Узнать имя человека по фото: Как по фотографии узнать фамилию человека

Искусственный интеллект научился определять имя человека по фото

Лаборатория в США получила два миллиарда долларов, чтобы создать технологию, которая угадывает имя человека, просто «увидев» его лицо с того или иного ракурса. Об этом сообщает Forbes, корреспонденты которого нашли на просторах интернета весьма любопытный патент.

Разработкой соответствующего приложения занимался некоммерческий исследовательский центр Mitre Corp, который финансирует Федеральное правительство США. Организация представляет собой самую современную лабораторию, похожую на Лабораторию Q Джеймса Бонда.

Учёные стремились улучшить технологию распознавания лиц. Ведь системе будет куда проще узнать человека, предугадав его имя по характеристикам его лица.

Нет, магия тут ни при чём. Да, и базы данных с соотношением лиц и имён живущих на планете людей, к слову, тоже. «Колдовская» технология базируется на исследовании Еврейского университета в Иерусалиме. В ходе него учёные выяснили, что имя человека может отражаться на его внешности. Да-да, люди действительно часто могут угадывать имя другого человека, по крайней мере, когда им предлагают пять разных вариантов имён на выбор.

В ходе исследования участники правильно выбрали имя в 28,21% случаев. Не густо, но это всё же намного выше ожидаемых 20% (если бы выбор был случайным). Когда же компьютеру, обученному на наборе данных из 100 тысяч лиц, дали на выбор два разных имени и одно лицо, его ответ был правильным в 59% случаев, что также выше чем «случайные» 50%.

Эти результаты, по заключению исследователей, указывали на то, что и люди, и компьютеры могут «посмотреть» на лицо и подобрать к нему правильное имя. Израильтяне тогда предположили, что это может быть связано с тем, как имя влияет на жизнь человека. От стереотипов в нашей жизни никуда не деться, а потому рано или поздно человек начинает выглядеть как Иван или Добрыня, Светлана или Доминика, Максимилиан или Дик.

В патенте Mitre Corp, поданном в 2018 году и опубликованном в 2020 году, говорится, что инженеры улучшили систему распознавания лиц, используя в качестве основы результаты Еврейского университета. Однако достигнутая тогда точность в 59% слишком низкая, чтобы быть полезной. Её необходимо было улучшить, что и сделали специалисты Mitre Corp.

Сотрудники компании использовали базу данных Массачусетского университета в Амхерсте. Она содержит более 13 тысяч изображений лиц, собранных из интернета, каждое из которых помечено именем изображённого на снимке человека. В итоге, согласно патенту, технология Mitre Corp выдала точность от 72% до 80,5% (если системе было представлено одно лицо и два возможных имени на выбор).

К слову, технология может работать в обоих направлениях: можно угадывать имя по лицу, а можно приписывать лица какому-то определённому имени. По крайней мере, таким образом можно найти наилучшее возможное совпадение.

Неизвестно, имеет ли правительство США доступ к описанному в патенте инструменту и используется ли он в той или иной мере уже сейчас. В Mitre Corp на запросы Forbes об интервью никак не отреагировали. Но, как мы уже сказали, Федеральное правительство США является единственным спонсором Mitre Corp. Также известно, что за последние годы компания получила от 1 до 2 миллиардов долларов США американских налогоплательщиков. Также ранее компания предоставляла ФБР услуги по распознаванию лиц.

Кажется, в будущем подобрать имя ребёнку будет проще, «скормив» фотографию новорождённого нейронной сети. Ведь всё будет итак предрешено.

Добавим, что ранее мы рассказывали о том, что улыбка делает лицо человека более узнаваемым, а также о появлении нейросети, которая угадывает характер человека по лицу лучше психолога, и сервиса, «оживляющего» фото умерших родственников.

Больше новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука

» на медиаплатформе «Смотрим«.

Имя человека можно узнать, просто взглянув на его лицо

Журналисты из Forbes нашли в интернете весьма интересный и загадочный патент. Исследовательский центр Mitre Corp, который получает финансирование от властей США, уже несколько лет разрабатывает технологию распознавания имени любого человека по его лицу. Можно подумать, что все работает очень просто: камеры фиксируют на видеороликах с камер наблюдения лица людей и сверяют их с базой данных с именами. Но на самом деле все работает гораздо сложнее и многие люди могут даже не предполагать, что такое возможно. Никакие базы данных исследователи из Mitre Corp не используют. Разрабатываемая ими технология основывается на теории о том, что имя человека буквально отпечатывается на его лице. То есть, у всех условных Иванов Ивановых есть общие черты лица, по которым их можно быстро распознать. Эта теория звучит одновременно круто и настораживающе, так что давайте поговорим о ней подробнее.

Имя человека можно угадать по его лицу. Так, по крайней мере, считают израильские ученые

Что можно узнать по лицу человека?

В 2016 году ученые из Еврейского университета в Иерусалиме выяснили, что имя человека может отображаться на его лице. По их словам, если любому человеку показать чей-то портрет и попросить выбрать наиболее подходящее для него имя из списка, доброволец с большой долей вероятности выберет настоящее имя человека из фотографии. В ходе проведенного эксперимента добровольцы смогли угадать имена изображенных на портретах людей в 28,21% случаев. Это не так уж и много, но результат превзошел ожидания ученых — они были уверены, что люди угадают имена только в 20% случаев.

Какое имя вы бы дали этой женщине? Пишите в комментариях

На втором этапе эксперимента угадыванием имен по фотографии занялся компьютер. Искусственный интеллект заранее запомнил особенности 100 тысяч лиц. Каждый раз ему показывали одну фотографию и два имени. В 59% случаев компьютер сделал правильный выбор. По словам исследователей, правильные ответы не были случайными, потому что в этом случае точность составляла бы только 50%. На самом деле, утверждения авторов научной работы кажется очень притянутыми за уши. Но, как бы то ни было, при создании системы угадывания имени по лицу, сотрудники Mitre Corp основывались именно на этой теории. Так, по крайней мере, говорится в Forbes.

Читайте также: Как работают системы распознавания лиц?

Можно ли угадать имя человека по фотографии?

В 2020 году исследовательский центр Mitre Corp опубликовал патент в котором говорится, что им удалось увеличить точность угадывания имени по фотографии. Они сделали это путем обучения искусственного интеллекта на основе базы данных Массачусетского университета в Амхерсте с 13 тысячами портретов с помеченными именами изображенных на них людей. В случае, когда компьютеру предлагалась одна фотография и два варианта имени на выбор, точность достигала 80,5%. Также в патенте говорится, что технология может работать в обратную сторону. То есть, компьютеру можно показать имя и он выдаст фотографии людей, которым такое имя больше всего подходит.

Кажется, в будущем системы распознавания лиц смогут определять не только пол человека, но и его имя

Теория о том, что имя человека может быть «написано» на его лице, звучит очень интересно. В свое время израильские ученые предположили, что выбранное имя каким-то образом влияет на жизнь человека. А судьба, как мы знаем, действительно может оставить на лице человека свой след. На данный момент никому неизвестно, имеют ли власти США доступ к разработанной технологии и в каких целях его можно использовать. Но в том, что единственным спонсором Mitre Corp является Федеральное правительство США, нет никаких сомнений. За последние пару лет компания получила около 2 миллиардов долларов США что значит, что работа над технологией ведется до сих пор. Журналисты из Forbes пытались связаться с представителями Mitre Corp, но ответа не получили.

Используется ли технология Mitre Corp где-нибудь на данный момент — неизвестно

Технология очень интригующая и окутана загадками. Но на данный момент гадать, используется она, нет особого смысла. Больше всего интересно, как такая технология может использоваться в будущем обычными людьми. Можно предположить, что родители больше не будут ломать голову над тем, какое имя дать своему ребенку. Можно будет просто загрузить фотографию своего чада в компьютер и получить наиболее подходящее для него имя. Раз уж все действительно так предрешено…

Ссылки на интересные статьи, смешные мемы и много другой интересной информации можно найти на нашем телеграм-канале. Подпишитесь!

А вообще, системы распознавания лиц уже давно используются, причем даже в небольших городах. Многие люди боятся такой тотальной слежки, поэтому придумывают способы защиты своей конфиденциальности. Например, в 2019 году один художник создал маски для обмана систем распознавания лиц. Почитать о ней подробнее можно по этой ссылке.

Как в ВК найти человека по фото, номеру телефона, ID, имени и фамилии?

Социальная сеть ВКонтакте — одна из самых популярных в нашей стране. Осенью 2020 года в этой соцсети было зарегистрировано более 600 тысяч пользователей, и с каждым днем эта цифра только растет. Здесь каждый может найти своего старого друга или родственника, пообщаться с ним, просмотреть его новости и пр. Как в ВК найти человека, имея лишь обрывчатые данные о нем, расскажем ниже.

Можно ли найти человека в ВК?

ВК позволяет найти нужного человека очень быстро. Для этого даже не нужно знать все его персональных данных, достаточно будет некоторых обрывков: качественного фото, имени и фамилии, номера телефона, ID и т. п. Однако, при наличии только одних сведений из перечисленного списка, поиск может сильно затянуться. Пользователей с одинаковым именем и фамилией в стране могут быть сотни, зато зная еще и город – мы сужаем круг поиска в десятки раз.

Как найти человека в ВК?

В первую очередь стоит отметить, что воспользоваться поиском людей в этой социальной сети могут только зарегистрированные пользователи. Однако, есть хитрости, которые помогут сделать это даже без регистрации. Обо всем этом поговорим далее.

По фото

Найти человека по фотографии ВК не составит труда. Все что нужно, так это знать часть ссылки от фото. Увидеть ее можно в поисковой строке и выглядит она примерно так: photo1_8746835. Для поиска необходимо:

1. Выбрать раздел «Новости».
2. Ввести в поиск ВК такую формулу “copy:ссылка на фотографию”.
3. В результатах отобразятся фото, где присутствует нужный человек.
4. После перехода на фото, можно с легкостью попасть на его аккаунт.

Однако, такой метод работает далеко не всегда. Более действенными можем считать платные сервисы, например, Findface. Его достоинством является точность поиска, недостатком – только платная версия. Альтернативным вариантом бесплатного поиска является загрузка фото, открыть Google Поиск по картинке и вставить туда изображение. Сервис найдет все похожие или точно такие фото, одна из ссылок должна вести на страницу пользователя.

По номеру телефона

Для поиска по номеру телефона потребуется мобильное приложение, контакты в котором нужно синхронизировать. Делается это так:

1. В приложении нужно перейти в раздел «Сервисы», а потом в «Друзья».
2. Тапнуть по «Добавить друга».
3. В появившемся окне выбрать «Контакты» и разрешить доступ к контактам.

В результате этого проводится синхронизация с контактами и отобразится список пользователей, которые есть ВК. В данном списке должен быть и человек, которого ищем. Правда, не все указывают свой личный телефон.

По фамилии и имени

Это самый простой способов. Для того, чтобы найти человека по имени и фамилии, достаточно:

1. Войти на сайт ВКонтакте и установить курсор в поле «Поиск».
2. Вписать данные человека и нажать Enter или «Показать все результаты».
3. В открывшемся окне появятся не только люди, но и новости, видео и прочий контент, который связан с этим именем. Чтобы на странице отображались только живые аккаунты, нужно перейти на вкладку «Люди».

По городу

Для поиска по городу нужно:

1. Открыть страницу поиска и для начала выбрать страну проживания человека.
2. После откроется поле для выбора города.

В окне будут находиться все люди, проживающие в выбранном городе. Вручную искать среди всего списка будет сложно, не считая небольших сел, поэтому желательно наличие хотя бы фамилии.

По ID

Чтобы найти человека по его ID, для начала нужно узнать, что это такое. ID — представляет собой уникальный номер, который после регистрации присваивается каждому. Чтобы узнать этот номер нужно:

1. Открыть страницу ВК нужного пользователя.
2. Вставить курсор в поисковую строку браузера.
3. Цифры, который стоят после «Id» и будут этим уникальным номером.

Если же цифр нет, но есть латинские буквы, значит, пользователь изменил свое id в настройках. Как же найти человека, зная его ID? Для этого нужно:

1. Открыть главную страницу ВК https://vk.com/, установить курсор в поле адреса и после последнего значка слэш (/), вписать id и цифры идентификатора.
2. Нажать Enter и откроется страница нужного пользователя.

Второй способ — использовать стандартный поисковик (Google, Яндекс. пр.). В поле запроса достаточно ввести id с необходимой комбинацией цифр и нажать поиск. На первой странице выдачи появится нужная страница человека.

Принцип поиска по id с телефона отличается не особо:

1. Нужно открыть приложение и кликнуть по значку лупы внизу экрана.
2. Выбрать вкладку «Люди».
3. В строке поиска написать идентификатор в формате «id*******» и нажать «Ввод».

В результатах поиска отобразится человек, которого нужно было найти.

Как найти людей рядом в ВК?

Поиск людей рядом ВКонтакте — еще одна полезная функция соцсети. Чтобы воспользоваться нею, в первую очередь необходимо включить геолокацию на смартфоне, а далее:

1. Войти в приложение «Вконтакте».
2. Выбрать графу «Друзья».
3. В правом верхнем углу экрана нажать на значок плюса.
4. Найти опцию «Найти рядом со мной».

В итоге отображаться все страницы людей, которые находятся неподалеку.

Сегодня найти человека в интернете не составит никакого труда. Конечно же, если пользователь скрыл свой профиль, это будет намного сложнее. Все методы, описанные выше эффективные и бесплатные, а их работоспособность может проверить любой пользователь популярной социальной сети.

