когда им задавали сложный фактологический вопрос.По сути, закрытие глаз — это способ отфильтровать внешние раздражители ⁴ . В следующий раз, когда вы будете решать трудную задачу, закройте глаза, чтобы активировать эти мозговые мышцы!

Что это означает: Прикосновение к веку по сути то же самое, что и блокировка глаз, но в сочетании со снятием напряжения ³ . Студенты могут коснуться своих глаз во время экзамена, если они натолкнулись на трудный вопрос. Вы даже можете заметить трения глаз (подробнее об этом ниже).

↑ Содержание ↑

Протирание глазков

Что это означает: Потирание век действует как успокаивающий жест или «визуальная перезагрузка», стимулируя блуждающий нерв, замедляя сердцебиение и частоту дыхания во время стресса или усталости.

Вы также можете увидеть, как люди протирают глаза во время разговоров и допросов, когда им задают трудный или вызывающий стресс вопрос, или если они хотят прервать зрительный контакт, чтобы уменьшить собственный стресс или беспокойство.

Интересный факт: голубые или карие глаза

Скорее всего, у вас голубые или карие глаза. Голубые глаза — это генетически обусловленный маркер заторможенности и застенчивости. А если у тебя карие глаза? Большее доминирование ощущается у кареглазых мужчин, чем у голубых ⁴ .

Вы можете часто видеть этот жест потирания глаз чаще у мужчин, чем у женщин, так как женщины могут быть приучены не тереть глаза, особенно если они наносят макияж для глаз.

Как использовать: Используйте эту подсказку, когда вы хотите игнорировать кого-то или закрыть его. Скорее всего, они поймут, что вы устали и не хотите их видеть.

Что это означает : Когда кто-то медленно закрывает веки, это обычно показатель разочарования или огорчения из-за того, что произошло.Это также может сопровождаться вздохом. Закрытые веки — основной продукт матери с младенцами, которые много плачут (я говорю по собственному опыту).

↑ Содержание ↑

Усиленное мигание

Что это означает: Кто-то может чаще моргать, пытаясь «заблокировать вас» от своего взгляда ² .

Мигание похоже на закрытие занавески перед тем, что находится впереди.

Это может произойти, если кто-то скучает, не интересуется или чувствует себя выше вас.Вы можете даже увидеть экстремальную версию блокировки моргания, если кто-то закроет глаза на 2–3 секунды или дольше. Это невербальный способ сказать: «Я бы хотел, чтобы тебя не было!»

Быстрое моргание или короткая вспышка моргания (2–3 моргания менее чем за секунду) также могут сигнализировать о глубоком недоверии, в то время как более быстрое моргание также может означать повышенное недоверие или нервозность.

Что это означает : Доктор Сэнди Т. Фельдман говорит: «Подергивание век возникает в результате спазма век и может указывать на стресс или заболевание.”

Дрожь под глазами также является проявлением беспокойства или беспокойства и может привести к подергиванию глаз. Несколько месяцев назад мой хороший друг встретил меня на обеде в соседнем итальянском ресторане. Я заметил подергивание под ее глазом. Она упомянула, что у нее это было уже неделю, потому что ее рабочая нагрузка недавно увеличилась, и она работает с утра до позднего вечера.

Чудом, когда ее работа вернулась в нормальное русло, ее подергивание глаз волшебным образом исчезло, как будто этого не было!

Что это значит : Знаете ли вы, что мясистая часть между бровями называется глабелью? Когда кто-то прикасается к этой части бровей или трет ее, обычно это признак сильного стресса.

Ключ к распознаванию злых и грустных глаз — поиск мускулов. Мышцы вокруг глаз обычно расслаблены, когда кто-то чувствует себя нейтрально. Но если есть напряжение, вы можете заметить, что глаза уменьшаются или другое напряжение, указывающее на изменение психического состояния. Даже лицевые мышцы младенцев внезапно сжимаются, прежде чем они начинают плакать. Следите за этими 5 жестами:

Что это означает : Опущенные брови обычно являются доминирующим жестом. Согласно исследованию, в большинстве западных культур опущенные брови считаются доминирующими.Но в некоторых сельских районах Таиланда приподнятые брови воспринимаются как доминирующие.

Имейте в виду, что если вы видите, как быстро и рефлекторно брови опускаются, это может указывать на то, что кто-то не верит в то, что вы сказали. А если брови опускаются очень низко, это может быть признаком слабости или незащищенности, как, например, у побежденного ребенка ³ .

В некоторых исследованиях заключенные даже сообщали, что, когда приходят новые заключенные, они обращают внимание на беспокойное поведение новоприбывших с опущенными бровями, чтобы определить, какие из них слабые и неуверенные.Это позволяет легко на них охотиться ³ .

В бизнесе вы можете искать это движение, чтобы исследовать слабость или силу в других.

В другом исследовании Страк и Нойманн попросили участников нахмурить брови, просматривая фотографии знаменитостей и не знаменитостей на компьютере. Группа нахмуренных бровей оценила людей как менее известных, чем контрольная группа, по-видимому, потому, что их нахмуренные брови вызвали у них скептическое отношение ⁴ .

В других случаях опущенные брови могут сигнализировать об удивлении, шоке, недоверии, гневе или даже сочувствии.

Вот пример того, как использовать брови, чтобы обнаружить ложь: Мэрион Джонс была первой женщиной, выигравшей пять медалей в легкой атлетике на одной Олимпиаде в 2000 году. Послушайте ее выступление на пресс-конференции в 2004 году после многочисленных заявлений о том, что она употребляла запрещенные наркотики (временная метка 2:12), и обратите внимание, как ее брови приподняты, как будто от страха:

Однако можно было бы ожидать, что обвиняемый будет рассержен, а брови будут опущены. На протяжении всего выступления у нее нет гневного выражения лица.Это несоответствие говорит о том, что она может лгать. Перенесемся вперед 3 года спустя, в 2007 году, она наконец призналась, что употребляла допинг (временная метка 0:48).

Она намного искреннее в этом интервью, плачет и показывая намёки стыда.

Интересный факт: Знаете ли вы, что крокодилы на самом деле плачут во время еды? Причины остаются загадкой.

Как сказать кому-то фальшивый плач

В 1994 году женщина по имени Сьюзан Смит сфабриковала историю о похищении ее детей.Однако она солгала об этом и фактически убила собственных детей. Одна мертвая распродажа заключается в том, что она фальшиво плачет. Слезы отсутствуют, нет касания носом, нет глотания… ничего, что указывало бы на настоящий плач. Посмотрите видео ниже, чтобы увидеть настоящие крокодиловы слезы (временная метка 2:17):

Что это значит : Кто-то может выразить чувство гнева, опустив брови. Их головы также могут быть наклонены вниз. Этот тип взгляда характеризуется как долгий, жесткий взгляд, при котором почти не мигает или нет.

Даже кошки сердито смотрят друг на друга, прежде чем вступить в драку! Иногда это срабатывает, и другая кошка отступает. Но в остальное время…

Что это означает : более медленные, чем обычно, движения глаз указывают на усталость. Исследование медицинских ординаторов, которые работали круглосуточно, показало, что чем больше они устали, тем медленнее двигались их глаза.

Как ни странно, у меня также есть друзья, которые говорят, что их скорость игры составляет 0,5x. И они тоже двигаются в этом направлении медленными движениями глаз! Обратите внимание на скорость глаз ваших друзей в следующий раз, когда вы будете болтаться или играть в настольные игры.

Что это означает : Закатывание глаз — классический прием, который мы можем увидеть, когда кто-то не согласен или не согласен с тем, что только что было сказано. Это невербальное «Ой, да ладно!» Я был большим поклонником этой реплики, когда был подростком-бунтарем — каждый раз, когда мама говорила мне убрать в комнате, я закатывал глаза и говорил: «Я сделаю это завтра!» Я говорил это почти каждый день.

Вы можете сказать, что кто-то испуган, по его широко раскрытым глазам, суженным зрачкам, уменьшенной частоте моргания и изогнутым бровям.Следите за этими 4 сигналами:

Что это означает : Расширенные глаза могут указывать на страх или удивление. Иногда это называется «глаза с лампочкой-вспышкой», что означает, что глаза внезапно расширяются, как при включении лампочки.

Так почему мы делаем это, когда напуганы? Исследование 2013 года показало, что расширение глаз увеличивает эффективность нашей зрительной периферии на 9,4%. Другими словами, люди, которые широко раскрывают глаза, легче обнаруживают признаки опасности или надвигающиеся угрозы.

О боже, люблю ли я хорошие тайны убийства.Вот отличный пример страха в глазах. Дженнифер Пэн, которую позже признали виновной в убийстве своих родителей, разговаривает с ведущим следователем в следующем ролике. Внимательно наблюдайте, как она ошибается в своем заявлении и смотрит на следователя в поисках одобрения. Если вы видите, что кто-то ищет вашего одобрения и широко раскрывает глаза, это хороший знак, что он может лгать (временная метка 11:45):

Что это означает : Когда мы сужаем зрачки, все перед нами становится точно сфокусированным.Представьте объектив камеры, который сужает диафрагму, чтобы получить более сфокусированное изображение:

Когда мы успеваем обработать информацию и если она воспринимается негативно, за доли секунды зрачки сужаются. ⁴ . Следите за сужением зрачка, если человек испуган. Их зрачки станут меньше, чтобы они могли ясно видеть, чтобы сражаться или убегать. ⁴ .

Как агент ФБР использовал учеников для раскрытия преступления

В 1989 году, работая с ФБР над вопросом, касающимся национальной безопасности, агенты Джо Наварро и Марк Ризер взяли интервью у шпиона, который не хотел называть сообщников, причастных к шпионажу. .

Они подарили этому шпиону 32 карточки размером 3х5 дюймов, на каждой из которых было указано имя человека, с которым преступник работал. Они попросили мужчину рассказать, что он знает о них. Когда мужчина увидел, в частности, два имени, произошло нечто волшебное. Его глаза сначала расширились от узнавания, затем быстро сузились зрачки и, наконец, легкое косоглазие.

Этого кластера было достаточно, чтобы вызвать подозрения у Наварро и Ризера. Позже они опросили этих двух человек, которые затем признались в своей причастности к преступлению.

Что это означает: Обычно люди моргают с частотой 16–20 в минуту, в зависимости от освещения и влажности. ³ . Это может измениться, если люди будут смотреть на компьютер в течение длительного времени (меньше мигать) или если присутствует пыльца (больше миганий).

Следите за внезапным уменьшением частоты моргания. Это может произойти, когда человек становится более внимательным к своему окружению или находится в состоянии повышенной готовности. Вы можете заметить, что мигание будет меньше, если вы скажете что-то, что может расстроить или вызвать споры.

Лжецы также меньше моргают: исследование, проведенное в 2008 году с участием 13 лжецов и 13 рассказчиков правды, показало, что лжецы моргают на меньше , когда лгут, по сравнению с теми, кто говорит правду. Десять из 13 участников моргали меньше, а затем, сказав правду, их частота моргания вернулась к норме. Только двое из 13 человек, которые сказали правду, показали такую ​​же картину.

Что это значит: Если вы изогнете брови с напряженным лицом и сжатой губой, вы можете показывать нежелательное удивление. ³ .Эта дуга обычно длится дольше, чем вспышка бровей.

В этом разделе вы найдете больше эмоций, связанных с языком тела. Не упускайте эти подсказки — вы можете часто видеть их где угодно, от ваших сотрудников до даже вашего супруга. Начиная с…

Что это означает : Остекленные глаза — это «взгляд вдаль», то есть такой взгляд, который получается, когда вы слишком долго смотрите в стену. Похоже, вы смотрите на что-то очень далекое … но, возможно, вы просто смотрите на незнакомца перед собой (мы все были там!).

Остекление глаз указывает на отсутствие интереса и скуку в разговоре. Знакомство и остекление смотреть? Возможно, свидание не так хорошо.

Иногда у нас могут даже быть усталые глаза, когда у нас много работы, стресс или плач. Его легко узнать, особенно если у нас напряженные, опухшие, потемневшие или обесцвеченные глаза. ³ .

И если вы когда-нибудь замечали, что кто-то случайно смотрит на вас … это может быть просто потому, что он глубоко задумался или задумался.Остекленные глаза на самом деле позволяют некоторым людям думать или созерцать более эффективно. Так что, хотя поначалу это может показаться жутким, на самом деле это может быть очень невинно.

Что это означает: Мышцы глазной орбиты находятся прямо вокруг глаз. Когда люди подозрительны, не верят в сказанное или думают, что что-то не соответствует действительности, их глаза могут прищуриваться, а глазные орбитальные мышцы сжимаются.

Или может случиться так, что кто-то просто обрабатывает информацию или пытается понять что-то ³ .Прищуривание может быть очень коротким и длиться около секунды. Поэтому, если вы встретите кого-то, и он сразу же прищурится, он может питать к вам негативные чувства. Или, если кто-то читает деловой контракт и прищуривается, это может означать, что ему не нравится или что-то не так с формулировкой контракта.

Прищуривание также является лучшим сигналом для предотвращения драки, потому что слегка прищуривание с опущенными веками является признаком подавленного гнева (то есть гнева перед извержением!). Когда подозрение или неприязнь устраняется на ранней стадии, вы можете успокоить другого человека.

Деэскалация: Если вы что-то говорите и видите, что другой человек сужает глаза, сразу переходите в режим разъяснения и объяснения. Выясните, что именно им мешает и как с этим справиться.

Это похоже на закрытие глаз.

Совет для профессионалов: будьте внимательны!

Вы замечаете, что кто-то все чаще и чаще прерывает зрительный контакт? Более частое прерывание зрительного контакта может означать, что кто-то хочет прекратить разговор. ⁴ .

Взгляд в сторону воспринимается как застенчивость, когда он смотрит в глаза. Это называется взглядом любовника.

Помните о некоторых жестах, которые сигнализируют о слабости. Например, эти скопления могут быть смертельными при уличном столкновении:

• отводить взгляд
• сгибать плечи
• прижимать руки к телу
• прижимать колени вместе
• опускать подбородок к горлу

Во время речи вообще не стоит смотреть вниз.Свидетели, которые давали показания, глядя немного вниз, а не прямо на допрашивающего, были признаны менее заслуживающими доверия, а обвиняемый, которого они пытались защитить, с большей вероятностью был признан виновным. ⁴ .

Наука также показывает, что у доминирующих людей больше свободы взгляда и они могут смотреть куда хотят. Подчиненные, с другой стороны, более ограничены в том, где и когда они могут смотреть. Мы взяли эту реплику из истории — король может смотреть куда хочет, но его подданные должны смотреть ему в глаза, даже когда они выходят из комнаты.

Вот почему, если вы идете на деловую встречу, часто начальство и менеджеры будут свободно осматривать комнату, в то время как у сотрудников начального уровня движения глаз более жесткие.

Совет от профессионала: смотрите в глаза во время интервью!

Знаете ли вы, что во время собеседований соблюдается надлежащий глазной этикет? Многим работодателям не нравится, когда соискатели водят глазами по комнате, «как будто они владеют этим местом». ³ . Это всегда оставляет плохое впечатление, потому что вызывает чувство превосходства и незаинтересованности.

Забавный факт: в одном исследовании нудистской колонии фильм показывает, где мужчины и женщины, не являющиеся нудистами, смотрели ² . Мужчинам, не являющимся нудистами, было трудно сопротивляться желанию смотреть вниз, и это было очевидно. Тем не менее, у женщин не было проблем, и их редко снимали, когда намеренно смотрели на интимные места.

Что это означает : если вы видите бегающие глаза, это указывает на обработку негативной информации, сомнений, беспокойства или страха ¹ . Мы можем бросить взгляд, чтобы проанализировать ситуацию или рассмотреть варианты.Думайте об этом как о «визуализации» наших возможностей перед нами.

Мы можем даже сделать это, если окажемся в ловушке, скажем, на плохом свидании, которое никогда не закончится. Наш мозг начнет искать пути эвакуации так же, как обезьяны и обезьяны ² .

Но знаете ли вы, что наши глаза меняются естественным образом? Зрительный контакт на самом деле представляет собой серию движений глаз, называемых саккадами. Саккады — это крошечные микродвижения глаз, которые происходят сотни тысяч раз в течение дня.

На самом деле, наши глаза обычно совершают около 3 саккад в секунду! Исследователи также обнаружили, что люди с более быстрыми саккадами, как правило, более нетерпеливы.Но если бы мы смотрели человеку в глаза, не шевелясь? Мы бы выглядели так, будто «пусто смотрим» вдаль ² . Не так уж и хорошо, если мы хотим выглядеть харизматично.

Бонус: Знаете ли вы, что научные исследования показали, что смещение глаз дезактивирует миндалевидное тело? Другими словами, взгляд влево и вправо может буквально подавить ваш страх. Посмотрите это крутое видео и узнайте, как это сделать:

Отсутствие зрительного контакта указывает на нервозность. Отсутствие зрительного контакта можно рассматривать как нервозность или неуверенность. Например, в этой сцене Bachelor Мэтту трудно смотреть на Эбби, потому что он нервничает и любит ее (временная метка 3:46):

Избегание зрительного контакта также может быть признаком незаинтересованности, а те, кто меньше смотрит в глаза, считаются менее заслуживающими доверия.

Отсутствие зрительного контакта указывает на высокий статус . По сравнению с людьми с более низким статусом, люди с высоким статусом, как правило, больше пристально смотрят во время разговора и меньше во время слушания. ⁴ .Возможно, вы сможете наблюдать это на своем рабочем месте — понаблюдайте и посмотрите, не отворачиваются ли менеджеры, когда с ними разговаривают.

Наименее могущественные люди обычно избегают зрительного контакта с «альфами» в комнате. Однако, если альфа отводит взгляд, это может вызвать чувство остракизма. ⁴ .

Вы можете наблюдать то же поведение у детей: дети часто смотрят в глаза родителям. Без взгляда родителей их действия могут казаться бессмысленными или бессмысленными. А дворники и горничные иногда жалуются, что отсутствие визуального признания заставляет их чувствовать себя бесчеловечными.

Избегание зрительного контакта уменьшает эмоции. Полиция может носить темные солнцезащитные очки, чтобы больше отстраняться от других людей, что делает их работу менее стрессовой, поскольку они менее эмоционально привязаны к другим. В тюрьме заключенные даже избегают зрительного контакта с тюремщиками или другими заключенными, которые известны своей агрессивностью. ³ .

Однако те, кто избегает зрительного контакта, могут что-то скрывать или не хотят общаться — это полезно для полиции во время остановок движения. Или если вы знаменитость.Взгляните на Бритни Спирс, которая прячет глаза перед папарацци в темных очках ночью:

Что это означает: Люди, которые носят очки, обычно считаются более умными, а те, кто пользуется косметикой, считаются более обеспеченными (например, «У меня есть расходные деньги, поэтому я потрачу их на макияж». ⁵ )

Нас естественно привлекают глаза с цветом, отличным от нашего собственного, густыми длинными ресницами… и очками. Украшение глаз делает человека приятнее.Наша близость к очкам, возможно, восходит к египтянам ⁵ .

Некоторым людям нравится даже надевать очки на голову. Они могут захотеть, чтобы их воспринимали расслабленными, молодыми и крутыми… потому что солнцезащитные очки на голове создают вид 2 огромных глаз с расширенными зрачками, имитируя неугрожающий эффект больших зрачков, которые есть у младенцев и мягких игрушек.

↑ Содержание ↑

4 совета для глаз

Хотите еще несколько интересных советов? Вот еще несколько советов, как заставить ваш мозг течь соки:

↑ Содержание ↑

Контроль за тем, куда смотрят люди

Во время презентаций вы можете использовать глаза людей, чтобы вести их по темам.Используйте ручку, чтобы привлечь внимание: держите ее на уровне глаз, а затем поднимите ее, чтобы поднять голову человека, когда вы говорите о чем-то. Вы также можете сравнивать точки, рисуя глаза людей вправо и влево движениями пера.

↑ Содержание ↑

Стать базовой версией Pro

Базовый уровень — это то, как кто-то действует, когда он находится в нормальных, безопасных условиях. Вы можете легко установить базовые показатели, сядя с человеком, которого вы хотите лучше читать, — вашим ребенком, вашим супругом, вашим другом — и небрежно поговорите с ними о нейтральных темах, о которых у них не будет причин лгать, например, о погоде или о чем-то еще. они хотят пообедать.Обратите внимание на то, как они действуют, как держат свое тело, как звучат.

Теперь, когда вы знаете глазные реплики, вы можете обращать особое внимание на то, когда и в каких эмоциональных состояниях человек склонен использовать свои глазные жесты. Помните, что определение базового уровня может потребовать больше предварительных усилий, но как только вы установите базовый уровень, он может длиться вечно.

↑ Содержание ↑

Глазные признаки и хронические заболевания

Исследования показывают, что осмотр глаз может быть лучшим способом выявления ранних признаков некоторых хронических заболеваний.Шестьдесят два процента случаев повышенного холестерина можно обнаружить, осмотрев глаза. Тридцать девять процентов случаев высокого кровяного давления и тридцать четыре процента случаев диабета можно обнаружить по признакам, обнаруженным при осмотре глаз.

↑ Содержание ↑

Остерегайтесь следующих глазных подсказок

Наши глаза — зеркало нашего здоровья. Если вы заметили какие-либо из предыдущих сигналов для глаз, обязательно проверьте их.

Я надеюсь, что этот пост дал вам некоторое представление — или некоторое зрение — о скрытом поведении глаз.Это завораживающие окна в душу, тело и разум.

Готовы продолжать учиться? Читайте дальше…

Источники:

1 Наварро, Дж. (2018). Словарь языка тела: практический справочник по человеческому поведению. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу, отпечаток HarperCollins. 2 Пиз, А. (2017). Исчерпывающая книга по языку тела: как понять отношение других людей по их жестам. Лондон: Орион. 3 Наварро, Дж., И Карлинс, М. (2015). То, что говорит каждое ТЕЛО: Руководство бывшего агента ФБР для людей, умеющих быстро читать.Нью-Йорк, Нью-Йорк: Харпер Коллинз. 4 Кнапп, М. Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальное общение в человеческом взаимодействии. Бостон: Wadsworth Cengage Learning. 5 Моррис Д. (2012). : Руководство Десмонда Морриса по языку тела. Лондон: Vintage Digital.

Боковое примечание: В максимально возможной степени мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда нам не удается найти исследование, мы включаем полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела.Щелкните здесь, чтобы узнать больше.

Лучшие способы преодолеть тревогу при зрительном контакте

Тревога при зрительном контакте может мешать повседневному социальному взаимодействию. Точно так же способность поддерживать хороший зрительный контакт является важным аспектом социального взаимодействия. Люди, которые смотрят другим в глаза, считаются дружелюбными и гостеприимными. Однако многие застенчивые и социально тревожные люди испытывают трудности с этой частью общения.

Что такое тревога при зрительном контакте?

Тревога при зрительном контакте — это дискомфорт, который человек испытывает, глядя кому-то прямо в глаза.Человек с тревогой при зрительном контакте может избегать зрительного контакта при разговоре с кем-либо. Если они смотрят в глаза, они часто чувствуют, что их осуждают или изучают.

Почему люди избегают контакта с глазами

Люди испытывают тревогу при зрительном контакте по разным причинам. Для тех, у кого нет диагностированного психического состояния, избегание зрительного контакта может быть связано с застенчивостью или неуверенностью. Смотреть кому-то в глаза во время разговора может быть неудобно для тех, кто не имеет большой практики ведения разговора или предпочитает не находиться в центре внимания.

Контакт с глазами и социальное тревожное расстройство

Часто люди с социальным тревожным расстройством (SAD) описывают взгляд в глаза как вызывающий тревогу и дискомфорт. Отчасти это, вероятно, связано с генетической связью.

Исследования показали, что люди с диагнозом SAD испытывают явный страх прямого зрительного контакта. Если у вас САД, то часть вашего мозга, которая предупреждает вас об опасности (миндалевидное тело), ​​может быть активирована при зрительном контакте.

Обзор 2017 года, опубликованный в Current Psychiatry Reports , показал, что социальная тревожность связана со смесью настороженности и избегания обработки эмоциональных социальных стимулов.Это означает, что на вечеринке вы оба можете следить за людьми, которые, кажется, судят вас, но также стараетесь избегать ситуаций, в которых вы чувствуете, что вас осуждают.

Кроме того, обзор показал, что социально тревожные люди склонны избегать зрительного контакта. Опять же, это, вероятно, связано со страхом быть осужденным.