Заработай баллы и обменивай их на ценные призы — детали

Как в чат рулетке узнать имя человека

Сайт chatroulette.com и аналог с русскоязычным интерфейсом videochatru.com (или другой) предусмотрен для того, чтобы знакомиться с пользователями по всему миру. Принцип работы сервиса основан на случайном выборе собеседника из любой точки мира, который также подключился к сайту. Многие юзеры предпочитают скрывать свои реальные данные (возраст, пол, страну нахождения, ФИО и прочее). Но иногда возникает необходимость получить больше информации о том, с кем ведется беседа. Если знать, каким образом в чат рулетке узнать имя человека, то можно удовлетворить свой интерес или подшутить над ним.

Как узнать имя собеседника в чат рулетке при помощи Findclone

Первоначально данное приложение создавалось для того, чтобы находить своего двойника по фото. Принцип работы программы основан на сложном распознавании лиц и оценке биометрических изменений. Установив приложение на Андроид Findclone и загрузив в него свое фото, вы сможете запустить поиск Search Face и найти все похожие фото.

Соответственно, если мы общаемся с человеком через чат рулетку, то узнать как минимум его имя можно, сделав скриншот его лица. Полученное фото останется загрузить в Findclone. Так вы можете получить ссылку на ВК или Facebook или другие социальные сети, в которых пользователь зарегистрирован. Там же можно получить информацию о его фамилии и имени, годе рождения  и прочее.

Но есть несколько нюансов при использовании такой программы:

1. Последнее время многие пользователи жалуются на то, что программа не запускается, выдает ошибку. У некоторых «слетает» бесплатная подписка и, чтобы дальше пользоваться утилитой необходимо внести оплату.
2. Если освещение плохое, то скриншот лица получится нечетким. Собеседник может неудачно повернуть голову и в итоге поиск двойников будет некорректным.
3. Пользователь может и вовсе не использовать свою камеру.

В этом случае можно искать по фото в https://yandex.ru/images/.

Читайте также: Как войти в чат рулетку без регистрации.

Получаем информацию о пользователе чат рулетки через Wireshark

Wireshark представляет собой один из крупнейших анализаторов сетевых протоколов. Причем программа проходит почти до микроскопического уровня и применяется на многих предприятиях. Данный сервис создан еще в 1998 году, поэтому софту доверяют миллионы пользователей.

Чтобы воспользоваться программой для уточнения имени собеседника в чат рулетке:

1. Переходим на официальный сайт http://www.wireshark.org/download.html и скачиваем последнюю обновленную версию.
2. Дожидаемся загрузки и устанавливаем софт.
3. Открываем программу (если при установке вы выбрали создание ярлыка на рабочем столе, то ищем его там или идем в папку, где была установлена утилита).
4. Открываем чат рулетку и смотрим на изменение строк при разговоре с собеседником.
5. Находим IP адрес пользователя.
6. Вбиваем его в любом сервисе, который может показать данные об используемом IP (например, xseo.in).
7. Нажимаем «Проверить».

Ниже получаем всю доступную информацию о человеке. Например, нам может пригодиться:

• Город и страна проживания.
• Адрес.

Некоторые интернет провайдеры даже позволяют получить имя пользователя, который заключил договор с компанией. Вооружившись полученными данными, можно перейти в карты и вписать, например, адрес пользователя.

После этого можно сильно удивить его тем, что вы прекрасно знаете, как выглядит его дом. На Google maps есть возможность активировать режим панорамы. Поэтому можно не только виртуально пройтись по улице вашего собеседника, но и, например, сказать ему, что вы совсем недалеко и только что вышли из какого-нибудь магазинчика, расположенного поблизости.

Также можно попробовать вбить адрес человека в ВК. Если он когда либо указывал его в социальной сети, то найти и его имя не составит труда.

Проблема в том, что не все интернет провайдеры предоставляют такую информацию. Некоторые лишь позволяют уточнить город и страну проживания пользователя. В этом случае остается идти на хитрости. Например, спросить у собеседника его номер телефона (под предлогом того, что вы не хотите терять с ним контакта и предпочитаете общаться через мессенджер). Если он согласится, то вбиваем его номер во все поисковики и поиск в социальной сети и ищем необходимую информацию. Многие юзеры ВК указывают свои контактные данные, поэтому найти имя не составит труда. По такому же принципу действуют многие другие социальные сети.

Также вам будет интересно: Как снять бан в чат рулетке.

Также нужно понимать, что использовать такую информацию без ведома пользователя чревато наказанием. Прежде всего вас могут обвинить в кибер преследовании, а уж если вы еще и будете угрожать пользователю распространением полученной информацией, то это приведет к еще большему нарушению закона. Поэтому использовать методы узнать имя человека стоит только в виде шутки. А еще лучше познакомиться с человеком поближе и просто спросить его настоящее имя.

по фото, без регистрации, по имени

Facebook — популярная социальная сеть, созданная для общения. Те, кто только создал в ней учетную запись, интересуются, как найти человека в Фейсбук, чтобы добавить его в друзья. Есть несколько способов, причем некоторые из них даже не требуют авторизации в рассматриваемой соцсети.

Особенности поиска в Facebook

В ходе регистрации система просит указывать настоящие имя и фамилию. Конечно, в сети никто не запрещает скрываться под никнеймами, но, как правило, люди придерживаются этого правила и вводят настоящие данные, что облегчает поиск.

Кроме того, в Facebook предусмотрены гибкие настройки конфиденциальности. Поэтому каждый пользователь может сделать так, чтобы находить его на просторах Интернета было сложней.

В сети можно встретить разные сервисы, которые, якобы, помогают найти конкретного человека. Это обман с целью получения личных данных. Рассмотрим актуальные способы поиска людей в социальной сети Фейсбук.

Как найти человека

Искать людей на Фейсбуке можно по разным параметрам: по имени и фамилии, городу, телефону и даже по фотографии.

Обычно все ищут по имени и фамилии, так как это наиболее простой способ. Инструкция, как найти нужного человека в Фейсбуке (через браузер):

1. Откройте официальный сайт соцсети — https://www.facebook.com/.
2. В левой части страницы вверху есть поле «Поиск на Facebook» с изображением лупы. Жмите туда.
3. Введите запрос в строку. Жмите на клавиатуре Enter или кнопку «Искать по запросу».
4. Отобразится список найденных по введенному имени и фамилии людей.
5. Можно сузить результаты поиска. Для этого в левом меню кликните «Люди». Откроется подменю, где укажите дополнительную информацию: город, место работы, образование. Учтите, что не все хотят, чтобы их искали. Такие пользователи либо не указывают сведений о себе, либо настраивают конфиденциальность аккаунта.

Раньше, когда на Фейсбуке еще был старый дизайн, искать людей можно было без указания имени и фамилии. То есть достаточно было ввести город, и система показывала всех зарегистрированных из него людей.

Также найти друга можно по е-мейлу и номеру телефона. Способ действенный, так как именно эти данные указывает человек регистрируя аккаунт. Просто введите адрес электронной почты или номер мобильного в строку поиска на Фейсбуке. Но здесь есть ряд нюансов:

• По е-мейлу найти проще, ведь он обязательно указывается при регистрации. Но если человек ввел адрес «левого» ящика, который для спама — ничего не получится.
• Каждый, зайдя в настройки конфиденциальности страницы, может скрыть эти данные от индексации внутри социальной сети. В таких ситуациях поиск не принесет результата.

Поиск человека без регистрации в соцсети

В этом случае поиск осуществляется через сторонние сайты, но все равно надо знать имя и фамилию искомого.

Yandex

Как найти человека в Фейсбуке без регистрации, порядок действий:

1. Откройте сайт https://yandex.ru/.
2. В поисковую строку впишите «site:facebook.com» (без кавычек) и имя, фамилию того, кого ищите. Жмите «Найти»  — система отобразит найденные профили.

Google

Искать друзей в Фейсбуке можно и при помощи этой поисковой системы. Инструкция:

1. Откройте сайт https://www.google.com/.
2. Введите в поисковую строку имя, фамилию человека и добавьте фразу «@Facebook». Жмите «Поиск в Google».

По этому же алгоритму можно искать друзей и в других социальных сетях, не только в Фейсбуке.

По фото

Вообще, найти человека по фото в Фейсбуке нельзя, потому что в этой социальной сети нет фотопоиска. Но всегда можно воспользоваться другими сервисами, например, той же поисковой системой Google. Поиск по фото работает так:

1. Перейдите по ссылке https://www.google.com.ua/imghp?hl=ru (Google Картинки).
2. Жмите на значок в виде фотоаппарата.
3. Жмите «Загрузить файл».
4. Найдите «Выберите файл».
5. Выберите фотографию и жмите «Открыть».
6. Система проанализирует фото и выдаст результаты.

Это способ, как найти человека по фото. Рекомендуется заранее подготовиться — выбрать тот кадр, где четко видно лицо (во весь рост не подойдет). Он работает не на 100%, но по фотографии могут попасться аккаунты в других социальных сетях. Это тоже результат, ведь в первую очередь нужно узнать имя и фамилию человека, что значительно упростит поиск.

Заключение

Как видно, в Фейсбуке имеются необходимые инструменты для поиска друзей, главное, чтобы они указали свое настоящее имя и фамилию. Также стоит учесть тот факт, что пользователь может настроить конфиденциальность, и тогда отыскать его будет куда сложнее.

Видео по теме

Как найти в вк человека если знаешь только имя. Поиск людей вконтакте без регистрации бесплатно

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы с вами будем заниматься поиском людей по фотографиям в социальной сети Вконтакте. Вот представьте себе, что у нас есть лишь только фотография, а нам по этой фотке необходимо найти его страничку. Возможно это будет только в том случае, если он эту фотку загрузил в социальную сеть и не скрыл ее (). Такое можно сделать, я проверял на практике, есть парочку проверенных способов и сейчас мы с вами их рассмотрим.

Поиск по фотографиям Вконтакте

Чтобы воспользоваться данной функцией социальной сети и найти человека нам вначале необходимо загрузить фотографию, по которой мы будем искать к себе в аккаунт (). Теперь мы идем в альбом, в который добавили данное фото и нажимаем на саму фотографию, чтобы она у нас полностью подгрузилась.

После того, как фотка подгрузится, смотрим на адресную строку браузера и копируем адрес фотографии. Адрес фото нужно копировать не весь, а лишь только те цифры, что идут после слова photo (вместе с ним) и до знака %. Смотрите на скриншот и все станет ясно:

Теперь заходим на свою страничку главную и нажимаем на пункт меню «Новости»

Почти в самом верху открывшейся страницы над новостями у нас есть окошко поиска по фотографиям. Вставляем в него слово copy: после него сразу адрес той фотографии, которую вы загрузили и по которой необходимо найти человека.

См. скриншот:

Нажимаем на Enter. И у нас подгружаются все точно такие же фотографии, загруженные в социальную сеть разными пользователями. Естественно, если фотография уникальная, то в вашем случае такой пользователь будет один. Вам достаточно будет лишь нажать на фото и перейти по ссылке на владельца данной фотографии:

Вот и все, мы с вами справились с задачей.

Поиск по картинкам от Яндекса

Сейчас я вам, для общего развития, покажу еще один способ найти человека Вконтакте по фотографии. Но обратите внимание, что он сработает, только если пользователь загрузил ее на аватарку. Речь пойдет о поиске по картинкам от поисковой системы Яндекс.

В следующем окошке жмем по кнопке «Выберите файл», чтобы загрузить фотографию в систему для поиска.

Через Проводник найдите на компьютере нужное изображение, выделите его и жмите «Открыть».

Система покажет вашу картинку и ниже все похожие, что смогла найти. С большой долей вероятности первым будет идти снимок точь-в-точь похожий на ваш.

Пролистайте ниже и увидите список сайтов, где встречается картинка. Выберите любой из предложенных. В примере я остановился на poisksocial.ru. Нажмите правой кнопкой мыши по заголовку и выберите из списка «Открыть ссылку в новой вкладке».

На открывшемся сайте можно выполнить поиск человека в любой из социальных сетей, которые есть в списке слева. У нас уже выбрана Вконтакте и указаны ФИО, для которых отображаются результаты (кстати, я их не вводил, они уже были прописаны, когда я открыл сайт. Хоть ищу человека с другими ФИО, для чистоты эксперимента ничего менять не стал).

В окне посредине отображаются все доступные, подходящие странички пользователей. Пролистываем их и да, там есть нужный мне человек, а на его аватарке установлено фото, которое я использовал для поиска.

Кликните по имени и на следующей странице выберите любой снимок из фото галереи. Откроется страница Вконтакте найденного пользователя и можно считать, что вы его нашли.

Поиск по картинкам в Google

Точно такой же сервис, как и у Яндекса, есть у поисковой системы Google. Давайте точно также попробуем найти по фотографии, которая стоит у меня на аватарке, мою страничку Вконтакте.

Заходим на главную страницу Гугла и в правом верхнем углу нажимаем на ссылку «Картинки»:

У нас открывается сервис поиска по картинкам, подводим курсор в правый угол поисковой строки и нажимаем на значок фотоаппарата. Эта кнопочка называется «Поиск по картинке».

В открывшемся окне переходим во вкладку «Загрузить файл» и нажимаем на кнопку «Выберите файл»:

Загружаем фотографию, по которой хотим искать аккаунт Вконтакте и наблюдаем результаты.

У меня отобразились запросы, связанные с официальным стилем в одежде (поскольку на фото люди в черно-белом). И в «Похожих изображениях» ничего не было.

Если у вас так же, давайте немного уточним поиск. Для этого в соответствующую строку нужно ввести имя и фамилию человека, которого ищите (желательно, чтобы они совпадали с тем, как пользователь подписан в вк), и нажать на лупу.

Как видим, моя страничка Вконтакте снова нашлась, а это значит, что мы снова достигли цели. А на этом я заканчиваю данную статью, в которой мы научились искать страницы в вк по фотографиям.