Зрительный контакт и аутизм

Исследования аутизма показывают, что люди с этим заболеванием сверхчувствительны к зрительному контакту, так что их мозг демонстрирует более высокую, чем обычно, активность в путях, которые обрабатывают выражения на лицах людей.Это означает, что люди с аутизмом избегают зрительного контакта, потому что это может вызвать сильный дискомфорт и даже боль.

Сила зрительного контакта

Во время разговора важно смотреть в глаза. Этот навык жизненно важен как для вашей карьеры, так и для личных отношений. Фактически, исследователи обнаружили множество преимуществ сохранения зрительного контакта во время разговора, в том числе:

• Люди с большей вероятностью запомнят ваше лицо.
• Люди с большей вероятностью запомнят то, что вы сказали, спустя долгое время после окончания разговора.
• Люди с большей вероятностью поверят в то, что вы говорите.
• Люди сочтут вас более уверенным и умным.
• Люди смогут лучше читать и отражать другие невербальные сигналы.

Преодоление тревоги при зрительном контакте

Когда дело касается зрительного контакта, у всех нас разный уровень комфорта. Хотя некоторые люди могут быть предрасположены бояться зрительного контакта или избегать его, большинство из них могут научиться совершенствовать свои навыки и научиться лучше поддерживать зрительный контакт.

Есть два этапа:

1. Снизьте беспокойство по поводу зрительного контакта.
2. Улучшить навыки зрительного контакта.

Снизить беспокойство по поводу контакта с глазами

Людям с диагностированным тревожным расстройством, вероятно, будет полезно лечение, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и / или лекарства. Большинство людей с социальным тревожным расстройством могут научиться преодолевать реакцию страха и поддерживать лучший зрительный контакт. Таким образом, зрительный контакт — это лишь один из аспектов социального взаимодействия, к которому вы можете потерять чувствительность через практику и воздействие.

Если у вас не диагностировано тревожное расстройство, но вы все же чувствуете, что зрительный контакт вызывает у вас беспокойство, вы можете повысить свою толерантность, со временем увеличивая количество зрительного контакта. Постепенно чувство дискомфорта должно уменьшиться, поскольку вы делаете это чаще.

Начните с малого с людей, которые заставляют вас чувствовать меньше беспокойства, например с хорошими друзьями, и постепенно переходите к более провоцирующим тревогу ситуациям, например, поддерживая зрительный контакт со своим руководителем по работе.

Вы можете даже попробовать начать с зрительного контакта с персонажами на телевидении, в онлайн-видео, через Facetime или в других видеочатах, если в реальной жизни зрительный контакт поначалу кажется слишком напряженным.Если вы заметили, что ваше беспокойство нарастает до или во время ситуаций, в которых вам необходимо смотреть в глаза, попробуйте практиковать глубокое дыхание, чтобы снизить частоту сердечных сокращений и успокоиться.

Улучшение навыков зрительного контакта

Если вы разговариваете с кем-то один на один (или смотрите на людей в группе), выберите место прямо между глазами слушателя или немного над ними. Если вам это неудобно, попробуйте позволить глазам немного расфокусироваться, что дает дополнительное преимущество в виде смягчения и расслабления вашего взгляда.

Вы также можете и должны иногда отводить взгляд. Слишком пристальный взгляд заставит людей чувствовать себя некомфортно.

Использование этих двух стратегий для улучшения зрительного контакта заставит ваших слушателей почувствовать себя более связанными с вами и увеличит вероятность того, что вы будете чувствовать себя более комфортно при разговоре — либо с группой, либо с отдельным человеком.

Советы по достижению зрительного контакта

• Установите зрительный контакт с самого начала . Установите зрительный контакт, прежде чем начать с кем-то разговаривать.
• Используйте правило 50/70 . Поддерживайте зрительный контакт 50% времени, когда говорите, и 70% — когда слушаете.
• Найдите 4–5 секунд . Удерживайте зрительный контакт в течение четырех-пяти секунд за раз, или примерно столько времени, сколько вам нужно, чтобы определить цвет их глаз. Когда вы прервете зрительный контакт, посмотрите в сторону, прежде чем возобновить взгляд.
• Медленно посмотрите в сторону . Когда вы отводите взгляд, делайте это медленно. Слишком быстрый взгляд в сторону (быстрый взгляд) может сделать вас нервным или застенчивым.
• Используйте технику треугольника . Вместо того, чтобы отводить взгляд или смотреть вниз (поскольку это свидетельствует об отсутствии уверенности), вы также можете взглянуть на другое место на их лице. Представьте себе перевернутый треугольник, соединяющий их глаза и рот. Каждые пять секунд вращайте точку треугольника, на которую вы смотрите.
• Сделайте жест . Прервите взгляд, чтобы сделать жест или кивнуть, поскольку это кажется более естественным, чем отводить взгляд, потому что вам стало неудобно смотреть в глаза.
• Посмотри в глаза . Если смотреть кому-то прямо в глаза слишком сложно, вместо этого посмотрите на точку на его носу, рту или подбородке.

Когда вы разговариваете с группой людей, вместо того, чтобы думать о группе в целом, представьте, что вы ведете индивидуальные беседы с одним человеком в группе за раз.

Во время разговора выберите одного человека в группе и сделайте вид, что говорите только с этим человеком. Смотрите на этого человека, когда заканчиваете мысль или предложение.Когда вы начинаете новое предложение или идею, выберите другого человека в группе и посмотрите ему в глаза, когда закончите свою мысль. Убедитесь, что вы в конечном итоге включили всех в группу.

Слово Verywell

Если вы обнаружите, что ваша социальная тревожность настолько серьезна, что смотреть кому-то в глаза вызывает чрезмерное беспокойство, обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью или к своему семейному врачу. Если вам еще не поставили диагноз SAD, будут оценены ваши симптомы и составлен план лечения для вашей уникальной ситуации.

Почему так важно встретить взгляд другого человека

Персонология | Психология

Почему встреча с чужим взглядом — это так сильно Но происходящие сложные бессознательные реакции совсем не притворяются.

Да

Вы, несомненно, имели опыт, когда в шумной, многолюдной комнате вы смотрели друг другу в глаза.Это почти как сцена из кино: остальной мир становится серым, в то время как вы и эта другая душа на мгновение связаны взаимным знанием того, что они смотрят на вас, а вы на них.

Конечно, зрительный контакт не всегда так возбуждает — в конце концов, это естественная часть большинства случайных разговоров, — но почти всегда он важен. Мы делаем предположения о личности людей, основываясь на том, как часто они встречаются с нами или отводят взгляд, когда мы с ними разговариваем. А когда мы проходим мимо незнакомцев на улице или в другом общественном месте, мы можем чувствовать себя отвергнутыми, если они не смотрят в глаза.

Это мы уже знаем из повседневного опыта. Но психологи и нейробиологи десятилетиями изучали зрительный контакт, и их интригующие открытия раскрывают гораздо больше о его силе, в том числе о том, что выдают наши глаза, и о том, как зрительный контакт меняет то, что мы думаем о другом человеке, смотрящем на нас.

Вам также может понравиться:

Например, повторяющаяся находка заключается в том, что пристальные глаза захватывают и удерживают наше внимание, делая нас менее осведомленными о том, что еще происходит вокруг нас (это «исчезновение серого», о котором я упоминал ранее ).Кроме того, встреча с чьим-то взглядом почти сразу задействует множество мозговых процессов, поскольку мы понимаем тот факт, что имеем дело с разумом другого человека, который в данный момент смотрит на нас. Как следствие, мы лучше осознаем свободу воли этого человека, его собственное мнение и точку зрения, а это, в свою очередь, делает нас более застенчивыми.

Возможно, вы заметили эти эффекты особенно сильно, если когда-либо пристально смотрели на обезьяну или обезьяну в зоопарке: почти невозможно не поддаться глубокому ощущению, что они являются сознательным существом, оценивающим и внимательно изучающим вас. .Фактически, было показано, что даже просмотр портрета, который, кажется, устанавливает зрительный контакт, вызывает ряд мозговой активности, связанной с социальным познанием, то есть в областях, вовлеченных в размышления о себе и других.

Исследования показывают, что пристальное внимание привлекает наше внимание (Источник: Getty Images)

Неудивительно, что драма осознания того, что мы являемся объектом другого разума, сильно отвлекает. Рассмотрим недавнее исследование японских исследователей. Добровольцы смотрели видео с лицом, одновременно выполняя задание со словом, которое включало придумывание глаголов, соответствующих различным существительным (например, если они слышали существительное «молоко», подходящим ответом было бы «пить»).Что особенно важно, добровольцы гораздо больше боролись со словом «вызов» (но только с более сложными существительными), когда лицо на видео, казалось, смотрело им в глаза. Исследователи считают, что этот эффект произошел из-за того, что зрительный контакт — даже с незнакомцем на видео — настолько интенсивен, что истощает наши когнитивные резервы.

Аналогичное исследование показало, что встреча с прямым взглядом другого человека также мешает нашей рабочей памяти (нашей способности удерживать и использовать информацию в уме в течение коротких периодов времени), нашему воображению и нашему умственному контролю в смысле наших способностей. для подавления неактуальной информации.Вы могли испытать эти эффекты на собственном опыте, возможно, не осознавая, всякий раз, когда вы нарушали зрительный контакт с другим человеком, чтобы лучше сосредоточиться на том, что вы говорите или о чем думаете. Некоторые психологи даже рекомендуют отводить взгляд, чтобы помочь маленьким детям ответить на вопросы.

Драма осознания того, что мы являемся объектом другого разума, сильно отвлекает (Источник: Getty Images)

Другой задокументированный эффект взаимного взгляда может помочь объяснить, почему этот момент зрительного контакта через комнату иногда может казаться таким неотразимым.Недавнее исследование показало, что взаимный взгляд приводит к какому-то частичному слиянию себя и других: мы оцениваем незнакомцев, с которыми мы встречались глазами, как более похожих на нас с точки зрения их личности и внешнего вида. Возможно, в правильном контексте, когда все остальные заняты разговорами с другими людьми, этот эффект усиливает ощущение, что вы и человек, оглядывающийся на вас, разделяете особый момент.

Химия зрительного контакта на этом не заканчивается. Если вы решите подойти ближе, вы и ваш партнер по взгляду обнаружите, что зрительный контакт также соединяет вас друг с другом другим способом, в процессе, известном как «мимикрия зрачка» или «заражение зрачка» — это описывает, как ваши зрачки и другие человек расширяется и сжимается синхронно.Это было интерпретировано как форма подсознательной социальной мимикрии, своего рода глазной танец, и это было бы более романтичным подходом.

Но в последнее время к этому относится некоторый скептицизм: исследователи говорят, что это явление является просто реакцией на изменения яркости глаз другого человека (вблизи, когда зрачки другого человека расширяются, это увеличивает темноту сцены, таким образом заставляя ваши зрачки тоже расширяться).

Даже взгляд в глаза портрету вызывает активность мозга, связанную с социальным познанием (Источник: Getty Images)

В любом случае, за столетия до этого исследования народная мудрость определенно считала расширенные зрачки привлекательными.В разное время в истории женщины даже использовали растительный экстракт, чтобы намеренно расширить зрачки, чтобы сделать себя более привлекательными (отсюда и просторечное название растения: «белладонна»).

Но когда вы смотрите другому человеку глубоко в глаза, не думайте, что это просто его зрачки посылают вам сообщение. Другое недавнее исследование показывает, что мы можем считывать сложные эмоции по глазным мышцам — то есть, сужаются ли глаза или широко открываются глаза. Так, например, когда такая эмоция, как отвращение, заставляет нас сужать глаза, это «выражение глаз» — как и выражение лица — также сигнализирует о нашем отвращении к другим.

Еще одна важная особенность глаза — лимбальные кольца: темные круги, окружающие радужную оболочку. Недавние данные свидетельствуют о том, что эти лимбальные кольца чаще видны у молодых, более здоровых людей, и что наблюдатели знают это на каком-то уровне, так что гетеросексуальные женщины, ищущие краткосрочные отношения, судят мужчин с более заметными лимбальными кольцами как более здоровых и желанных. .

Посмотрите в глаза гориллы, и вы осознаете, что за вами внимательно следит другой интеллект (Фото: Getty Images) окно в душу.На самом деле, есть что-то невероятно мощное в том, чтобы глубоко смотреть в глаза другому человеку. Они говорят, что наши глаза — единственная часть нашего мозга, которая напрямую связана с окружающим миром.

Когда вы смотрите другому человеку в глаза, просто подумайте: это, возможно, самое близкое, что вы подойдете к «прикосновению к мозгу» — или к прикосновению к душам, если вам нравится быть более поэтичным в этих вещах. Учитывая эту интенсивную близость, возможно, неудивительно, что если вы приглушите свет и будете пристально смотреть на другого человека в течение 10 минут без перерыва, вы обнаружите, что начинают происходить странные вещи, возможно, более странные, чем вы когда-либо испытывали.

—

Доктор Кристиан Джарретт редактирует блог Британского психологического общества Research Digest . Его следующая книга, «Персонология», будет опубликована в 2019 году.

Присоединяйтесь к 900 000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписывайтесь на нас в Twitter или Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельный BBC.com предлагает информационный бюллетень под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

Как смотреть людям в глаза

В нашей первой публикации из этой серии из двух частей о зрительном контакте мы обсудили важность зрительного контакта и некоторые из причин, по которым мы не всегда чувствуем себя комфортно, глядя кому-то в глаза.

Но то, что зрительный контакт — это прекрасная вещь и жизненно важный инструмент для улучшения качества всего вашего личного взаимодействия с другими, не означает, что больше зрительного контакта всегда лучше или что зрительный контакт одинаков. .Вы должны делать это правильно — в нужное время и правильным образом. Как это сделать, мы и будем исследовать сегодня.

Мы начнем с учебника о том, как поддерживать зрительный контакт в обычных разговорных ситуациях, а затем воспользуемся советами по зрительному контакту для конкретных сценариев. Давайте начнем.

Общие принципы эффективного зрительного контакта

Попадание в глаза вызывает зрительный контакт. Возможно, вы не решитесь смотреть людям в глаза, потому что не думаете, что они хотят смотреть вам в глаза.И действительно, когда вы смотрите на них в первый раз, они отворачиваются. Но они, вероятно, смотрят в сторону, потому что думают о том же, что и вы; что вы на самом деле не хотите смотреть в глаза , они ! Даже если вы сделали первый шаг, они все равно боятся отказа. Но большинство людей просто ждут разрешения взглянуть друг на друга. Исследования показали, что как только один человек в беседующей паре устанавливает более тесный зрительный контакт, другой человек последует его примеру и также повысит свой собственный уровень зрительного контакта.

Но не будьте лианы . Чтобы зрительный контакт был эффективным, он должен соответствовать приветствовать, и . Когда зрительный контакт нежелателен, он меняется с на на с пристальным взглядом на , и когда люди смотрят на него, люди чувствуют себя неуютно. Попадание в глаза приводит к физиологическому возбуждению — он увеличивает префронтальную активность мозга и активирует симпатическую нервную систему, учащая сердцебиение, потоотделение и дыхание.И это происходит не только тогда, когда вы прямо смотрите кому-то в глаза, но и когда вы просто воспринимаете , что кто-то смотрит на вас. Это возбуждение может быть хорошим делом — если вы и прекрасная женщина смотрите друг другу в глаза, это может создать более сильную связь. Но когда кто-то устремляет на вас свой жуткий взгляд, может возникнуть ощущение, что хищник преследует вас в дикой природе; он активирует ваш измеритель угроз.

Таким образом, хороший зрительный контакт основан на взаимности .Как пишет Майкл Эллсберг, автор книги The Power of Eye Contact :

«Чтобы зрительный контакт был приятным, один человек не может навязать свою визуальную волю другому; это общий опыт. Возможно, сначала взгляды встречаются только на секунду; затем один из партнеров пробует воду и пытается несколько секунд, и когда это происходит тепло, пара может начать наращивать зрительный контакт вместе, пока они не соединятся в прекрасном танце глаз и взглядов ». [курсив мой]

После того, как вы сделали две попытки установить зрительный контакт с кем-то, если он вообще не отвечает взаимностью, бросьте это.

Когда вы встречаетесь с кем-то, с кем не так хорошо знакомы, откиньтесь на спинку кресла и увеличьте зрительный контакт. Небольшое дополнительное пространство между вами уравновешивает больший зрительный контакт, который вы устанавливаете, позволяя получателю вашего взгляда чувствовать себя более комфортно и не позволяя уровню близости возрастать слишком быстро. И наоборот, когда кто-то говорит с вами о чем-то важном и личном, наклоняется к , удерживая его взгляд, чтобы показать, что вы уделяете ему все свое внимание.

Сфокусируйтесь на одном глазу за раз и переключайтесь между ними. Когда вы сидите рядом с кем-то, вы не можете смотреть ему в глаза одновременно, а если вы попытаетесь это сделать, ваш взгляд станет отталкивающим и похожим на лазер. Возможно, вы никогда не переставали думать об этом, но когда вы смотрите кому-то в глаза, это буквально глаз ; вы смотрите в один из их глаз за раз. Вероятно, у вас уже есть один глаз (левый или правый), на котором вы обычно сосредотачиваетесь, но во время разговора полезно переключать взгляд с одного глаза на другой (это выглядит более естественно и проявляет больше внимания и интереса).Не переводите взгляд между их глазами слишком часто — вы не хотите выглядеть так, как будто вы смотрите матч по настольному теннису. Плавно и естественно.

Некоторые люди предлагают, чтобы, поскольку вы не можете смотреть в оба глаза человека одновременно, вам следует просто смотреть на переносицу. Но иногда люди могут сказать, что вы это делаете, из-за чего тактика кажется искусственной и даже манипулятивной.

Не переусердствуйте. Больше зрительного контакта — это хорошо… до определенной степени.Вы же не хотите смотреть кому-то в глаза на протяжении всего разговора. Примерно каждые 5 секунд или примерно столько времени, сколько требуется, чтобы произнести одно предложение, на мгновение отводите взгляд от их глаз, а затем снова. Найдите естественный ритм — не считайте секунды в уме.

Если вы сначала не знаете, как найти этот ритм, попробуйте «метод треугольника». Посмотрите на один глаз человека мгновенно, затем на другой глаз на мгновение, затем на его рот, а затем снова на его первый глаз. Повторить.По мере того, как вы будете практиковать этот метод и понять, что такое хороший зрительный контакт, вы сможете отбросить установленный шаблон для естественного потока.

Это нормально, когда вы пытаетесь собраться с мыслями.

Также обратите внимание, что совершенно нормально и уместно прерывать зрительный контакт и отворачиваться от кого-то, когда вы вспоминаете, обдумываете что-то или собираетесь с мыслями о том, что вы хотите сказать дальше.

Когда вы отводите взгляд, смотрите в сторону, а не вниз. Взгляд вниз , когда вы прерываете чей-то взгляд, сигнализирует о низком статусе, стыде и / или подчинении. Не то сообщение, которое вы хотите передать. Вместо этого остановите взгляд по горизонтали.

Продвигайтесь вверх. Улучшение зрительного контакта — это то, что вы можете сделать относительно быстро и легко. Это просто требует практики. Начните с увеличения зрительного контакта с семьей; вы можете обнаружить, что даже не смотрите своему брату в глаза, когда разговариваете с ним. Затем увеличьте зрительный контакт с друзьями, а затем с коллегами.Когда вы начнете чувствовать себя более комфортно, глядя на людей, постарайтесь установить зрительный контакт с продавцами и официантами. Наконец, начните смотреть в глаза незнакомцам и новым людям, которых вы встречаетесь. Вскоре вы станете настоящим экспертом по зрительному контакту!

Советы по попаданию в глаза для конкретных сценариев

В бизнесе и продажах

При критике / обратной связи с сотрудником. Когда вы сидите лицом к лицу, разговор становится более устрашающим и похожим на допрос.Вместо этого сядьте напротив сотрудника под углом примерно 45 градусов так, чтобы рука, которой вы пишете, была ближе всего к сотруднику. Такое угловое положение позволяет вам более естественно переводить взгляд между глазами сотрудника и документами, лежащими перед вами.

При попытке совершить продажу. Если вы продавец, зрительный контакт с потенциальными покупателями важен для построения доверия и взаимопонимания, но также полезно следить за тем, когда они смотрят в глаза вы .Они часто делают это, когда вы говорите что-то, что их особенно интересует, поэтому остановитесь и подробно остановитесь на этом вопросе или особенности продукта.

Когда вы делаете питч. Поддерживайте зрительный контакт со всеми в комнате. Не смотрите в глаза президенту, но не ветеринару. Не забывайте смотреть секретарю в глаза.

На собеседовании. На собеседовании с невербальными влиятельными лицами зрительный контакт является вторым по важности после одежды.Одно исследование показало, что интервьюеры «чаще нанимали и оценивали как заслуживающих доверия и привлекательных собеседников, которые сохраняли нормальный или высокий уровень взгляда, чем тех, кто отводил взгляд». Поэтому не забудьте установить хороший зрительный контакт с интервьюером, используя приведенные выше советы.

Когда вы хотите запугать

Больше смотрите в глаза, когда говорите, чем когда слушаете. Люди с более высоким статусом больше смотрят в глаза, когда говорят, и меньше в глаза, когда слушают; это показывает силу.Те, у кого более низкий статус, делают наоборот, и это показывает подчинение. Высокий коэффициент зрительного контакта между разговором и слушанием называется зрительным преобладанием .

Теперь имейте в виду, что при большинстве взаимодействий, даже если у вас действительно более высокий статус, чем у человека, с которым вы разговариваете, лучший способ — установить равный зрительный контакт независимо от того, говорите вы или слушаете. . Когда вы слушаете, стоит много смотреть в глаза, так как это заставляет другого человека чувствовать себя важным, а другие люди чувствуют себя важными — вот залог обаяния и, следовательно, убедительности.Знаменитые харизматичные люди, такие как Рональд Рейган и Билл Клинтон, были хорошо известны своей способностью заставлять каждого встреченного им человека чувствовать, будто никто из присутствующих в комнате не имеет значения, и они добивались этого, глядя ему в глаза и действительно слушая его или ее.

Но в ситуациях, когда было бы полезно показать, что существует иерархия и что вы руководите ею, постарайтесь больше смотреть в глаза, когда говорите, и меньше — когда слушаете.

Прячь глаза. Когда кто-то закрывает глаза, общение и обратная связь между ним и другим человеком становятся односторонними. «Безглазый» парень может видеть, что происходит с другим человеком, но другой человек не знает, что происходит с ним. Вот почему исследования показали, что те, кто закрывают глаза, кажутся более сильными и контролирующими, хотя этот дисбаланс также естественным образом вызывает негодование со стороны тех, с кем они взаимодействуют. Вот почему полицейские в зеркальных очках могут показаться устрашающими, почему люди, которые носят солнцезащитные очки в помещении, отталкивают других и почему Дарт Вейдер так страшен.

Смотри на них вниз. Когда вы не можете или не хотите закрывать глаза, но все же хотите кого-то запугать, нужно просто смотреть на него сверху вниз, а не быть первым, кто отводит взгляд. Человек, который не отводит взгляда, демонстрирует доминирование и более высокий статус, в то время как человек, который отводит взгляд первым, сигнализирует о своем подчинении. Сохранение взгляда показывает, что вы уверены в себе, что иногда может помочь вывести оппонента из себя или убедить парня, который хочет драться с вами в баре, отступить.

Бойцы ММА — мастера пристального взгляда:

Встреча глазами незнакомца на улице

Во-первых, зачем вам вообще это нужно? Что ж, Майкл Эллсберг утверждает, что зрительный контакт с незнакомцами, которых вы проходите на улице, — это не только отличная практика для установления зрительного контакта с людьми, которых вы действительно знаете, и может привести к большему количеству свиданий, это может даже «преобразовать городской пейзаж»:

«До того, как я начал это делать, я гулял по городу и в основном рассматривал других людей, с которыми сталкивался, как препятствия или неприятности.Но как только я начал это делать — когда я начал смотреть в окна душ сотен людей каждый день, — вся картина изменилась. Я вдруг увидел столько красоты, столько печали. Так много тяжелого бремени, столько радости… Город превратился в симфонию эмоций — и все это благодаря этому простому сдвигу ».