Если вы только постигаете науку по пользованию социальной сетью ВКонтакте, то первое, что вы наверняка будете делать, это искать там друзей и знакомых, а может быть, и других людей, страницы которых вы хотите посмотреть или отправить им заявку в друзья.

Здесь можно найти любого человека, если вы знаете его имя, фамилию и еще какие-то подробности о нем, которые он мог указать в своем профиле, при условии, что он зарегистрирован на сайте. Чем больше информации, которая вам известна, он указал на своей странице, тем легче вам будет его найти. Однако есть и такие пользователи, которые стараются сохранять инкогнито, используя вымышленные имена или фамилии, а также размещая в профиле фотографии других людей или даже аватары/картинки, вместо фото. Что, кстати, запрещено, но редко бывает наказуемо.

В Контакте поиск человека по фамилии и имени

Итак, найдите в самом верху страницы главное меню, и нажмите самую первую вкладку «люди», что слева от строки поиска.

• Следует ввести фамилию и имя человека, которого вы ищете, желательно без ошибок, регистр значения не имеет. Отчество лучше пока не вводить.
• Система поиска выдаст вам какое-то количество результатов — «Найдено 935 человек».
• Чтобы отсеять лишних пользователей, выбрать Регион, допустим, Россия — «Найдено 845 человек».
• Выбор города значительно влияет на , допустим, Москва – «Найдено 150 человек».
• Как только выбран город проживания, сразу выводится Выбор школы и университета. Оставьте пока эти поля незаполненными.
• Границы возраста сразу сузят поиск человека ВКонтакте, допустим, от 40 до 50 (Найдено 20 человек). Следует помнить, что возраст тоже указывают не все посетители. Ну а если они используют эту сеть для знакомств, то он может быть указан неправильно.
• Семейное положение также не стоит выбирать, его редко кто демонстрирует.

Поиск может усложниться, если фамилия и имя человека распространенные. Если сразу его не нашли, попробуйте разные варианты настроек. Тут главное – терпение и желание достигнуть результата.

Если поиски, на ваш взгляд, увенчались успехом, не спешите писать радостное сообщение с личными подробностями этому человеку, потому что вы можете ошибиться, даже если якобы узнали его по фото. Для начала внимательно изучите найденную страницу, возможно, какие-то детали укажут на то, что это совсем не тот, кого вы искали.

Написать, конечно, тоже можно, но аккуратнее. Используйте в сообщении нейтральную информацию, например, спросите, не жил ли он когда-то на определенной улице без указания номера дома. Бдительность никогда не помешает, это все-таки Интернет, где могут поджидать самые неожиданные опасности.

Чтобы узнать какую-нибудь информацию о человеке, достаточно найти его страничку в социальных сетях.

Сейчас такие сайты как Одноклассники или Вконтакте, превратились в огромную базу данных, которой нередко пользуются правоохранительные органы. Но не нужно быть профессионалом, чтобы отыскать кого угодно в социальных сетях.

Как быстро найти человека Вконтакте? Для этого мы представим вам несколько действенных способов.

Даже если человек скрывается под псевдонимом или у него нет на страничке фотографии, вы легко его найдете. При этом, даже регистрироваться в социальной сети вам не придется .

Быстрый поиск людей Вконткте

Перед тем как представить рабочие способы, хотелось бы рассказать о каталоге регистраций. Совсем немногие о нем знают, но в специальной базе записывается каждая регистрация.

Доступна она всем по адресу . В поисках человека это вряд ли поможет, но это тоже может пригодиться:

Через базу вы можете найти и себя, ваше место указывается в ID. Перейдите на свою страницу и посмотрите в адресную строку:

Также, через эту базу можно найти Вконтакте пользователей, которые одними из первых прошли регистрацию на популярнейшем сайте.

3 способа поиска людей Вконтакте

Теперь перейдем к вариантам для нахождения страниц людей в этой социальной сети. Мы расскажем даже то, как найти человека по фотографии:

1. Внутренний поиск. Самый простой способ – это воспользоваться внутренним поиском .

Перейдите по этому адресу и вы попадете на страницу, где можно указать разные данные о человеке, чтобы найти его страницу:

Этот способ наиболее эффективен, единственный минус – он проводит поиск внутри сайта, а что если человек зарегистрирован на других сайтах? Тогда вам пригодится второй вариант.

Там вы тоже сможете указать разную информацию, а также выбрать определенные социальные сети:

В этом примере проводится поиск по Вконтакте и, как видите, можно было указать возраст, проживание или учебу. Гораздо эффективнее вообще не выбирать соц. сеть, так как в этом случае будет проведен поиск по другим популярным ресурсам (Facebook, Одноклассники, Мой Мир и т.д.).

3. Поиск по фотографии. Если пользователь указал вымышленные данные или псевдоним, тогда найти его будет гораздо сложнее.

Хорошо, что есть возможность поиска по фотографиям, встроенная в Яндексе. Для этого, перейдите и в строке поиска нажмите на фотоаппарат:

Сайт «ВКонтакте» является одной из самых популярных соцсетей в России. Для того чтобы данный ресурс пользовался большим спросом, его создатели позаботились об удобстве интерфейса. Несмотря на аскетичный дизайн, «ВК» имеет все необходимые для общений функции. Кроме того, сайт развивается с учётом последних достижений в интернет-индустрии. За это сеть «ВКонтакте» предпочитают многие пользователи.

Но есть функции, с которыми знакомы не все. К таковым, например, относится расширенный поиск людей.

Как найти человека «В Контакте»? Поиск по различным параметрам

Существует множество способов того, как находить людей «В Контакте». Но все варианты поиска можно разделить на следующие группы:

• Поиск средствами сети «ВК».
• Поиск людей с помощью специальных сервисов.
• Интересные и неизвестные способы поиска.

Изучим каждый вид поиска отдельно.

Какие виды поиска знакомых может предложить «ВКонтакте»

Найти человека «В Контакте», пользуясь возможностями самого сайта, можно:

1. С помощью раздела «Фотографии».
2. С использованием расширенного поиска.
3. Воспользовавшись функцией «Все возможные друзья».

Теперь можно изучить все эти методы поиска друзей.

Ищем знакомых «ВКонтакте», используя раздел «Фотографии»

Отыскать человека по фото на сайте «ВКонтакте» можно, открыв рубрику «Мои новости». Здесь вы увидите меню с множеством пунктов, из которых надо выбрать вариант «Фотографии».

На появившейся вкладке вы можете заметить все картинки от своих друзей и групп. Можно здесь также найти занимательные изображения из «ВК». Список картинок на этой странице можно регулировать. Для этого перейдите по ссылке «Список источников» и выберите в открывшемся окошке, какие новости вы хотите видеть и какие — нет.

Для того чтобы узнать, как по фото найти человека «В Контакте», надо изучить функцию «Поиск по фото». Искать фото можно в поисковике, который находится под разделом «Фотографии» в ваших новостях. В поисковую строку вы можете ввести название, описание картинки. Здесь также можно применять разнообразные фотофильтры. Осуществляйте поиск по геолокации, которую можно задать во вкладке «Поиск». Кроме того, вы можете исключить какие-нибудь слова или искать копии картинок по ссылке на оригинал.

Для реализации всех перечисленных функций поиска фотографий существуют специальные обозначения:

1. Можно использовать следующие виды фотофильтров: Fortuna, Aquilon, Hera, Vesta, Luna, Diana.
2. Для фильтрации ненужных слов ставится знак «минус».
3. Ссылку на копию картинки обозначают символами: copy, photo, номер фотографии.

Загадочная ссылка на фотографию: кто на фото?

Давайте выясним, как по фото найти человека «В Контакте», если вам дали ссылку.

У вас возникала когда-нибудь такая ситуация, что вам дали ссылку на фото «ВКонтакте», не сказав при этом, чья это фотография? Выглядеть эта ссылочка может примерно так: cs408919.vk.me/v408919891/9985/QTph90mekhY.jpg. Если вам знакома такая ситуация, давайте вместе попробуем определить хозяина вашего изображения.

Для того чтобы узнать, кто изображён на фото, нам понадобится «вытащить» из картинки некоторые элементы. Возьмите набор цифр, который находится после первой наклонной черты. В нашем случае это: 408919891. Эти символы являются номером профиля пользователя. Теперь «вытащите» цифры, расположенные после второй наклонной черты (9985). Данная комбинация — номер альбома, из которого взято изображение.

Для определения альбома к адресу Vk.com приписываем слово album, номер альбома, нижнее подчёркивание и номер профиля. Получится следующая комбинация: vk.com/ album9985_408919891.

Ищем фотографии «ВКонтакте» другими методами

Теперь узнаем, как по фото найти человека «В Контакте», пользуясь секретными и интересными способами поиска.

Во-первых, сейчас появилось множество сайтов, предлагающих найти вашего двойника «ВКонтакте». К подобным ресурсам относится, например, Spinile.ru, который предоставляет также иные услуги для «ВК». Для поиска здесь предлагают ввести номер вашей странички «ВКонтакте». К данному проекту и другим таким надо относиться с осторожностью, так как они могут взломать ваш профиль. Кроме того, администрация «ВКонтакте» не рекомендует использовать разнообразные подозрительные ресурсы.

Найти знакомого по фото можно на сайте Тофиндер.Ру, где нужно загружать картинку или указывать ссылку на неё. Здесь вас не обманут, а покажут, в каком аккаунте «ВК» есть такое фото.

сайта «ВКонтакте»

Как по фото найти человека «В Контакте», вы уже знаете. Давайте рассмотрим, какие виды поиска «ВК» предлагает ещё.

Для начала воспользуемся функцией «Расширенный поиск». Зайти в этот раздел можно тремя способами:

Зайдя на страницу поиска, внимательно изучите столбец, в котором можно ограничивать и уточнять поисковый запрос. Здесь вы можете выбрать:

• место жительства вашего друга;
• компании, в которых человек работал или учился;
• жизненное кредо;
• многие другие операции.

Выберите несколько вариантов поиска, а затем введите имя друга в поисковую строку, расположенную вверху страницы. Можно посмотреть пользователей также во всех остальных вкладках поискового раздела сайта.

Ваши возможные друзья и знакомые

Найдите в левом меню сайта баннер с подписью «Все возможные друзья». Вы можете добавить интересных людей прямо на своей страничке или перейти по ссылке под баннером.

Кликнув по надписи «Все возможные друзья», вы окажетесь на специальной страничке для просмотра новых знакомых. Здесь вы найдёте список возможных знакомых, а также функцию «Поиск друзей через соц. сети». Кроме того, с этой странички вы можете перейти в расширенный поиск.

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

1. На мое имя оформлен заказ. Выкупать билеты должен именно я? Нужно ли предъявлять паспорт при выкупе билетов?

Билеты за наличный расчет в кассе самовыкупа может выкупить любой человек, назвав номер заказа. Паспорт предъявлять не нужно.

2. Я оплатил/а билеты по безналичному расчету. Выбрал/а способ получения «Самовыкуп». В какие сроки и где мне получить оплаченные билеты?

Оплаченные билеты можно получить в любой день вплоть до даты начала мероприятия, в день мероприятия в том числе.

Оплаченные билеты можно получить в любой из касс КАССИР.РУ в городе Москва.

Кассиру необходимо назвать номер заказа, предъявить паспорт владельца банковской карты, которой производилась оплата заказа, и назвать 4 последние цифры самой карты (по требованию кассира).

Адреса касс с обозначением (касса kassir.ru) здесь

3. Я оплатил/а билеты по безналичному расчету. Мой знакомый/родственник может получить оплаченные билеты вместо меня?

Оплаченные по безналичному расчету билеты может получить другой человек, предъявив на кассе доверенность от лица, которое производило оплату (владельца банковской карты или банковской квитанции).
Образец доверенности находится здесь. Также, при получении билетов необходимо предъявить копию паспорта доверителя и доверенного лица, оригинал или копию оплаченной квитанции, в случае оплаты по квитанции через Сбербанк РФ.

4. Являются ли билеты именными?

Нет, билеты на Бланках не именные. Проход на мероприятия осуществляет по штрих-коду или QR коду, которые есть на каждом билете.

5. Купил Электронные билеты на мероприятие, на всех билетах мое имя. Смогут ли пойти мои родственники/друзья по этим билетам? Не возникнет ли проблем при входе?

Электронный билет не является именным, важен штрих-код или QR код для прохода на мероприятие. По электронному билету пойти может любой человек.
Главное, не выкладывать фото/скан билета в социальные сети и не пересылать третьим лицам, во избежание мошеннических действий.

6. Можно ли заказать доставку билетов?

Нет, услуги доставки в компании КАССИР.РУ нет. Можно приобрести билеты в кассе или онлайн на сайте https://msk.kassir.ru/

7. Что такое Сервисный сбор и за что он взимается?

Сервисный сбор  —  денежные средства, взимаемые с Покупателя, при реализации ему Билета (Бланк строгой отчетности, Электронного билета) за оказываемые Агентом услуги по бронированию, доступу в Систему (в случае приобретения Электронного Билета),  оформлению, формированию (печати) и реализации Билетов (Бланк строгой отчетности, Электронных билетов), а также по информационной поддержке Покупателя, посредством Сайта, а равно по иным каналам связи в связи с бронированием, оформлением, формированием  (печатью) и реализацией Билетов, отменой, заменой и (или) переносом Мероприятий, а равно по иным вопросам;

8. Есть ли в компании КАССИР.РУ кассы, где можно выкупить билеты без сервисного сбора?

Да, если вы покупаете билеты на мероприятия, которые проходят в КЗ Крокус Сити Холл или КЗ Вегас Сити Холл, можно приобрести билеты в кассах без сервисного сбора.

9. Почему срок брони такое короткое время (30-40 минут)? Хочу забронировать определенные места, не успеваю доехать до ближайшей кассы. Как быть?

Срок брони устанавливает организатор мероприятия, либо площадка проведения. Таким образом сокращая процент не выкупа забронированных билетов.