Согласно Эллсбергу, есть несколько ключей к тому, чтобы успешно установить зрительный контакт с незнакомцами на улице, и в основном все они связаны с тем фактом, что вы не хотите, чтобы ваш зрительный контакт заставлял людей чувствовать угрозу.Во-первых, он рекомендует сохранять нейтральное выражение лица и мягкий взгляд — глаза и мышцы лица расслаблены — никаких лазерных глаз. Во-вторых, вы не хотите устанавливать зрительный контакт с кем-то издалека; вам следует попытаться установить зрительный контакт с человеком, когда вы находитесь примерно в 4–5 шагах от пересечения тропинок. Наконец, смотрите им в глаза только на короткое мгновение — примерно на один шаг или ровно столько, чтобы увидеть цвет их глаз.

При разговоре с другими мужчинами

Как мы упоминали ранее, зрительный контакт вызывает физическое и психологическое возбуждение, повышая активность префронтального мозга получателя и учащая его дыхание и частоту сердечных сокращений.Для мужчин такая физиологическая реакция может сделать разговор с высокими ставками слишком конфронтационным. Поэтому, когда вы хотите поговорить с другим мужчиной о чем-то важном, делайте это бок о бок — отправляйтесь на прогулку, или вместе на прогулку, или на рыбалку.

Когда пытаешься ухаживать за женщинами

Зрительный контакт — один из лучших способов привлечь внимание женщин, он полезен на всех этапах отношений:

Первая встреча

Зрительный контакт с женщиной. Хотя вы можете думать о своем уровне привлекательности как о камне, исследования показали, что на то, насколько привлекательным вы выглядите для других, влияют такие вещи, как выражение вашего лица и, как вы уже догадались, смотрите ли вы в их сторону. . Просто глядя на женщину прямо и одновременно улыбаясь, вы кажетесь ей более привлекательным. Самое привлекательное лицо для женщины — это лицо с прямым зрительным контактом, расслабленное лицо (без напряжения, особенно в челюсти) и легкая улыбка.

Если вам в глаза встретится женщина, не отводите взгляд первой. Помните, человек, который дольше удерживает взгляд, демонстрирует силу; вы не пытаетесь буквально утверждать здесь свое превосходство — пристальный взгляд просто сигнализирует о вашей уверенности, что привлекает женщин.

Расшифровка зрительного контакта. Когда вы смотрите на женщину, она обычно отворачивается, независимо от того, интересны вы ей или нет. Но то, как она отводит взгляд, многое говорит о том, хочет ли она, чтобы вы подошли к ней или нет:

• Если она посмотрела на вниз на , а затем оглянулась на вас менее чем через 45 секунд, она почти определенно заинтересовалась.Этот знак настолько надежен, что вам не нужны плавные линии, когда вы приближаетесь к ней — просто протяните руку и представьтесь.

• Если она смотрит в сторону по горизонтали , она не уверена, интересны вы ей или нет. Улыбнитесь и снова посмотрите в глаза, чтобы увидеть, как она отреагирует.

• Если она отводит взгляд, глядя с на , ей это не интересно. По сути, она просто закатила глаза на тебя.

После встречи

Как только вы поймали взгляд женщины и начали с ней разговаривать, не прекращайте зрительный контакт, потому что он будет продолжать приносить пользу.В нашей предыдущей статье мы говорили о том, как зрительный контакт способствует интимной связи, и это благо, если вы пытаетесь расположить к себе женщину.

В исследовании, проведенном доктором Артуром Ароном, незнакомцев приводили в лабораторию и объединяли в пары противоположного пола. Новообразованные пары, которых просили смотреть друг другу в глаза в течение двух минут подряд, сообщали о чувствах влечения, привязанности и даже любви к своим партнерам. Одна из пар даже вышла замуж.

Когда-то вы были вместе

Таким образом, зрительный контакт может помочь начать отношения, а затем сделать их более интенсивными. Это также может поддерживать чувство любви в долгосрочной перспективе. Исследования показали, что пары, которые очень любят друг друга, также чаще всего смотрят в глаза и смотрят друг другу в глаза в течение более длительных периодов времени. Корреляция — это не причинно-следственная связь. Разве взгляды друг на друга больше удерживают вас в любви или просто влюбленные хотят чаще смотреть друг на друга? Возможно, в большей степени последнего, но, конечно, не помешало бы попытаться «увидеть» (в смысле Аватар , естественно) своего партнера чаще.Время от времени за ужином делайте глазки гугу.

Во время выступления

Ораторы, которые смотрят в глаза аудитории, считаются более заслуживающими доверия, компетентными и уверенными в себе. Зрительный контакт также помогает вам укрепить чувство близости между вами и вашей аудиторией, и эта связь создает идеал; что, в свою очередь, сделает ваше сообщение более убедительным. Тот, кто постоянно просматривает свои записи, кажется нервным (есть ли им что скрывать? Неужели они недостаточно компетентны, чтобы подготовиться должным образом?) И с большей вероятностью будет уволен.

Когда вы говорите перед большой аудиторией, конечно, невозможно смотреть в глаза каждому присутствующему. Некоторые люди скажут вам подделать это, посмотрев поверх голов, но вы никого не убедите с помощью этого метода. Вы также не должны делать трюк, когда вы смотрите на свои заметки на секунду, а затем быстро на свою аудиторию, а затем снова на свои заметки … Наконец, не «распыляйте» свой взгляд на аудиторию, как будто вы снимаете это. из аэрозольного баллона.Вместо этого вы хотите установить зрительный контакт с отдельными членами аудитории.

Для того, чтобы иметь возможность сделать это, вам сначала нужно попытаться запомнить свою речь, а если вы не можете сделать это полностью, то создайте схему, указав только ваши основные моменты, так что вам нужно только смотреть вниз несколько раз, чтобы найти свой путь.

Теперь, когда ваши глаза могут свободно бродить по комнате, вы можете установить зрительный контакт с людьми в аудитории несколькими способами, в зависимости от размера аудитории:

30 человек или меньше. Когда вы обращаетесь к небольшой группе, скажем, за столом для переговоров, не перемещайте взгляд по часовой или против часовой стрелки вокруг стола, останавливаясь, чтобы на несколько секунд установить зрительный контакт с каждым человеком, прежде чем снова обвести вокруг пальца. Люди начнут предвкушать и как бы бояться своей «очереди». Всегда смотрите на кого-то, но держите тех, кого вы смотрите наугад, и смешивайте это на протяжении всей презентации.

30 и более человек. Попробуйте метод треугольника; это очень похоже на метод треугольника для взаимодействия лицом к лицу, упомянутый выше, только когда целые люди меняются глазами и ртом.Представьте себе невидимый треугольник, сидящий над аудиторией. Вы смотрите в глаза человеку с правой стороны треугольника, затем с верхней точки, а затем с левой точки. Потом повторить. Чтобы смешать его и не дать вашему паттерну стать предсказуемым, вы время от времени переворачиваете треугольник.

75-300 человек. Разделите аудиторию на пять воображаемых групп, а затем переводите взгляд с группы на группу, выбирая разных людей в группе, чтобы каждый раз смотреть ей в глаза.

300+ человек. Если это очень большая аудитория, сосредоточьтесь на зрительном контакте с людьми в первых нескольких рядах, время от времени глядя в толпу.

С помощью любого из этих методов главное — очень небрежно и плавно переводить взгляд с человека на человека. Вы же не хотите, чтобы он казался отрывистым… «Ну вот! Почувствуй тяжесть моих глаз! А теперь ты! Теперь ваша очередь!»

3 заключительных совета по выступлениям, независимо от размера аудитории:

Открывать при зрительном контакте. Когда вы выйдете на подиум или в начало комнаты, уделите несколько секунд, чтобы улыбнуться и установить зрительный контакт с людьми , прежде чем вы даже начнете говорить. Это заставит вас встать на правильную подключенную ногу.

Не обращайте внимания на слайды Powerpoint. Во-первых, вы должны последовать совету Алекса Хантера и сделать свои слайды максимально простыми и чистыми. Во-вторых, вы должны быть хорошо знакомы с содержанием каждого слайда, чтобы вам не приходилось постоянно смотреть на них и утомлять людей, читая им слайды.

Смотрите и на дружелюбные, и на враждебные лица. Не смотрите в глаза дружелюбным лицам в толпе. Посмотрите и на враждебные, скучающие лица. Зрительный контакт с ними может немного смягчить их для вашего сообщения. Но немного посмотрев на враждебное лицо, посмотрите на тех, кто лучезарно смотрит на вас, чтобы ваш энтузиазм не угас.

Не забывайте смотреть людям в глаза в конце выступления . Легко увязнуть в спешке к финишу, но крещендо — это когда вы действительно хотите произвести впечатление.Обязательно смотрите в глаза людям, приближаясь, чтобы действительно донести свое послание до дома.

Примечание. Принципы этой серии написаны для мужчин, живущих в западных странах. Важность зрительного контакта и способы его установления могут варьироваться от культуры к культуре.

Посмотрите мой подкаст о важности личного общения:

Источники :

Сила зрительного контакта: ваш секрет успеха в бизнесе, любви и жизни Майкл Эллсберг
Справочник по межличностному общению Марка Л.Кнапп и Джеральд Р. Миллер
Секс-сигналы: Биология любви Тимоти Перпер
«Изучение взгляда любви» Шерил Мерфи
Теория общения К. Дэвида Мортенсена

Что говорит о вас отсутствие зрительного контакта, согласно науке (и как это исправить)

То, что вы делаете со своей одеждой, волосами, аксессуарами, осанкой, жестами — все это несет в себе глубокий и богатый смысл. Но ваши глаза тоже отправляют сообщения, и неспособность поддерживать хороший зрительный контакт с вашим собеседником может поставить под угрозу вашу способность выносить идеи и строить личные или деловые отношения.Сигналы глаз часто очень тонкие, но вот что вы можете сделать, если не приложите усилий, чтобы контролировать свой взгляд и связанное с ним поведение.

Вы думаете, что вы лучше или имеете более высокий социальный статус, чем человек, которого вы слушаете.

Общее опускание глаз во время разговора может отправить сообщение, которое вы отправляете собеседнику. Но если вы вообще не смотрите на другого человека, направляя свое внимание на других людей или предметы в комнате, вы, по сути, говорите: «Ты не важен» или, немного более эгоистично, «Я должен решать, когда ты важен.Я все контролирую ».

• Расположитесь физически, чтобы избежать впечатления авторитета, например, сядьте рядом с человеком, с которым вы разговариваете, а не перед ним.
• Используйте инклюзивную, манящую речь, например: мы »или« наш », или« Не могли бы вы рассказать мне о …? »
• Обобщите основные моменты, чтобы ваш партнер знал, что вы обрабатываете то, что он сказал.

У вас более интровертный , социально тревожная или невротическая личность.Прерывание зрительного контакта, напротив, говорит о том, что вы не хотите продолжать разговор и желаете дистанции, что может быть связано с психологической потребностью защитить себя от ожидаемого смущения, стыда или других негативных чувств, которые могут возникнуть в результате взаимодействия. Исследование Яри Хиетанена и Хелен Уусберг показало, что люди с невротическими чертами менее комфортны при прямом зрительном контакте и предпочитают смотреть в лицо другим отведенным взглядом.

• Задавайте еще открытые вопросы.
• Сделайте пару комплиментов в разговоре, чтобы показать, что вы можете быть наблюдательными и позитивными.
• Спланируйте несколько вещей, о которых вы хотите поговорить, чтобы избежать неловких перерывов, которые могут подтвердить, что вам неудобно.
• Поднимите подбородок. Опускание подбородка — это самозащитный и покорный жест, тогда как поднятый подбородок демонстрирует уверенность. Также труднее отвлечься от вашего собеседника, если вы не позволяете подбородку следовать за ним.

3.Вы не организовали свои мысли или не готовы.

Люди обычно отводят взгляд, когда думают, колеблются или говорят нелегко. Такое поведение, вероятно, служит двум целям, первая из которых — психологически защитить себя от смущения, связанного с осуждением за бездействие. Во-вторых, это позволяет им сосредоточиться, не отвлекаясь на визуальный сигнал, который они получают от собеседника.

• Слегка замедлите речь, чтобы дать мозгу время обдумать то, что вы хотите сделать дальше.
• Будьте искренними и попросите несколько секунд подумать, прежде чем отвечать.
• Попробуйте говорить конкретными, а не абстрактными терминами. Профессора естественных наук склонны колебаться больше, чем профессора гуманитарных наук, и исследователи полагают, что разница связана с тем, что профессора строгих наук более ограничены в способах выражения своих тем.