Вы можете приобрести Электронный билет, оплатив картой через Интернет. В этом случае после оплаты билет Вам придет на адрес e-mail, который Вы укажете при оформлении заказа. Если хотите получить билет на Бланке, то можно либо подъехать в кассу и на месте купить билет.

10. При покупке билетов ошибочно выбрал/а не ту дату мероприятия. Можете обменять мне билеты на другую дату?

Обмен билетов мы не производим, это технически невозможно.
Вы можете приобрести нужные Вам билеты, а за уже купленные мы вернем Вам деньги на карту, которой производилась оплата.
Необходимо прислать на адрес [email protected] скан или фото заполненного и подписанного заявления на возврат денежных средств за уже купленные билеты. Шаблон можно скачать на сайте в рубрике «Возврат билетов» https://msk.kassir.ru/pages/refund. Там же ознакомиться с правилами возврата билетов. 

11. Купил/а билеты, но по некоторым причинам не могу посетить мероприятие. Могу вернуть билеты и получить денежные средства обратно?

С правилами и порядком возврата денежных средств можно ознакомиться на сайте в разделе «Возврат билетов» https://msk.kassir.ru/pages/refund

12. Купил/а Электронный билет. Хочу поменять на билет на Бланке. Каким образом и где я могу совершить обмен?

Услуга временно не предоставляется!

13. Купил билеты в рассрочку. Куда и как вносить платежи?

По вопросам, связанным с условиями погашения рассрочки, необходимо обратиться в систему кредитования KVIKU, которая предоставляет эту услугу клиентам КАССИР.РУ. Контакты — на сайте https://kviku.ru/

​14. При покупке билетов online допустил/а ошибку в написании своего электронного адреса, в связи с этим не получил/а билеты. Как исправить адрес почты и получить билеты?

Для того, чтобы мы выслали вам повторно билеты, необходимо прислать единым письмом на адрес [email protected] и

— номер заказа 

-ФИО плательщика

— 4 последние цифры самой карты

— правильный e-mail, на который нужно выслать билеты

 15. Не хочу получать вашу рассылку. Как отписаться?

Вы можете самостоятельно отписаться от рассылки двумя способами: кликнув на ссылку «отписаться» в теле письма рассылки или же в личном кабинете у нас на сайте, убрав галочку в графе «Получать еженедельную информацию об актуальных культурно-массовых мероприятиях».

16. Как вернуть билеты за отмененное мероприятие?

— Если билеты на фирменных бланках (БСО):

Зрителям, купившим билеты на бланках билетных организаций или площадки в кассах города, деньги будут возвращены в течение 180 дней со дня обращения, но не ранее даты снятия режима повышенной готовности на основании Постановления Правительства РФ от 03.04.2020 г. №422 (в ред. от 06.06.2020 г. №830, в ред. от 10.08.2020 г. №1203)

— Если билеты Электронные, купленные онлайн (ЭБ):

Зрителям, купившим Электронные билеты, деньги будут возвращены в течение 180 дней со дня обращения на основании Постановления Правительства РФ от 03.04.2020 г. №422 (в ред. от 06.06.2020 г. №830, в ред. от 10.08.2020 г. №1203)

 17. Как вернуть билеты за перенесенное мероприятие? Не могу посетить мероприятие в новую дату/на другой площадке.

— Новая дата известна:

Согласно ПП РФ № 830 от 06 июня 2020 года все билеты (в т.ч. электронные билеты) будут действительны к посещению мероприятия в новую дату, если не указано иное.

В соответствии с п.3 ПП РФ № 830 от 06.06.2020 для посещения мероприятия покупателю не требуется совершать каких-либо действий, связанных с обменом на билеты с актуальной датой/площадкой проведения мероприятия или ваучеры, если не указано иное.

Согласно ПП РФ № 830 от 06.06.2020 года на перенесенное мероприятие возврат денежных средств за купленные билеты не предусмотрен.

— Новая дата неизвестна:

Согласно ПП РФ № 830 от 06 июня 2020 года все билеты (в т.ч. электронные билеты) будут действительны к посещению мероприятия в новую дату. В случае, если организатор мероприятия не позднее 6 месяцев с даты отмены режима повышенной готовности не определил дату и время проведения перенесенного зрелищного мероприятия и не разместил информацию об этом на своем официальном сайте в информационнотелекоммуникационной сети «Интернет», такое мероприятие считается отмененным и организатор обязан осуществить возврат покупателю полной стоимости билета.

 

Порядок возврата на сайте в разделе Возврат билетов https://msk.kassir.ru/pages/vozvrat

 

18. Почему меня не проинформировали об отмене/переносе мероприятия?

Информация об отмене/переносе мероприятия отправляется зрителю на адрес электронной почты, указанной при покупке билетов только в том случае, если клиент подписан на e-mail рассылку с сайта https://msk.kassir.ru/, или в некоторых случаях на номер телефона, указанный при оформлении заказа, в виде SMS сообщения.

Также, зритель должен самостоятельно отслеживать информацию об изменениях в расписании на сайте в разделе «Изменения в расписании» https://msk.kassir.ru/news/changes

На сайте в разделе Публичная оферта https://msk.kassir.ru/pages/oferta указано:

8.9.  Покупатель принимает и соглашается с тем, что официальной информацией, свидетельствующей об отмене, замене или переносе Мероприятия, является информация, предоставленная Организатором/Принципалом Агенту и направленная на контактные данные электронной почты/ телефона Покупателя, (если они предоставлялись Покупателем при покупке Билета) или размещенная на сайте msk.kassir.ru.

Вирусный твит, просящий людей «назвать что-нибудь на фотографии», ставит Интернет в тупик — но можете ли вы что-нибудь идентифицировать?

НЕВЕРОЯТНАЯ фотография стала вирусной после того, как пользователи Twitter попытались идентифицировать только один объект на изображении.

Фотографией поделился пользователь Твиттера @ melip0ne из Нью-Йорка, который попросил своих 6000 подписчиков «назвать что-нибудь на этой фотографии».

9

Пользователь Твиттера озадачил своих подписчиков, попросив их назвать только одну вещь на этом изображенииКредит: TWITTER

Однако задача оказалась намного сложнее, чем кажется, так как внимательно посмотрите на изображение, и вы увидите бороться за то, чтобы что-либо распознать.

Твит быстро стал вирусным, получив почти 50 000 лайков и 19 000 ретвитов с тех пор, как он был опубликован во вторник, а другие пользователи Твиттера были сбиты с толку этой картинкой.

Один из комментаторов написал: «Я увидел фотографию до того, как прочитал текст, и смотрел на нее около пятнадцати секунд, и был ТАК УДОВЛЕТВОРЕН, что у меня нет аневризмы».

«Мне так неудобно. Это одно из самых проклятых изображений, которые я когда-либо видел », — написал другой.

9

Кредит: TWITTER

9

Кредит: TWITTER

9

Кредит: TWITTER

9

пользователей Twitter «серьезно встревожили» странное изображениеКредит: TWITTER

Согласившись, третий написал: «Я серьезно огорчен, глядя на почти узнаваемый материал.”

Другие пытались предложить неопознанные объекты на фотографиях.

Один из них заявил, что видит на изображении шведского шеф-повара из куклы Маппет, в то время как некоторые заявили, что видели на сцене стенд с драгоценностями.

Всего на данный момент было сделано более 2000 комментариев, но никто еще не смог успешно идентифицировать один объект на изображении.

9

Кредит: TWITTER

9

Кредит: TWITTER

9

Другие пытались выдвинуть предложения относительно того, что могло бы быть на изображении. Кредит: TWITTER

. Это просто последняя головоломка, сбивающая с толку Интернет, когда поклонники головоломок, оставленные ранее на этой неделе, ломали головы над отсутствующим изображением объекта.

Сложный новый умопомрачитель попросил британцев попытаться найти салат, спрятанный в яркой клумбе цветов — и это сбивает многих людей с толку.

Цветочная сцена была создана Slug and Lettuce, и в ней представлены цветы всех цветов, распускающиеся среди листвы.

9

Среди цветов спрятан салат, но ты можешь его заметить?

Если задача окажется слишком сложной, не паникуйте — у нас есть решение для вас.

Любителям головоломок также было поручено найти панду среди множества черных и белых таблеток.

Другая игра просила пользователей социальных сетей найти подлую змею в группе жирафов.

И игроки изо всех сил пытались найти десять животных в этой умопомрачительной оптической иллюзии.

Умная футболка с 3D-оптической иллюзией, кажется, дает владельцу мгновенную работу.

10 вещей, которые вам нужно сделать

Вы, наверное, слышали все причины, по которым Instagram является отличным инструментом для малого бизнеса.Возможно, вы даже зарегистрировались в Instagram для личного использования.

Но как работает Instagram, и знаете ли вы, что нужно, чтобы настроить Instagram для вашего бизнеса?

Вот 10 вещей, которые вам нужно сделать в первую очередь:

1. Загрузите приложение.

Instagram отличается от других социальных сетей тем, что это в первую очередь мобильная платформа .

После того, как ваша учетная запись будет настроена, у вас будет страница, которую можно будет просматривать на рабочем столе, но большая часть вашей активности будет происходить в мобильном приложении.

Нажмите здесь, чтобы загрузить приложение в магазин приложений вашего телефона.

2. Выберите узнаваемое имя пользователя

Вы можете зарегистрироваться в Instagram, используя адрес электронной почты или личную учетную запись Facebook.

После регистрации вам будет предложено выбрать имя пользователя.

Ваше имя пользователя будет отображаться публично и будет тем, что люди увидят, когда найдут вас в Instagram. Убедитесь, что выбранное вами имя пользователя узнаваемо и максимально приближено к названию вашей компании или организации.

При регистрации Instagram также запросит ваше полное имя . Здесь вы можете указать свое полное название компании, чтобы людям было проще найти вас с помощью функции поиска Instagram.

3. Обновите свой профиль

Instagram позволяет заполнить биографию из 150 символов о вашем бизнесе. Из-за ограничений по тексту вам нужно четко и кратко описать, кто вы как бренд и что вы предлагаете. Если вы обслуживаете местную клиентскую базу, вам также нужно указать свое местоположение.

Constant Contact использует биографию, чтобы поделиться нашей миссией и сообщить людям, какими типами фотографий мы делимся из нашей учетной записи Instagram:

Вы также можете добавить веб-сайт своей компании, на который пользователи смогут перейти прямо со своего мобильного телефона. устройство.

4. Добавьте узнаваемое изображение профиля

Идеальное фото профиля Instagram будет 400 × 400 пикселей.

Но самое главное, чтобы выбранная вами фотография была узнаваема для людей, знающих ваше дело.В большинстве случаев лучшим выбором будет логотип вашей компании.

Фото вашего профиля можно обновить только на мобильном устройстве. Если у вас нет сохраненного логотипа на смартфоне или планшете, Instagram может импортировать его из Facebook или Twitter.

Вы также можете сделать новое фото в Instagram.

5. Исследование

Это может показаться неинтересным, но, не имея хорошего представления о типах изображений, которые публикуют другие, вы не будете знать, какой контент имеет тенденцию к успеху.И, к счастью для вас, исследования в Instagram — это не столько исследование типа «взгляд на груды данных, ношение лабораторного халата», а скорее исследование типа «посмотрите на красивые картинки».

Начните с поиска компании в вашей отрасли, у которой много подписчиков в Instagram, похожая целевая аудитория и высокий уровень вовлеченности. Что они обычно отправляют и когда они обычно это отправляют?

Даже если вы хотите выделиться среди конкурентов, важно знать, что делают другие.

6. Разместите свою первую фотографию

Хорошо, теперь, когда ваш профиль настроен, пора сделать первую фотографию.

Вот краткое описание того, как работает Instagram:

Сначала щелкните значок внизу в середине экрана.

Вы можете сделать снимок, нажав кружок в центре экрана, или щелкнуть «Библиотека» в левом нижнем углу, чтобы загрузить собственное фото.

Примечание. «Видео» справа позволяет снимать видео длительностью до минуты.

Если вы загружаете фотографию, у вас будет возможность сначала обрезать ее. После этого у вас будут варианты для различных улучшений.

Вы можете выбрать один из нескольких фильтров, которые прокручиваются в нижней части приложения. (Дважды коснитесь фильтра, чтобы добавить границу или изменить силу фильтра.)

Вы также можете нажать «редактировать», чтобы получить доступ к ряду других функций редактирования фотографий.

Когда вы будете довольны своей фотографией, нажмите «Далее» в правом верхнем углу экрана.Здесь вы сможете добавить подпись и хэштеги.

Вы также можете отмечать людей и давать название местоположению.

Как опубликовать фотографию в Instagram

7. Настройка вашего местоположения

Когда вы нажмете «Добавить Location », вы увидите список ранее использованных местоположений в вашем районе.

Если у вас есть кирпичная кладка, вы можете увидеть, что кто-то уже назвал ваше местоположение. Если название вашего магазина, ресторана или офиса не указано, вы можете назвать его сами.

После того, как ваша фотография будет опубликована, вы увидите название места синим цветом. Нажав на название своего местоположения, вы сможете увидеть все фотографии, отмеченные там тегами. Это может быть отличным ресурсом, чтобы узнать, что людям нравится и что они хотят рассказать о вашем бизнесе.

8. Сообщите людям, что вы в Instagram.

Используйте свои существующие каналы, чтобы люди знали, что ваш бизнес находится в Instagram.

Если у вас есть список адресов электронной почты, вы можете разослать объявление и попросить читателей подписаться на вас.Constant Contact интегрируется с Instagram, поэтому вы можете легко загружать изображения из Instagram в свою учетную запись электронной почты.

Также убедитесь, что при создании веб-сайта вы включаете ссылки на свои профили в социальных сетях, включая ваш Instagram!