Приведенные выше предложения могут снизить вероятность того, что вы будете отворачиваться во время разговора или почувствуете себя неловко в этом случае.Но не нужно останавливаться на достигнутом. Также могут помочь другие небольшие уловки, такие как практика поддержания зрительного контакта в течение трех или четырех секунд за раз с самим собой в зеркале или привыкание к зрительному контакту с помощью видеоприложений. Ключ в том, чтобы понять, что цель, отводящая взгляд, в конечном итоге служит вам. Как только вы осознаете корень проблемы, вы можете выбрать конкретные методы, которые работают лучше всего.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Использование привлекательности при зрительном контакте для построения отношений

Автор: Сара Фейдер

Обновлено 5 февраля 2021 г.

Медицинское заключение: Николь Дж. Джонсон

Если вы ищете способы развития отношений, вы не одиноки. Хотя для некоторых из нас отношения могут легко складываться, многие люди обращаются за помощью к терапевтам.Психотерапевт может помочь вам развить здоровые отношения, определить цели внутри и вне отношений и развить коммуникативные навыки.

Вы ищете то единственное секретное оружие, которое поможет вам легко наладить и поддерживать отношения? Что ж, нет никакого секретного оружия, но есть одна вещь, которая может иметь большое значение, — это зрительный контакт. Хотите верьте, хотите нет, но пристальный взгляд может многое сказать о вашем интересе к ним.

Источник: rawpixel.com

Поддержание зрительного контакта — мощная форма общения для людей. В кино важную роль в сюжете играет начальный момент зрительного контакта между двумя потенциальными любовными интересами. Ведь глаза часто считают зеркалом души.

Вы можете использовать эту информацию в своих интересах, когда узнаете кого-то и попытаетесь установить с ним прочные связи. Использование его для улучшения вашей жизни на свиданиях тоже не повредит.

Прежде чем вдаваться в подробности о зрительном зрительном контакте и его роли в отношениях, важно отметить, что эта статья в основном относится к нейротипичным людям.Нейротипичные люди не демонстрируют каких-либо атипичных паттернов мышления или поведения, в то время как нейродивергентные люди (например, люди с СДВГ или аутизмом) это делают. Иногда нейродивергентные люди вообще избегают зрительного контакта или поддерживают прямой зрительный контакт более длительное время, чем нейротипики. Это не плохо и не плохо, просто другое.

Зрительный контакт и притяжение

Очень важно поддерживать постоянный зрительный контакт при общении с другими людьми.Людям нравится, когда их замечают. Им нравится чувствовать себя важными даже для небольшой группы или только для одного человека. Проще говоря, большинству людей нравится внешнее подтверждение. Зрительный контакт может передать ваш интерес к тому, что говорит кто-то другой. Для многих людей знаком интереса, когда люди поддерживают с ними зрительный контакт, пока они слушают их разговор. Удерживать чей-то взгляд — один из самых простых способов признаться другому человеку, что вы замечаете его существование и считаете его ценным человеком.

Так что неудивительно, что зрительный контакт с кем-то сразу повышает вашу привлекательность в их восприятии. Людям свойственно любить тех, кто их любит. Мало того, зрительный контакт — один из самых эффективных способов углубить отношения с кем-то.

Наука о том, как это работает

Легко понять, почему зрительный контакт так важен для человеческих отношений. Все дело в нашей эволюции. Человеческие глаза созданы для того, чтобы привлекать внимание, привлекать чужие взгляды к нам.Знаете ли вы, что мы одни из немногих приматов с белыми глазами? Наши глаза не только видят, но и предназначены для того, чтобы их могли видеть и другие.

Исследования показывают, что зрительный контакт помогает людям запоминать, что вы говорите и делаете. Фактически, когда вы соединяете зрительный контакт с языком тела, это заставляет их обращать на вас еще больше внимания.

Поддержание зрительного контакта также побуждает людей быть с вами более честными. И это может быть большим преимуществом, когда вы строите отношения с кем-то.Если вы хотите знать, какие эмоции испытывает человек, взглянув ему в глаза, можно получить много информации. Сложно лежать глазами.

Речь идет не только о построении романтических отношений. О физических действиях нельзя говорить в одиночку без определенного зрительного контакта. Поддержание соответствующего зрительного контакта (что не означает, что вы пристально смотрите) полезно для любых отношений, в том числе для отношений с детьми, друзьями, коллегами и клиентами.

Уровни зрительного контакта

Может быть, вы не особенно хорошо умеете читать глаза людей или смотреть в глаза.Вы, вероятно, лучше, чем думаете, но есть несколько легко узнаваемых уровней или типов зрительного контакта. Как только вы поймете, что это такое, вы сможете лучше подготовиться к пониманию невербальных сообщений, которые люди отправляют вам. И как только вы знаете, что они (не) говорят, вы можете сформулировать соответствующий ответ о том, как с ними взаимодействовать.

Преднамеренное отсутствие зрительного контакта

Когда кто-то намеренно избегает зрительного контакта с вами, это плохой знак в категории отношений.Если это кто-то, с кем вы уже знакомы или с кем уже состоите в отношениях, намеренное избегание зрительного контакта является признаком того, что что-то не так или они что-то скрывают от вас.

Но постарайтесь не торопиться с выводами. Это может не означать что-то настолько серьезное, как «Они изменяют мне и еще не сказали мне». Это может быть очень просто: «Они простужены и плохо себя чувствуют из-за того, что нам придется отменить свидание». Сообщение плохих новостей может нервировать некоторых людей. Если вы уже знаете этого человека и не замечаете непреднамеренного избегания зрительного контакта, пора поговорить и выяснить, что он чувствует.

Если кто-то, кого вы еще не знаете, избегает вашего взгляда, когда вы пытаетесь установить зрительный контакт, это означает, что он не заинтересован и не хочет с вами разговаривать. Они хотят, чтобы вы ушли. Это может быть даже сообщение, которое они посылают, если разговаривают с вами устно. Если они говорят слова, но не смотрят на вас, они, вероятно, не хотят с вами разговаривать. Найдите того, с кем у вас больше шансов поладить.

Непреднамеренное отсутствие контакта с глазами

Не расстраивайтесь, если кто-то случайно не смотрит в глаза.Фактически, этот уровень зрительного контакта может быть не таким плохим, как намеренное отсутствие зрительного контакта. Это может просто означать, что они не знают о вашем присутствии. Если вы их не знаете, разумно, чтобы они вас не заметили.

Бессознательный взгляд

Это часто случается с незнакомцами. Кто-то смотрит вверх, ваши глаза встречаются, а затем они отворачиваются. Возможно, это просто случайность вашей близости к ним. Иногда это прекрасная возможность. Вы можете попробовать «случайно» поймать их взгляд еще раз и посмотреть, улыбаются ли они или кажутся открытыми для разговора.Но большинство людей, которые случайно смотрят в глаза, не заинтересованы во флирте с вами.

В целом бессознательный взгляд нейтральный. Глаза человека блуждают по местности, и они случайно на мгновение упали на ваши. Это ничего не значит. За исключением того, что люди предрасположены смотреть в человеческие глаза.

Источник: rawpixel.com

Сознательный взгляд

Взгляд означает, что человек смотрит в глаза, а затем сразу же отводит взгляд.Он немедленно отворачивается, что сигнализирует о некоторой форме вербального общения. Проблема в том, что сознательный взгляд может означать противоположное.

Человек может отвести взгляд после того, как поймал ваш взгляд, потому что он привлечен к вам, и когда ваши глаза встречаются с их глазами, он на мгновение почувствует страх или неловкость.

К сожалению, не всегда можно предположить, что это так. Человек также может сознательно оторвать взгляд от вас, потому что вы ему не нравитесь.В этом случае вы встречаетесь взглядами и прерываете зрительный контакт, потому что им безразлично ваше присутствие. Возможно, вы сможете прочитать другой язык их тела, чтобы понять, что это за язык. Или вы можете попытаться установить зрительный контакт, чтобы узнать, положительно ли он отреагирует, или избегайте вашего взгляда.

Долгий взгляд

Со временем вы сможете различать быстрые или бессознательные взгляды и взгляды, которые длятся на долю секунды дольше. Эти долгие взгляды — первый признак того, что кто-то находит вас в чем-то привлекательным или интересным.Это незаметно. Человек не будет на вас пялиться.

Человек, который бросает на вас пристальный взгляд, может даже не осознавать, что делает это. Люди просто дольше смотрят на то, что им нравится. Но если вы заметили этот взгляд, неплохо было бы попытаться завязать разговор, если хотите.

Второй взгляд

Если вы обратите внимание, то можете заметить, что некоторые люди, которые случайно смотрят вам в глаза, будут снова смотреть на вас после того, как разорвут зрительный контакт.Часто это явный признак того, что они находят вас привлекательным. Конечно, также возможно, что они не осознают, что продолжают смотреть на вас. Это нормально. Их бессознательный или рассеянный разум все еще тяготеет к чему-то, что находит интересным, и это может быть только вы.

Интенсивное притяжение при зрительном контакте

Сильный зрительный контакт, указывающий на влечение, называется пристальным взглядом. Когда кто-то смотрит на вас, он поддерживает зрительный контакт дольше обычного.Обычно это означает, что они смотрят на вас несколько секунд. Они хотят, чтобы вы заметили, что они ищут!

Источник: pxhere.com

Вы, наверное, уже заметили, насколько сильным может быть зрительный контакт. Помимо этого, человек может добавить улыбку к зрительному контакту. Взгляд и улыбка — явный признак того, что кто-то хочет, чтобы вы с ним поговорили. Чем дольше они продолжают улыбаться и смотреть, тем сильнее их интерес.

Использование привлекательности при зрительном контакте для флирта

Понимание такого уровня зрительного контакта дает вам много возможностей, когда дело доходит до флирта и попыток завязать отношения.Прежде всего, выяснение того, что на самом деле означает зрительный контакт, может помочь вам понять, стоит ли заниматься ситуацией или нет. Не только глаза указывают на потенциал отношений.

Во-вторых, изучение фундаментальных наук, лежащих в основе этого метода, позволяет вам выработать стратегию флирта с зрительным контактом. Лучший способ сделать это — попрактиковаться в зрительном контакте со всеми, мимо кого вы проходите, и которые кажутся вам интересными или привлекательными. Не беспокойтесь о результатах. Начните обращать внимание на то, как люди реагируют на ваш зрительный контакт.

Если вы замечаете вторые взгляды или долгие взгляды, когда устанавливаете зрительный контакт, значит, вы делаете зрительный контакт влечением правильным образом (и, вероятно, замечаете людей, которым нравятся такие, как вы).

Не стоит ни на кого пялиться, но если вам интересно узнать их поближе, установите немного продолжительный зрительный контакт. Обратите внимание, отвечают ли они. И если вы улыбнетесь, обязательно начните с ними разговор.

Имейте в виду, что ограничение зрительного контакта — это как заставить кого-то работать для вашего внимания.И это может быть хорошо. Не стоит слишком торопиться, чтобы установить связь с кем-либо. Так что соблюдайте баланс между тем, чтобы «взглянуть» на них, а затем смотреть куда-нибудь еще.

Сможете ли вы многое рассказать о человеке по его глазам?

Когда кто-то смотрит вам в глаза и смотрит вам в глаза, они видят, что вы чувствуете в данный момент. Точно так же вы видите, что чувствуют другие люди, когда вы смотрите на их. Если вы готовы уделять внимание, то да, вы действительно многое можете сказать по зрительному контакту человека.

Источник: rawpixel.com

Построение отношений с помощью зрительного контакта

Помимо взглядов и взглядов, указывающих на интерес, существует более глубокий уровень зрительного контакта. Этот тип зрительного контакта — это то, что вы видите, когда на вас смотрит кто-то, кто вас любит. Это установившийся зрительный контакт в отношениях, и он заставляет почти всех, кто его получает, чувствовать себя хорошо. Это означает, что кто-то другой обращает на них внимание и ему нравится то, что они видят.

Если вам трудно смотреть в глаза другим, это может помешать установлению длительных отношений. Конечно, может случиться так, что вам нужно узнать кого-то получше, прежде чем вы сможете поддерживать зрительный контакт, и это нормально. Если вы хотите чувствовать себя более уверенно при зрительном контакте и приближении к людям, профессиональный терапевт может помочь снизить социальную тревогу.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Всегда ли зрительный контакт означает влечение?