СОВЕТ : Простой в использовании конструктор веб-сайтов от Constant Contact поможет вам онлайн за считанные минуты и автоматически включает значки со ссылками на ваши социальные профили!

9. Подпишитесь на других

Функция поиска Instagram позволяет легко находить людей и бренды, на которых можно подписаться.

Вы можете искать по имени пользователя или выбирать хэштеги, подходящие для вашего бизнеса.

Подписка на других людей и предприятий — отличный способ завести новые связи, а также может послужить источником вдохновения для вашей учетной записи Instagram.

10. Социальные сети

Вы создали учетную запись, изучили основы и нашли нужных людей, на которых можно подписаться; Теперь вы готовы начать продвижение своего бизнеса в Instagram.

Ключевым компонентом создания аудитории в Instagram является взаимодействие с людьми, которые следят за вами.Когда кто-то ставит отметку «Нравится» или комментирует вашу фотографию, вы получите уведомление.

Вы можете ответить в комментариях к фотографии, добавив символ «@» после имени пользователя.

Вы также будете получать уведомления, когда кто-то отмечает вас на фотографии. Вы можете просмотреть все фотографии, на которых вы отмечены, в своем профиле Instagram.

Не знаете, с чего начать маркетинг? Вот почему мы создали The Download.

Download — это практическое пошаговое руководство по интернет-маркетингу.В этом бесплатном руководстве мы покажем вам, как люди находят вас в Интернете и как добиться успеха для достижения целей своего бизнеса или некоммерческой организации.

Загрузить: понимание интернет-маркетинга

Продлить мой паспорт США

Отправьте заполненное заявление, включая последний паспорт, документ об изменении имени (если применимо), фотографию и сборы, по одному из адресов, указанных ниже. Информацию о том, сколько времени потребуется для получения паспорта, см. В разделе «Время обработки».

Если вы проживаете в United States , вы должны использовать почтовую службу США (USPS) для отправки вашего заявления на продление и подтверждающих документов. Если вы живете в Canada , вам следует использовать Canada Post. Пожалуйста, не используйте другие службы доставки, такие как UPS, FedEx или DHL. Только USPS или Почта Канады могут доставить на почтовые ящики, указанные в форме DS-82. Если вы используете UPS, FedEx, DHL или другую компанию для отправки заявки, она будет вам возвращена. .

Стандартное обслуживание (если вы живете в Калифорнии, Флориде, Иллинойсе, Миннесоте, Нью-Йорке или Техасе) :

Национальный центр обработки паспортов
Почтовый ящик 640155
Ирвинг, Техас 75064-0155

Стандартное обслуживание (если вы живете в любом другом штате или Канаде):

Национальный центр обработки паспортов
Почтовое отделение

Филадельфия, Пенсильвания 19190-0155

Ускоренное обслуживание (Взимается дополнительная плата.Для любого штата или Канады):
Напишите «EXPEDITE» на внешней стороне почтового конверта.

Национальный центр обработки паспортов
Почтовое отделение
Филадельфия, Пенсильвания 19190-0955

Как отправить заявку по почте :

• Используйте конверт, достаточно большой, чтобы поместиться в приложении без складывания
• Использовать почтовую службу США (USPS)
• Запросить приоритетную почту Экспресс , самый быстрый способ доставки , который можно отследить, , предлагаемый USPS. Используемый метод должен обеспечивать возможность доставки на P.O. Адрес ящика.

Обновляет ли также паспорт член вашей семьи или супруга? Вы можете отправить нам несколько заявок в одном конверте и оплатить заявки одним чеком или денежным переводом. Убедитесь, что для нескольких приложений добавлены правильные сборы.

Вы можете иметь право на продление лично в паспортном агентстве или центре, если вам нужен паспорт быстро. Дополнительные сведения см. В разделе «Быстрое получение паспорта».

За пределами США (любая страна, кроме Канады):

Пожалуйста, свяжитесь с вашим посольством и консульством США.

Требования к идентификации избирателей | Закон об удостоверении личности избирателя

Алабама §17-9-30	Действительные водительские права штата Алабама или удостоверение личности без водителя Действительное удостоверение личности избирателя с фотографией или другое действительное удостоверение личности, выданное любым штатом или федеральным правительством, если оно содержит фотографию Действительный U.Паспорт С. Действительное удостоверение государственного служащего с фотографией Действительное удостоверение личности студента или сотрудника, выданное колледжем или университетом штата, при условии, что оно включает фотографию Действительный военный билет США с фотографией Действительное племенное удостоверение личности с фотографией	Проголосуйте предварительным голосованием или проголосуйте обычным бюллетенем, если он / она определен двумя должностными лицами избирательной комиссии в качестве правомочного избирателя в списке для голосования, и оба сотрудника по выборам подписывают письменные показания под присягой, в которых говорится об этом. При голосовании временным бюллетенем у избирателя есть до 17:00 в пятницу после выборов, чтобы принести требуемый ID
Аляска §15.15.225	Официальная регистрационная карточка избирателя Водительские права Свидетельство о рождении Паспорт Лицензия на охоту или рыбалку Текущий счет за коммунальные услуги, выписка из банка, зарплата, государственный чек или другой правительственный документ с именем и адресом избирателя	Должностное лицо на выборах может отказаться от требования идентификации, если оно знает личность избирателя.Избиратель, который не может предъявить требуемый документ, удостоверяющий личность, может проголосовать по бюллетеням для голосования.
Аризона §16-579 (A)	Действующие водительские права штата Аризона Действительное удостоверение личности без водителя в штате Аризона Племенная карта регистрации или другая форма идентификации племени Действительное удостоверение личности, выданное федеральным правительством, правительством штата или местным правительством США Счет за коммунальные услуги, выданный в течение 90 дней после выборов Выписка из банка или кредитного союза, датированная в течение 90 дней после выборов Действительный регистрационный номер автомобиля в Аризоне Карточка переписи населения Индии Справка по налогу на имущество Карточка автострахования Свидетельство регистратора	Избиратель, не представивший требуемых документов, получает временный бюллетень.Предварительные бюллетени подсчитываются только в том случае, если избиратель предоставит удостоверение личности регистратору округа до 17:00. на пятый рабочий день после всеобщих выборов, включающих выборы на федеральную должность, или до 17:00. на третий рабочий день после любых других выборов.
Арканзас Конституция Арканзаса, поправка 51, § 13; Кодекс Арканзаса § 7-1-101 § 7-5-201 § 7-5-305 § 7-5-308 § 7-5-324 § 7-5-409 § 7-5-412	Избиратель должен подтвердить регистрацию, предъявив документ или удостоверение личности, которые: Показывает имя человека, которому был выдан документ или удостоверение личности. Показывает фотографию человека, которому был выдан документ или удостоверение личности. Выдан США, штатом Арканзас или аккредитованным высшим учебным заведением в штате Арканзас; и Если отображается дата истечения срока, срок действия не истек или истек не более чем за четыре (4) года до даты выборов, на которых избиратель хочет проголосовать; или Подача вместе с бюллетенем для заочного голосования на выборах, втором туре или школьных выборах копии документа или удостоверения личности, которые соответствуют требованиям подпункта (b) (1) (A) (i) данного раздела. Документы и удостоверения личности, соответствующие требованиям, включают, помимо прочего: Водительское удостоверение. Удостоверение личности с фотографией Лицензия на ношение скрытого огнестрельного оружия Паспорт США Значок сотрудника или документ, удостоверяющий личность, выданный аккредитованным высшим учебным заведением в штате Арканзас Военный идентификационный документ США Идентификационная карточка государственной помощи, если на карточке есть фотография лица, которому был выдан документ или удостоверение личности Карта подтверждения избирателя согласно § 7-5-324. Документ или идентификационная карта могут быть представлены в цифровом формате на электронном устройстве, если они соответствуют другим требованиям и были одобрены или выпущены США, штатом Арканзас или аккредитованным высшим учебным заведением.	Избиратель, не представивший требуемый документ или удостоверение личности, может отдать предварительное голосование с приложением под присягой заявления о том, что избиратель зарегистрирован для голосования в штате и что он или она является лицом, зарегистрированным для голосования.Предварительный бюллетень будет подсчитан, если: окружная комиссия избирательных комиссий не определит, что предварительное голосование является недействительным и не должно быть подсчитано на основании других оснований; и избиратель возвращается в окружную комиссию уполномоченных по выборам или клерку округа к полудню в понедельник после выборов и предъявляет документ или удостоверение личности, которые соответствуют требованиям.
Колорадо § 1-1-104 (19.5) и 1-7-110 ПРИМЕЧАНИЕ. После принятия HB 1303 в 2013 году большинство избирателей СО теперь голосуют по почте. Однако в день выборов открыто по крайней мере одно место для личного голосования, и к этим избирателям применяются требования удостоверения личности, изложенные здесь.	Водительское удостоверение штата Колорадо ID-карта Департамента доходов штата Колорадо Паспорт США Удостоверение сотрудника с фотографией, выданное -U.S. Правительство, правительство штата Колорадо или политическое подразделение Колорадо Лицензия пилота U.С. военный билет с фото Копия текущего счета за коммунальные услуги, выписки из банка, государственного чека, зарплаты или другого государственного документа, в котором указаны имя и адрес избирателя Карта Medicare или Medicaid Заверенная копия свидетельства о рождении Свидетельство о натурализации	Правомочный избиратель, который не может предъявить удостоверение личности, может проголосовать временно. Назначенное должностное лицо по выборам должно попытаться проверить, имеет ли избиратель, подавший предварительное голосование, право голоса.Назначенное должностное лицо по выборам или назначенное лицо должно завершить предварительную проверку права избирателя участвовать в голосовании до подсчета бюллетеней. (§1-8.5-105)
Коннектикут §9-261	Карточка социального страхования Любой другой заранее отпечатанный документ, удостоверяющий личность, с указанием имени избирателя и его адреса, подписи или фотографии	Избиратель должен на бланке, установленном государственным секретарем, написать адрес проживания избирателя и дату рождения, напечатать имя избирателя и подписать заявление под страхом наказания за ложное заявление о том, что избиратель является избирателем, имя которого указано в официальном письме. контрольный список.
Делавэр Тит. 15, §4937	ID фотографии Счет за коммунальные услуги Зарплата Любой правительственный документ с именем и адресом избирателя	В случае, если избиратель не имеет при себе удостоверения личности, он или она должен подписать письменное показание, подтверждающее, что он или она является лицом, указанным в протоколе избирательного округа.
Флорида §101.043	Одно из следующих текущих и действительных изображений изображений : Водительское удостоверение Флориды Удостоверение личности Флориды, выданное Департаментом дорожной безопасности и автотранспортных средств Паспорт США Дебетовая или кредитная карта Военный билет Идентификация учащегося Идентификационный номер пенсионного центра Окружное объединение ID Идентификатор государственной помощи Удостоверение здоровья ветерана, выданное Министерством по делам ветеранов США Лицензия на ношение скрытого оружия или огнестрельного оружия Удостоверение личности сотрудника, выданное любым филиалом, отделом, агентством или организацией федерального правительства, штата, округа или муниципалитета. Если опознавательный знак с изображением не содержит подписи избирателя, требуется дополнительное опознавание, обеспечивающее подпись избирателя.	Если избиратель не представит требуемые удостоверения личности с фотографией и подписью, как это требуется, избирателю разрешается проголосовать временным бюллетенем. Избирательная комиссия определяет действительность бюллетеня, определяя, имеет ли избиратель право голосовать на участке, на котором он был подан, и что избиратель еще не проголосовал на выборах. Флорида использует сопоставление подписей: избиратель подписывает предварительный конверт для голосования. Эта подпись сравнивается с подписью в записях регистрации избирателей. Если они совпадают, бюллетень считается.
Грузия §21-2-417	Водительское удостоверение штата Джорджия, даже если срок его действия истек Удостоверение личности, выданное штатом Джорджия или федеральным правительством Бесплатное удостоверение личности избирателя, выданное штатом или округом U.Паспорт С. Действительное удостоверение личности сотрудника с фотографией из любого филиала, департамента, агентства или юридического лица правительства США, Джорджии или любого округа, муниципалитета, правления, органа власти или другой организации этого штата Действительное военное удостоверение личности США Действительное племенное фото ID	Избиратель без одной из допустимых форм удостоверения личности с фотографией может голосовать по временному бюллетеню. У него или у нее будет до трех дней после выборов, чтобы предъявить соответствующее удостоверение личности с фотографией в окружном ЗАГСе, чтобы предварительный бюллетень был подсчитан.
Гавайи §11-136	Допустимые типы удостоверений личности законом не определены. Офис по выборам на Гавайях предоставляет следующую информацию: «Формы приемлемого удостоверения личности включают действительное удостоверение личности с фотографией (водительские права, удостоверение личности штата и т. Д.), Копию текущего счета за коммунальные услуги, выписку из банка, зарплату или другой документ государственного образца, в котором указано ваше имя. и адрес «.	Если у избирателя нет удостоверения личности, ему будет предложено назвать дату своего рождения и адрес проживания, чтобы подтвердить информацию, указанную в книге для голосования.
Айдахо §34-1106 (2), 34-1113, 34-1114	Водительское удостоверение штата Айдахо Идентификационная карта Айдахо Паспорт Удостоверение личности, включая фотографию, выданное агентством правительства США Удостоверение племени, включая фотографию Студенческий билет, включая фотографию, выданный средней школой или аккредитованным высшим учебным заведением в штате Айдахо Лицензия на скрытое ношение оружия	Избиратель может заполнить аффидевит вместо удостоверения личности.Письменные показания под присягой должны быть на форме, предписанной государственным секретарем, и должны требовать от избирателя предоставить имя и адрес избирателя. Избиратель подписывает письменные показания. Любое лицо, сознательно предоставляющее ложную, ошибочную или неточную информацию в таких показаниях под присягой, виновно в совершении уголовного преступления.
Индиана §3-5-2-40.5, 3-10-1-7.2 и 3-11-8-25.1	Конкретные формы удостоверений личности не указаны в уставе.Удостоверение личности должно быть выдано правительством штата Индиана или правительством США и должно содержать следующую информацию: Имя физического лица, которому оно было выдано, которое должно соответствовать регистрационной записи физического лица Фотография того, кому выдано Дата истечения срока действия (если он истек, у него должна быть дата истечения срока действия после последних всеобщих выборов; на военные удостоверения не распространяется требование, чтобы на удостоверении личности была указана дата истечения срока действия) Должен быть выдан США или штатом Индиана	Избиратели, которые не могут или отказываются предъявить удостоверение личности, могут голосовать предварительным голосованием.Бюллетень засчитывается только в том случае, если (1) избиратель возвращается в избирательную комиссию к полудню понедельника после выборов и: (A) предъявляет удостоверение личности; или (B) оформляет письменное показание под присягой, в котором говорится, что избиратель не может получить удостоверение личности, потому что избиратель: (i) является неимущим; или (ii) имеет религиозные возражения против фотографирования; и (2) избиратель не был оспорен или от него не требовалось голосовать предварительным голосованием по какой-либо другой причине.
Айова Код Айовы §49.78, §48A.7A, §48A.10A, §49.81	Водительское удостоверение штата Айова Удостоверение личности неоператора штата Айова Паспорт США Военный билет США Удостоверение ветерана Действующее и подписанное удостоверение личности избирателя Примечание. Офис государственного секретаря должен предоставить удостоверения личности избирателя всем зарегистрированным избирателям, у которых на момент принятия законопроекта не было ни одной из пяти форм идентификации (HB 516 в 2017 году).В будущем окружные аудиторы будут обязаны выдавать удостоверения личности избирателям вновь зарегистрированным избирателям, у которых нет действующего удостоверения личности, как это предписано канцелярией государственного секретаря. В 2018 году избирателям будет предложено предъявить удостоверение личности, и любого, у кого нет необходимого удостоверения личности, попросят подписать клятву, удостоверяющую его личность, и ему будет разрешено участвовать в обычном голосовании. В 2019 году избирателям без необходимого удостоверения личности будет предложено предварительное голосование, и они смогут предоставить удостоверение личности до момента проведения округа для голосования (понедельник после дня выборов).	Лицо, зарегистрированное для голосования, но не способное предоставить указанную форму идентификации, может предоставить любое из следующего: а. Действующая идентификационная карта избирателя, которая содержит идентификационный номер избирателя, если идентификационная карта избирателя подписана до того, как избиратель предъявит карточку должностному лицу по выборам. г. Другие формы идентификации, достаточные для установления личности и дат проживания или описания текущих сроков проживания в течение 45 дней до предъявления: (а) Жилая аренда. (б) Заявление о налоге на имущество. (c) Счет за коммунальные услуги. (d) Выписка из банка. (e) Заработная плата. (f) Государственный чек. (g) Другой правительственный документ. Лицо, зарегистрированное для голосования, но не способное предъявить удостоверение личности, указанное выше, может установить личность и место жительства на участке путем письменной присяги лица, которое также зарегистрировано для голосования на участке.Подтверждающая присяга зарегистрированного избирателя удостоверяет личность человека, желающего голосовать, и то, что это лицо в настоящее время проживает на избирательном участке. Присяга должна быть подписана подтверждающим зарегистрированным избирателем в присутствии соответствующего должностного лица избирательного участка. Зарегистрированному избирателю, подписавшему две присяги в день выборов, удостоверяющие личность и место жительства, как предусмотрено в этом подразделе, запрещается подписывать в этот день какие-либо дальнейшие клятвы, как предусмотрено в этом подразделе. Если избиратель не может удовлетворить ни один из вышеперечисленных вариантов, он может подать предварительное голосование.
Канзас §25-2908, 25-1122, 25-3002 и 8-1324 (g) (2)	Следующие формы идентификации действительны, если они содержат имя и фотографию избирателя и срок их действия не истек. Просроченные документы действительны, если предъявителю 65 лет и старше. Водительское удостоверение, выданное Канзасом или другим штатом Государственная идентификационная карта Лицензия на скрытое ношение огнестрельного оружия или оружия, выданная государством U.Паспорт С. Значок сотрудника или документ, удостоверяющий личность, выданный государственным учреждением или агентством Военный билет Студенческий билет, выданный аккредитованным высшим учебным заведением в Канзасе Удостоверение государственной помощи государственной помощи	Избиратель, который не может или отказывается предоставить текущее и действительное удостоверение личности, может проголосовать временным бюллетенем. Для подсчета бюллетеней избиратель должен лично предоставить действующий документ, удостоверяющий личность, окружному избирательному агенту или предоставить копию по почте или электронным способом до собрания окружного совета агитаторов.
Кентукки §117.227	Водительские права Карточка социального страхования Кредитная карта	Если должностные лица избирательного органа не согласны с квалификацией избирателя или если его право голоса оспаривается претендентом, избиратель должен подписать письменную присягу в отношении своей квалификации, прежде чем ему будет разрешено голосовать.
Луизиана §18: 562	Водительские права штата Луизиана Специальное удостоверение личности Луизианы Военный билет с фотографией Другой общепризнанный идентификатор изображения	Если у заявителя нет удостоверения личности, он / она должен подписать письменное показание об этом перед уполномоченными, и заявитель должен предоставить дополнительную идентификацию, представив свое текущее регистрационное свидетельство, указав дату своего рождения или предоставив другую информацию, указанную в избирательном участке. регистр, который запрашивают комиссары.Однако кандидат, которому разрешено голосовать без удостоверения личности с фотографией, требуемого данным параграфом, может быть оспорен, как предусмотрено в R.S. 18: 565.
Мичиган §168.523	Водительское удостоверение штата Мичиган Персональная идентификационная карта штата Мичиган Избиратель, не обладающий ни одним из вышеперечисленных, может показать любое из следующего, если они актуальны: Водительское удостоверение или удостоверение личности, выданное другим государством Удостоверение личности с фотографией, выданное федеральным правительством или правительством штата U.Паспорт С. Военный билет с фотографией Студенческий билет с фотографией — из средней школы или аккредитованного высшего учебного заведения Племенной ID с фотографией	Лицо, которое не имеет или не принесло на избирательные участки удостоверение личности с фотографией, может подписать письменные показания под присягой и проголосовать обычным бюллетенем.
Миссисипи §23-15-563	Водительские права Удостоверение личности с фотографией, выданное филиалом, отделом или организацией штата Миссисипи Паспорт США Удостоверение государственного служащего Лицензия на огнестрельное оружие Удостоверение личности с фотографией студента, выданное аккредитованным университетом, колледжем или общественным / младшим колледжем Миссисипи Военный билет США Племенное фото ID Любое другое удостоверение личности с фотографией, выданное любым филиалом, отделом, агентством или организацией правительства США или правительства любого штата. Удостоверение личности избирателя Миссисипи	Лицо без удостоверения личности может подать бюллетень под присягой, который будет засчитан, если он вернется к соответствующему районному секретарю в течение пяти дней после выборов и покажет удостоверение личности с фотографией, выданное правительством. Избиратели, возражающие против фотографирования по религиозным мотивам, могут проголосовать по бюллетеням под присягой, которые будут засчитаны, если избиратель вернется к соответствующему районному секретарю в течение пяти дней после выборов и представит под присягой заявление о том, что применяется исключение по религиозным убеждениям.
Миссури §115-427	Удостоверение, выданное федеральным правительством, штатом Миссури, агентством штата или местным избирательным органом; Удостоверение, выданное высшим учебным заведением штата Миссури, включая университет, колледж, профессионально-техническое училище; Копия текущего счета за коммунальные услуги, выписки из банка, зарплаты, государственного чека или другого государственного документа, в котором указаны имя и адрес избирателя; Водительское удостоверение или государственная идентификационная карта, выданная другим государством.	Если человек не обладает какой-либо из этих форм идентификации, он / она может проголосовать, если два наблюдающих за выборами судьи, по одному от каждой крупной политической партии, подтвердят, что знают это лицо.
Монтана §13-13-114	Водительские права Школьный округ или высшее образование, удостоверение личности с фотографией Идентификация с племенной фотографией Текущий счет за коммунальные услуги, выписка из банка, зарплата, уведомление о подтверждении регистрации избирателя, государственный чек или другой правительственный документ, в котором указаны имя избирателя и текущий адрес	Если представленное удостоверение личности недостаточно для проверки личности избирателя и права голоса или если имя избирателя не фигурирует в избирательном реестре, избиратель может подписать избирательный реестр и отдать предварительное голосование. Montana использует проверку подписи для проверки правомочности предварительного голосования. Если подпись избирателя на предварительном подтверждении бюллетеня совпадает с подписью в регистрационной записи избирателя, бюллетень подсчитывается. (§13-15-107 (2))
Нью-Гэмпшир §659: 13	Водительские права Нью-Гэмпшира или любого другого штата, независимо от срока действия Удостоверение личности с фотографией, выданное начальником отдела автотранспортных средств NH Удостоверение избирателя, выданное Р.С. 260: 21 Удостоверение личности вооруженных сил США с фотографией Паспорт США, независимо от срока годности Действительный студенческий билет Любое другое действительное удостоверение личности с фотографией, выданное федеральным правительством, правительством штата, округа или муниципалитета. Любое другое удостоверение личности с фотографией, которое определено как законное руководителями контрольного списка, модератором или городским или городским служащим, при условии, что если какое-либо лицо, уполномоченное оспаривать избирателя в соответствии с RSA 659: 27, возражает против использования такой фотографии удостоверение личности, избиратель должен будет подписать под присягой квалифицированного избирателя, как если бы удостоверение личности не было предъявлено. Проверка личности избирателя модератором или руководителем контрольного списка или служащим города, района или города (не бюллетенями). Если какое-либо лицо, уполномоченное оспаривать избирателя, делает это в соответствии с настоящим положением, избиратель должен заполнить аффидевит оспариваемого избирателя до получения бюллетеня.	Личность человека может быть проверена модератором или руководителем контрольного списка либо городским или городским клерком, но если какое-либо лицо, уполномоченное оспаривать избирателя в соответствии с RSA 659: 27, возражает против такой проверки, избиратель должен выполнить отвод аффидевит избирателя. Если у избирателя нет действительного удостоверения личности с фотографией, секретарь по бюллетеням должен проинформировать избирателя о том, что он или она может составить письменное показание под присягой опротестованного избирателя. Если у избирателя нет религиозных возражений против того, чтобы его сфотографировали, модератор сделает его или ее фотографию и прикрепит ее к письменным показаниям. После этого избиратель может проголосовать обычным образом. К 10 января в нечетные годы или в течение 90 дней после любых других выборов государственный секретарь должен отправить неотправляемое письмо каждому избирателю, составившему оспариваемые аффидевиты избирателя, уведомляя лицо о том, что лицо, которое не представило действительных удостоверение личности с фотографией проголосовало, используя его или ее имя и адрес, и проинструктировать человека вернуть письмо в течение 90 дней с письменным подтверждением того, что это лицо проголосовало, или немедленно связаться с генеральным прокурором, если он или она не голосовали.Любые такие письма, возвращенные как недоставленные, должны быть переданы генеральному прокурору, который расследует факты мошенничества с избирателями. Уведомление от любого избирателя, получившего такое письмо о том, что он / она не голосовал, также направляется генеральному прокурору для расследования. Секретарь также должен передать генеральному прокурору список всех избирателей, которые не ответили на письмо, чтобы подтвердить, что они проголосовали. См. Объяснение госсекретаря Нью-Гэмпшира для деталей.