Зрительный контакт вызывает ряд эмоций, включая влечение и гнев.Зрительный контакт с кем-то — отличный способ понять, что он чувствует. Когда дело доходит до влечения, зрительный контакт может быть наиболее очевидным признаком влечения. Если кто-то держит зрительный контакт в течение более длительных периодов времени, это пример зрительного контакта при влечении. Зрительный контакт силен и может указывать на влечение. С другой стороны, продолжительный зрительный контакт также может указывать на дискомфорт или враждебность. Судите об истинном значении зрительного контакта по окружающим обстоятельствам.Существуют разные типы зрительного контакта, а также разные уровни зрительного контакта. То, как кто-то смотрит на вас своими глазами, и продолжительность времени, в течение которого они смотрят на вас, могут подсказать вам, как они к вам относятся.

Что означает зрительный контакт для парня?

Когда вы поддерживаете продолжительный зрительный контакт с парнем (особенно постоянный зрительный контакт), он может интерпретировать это как признак интереса, влечения или агрессии. Причина этого в том, что зрительный контакт дольше обычного — это показатель некоторой формы интереса.Зрительный контакт — мощный инструмент, когда нужно привлечь чье-то внимание.

Когда интерес связан с флиртом и влечением, пары могут встречаться глазами и поддерживать зрительный контакт, как если бы они были загипнотизированы друг другом. Продолжительный зрительный контакт обычно говорит парню, что вы хотите узнать о нем больше. В определенных обстоятельствах зрительный контакт говорит о том, что вы хотите, чтобы кто-то подошел и поговорил с вами.

Что означает продолжительный зрительный контакт мужчины с женщиной?

Когда мужчина поддерживает пристальный зрительный контакт или пытается встретиться взглядом с женщиной, это может означать, что он испытывает к ней влечение, заинтересован в ней или, возможно, расстроен из-за нее.Тон ситуации может дать вам ключ к разгадке причин постоянного зрительного контакта. Несколько секунд зрительного контакта и влечение — не единственные причины, по которым мужчина сохраняет зрительный контакт с женщиной. Иногда мужчина смотрит в глаза, потому что ему интересно то, что делает или носит женщина.

Как узнать, нравишься ли ты кому-то по глазам?

Когда люди видят кого-то, кого они считают привлекательным, они могут смотреть в глаза, чтобы выразить свой интерес.Зрительный контакт и влечение очевидны, когда интересующий вас человек продолжает поддерживать с вами зрительный контакт, даже если вы отводите взгляд. Узнайте больше о свиданиях, флирте и зрительном контакте, поговорив со специалистом по отношениям. Они смогут рассказать вам об уровне зрительного контакта и о том, как зрительный контакт может передавать сообщения.

Как узнать, испытывает ли кто-то сексуальное влечение?

Удержание зрительного контакта с кем-либо и пристальный взгляд им в глаза может быть началом взаимного сексуального влечения.Когда люди видят кого-то, кого они считают привлекательным, они, естественно, склонны уделять объекту своей привязанности все свое внимание. Поговорив со специалистом по взаимоотношениям или терапевтом, вы сможете лучше понять, как зрительный контакт и сексуальное влечение работают вместе и как определенные типы зрительного контакта сигнализируют о разных вещах в зависимости от уровня зрительного контакта.

Как узнать, нравитесь ли вы кому-то втайне?

Зрительный контакт и влечение могут быть взаимоисключающими.Не используйте зрительный контакт и влечение как единственный способ определить, нравитесь ли вы кому-то. Есть много видов зрительного контакта. Хотя иногда вы можете определить, нравитесь ли вы кому-то, по его взгляду, помните, что люди могут смотреть вам в глаза по нескольким причинам. Считается, что глаза — это зеркало души, поэтому зрительный контакт может передавать сообщения, но это не всегда так. Другими словами, глаза не лгут. Однако вы все равно можете неверно истолковать то, что кто-то говорит своими глазами.Вот где помогает четкое общение.

Иногда вы можете поймать кого-то в момент зрительного контакта, но это не значит, что вы им интересны. Вместо этого вы можете выглядеть знакомо, или они могут сканировать комнату в поисках друга. Если у вас возникли проблемы с установлением интимных отношений, поговорите с лицензированным терапевтом.

Как узнать, взаимно ли влечение?

Люди, искусно владеющие зрительным контактом, могут уловить взаимное влечение, поддерживая зрительный контакт с тем, кто им интересен.Зрительный контакт может передать ряд эмоций. Когда дело доходит до свиданий, флирта и влечения, зрительный контакт является отличным индикатором взаимного интереса. Если вы обнаружите, что у вас возникают проблемы с построением отношений, которые вы хотите, терапевт может научить вас новым способам создания привлекательности и построения здоровых отношений в вашей жизни. Они также могут проинформировать вас о каждом уровне зрительного контакта и о том, что они означают, а также о том, когда вам следует прерывать зрительный контакт.

Когда женщина держит ваш взгляд, что это значит?

Поддержание определенного уровня зрительного контакта — один из способов, с помощью которого женщина может указать на свой интерес или влечение.Наши глаза не лгут. Зрительный контакт с кем-то может многое сказать вам о том, что он чувствует, если вы настроены. Эксперт по отношениям, такой как терапевты из BetterHelp, может научить вас читать язык тела при зрительном контакте и улучшить ваши отношения. Они также могут проинформировать вас о том, как зрительный контакт передает сообщения и что они означают.

Как узнать, привлекают ли вы женщину по ее глазам?

Когда кто-то смотрит вам в глаза, он обычно пытается что-то вам сказать.Когда дело доходит до зрительного контакта влечения, женщина часто пытается поддерживать зрительный контакт, пытаясь вызвать влечение (или оценить, является ли влечение взаимным). Поддержание зрительного контакта — один из основных способов, которые используют и женщины, и мужчины, чтобы передать движение влечения.

Как узнать, скрывает ли мужчина свои чувства?

Если вы привыкли, что ваш парень поддерживает с вами зрительный контакт — и это меняется — возможно, он что-то вам не говорит.Это не значит, что отсутствие зрительного контакта связано с чем-то негативным. Отсутствие зрительного контакта не имеет ничего общего с влечением, зрительный контакт может быть связан с эмоциями, болью, озабоченностью и многими другими факторами. Поговорите с терапевтом, чтобы разобраться в своих опасениях по поводу отношений или отсутствия зрительного контакта.

Как узнать, что мужчину привлекает?

Когда мужчина чувствует влечение к кому-то, он обычно смотрит ему в глаза. Этот зрительный контакт длится дольше обычного и часто превращается в заинтересованный взгляд.Этот продолжительный зрительный контакт указывает на то, что у вас может развиваться чувство влечения. Если вы хотите узнать больше о том, как распознавать мужской язык тела и зрительный контакт, поговорите со специалистом.

Зрительный контакт — признак любви?

Зрительный контакт может означать разные вещи в зависимости от обстоятельств. Если вы состоите в отношениях и обнаруживаете, что смотрите друг другу в глаза и смотрите в глаза, продолжительный зрительный контакт или пристальное внимание могут быть признаком влюбленности.Если вы узнаете больше о признаках и симптомах влюбленности, включая зрительный контакт и язык тела, это может привести к более успешным отношениям.

Как узнать, нравишься ли ты ему по глазам?

Люди часто говорят, что глаза — это зеркало души. Когда кто-то смотрит вам в глаза, вы можете понять, что он может к вам чувствовать. Продолжительный и интенсивный зрительный контакт часто является признаком более глубокого интереса. Если вы не знаете, что означает зрительный контакт, и хотите узнать больше, поговорите со специалистом по взаимоотношениям, чтобы узнать, что означает зрительный контакт.

Как узнать, нравится ли вам кто-то?

Когда кто-то намеренно пытается установить с вами зрительный контакт, это означает, что он пытается привлечь ваше внимание. Причина зрительного контакта может заключаться в том, что они находят вас привлекательной. В других случаях зрительный контакт может указывать на что-то еще. Научитесь понимать мотивы, побуждающие к зрительному контакту, прежде чем делать выводы о том, как человек смотрит вам в глаза, если чувствует.

Как узнать, нравишься ли ты девушке втайне?

Зрительный контакт обычно является первым признаком того, что вы начинаете нравиться девушке.Если вы заметите, что кто-то пытается смотреть вам в глаза чаще, возможно, он пытается выразить свой интерес к вам, намеренно установив зрительный контакт. Поговорите со специалистом по отношениям, чтобы узнать секреты отношений и зрительного контакта.

Можно ли влюбиться, просто взглянув на кого-то?

Влюбленность и влечение основаны на физическом влечении и нескольких других биологических и социальных факторах. Многие люди описывают свой первый зрительный контакт со своей второй половинкой как момент, когда они «знали», что влюблены.Хотя зрительный контакт может быть индикатором любви — при определенных обстоятельствах — зрительный контакт не всегда указывает на влечение.

Что происходит, когда вы смотрите кому-то в глаза?

Когда кто-то смотрит вам в глаза, реакция может быть положительной, отрицательной или безразличной. В повседневной жизни люди иногда смотрят в глаза. В этом случае зрительный контакт часто бывает безразличным.

Если кто-то тянется к вам и смотрит в глаза, это может быть положительным индикатором влечения — если это чувство взаимно.Продолжительный зрительный контакт может вызывать дискомфорт (и даже враждебность), когда люди, о которых идет речь, чувствуют себя некомфортно друг с другом.

Можете ли вы сказать, любит ли кто-то вас, по тому, как они смотрят на вас?

Люди часто используют зрительный контакт для привлечения внимания в начале отношений. Многие отношения начинаются с зрительного контакта с нужным человеком в нужное время. Изучение основ влечения, зрительного контакта и отношений может помочь вам лучше понять зрительный контакт и построить лучшие отношения.Лицензированные эксперты BetterHelp могут дать вам уникальный взгляд на свидания, отношения и зрительный контакт.

Флиртует ли зрительный контакт?

Удерживание чьего-то взгляда при вербальном или физическом общении может считаться флиртом. Конечно, зрительный контакт с кем-то не всегда означает, что он с вами флиртует. Но если вы разговариваете с кем-то, и он поддерживает с вами постоянный зрительный контакт, это обычно означает, что им, по крайней мере, интересно то, что вы хотите сказать.Кокетливые замечания или легкие прикосновения могут указывать на то, что он флиртует с вами.

Будет ли парень избегать вас, если он испытывает к вам более сильные чувства?

Иногда мужчины начинают беспокоиться о женщинах, к которым у них развились чувства, особенно если они от природы застенчивы. Однако парни, которые заинтересованы в вас, обычно найдут какой-нибудь способ или предлог, чтобы остаться с вами. Даже если они застенчивы, они могут попытаться привлечь ваше внимание, а не избегать вас.

Что парням нравится в девушке?

Иногда для женщин естественная тенденция пытаться формировать себя в соответствии с тем, что, по их мнению, мужчины находят привлекательными в потенциальных партнерах.Это заставляет их попытаться выяснить секрет того, что привлекает парней в женщинах. Хотя мужчины действительно находят такие черты, как хорошее чувство юмора и вежливость, привлекательными, не существует единого стандарта, которого они придерживаются. Если вы научитесь быть уверенным в себе, это поможет вам жить более счастливой жизнью, привлекая к вам других единомышленников.

Сколько секунд зрительного контакта необходимо, чтобы проявить интерес?

Чтобы поддерживать зрительный контакт с кем-либо, не глядя на него открыто и не чувствуя себя навязчивым, важно поддерживать зрительный контакт с ним в течение примерно 4–5 секунд.Удержание соответствующего уровня зрительного контакта необходимо для того, чтобы проявлять интерес к тому, что говорит человек, не чувствуя, что вы смотрите на него.

Каковы общие сигналы зрительного контакта между людьми, состоящими в различных отношениях?

Зрительный контакт передает ряд эмоций и сигналов между людьми. Иногда человек может начать зрительный контакт с кем-то, чтобы заставить его перестать говорить. В других случаях они могут начать зрительный контакт, чтобы выразить свой интерес к вам.

Какие психические расстройства влияют на способность человека поддерживать зрительный контакт?