Северная Каролина § 163A-1145.1 ПРИМЕЧАНИЕ. Реализация должна была начаться в 2020 году; он был отложен на основании судебного запрета федерального суда.	ПРИМЕЧАНИЕ. Реализация должна была начаться в 2020 году; он был отложен на основании судебного запрета федерального суда. На данный момент закон не действует. Любые из следующих документов, которые действительны и не истекли, или срок действия которых истек в течение одного года или меньше и содержат фотографию: Водительское удостоверение штата Северная Каролина или идентификатор неоператора Паспорт Удостоверение личности избирателя с фотографией Северной Каролины Идентификационная карточка племени Студенческий билет, выданный Университетом Северной Каролины, общественным колледжем или правомочным частным высшим учебным заведением Удостоверение личности сотрудника, выданное государственным или местным органом власти, включая чартерную школу Водительское удостоверение или удостоверение личности неоператора, выданное другим штатом, только если регистрация избирателя произошла в течение 90 дней после выборов Любое из следующего, независимо от того, содержит ли идентификатор дату истечения срока действия или дату выдачи (с фотографией): Военный билет Удостоверение ветерана Любая форма удостоверения личности с истекшим сроком действия, разрешенная в этом подразделе, представленная зарегистрированным избирателем в возрасте 65 лет и старше, при условии, что срок действия удостоверения личности не истек в день рождения избирателя 65	Если зарегистрированный избиратель не может предъявить требуемое удостоверение личности, требуется предварительный бюллетень.Он засчитывается только в том случае, если избиратель принесет в окружную комиссию по выборам соответствующее удостоверение личности не позднее, чем за день до избирательной кампании. Есть исключения для религиозных возражений, разумного препятствия или стихийного бедствия. В этом случае избиратель должен заполнить форму заявления о разумных препятствиях и аффидевит. Они рассматриваются окружным советом по выборам, и предварительный бюллетень подсчитывается, если у окружного совета нет оснований полагать, что письменные показания под присягой являются ложными. Разумные препятствия включают: невозможность получить удостоверение личности с фотографией из-за отсутствия транспорта, инвалидности или болезни, отсутствия свидетельства о рождении или других необходимых документов, графика работы или семейных обязанностей; утерянное или украденное удостоверение личности с фотографией; заявка на удостоверение личности с фотографией, заявленная, но еще не полученная зарегистрированным избирателем при личном голосовании; или другое разумное препятствие.Если зарегистрированный избиратель отметит поле «другое разумное препятствие», потребуется дальнейшее краткое письменное определение разумного препятствия, включая возможность указать, что закон штата или федеральный закон запрещает перечисление препятствия.
Северная Дакота §16.1-05-07	В удостоверении личности должно быть указано: Юридическое название Текущий адрес дома в Северной Дакоте Дата рождения Действительный документ, удостоверяющий личность: Водительские права Выдача удостоверений личности транспортным управлением Северной Дакоты Удостоверение личности, выданное правительством племени члену племени, проживающему в штате Если действительная форма удостоверения личности не включает требуемую информацию или информация устарела, идентификация должна быть дополнена одним из следующих элементов, в котором указана недостающая или устаревшая информация: Текущий счет за коммунальные услуги Текущая выписка из банка Чек, выданный федеральным, государственным или местным правительством Зарплата Документ, выданный федеральным, региональным или местным правительством	Если человек не может предъявить действительный документ, удостоверяющий личность, но подтверждает свою квалификацию в качестве избирателя на участке, на котором это лицо желает голосовать, это лицо может пометить бюллетень, который должен быть надежно отложен в запечатанном конверте, разработанном государственный секретарь.После того, как бюллетень отложен, лицо может предъявить действующий документ, удостоверяющий личность, либо члену избирательной комиссии на избирательном участке, если он возвращается на избирательный участок до закрытия избирательных участков, либо сотруднику офиса должностного лица по выборам, ответственного за проведение выборов до собрания избирательной комиссии, которое состоится на шестой день после выборов. Каждый бюллетень, выделенный в соответствии с этим подразделом, должен быть представлен членам избирательной комиссии для надлежащего включения или исключения из подсчета. Следующие формы удостоверения личности действительны для лиц, живущих в особых условиях и не имеющих действующего удостоверения личности: Для лица, проживающего в учреждении долгосрочного ухода, — свидетельство о долгосрочном уходе, предписанное государственным секретарем и выданное учреждением долгосрочного ухода в этом штате; Для военнослужащего в форме или ближайшего члена семьи, временно размещенного вне места жительства лица в этом штате, или жителя государства, временно проживающего за пределами страны, действующее военное удостоверение личности или паспорт; и Для лица с ограниченными возможностями, не позволяющими ему уехать из дома, подпись другого квалифицированного избирателя на заочном бюллетене или бюллетене по почте от другого квалифицированного избирателя, который своей подписью подтверждает, что заявитель является квалифицированным избирателем.
Огайо §3503.16 (B) (1) (a) и 3505.18 (A) (1)	Текущее и действительное удостоверение личности с фотографией, определяемое как документ, который показывает имя и текущий адрес человека, включает фотографию, включает дату истечения срока действия, которая не прошла, и был выдан правительством США или штатом Огайо Текущий счет за коммунальные услуги Текущая выписка из банка Текущий правительственный чек, зарплата или другой правительственный документ	Избиратель, который отказался предоставить удостоверение личности, может отдать предварительное голосование, указав номер социального страхования или последние четыре цифры номера социального страхования.Избиратель, не имеющий ни удостоверения личности, ни номера социального страхования, может подписать письменные показания на этот счет и проголосовать временным бюллетенем. Избиратель, который отказывается подписать аффидевит, все же может проголосовать временным бюллетенем. Избиратели, проголосовавшие в предварительном голосовании, поскольку они не представили приемлемых документов, удостоверяющих личность, должны лично явиться в комиссию по выборам для предоставления таких доказательств в течение 10 дней сразу после дня выборов. (см. FAQ государственного секретаря штата Огайо о предварительном голосовании)
Оклахома 26 О.С. 7-114	«Удостоверение личности» означает документ, который удовлетворяет следующим требованиям: Показывает имя, которое в основном соответствует имени в реестре участков Показывает фотографию Включает дату истечения срока после даты выборов Выдан США, штатом Оклахома или признанным на федеральном уровне индейским племенем или нацией Регистрационная карточка избирателя, выданная избирательной комиссией соответствующего округа, может служить удостоверением личности без выполнения всех вышеперечисленных требований.	Предварительный бюллетень, поданный избирателем, который отказывается или не может предоставить удостоверение личности, считается проверенным и одобренным для подсчета только в том случае, если имя избирателя, адрес проживания, дата рождения и номер водительских прав или последние четыре цифры социального обеспечения номер, указанный в аффидевите, совпадает с номером в регистрационной базе данных.
Род-Айленд §17-19-24.2	Действительный (не истекший или истекший в течение последних 6 месяцев) документ с фотографией лица, которому он был выдан, в том числе: Водительские права Род-Айленда Удостоверение избирателя Род-Айленда Паспорт США Удостоверение личности, выданное учебным заведением США Военное удостоверение личности США Удостоверение личности, выданное США.правительство или штат Род-Айленд Медицинская карта государственного образца	Если лицо, заявляющее, что является зарегистрированным и имеющим право избирателем, не может предъявить удостоверение личности, как требуется, ему разрешается голосовать предварительным голосованием в соответствии с разделом 17-19-24.2. Местный совет определяет действительность предварительного голосования в соответствии с разделом 17-19-24.3. Краткое изложение раздела 17-19-24.3: Местный совет должен проверять каждую заявку на предварительное голосование, чтобы определить, совпадает ли подпись с подписью при регистрации избирателя.Если подписи совпадают, предварительное голосование засчитывается. Если подписи не совпадают, бюллетень не засчитывается и отклоняется как незаконный.
Южная Каролина §7-13-710	Водительское удостоверение штата Южная Каролина Удостоверение личности с фотографией, выданное Департаментом автотранспортных средств Южной Каролины Паспорт Военный билет с фотографией, выданный федеральным правительством Карточка для регистрации избирателя в Южной Каролине с фотографией Избиратели, у которых есть разумные препятствия для получения удостоверения личности с фотографией, могут предъявить регистрационную карточку избирателя без фотографии вместо удостоверения личности с фотографией, подписать письменное показание, подтверждающее препятствие, и проголосовать за предварительное голосование.	С сайта Государственной избирательной комиссии: Если у вас есть разумные препятствия для получения удостоверения личности с фотографией, вы можете проголосовать временным бюллетенем, предъявив свою регистрационную карточку избирателя без фотографии. Разумным препятствием является любая не зависящая от вас уважительная причина, которая создала препятствие для получения удостоверения личности с фотографией. Некоторые примеры включают: Отказ от фотографирования по религиозным мотивам Инвалидность или болезнь График работы Отсутствие транспорта Отсутствие свидетельства о рождении Семейные обязанности Выборы в короткие сроки вступления в силу закона об удостоверениях личности с фотографией (янв.1, 2013) Любое другое препятствие, которое вы сочтете разумным Голосовать при отсутствии разумных препятствий: Предъявите действующую регистрационную карточку без фотографии на избирательном участке Подпишите письменное показание, объясняющее, почему вам не удалось получить удостоверение личности с фотографией Подайте предварительный бюллетень, который будет подсчитан, если окружная избирательная комиссия не имеет оснований полагать, что ваши показания под присягой являются ложными. Если у вас НЕТ удостоверения личности с фотографией и НЕТ разумных препятствий для его получения, или вы просто забыли взять его с собой на избирательные участки, вы все равно можете проголосовать временным бюллетенем.Однако для того, чтобы ваш голос был подсчитан, вы должны предоставить одно из удостоверений личности с фотографией в окружную избирательную комиссию до подтверждения результатов выборов (обычно в четверг или пятницу после выборов).
Южная Дакота §12-18-6.1 и 6.2	Водительские права Южной Дакоты или удостоверение личности без водителя Паспорт США Удостоверение личности с фотографией, выданное агентством США.Правительство С. Идентификационная карточка племени с фотографией Студенческий билет, включая фотографию, выданный аккредитованной школой Южной Дакоты	Если избиратель не может предъявить удостоверение личности, как требуется, избиратель может заполнить аффидевит вместо удостоверения личности. В письменных показаниях избиратель должен указать свое имя и адрес. Избиратель должен подписать аффидевит под страхом наказания за лжесвидетельство.
Теннесси §2-7-112 (с)	Водительские права штата Теннесси Удостоверение личности с фотографией, выданное федеральным правительством или правительством штата Теннесси Удостоверение личности с фотографией, выданное Департаментом безопасности Теннесси Паспорт США Военный билет США с фотографией Разрешение на ношение огнестрельного оружия, штат Теннесси, с фотографией	Если избиратель не может предъявить надлежащие документы, удостоверяющие личность, он будет иметь право проголосовать путем предварительного голосования в порядке, указанном в законопроекте.Предварительный бюллетень будет засчитан только в том случае, если избиратель предоставит надлежащее удостоверение личности администратору выборов или назначенному им лицу до закрытия рабочего дня на второй рабочий день после выборов. Тем не менее, «Избиратель, который является малоимущим и не может получить удостоверение личности без уплаты сбора или который возражает против фотографирования по религиозным убеждениям, должен заполнить аффидевит, удостоверяющий личность, на бланке, предоставленном окружной избирательной комиссией, а затем имеет право голоса.»§2-7-112 (f)
Техас Кодекс о выборах §63.001 и след.	Выдача водительских прав или удостоверения личности в Техасе Департаментом общественной безопасности (DPS) Свидетельство о выборах в Техасе, выданное DPS Лицензия штата Техас на ношение пистолета, выданная DPS Военное удостоверение личности США с фотографией человека U.Свидетельство о гражданстве с фотографией Паспорт США За исключением свидетельства о гражданстве США, удостоверение личности должно быть действующим или истекшим не более чем за четыре года до предъявления для подтверждения квалификации избирателя на избирательном участке.	Избиратели, которые не имеют приемлемой формы удостоверения личности с фотографией и не могут получить одну из форм приемлемого удостоверения личности с фотографией, перечисленных из-за разумного препятствия, могут предъявить подтверждающую форму удостоверения личности и подписать Заявление о разумных препятствиях, отметив разумное препятствие избирателю для получение приемлемой формы удостоверения личности. Подтверждающие формы удостоверения личности, которые могут быть предъявлены, если избиратель не имеет одной из форм приемлемого удостоверения личности с фотографией и не может получить его из-за разумных препятствий: Действующее свидетельство о регистрации избирателя Свидетельство о рождении (оригинал) Копия или оригинал текущего счета за коммунальные услуги Копия или оригинал банковской выписки Копия или оригинал государственного чека Копия или оригинал чека Копия или оригинал правительственного документа с вашим именем и адресом (требуется оригинал, если он содержит фотографию) После предъявления подтверждающего документа, удостоверяющего личность, избиратель должен заполнить Заявление о разумных препятствиях. Если избиратель имеет удостоверение личности с фотографией приемлемого типа, но не имеет его на избирательном участке, ему все равно будет разрешено проголосовать временно. У избирателя будет шесть (6) дней, чтобы предъявить регистратору избирателей округа приемлемую форму удостоверения личности с фотографией, в противном случае бюллетень избирателя будет отклонен. Избиратели с ограниченными возможностями, у которых нет приемлемой формы удостоверения личности с фотографией, также могут подать в регистратор округа заявление о постоянном освобождении. Избиратели, которые последовательно возражают против фотографирования по религиозным мотивам, и избиратели, не предъявившие каких-либо документов, удостоверяющих личность с фотографией, в результате определенных стихийных бедствий, заявленных президентом Соединенных Штатов или губернатором Техаса, могут голосовать предварительным голосованием. явиться в офис регистратора избирателей в течение шести (6) календарных дней после дня выборов и подписать под присягой под присягой с присягой на религиозные возражения или стихийное бедствие, чтобы ваш бюллетень был подсчитан.
Юта §20A-1-102 (83), 20A-3-104	Текущие действующие водительские права штата Юта Действующее действующее удостоверение личности, выданное правительством штата или федеральным правительством Разрешение на скрытое оружие, штат Юта Паспорт США Действующий действующий военный билет США Карточка бюро по делам индейцев Карта договора племени Идентификационная карточка племени ИЛИ Две формы удостоверения личности с именем избирателя, подтверждающие, что избиратель проживает на участке	Избиратель может отдать предварительное голосование в соответствии с §20A-3-105.5 §20A-4-107 гласит, что клерк округа может проверить личность и место жительства избирателя, который не может предоставить действительное удостоверение личности избирателя «другими способами».
Вирджиния §24.2-643 (B)	Подтверждающие документы избирателя Действительный паспорт США Действительные водительские права или удостоверение личности Вирджинии Любой действительный студенческий билет Любая другая идентификационная карта, выданная государственным учреждением Содружества, одним из его политических подразделений или США Удостоверение личности сотрудника с фотографией избирателя, выданное работодателем избирателя в ходе обычной деятельности работодателя Копия текущего счета за коммунальные услуги, выписки из банка, государственного чека, зарплаты или другого государственного документа, содержащего имя и адрес избирателя	За исключением избирателей, впервые участвующих в программе HAVA, любому избирателю, не предъявившему ни одной из указанных форм удостоверения личности, будет разрешено голосовать обычным бюллетенем после подписания заявления под страхом наказания за лжесвидетельство, подтверждающее его личность.Избирателю, не предъявившему удостоверение личности или не подписавшему заявление, предлагается предварительное голосование.
Вашингтон §29A.40.160 (7) ПРИМЕЧАНИЕ. Большинство избирателей Вашингтона теперь голосуют по почте. Тем не менее, окружные аудиторы должны открыть по крайней мере один избирательный центр, где избиратели могут проголосовать лично, и к этим избирателям применяются требования удостоверения личности, изложенные здесь.	Окружной аудитор должен потребовать от любого лица, желающего проголосовать в центре голосования, либо подписать декларацию о голосовании (обычно в местах, где бюллетени сканируются), либо предоставить удостоверение личности (обычно в округах, где голосование проводится в электронном виде, хотя даже в этих округах аудитор может сверить подпись избирателя с подписью в протоколе). Если используется идентификация, это должно быть действительное удостоверение личности с фотографией, например: Водительские права Государственная идентификационная карта Удостоверение студента Идентификационная карта племени (не требуется указывать адрес проживания или дату истечения срока действия) Удостоверение работодателя	Любому лицу, которое желает проголосовать лично, но не может предоставить удостоверение личности, выдается временный бюллетень, который принимается, если подпись в декларации совпадает с подписью в регистрационной записи избирателя.
Западная Вирджиния §3-1-34	Водительское удостоверение или удостоверение личности автомобиля Западной Вирджинии Действующие водительские права, выданные другим государством Паспорт США Действительное удостоверение личности сотрудника с фотографией, выданное правительством США или штата Западная Вирджиния Действительный студенческий билет, выданный высшим учебным заведением в Западной Вирджинии или средней школой в Западной Вирджинии Действительный военный билет с фотографией, выданный США Действительное разрешение на скрытое ношение с фотографией Действительная карта Medicare или социального обеспечения Действительное свидетельство о рождении Действительная регистрационная карточка избирателя, выданная клерком округа в штате Западная Вирджиния Действующая лицензия на охоту или рыбалку, выданная штатом Западная Вирджиния Действительное удостоверение личности, выданное Программой дополнительного питания Западной Вирджинии (SNAP) Действительное удостоверение личности, выданное программой временной помощи нуждающимся семьям в Западной Вирджинии (TANF) Действительная карта Medicaid Западной Вирджинии Действующая банковская или дебетовая карта Действительный счет за коммунальные услуги, выданный в течение шести месяцев с даты выборов Действительная выписка из банка, выданная в течение шести месяцев с даты выборов Действующая карта медицинского страхования ИЛИ Вместо предоставления действительного документа, удостоверяющего личность, зарегистрированного избирателя на избирательном участке может сопровождать взрослый, известный зарегистрированному избирателю, в течение не менее шести месяцев.Этот взрослый может подписать письменное показание под присягой на бланке, предоставленном секретарём штата клеркам и сотрудникам избирательных участков, в котором под присягой или подтверждением указывается, что взрослый знал зарегистрированного избирателя не менее шести месяцев, и что фактически зарегистрированный избиратель является то же лицо, присутствующее при голосовании. Чтобы аффидевит считался действительным, взрослый должен представить действительный документ, удостоверяющий личность, со своим именем, адресом и фотографией. Сотрудник избирательного участка может разрешить избирателю, которого он знает не менее шести месяцев, голосовать без предъявления действительного документа, удостоверяющего личность.	Если лицо, желающее проголосовать, не может предоставить действительный документ, удостоверяющий личность, или если клерк определяет, что документ, удостоверяющий личность, представленный избирателем, не может считаться действительным документом, удостоверяющим личность, лицу, желающему проголосовать, разрешается проголосовать временный бюллетень после составления письменных показаний, подтверждающих его или ее личность. Предварительный бюллетень имеет право быть подсчитанным после того, как избирательный орган проверит личность человека, сравнив его подпись с текущей подписью в досье избирательного органа, и определит, что данное лицо в противном случае имело право голосовать на избирательном участке. где был опущен бюллетень.
Висконсин §5.02 (6 мес.) И 6.79 (2) (а)	Водительское удостоверение штата Висконсин Удостоверение личности, выданное военной службой США Висконсин без водителя, ID Паспорт США Свидетельство о натурализации, выданное не более чем за два года до выборов Удостоверение личности, выданное признанным на федеральном уровне индейским племенем в Висконсине Студенческий билет с подписью, датой выдачи и сроком действия не позднее, чем через два года после выборов Удостоверение личности с фотографией, выданное Управлением здравоохранения ветеранов Все вышеперечисленное должно включать фотографию и имя, соответствующее списку опросов. Если предъявленное удостоверение личности не является доказательством места жительства, избиратель также должен представить доказательство проживания.	Избирателю, который участвует в голосовании на избирательном участке и не имеет установленного законом удостоверения личности, должна быть предоставлена ​​возможность проголосовать временным бюллетенем. Избиратель, голосующий в предварительном голосовании, может предоставить предусмотренные законом удостоверения личности избирательным инспекторам до закрытия избирательных участков или муниципальному секретарю не позднее 16:00 в пятницу, следующую за днем ​​выборов.
Вайоминг §22-1-102, 22-2-119 и 22-15-105	Водительское удостоверение штата Вайоминг Идентификационная карта племени, выданная руководящим органом племени восточных шошонов штата Вайоминг, племени северных арапахо штата Вайоминг или другого признанного на федеральном уровне индейского племени Удостоверение личности Вайоминга Действительный паспорт США Военный билет США Водительское удостоверение или удостоверение личности, выданное другим штатом или территорией США Студенческий билет с фотографией, выданный Университетом Вайоминга, муниципальным колледжем Вайоминга или государственной школой Вайоминга Действующая страховая карта Medicare (до 31 декабря 2029 г.) Действующая страховая карта Medicaid (до 31 декабря 2029 г.)	Избирателю, который участвует в голосовании на избирательном участке и не имеет установленного законом удостоверения личности, должна быть предоставлена ​​возможность проголосовать временным бюллетенем. Избиратель, голосующий в предварительном голосовании, должен предоставить официальное удостоверение личности клерку округа до закрытия рабочего дня на следующий день после выборов.