Некоторым людям трудно смотреть в глаза другим. Это могло произойти из-за социальной тревожности или отсутствия уверенности. Иногда избегание зрительного контакта указывает на психическое расстройство, такое как СДВГ или аутизм. Однако важно отметить, что не каждый, кто пытается установить зрительный контакт, страдает одним из этих расстройств. Когда человек перестает смотреть в глаза, не стоит предполагать, что у него какое-то заболевание или психическое расстройство.

Может ли поддержание зрительного контакта во время близости улучшить мое сексуальное здоровье?

Сохранение зрительного контакта может положительно повлиять на сексуальное здоровье вас и вашего партнера. На самом деле, поддержание зрительного контакта может заставить человека чувствовать себя особенным и даже возбужденным. Однако, если вы полагаетесь только на зрительный контакт, не делайте этого.

11 псевдонаучных причин, по которым кто-то избегает зрительного контакта

Мы встретились глазами.

Это было все, что мы могли сделать — оглушительный рев тысяч тонн воды, падающих через край каждую секунду.

Я думал, что в этом беглом взгляде что-то есть, но не мог быть уверен.

Она была похожа на местную, латинку с оливковой кожей и темными волосами.

Возможно, я был просто диковинкой, странным на вид гринго.

Как бы то ни было, я был здесь, чтобы полюбоваться водопадом, — подумал я.

Глядя на Ла Гарганта-дель-Дьябло, Горло Дьявола, я был впечатлен.

Мелкий туман распространяется от падающей воды и обратно к платформе, где мы наслаждались видом на водопад Игуасу, один из самых больших водопадов в мире, расположенный на границе Аргентины и Бразилии.

Но я не мог перестать думать об этом зрительном контакте. Это что-то значило, или я что-то читал в ничто?

Я все-таки сильно заболел…

Я заболел сильной простудой и боролся с ночным путешествием из Бразилии, с трудом соображая.

Я случайно взглянул еще раз, и, конечно же, она снова встретилась со мной взглядом.

Чтобы узнать, чем закончилась история, посмотрите номер 9.

В любом случае, вернемся к теме.

Краткое описание

Хорошо, для тех из вас, кто просто хочет сок, вот он.

 1. Они обеспокоены
2. Они хотят закончить разговор.
3. Они отвлекаются
4. Есть проблемы с доверием.
5. Они боятся
6. Один из вас слишком много говорит
7. Им скучно
8. Ты им не нравишься
9.Нет сексуальной химии
10. Вы говорите на сложную тему.
11. Они скрытны 

Если вас устраивает краткое изложение, отлично.

Однако проблемы с зрительным контактом часто становятся частью более широкого разговора о языке тела.

Чтобы узнать больше о том, как интерпретировать подсознательные сигналы других, ознакомьтесь с потрясающей книгой What Every BODY, посвященной руководству бывшего агента ФБР по скорочтению ( как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках). .)

Реальность

Есть много причин избегать зрительного контакта.

Но даже несмотря на то, что это естественное явление, вы все равно можете почувствовать себя лимоном.

Особенно, когда вы изо всех сил стараетесь быть хорошим собеседником или оратором.

Возможно, такие хитрые взгляды заставляют вас сомневаться в своих способностях слаженного оператора в социальных ситуациях.

Итак, для некоторой уверенности давайте взглянем на науку.

Но сначала давайте посмотрим на увеличительное стекло.

Развитие зрительного контакта

С психологической точки зрения зрительный контакт был важен для нашего роста как вида.

От сотрудничества в группах, определения нашего статуса до определения потенциального партнера, умение хорошо работать в группах было очень важно.

Как сказал Чарльз Дарвин,

«За долгую историю человечества победили те, кто научился сотрудничать и импровизировать наиболее эффективно.”

В конце концов, социальные группы обеспечивают безопасность и доступ к жизненно важным ресурсам для выживания.

И до речи все, на что мы должны были полагаться для группового общения, был язык тела, а это означало, что очень важно было распознавать тонкие сигналы.

Подобно стаду газелей, наблюдающих друг за другом в поисках признаков угрозы, мы также разработали свои собственные маленькие уловки, такие как зрительный контакт.

Это означало, что наши старые мудрые предки должны были владеть подсознательными сообщениями.

Как указывает Малкольм Гладуэлл в своей книге «Блинк», наша способность получать более полную картину окружающей среды во многом зависит от нашего подсознания.

Возможно, этим объясняется мое влечение к искусству общения с помощью импровизированного танца.

В любом случае, давайте рассмотрим некоторые из причин, по которым ваши приятели, знакомые или коллеги по работе могут избегать зрительного контакта.

Итак, если зрительный контакт настолько полезен, почему некоторые люди упорно избегают его и что мы можем сделать о таком поведении?

Почему кто-то избегает зрительного контакта?

1. Беспокойство

Во-первых, это вполне может быть не ты.Часто одна из причин, по которой кто-то избегает зрительного контакта, заключается в том, что они сами чувствуют беспокойство и дискомфорт в социальных взаимодействиях.

Такой дискомфорт из-за повышенного самосознания может усиливаться при зрительном контакте.

Принято считать, что мы делаем что-то не так, но как бы хорошо мы ни играли в словесный теннис, некоторые люди просто не достигли такого же уровня социального комфорта по отношению к другим.

Может быть, неуверенность в себе заставляет их спрятаться, особенно когда они чувствуют себя в центре внимания в социальной ситуации.Отводя взгляд во время разговора, они могут подсознательно искать спасения.

2. Они могут эм … на самом деле хотят сбежать

Несмотря на то, что я только что сказал, иногда люди искренне стремятся отвлечься от общения.

Причина, по которой кто-то может избегать зрительного контакта, состоит в том, чтобы продемонстрировать определенный уровень отстраненности, чтобы разговор подошел к естественному завершению и они могли попрощаться.

И прежде чем вы почувствуете себя полностью отвергнутым, может быть вполне законное объяснение…

Их косые взгляды могут быть сигналом того, что они опаздывают на встречу или им просто нужно куда-то побыть.

3. Легко отвлекается

Напротив, я разговаривал с множеством людей, которых просто не было.

Вместо того, чтобы быть активными участниками разговора, они похожи на золотистого ретривера, отвлекаемого на каждый незначительный раздражитель.

Вы можете сказать, что они хотят поболтать, но они просто не могут не отвлечься от следующего отвлечения.

Такие обмены могут быть довольно неприятными, так как вы знаете, что большая часть того, что вы говорите, никуда не годится.

Тест?

Когда они в следующий раз отвернутся, произнесите совершенно случайное утверждение, чтобы оценить их уровень внимания.

4. Негодяи ненадежные

Вы когда-нибудь говорили маленькую белую ложь? Да, я тоже.

Тем, кто это делает (вот-вот), я полагаю, было бы довольно сложно поддерживать зрительный контакт с людьми, которые не в курсе.

Небольшие сигналы, такие как избегание зрительного контакта, вполне могут быть предупреждением о потенциальных проблемах с доверием.

Психологи показали, что на подсознательном уровне, когда мы видим, что чьи-то зрачки расширяются во время зрительного контакта, мы с большей вероятностью доверяем им, в то время как сужение, сигнализирующее о страхе и угрозе, имеет противоположный эффект.

5. Они боятся

Чувство запугивания может быть еще одной причиной, по которой кто-то избегает зрительного контакта.

Если вы экстраверт, громко говорите или демонстрируете доминирующий язык тела, это может заставить кого-то отвернуться.

Еще в дни пещерных людей угроза насилия могла улучшить доступ к пропитанию и возможности спаривания.

И правда в том, что это доминирующее поведение все еще может оказывать сильное влияние на примитивные пути нашего мозга.

Вы только посмотрите на царство животных; когда собака покорна, они опускают глаза и отворачиваются.

Если вы регулярно испытываете недостаток в разговоре, это может быть хорошим поводом пересмотреть свое поведение, чтобы убедиться, что вы не слишком властны.

6. Вы слишком много говорите

Общение должно быть улицей с двусторонним движением, местом встречи людей для обмена идеями.

Если вы постоянно говорите о своем партнере и не позволяете ему самовыражаться, это может легко усилить недостаток взаимодействия и вызвать искоса.

Никто не любит, когда с тобой говорят.

Позвольте другим участвовать в диалоге и оцените его влияние на среднюю продолжительность зрительного контакта.

7. Им скучно!

Прошу прощения, что нарушаю это тебе, амиго, но ты можешь быть, ну, немного скучным.

Здесь в игру вступает тема разговора.

Вы слишком много говорите о себе или пытаетесь превзойти всех?

Если вы не оставляете места для двустороннего обмена, кто-то может сразу подумать, что вы скучны.

Эффективное общение — это настоящий навык, и даже если вы не из тех, кто отпускает остроумные шутки или пересказывает забавные анекдоты, вы все равно можете быть социально активными.

В качестве первого шага попробуйте внимательно слушать и задавать больше вопросов, чтобы разговор продолжился.

8.Вы им не нравитесь

Хорошо, хотя мы все хотели бы считать себя полными легендами, к сожалению, это не универсальное мнение.

Неизменно найдутся люди / маньяки, с которыми вы не верите.

Возможно, они не оценят ваш импровизированный танец или резкую неприязнь к оливкам.

Кто знает … может быть, это одна из причин, по которой они избегают зрительного контакта?

Неужели они втайне думают о горе оливок ?!

9.Они тебя сексуально не любят

Может быть, вы как раз надели свою челку Брюлкри и носите мягкую рубашку с пуговицами.

Они фантастически отреагировали на ваши веселые шутки о Tinder, и вы отнесли их в свой любимый (скрытый) винный бар.

Но они просто не встретятся с вами взглядом. Что не так?

Попадание в глаза и особенно расширение зрачка могут быть хорошим индикатором возбуждения и потенциального брачного поведения.

Другими словами, они, вероятно, не улавливают то, что вы подавляете, и в романтическом плане не хотят заходить дальше.

[Из моей предыдущей встречи с таинственной девушкой выяснилось, что то, что они говорят о зрительном контакте, правда! После того, как мы быстро подружились, мы в конце концов стали парой, в итоге я переехал за границу, и мы вместе объехали Южную Америку на мотоциклах. Рассказ в другой раз!]

10. Разговор на сложную тему

Было показано, что зрительный контакт отнимает много умственных способностей.

Настолько, что когда японские ученые посмотрели на его эффекты, они обнаружили, что участники намного хуже справляются с тестом на генерацию глаголов.

Действительно, было доказано, что обучение детей отрывать зрительный контакт, чтобы более четко обдумывать тему, может быть полезным.

Итак, если вы говорите о сложном предмете, не удивляйтесь, если кто-то отводит взгляд, чтобы высвободить больше силы ума, прежде чем его великолепный ответ.

Это техника, которую мы все можем использовать.

11. Они скрытны

Зрительный контакт часто может выдать наши сокровенные мысли и чувства.

Например, исследования показывают, что мы считаем эмоциональные проявления более интенсивными, когда они сопровождаются зрительным контактом.

Итак, если вы оставили свои трусы на полу возле корзины для стирки, возможно, ваш партнер действительно оказывает вам услугу…

Избегая зрительного контакта, он на самом деле просто пытается оградить вас от своих самых темных негативных эмоций.

Когда кто-то не может смотреть вам в глаза

Если вы задаетесь вопросом, почему кто-то избегает зрительного контакта, приведенное выше руководство может помочь вам в этом.

Одноразовый опыт — это естественно, и этого следовало ожидать.Некоторым людям просто нужны уроки, как не быть неловкими.

Однако, если вы обнаружите, что ваши разговоры постоянно не вовлекаются, это может стать хорошим стимулом для самоанализа.

Есть ли способы улучшить свой стиль общения, чтобы способствовать более активному участию в повседневных взаимодействиях?

Может быть трудно субъективно сказать, эффективны ли ваши попытки улучшить социальную сферу.

Однако красота оценки вашей способности инициировать глаз может быть хорошей объективной мерой, когда вы начнете отслеживать свои успешные обмены мнениями.

Хотя поддержание зрительного контакта обычно весьма полезно, исследования показывают, что оптимальная продолжительность зрительного контакта составляет чуть более трех секунд.

Слишком далеко, у вас есть зона психопата для тех, кто немного поправится, стар.

Итак, не будь психопатом.

Бонус: если вы хотите отточить свои навыки зрительного контакта, посмотрите это видео, чтобы увидеть несколько интенсивных соревнований по пристальному вниманию

---

---

.