Merlin Bird ID — Бесплатная мгновенная помощь в идентификации птиц и руководство для тысяч птиц — Определите птиц, которых вы видите

Бесплатный глобальный путеводитель по птицам с фотографиями,
звуками, картами и многим другим.

Мастер идентификации птиц — пошаговое руководство

Ответьте на три простых вопроса о птице, которую вы пытаетесь идентифицировать, и Мерлин даст вам список возможных совпадений.Мерлин предлагает быструю помощь в идентификации для орнитологов всех уровней, чтобы помочь вам узнать о птицах в Северной и Южной Америке, Европе, Азии, Африке и Океании.

---

Определите песни и зов птиц

Sound ID слушает птиц вокруг вас и в режиме реального времени показывает, кто поет. Сравните свою запись с песнями и звонками в Мерлине, чтобы подтвердить то, что вы слышали. Доступно для птиц в США и Канаде. Скоро появятся новые виды и регионы.

---

Определите птиц по фотографии

Сделайте снимок птицы или возьмите его из фотопленки, и Photo ID предложит краткий список возможных совпадений. Photo ID работает полностью в автономном режиме, поэтому вы можете идентифицировать птиц на снимках, где бы вы ни находились.

---

Спасите птиц в список своей жизни

Создайте цифровой альбом ваших воспоминаний о птицах с Save My Bird. Нажмите «Это моя птица!» каждый раз, когда вы идентифицируете птицу, Мерлин будет добавлять ее в ваш список растущих жизней.

---

Изучите списки птиц рядом с вами

Merlin работает на платформе eBird, что позволяет вам создавать собственные списки птиц, которых вы, вероятно, заметите, где бы вы ни находились. Используйте параметры фильтра, чтобы исследовать птиц в разных местах и ​​в разное время года, или переключитесь, чтобы отобразить все виды в загруженных вами наборах птиц. Получите больше от приложения с помощью этих советов и рекомендаций Merlin.

---

Узнайте, как Мерлин может вам помочь ID Birds

---

Лучшее приложение для наблюдения за птицами, созданное вами

Merlin содержит лучшие фотографии, песни и звонки, предоставленные сообществом, советы экспертов со всего мира, которые помогут вам идентифицировать птиц, которых вы видите, и карты ареалов от Birds of the World — все это основано на миллиардах наблюдений за птицами, отправленных в eBird.

Что такое самооценка и как ее улучшить? Определение + цитаты

Фото Микаила Дюрана на Unsplash

Образ себя — еще одна из концепций «я», которых необходимо понимать в позитивной психологии.

Хотя это и связано с другими, это отдельная концепция, имеющая свое место и свое значение.

Если вы не уверены, что такое самооценка, вы попали в нужное место! Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что это такое, чем оно отличается от других представлений о себе, таких как самооценка, почему это так важно в психологии человека и что мы можем сделать, когда оно негативное или нездоровое.

Прежде чем вы продолжите чтение, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши 3 упражнения на сострадание к себе . Эти подробные научно обоснованные упражнения не только помогут вам проявить больше сострадания и доброты к себе, но также дадут вам инструменты, которые помогут вашим клиентам, студентам или сотрудникам повысить сострадание, которое они проявляют к себе.

Вы можете бесплатно скачать PDF здесь.

Что означает самооценка?

Как вы можете себе представить, самооценка связана с тем, что вы видите, когда смотрите в зеркало, но это гораздо глубже.Представление о себе относится к тому, как мы видим себя на более глобальном уровне, как внутреннем, так и внешнем.

Random House Dictionary определяет самооценку как «идею, концепцию или мысленный образ самого себя».

Центры независимой жизни горного государства объясняют дальше:

«Я-образ — это то, как вы, , воспринимаете себя. Это ряд впечатлений о себе, которые накопились с течением времени … Эти представления о себе могут быть очень позитивными, вселяя уверенность в своих мыслях и действиях, или негативными, заставляя человека сомневаться в своих способностях и идеях.”

То, что вы видите, когда смотрите в зеркало, и то, как вы представляете себя в своей голове, является вашим представлением о себе.

Как одна из многих концепций «я», она тесно связана с несколькими другими.

Собственный образ и самооценка

Самовосприятие и самооценка тесно связаны, но это не , а одно и то же.

Я-концепция — это более всеобъемлющая конструкция, чем самооценка; он включает в себя то, как вы видите себя, как вы думаете о себе и как вы относитесь к себе.В некотором смысле самооценка является одним из компонентов, составляющих самооценку (McLeod, 2008).

Самовосприятие и самооценка

Точно так же самооценка во многом связана с самооценкой. В конце концов, то, как мы видим себя, является большим фактором, влияющим на то, как мы относимся к себе.

Однако самооценка идет глубже, чем самооценка. Самоуважение — это общее чувство уважения к себе, которое включает в себя то, насколько хорошо (или неблагоприятно) мы относимся к себе.

Негативная самооценка, безусловно, может повлиять на самооценку, а низкая самооценка, вероятно, будет сопровождаться отрицательной самооценкой, но это, по крайней мере, в некоторой степени независимые аспекты «я».

Как идентичность связана

Идентичность — это тоже тесно связанное понятие, но оно также более масштабное и всеобъемлющее, чем самооценка. Идентичность — это наше общее представление о том, кто мы есть. По словам эксперта по самооценке и самооценке Роя Баумейстера:

«Термин« идентичность »относится к определениям, которые созданы и наложены на себя»

(1997, стр.681).

Другими словами, идентичность — это целостная картина того, кем мы считаем себя, и кем мы говорим себе и другим, что мы есть, в то время как самооценка — это одна часть этой картины.

Психология теории самооценки

Одно из первых упоминаний теории самооценки любого типа принадлежит известному психологу Моррису Розенбергу. Его книга 1965 года «Общество и самооценка подростка » была одним из первых глубоких исследований этой концепции, а также предоставила одну из самых цитируемых психологических шкал: шкалу самооценки Розенберга.

Сама книга цитировалась в рецензируемых публикациях более 35000 раз (по состоянию на 2 декабря 2018 г.).

С тех пор интерес к конструкциям «я» не изменился, но большая часть внимания была направлена ​​на кузенов самооценки: самооценку, самооценку, самооценку, самооценку, уверенность в себе и т. Д. Таким образом, на самом деле нет единой объединяющей теории самооценки.

Однако мы знаем, что самооценка основана на нашем восприятии реальности, что она строится на протяжении всей жизни и продолжает меняться, как и мы, и что это то, на что мы в некоторой степени влияем.

Элементы и размеры собственного образа

Хотя общепризнанной основы для аспектов самооценки не существует, есть несколько предлагаемых типов и размеров. Они поступают от Suzaan Oltmann, независимого дистрибьютора в одном из колледжей FET в Южной Африке.

Три элемента самооценки человека:

1. То, как человек воспринимает себя или думает о себе.
2. То, как человек интерпретирует восприятие другими (или то, что, по его мнению, думают другие) о себе.
3. Таким, каким хотел бы быть человек (его идеальное Я).

Шесть измерений самооценки человека:

1. Физическое измерение: как человек оценивает свою внешность
2. Психологическое измерение: как человек оценивает свою личность
3. Интеллектуальное измерение: как человек оценивает свой интеллект
4. Измерение навыков: как человек оценивает свои социальные и технические навыки
5. Моральное измерение: как человек оценивает свои ценности и принципы
6. Сексуальное измерение: как человек чувствует, что соответствует мужским / женским нормам общества (Oltmann, 2014)

Эти элементы и размеры предлагают основу для просмотра собственного образа, но помните, что это не известная и широко принятая структура; скорее, это один из возможных способов размышления о самом себе.

10 примеров положительного и отрицательного собственного изображения

Очень легко отличить позитивное представление о себе от негативного.

Положительное представление о себе — это хорошее представление о себе; например:

• Увидеть себя привлекательным и желанным человеком.
• Иметь представление о себе как о умном и умном человеке.
• Увидеть счастливого, здорового человека, когда смотришься в зеркало.
• Вера в то, что вы хотя бы в какой-то мере близки к своей идеальной версии.
• Думать, что другие воспринимают вас так же, как и вы сами.

С другой стороны, негативное представление о себе — это обратная сторона всего вышесказанного; это выглядит так:

• Считать себя непривлекательным и нежелательным.
• Представляете себя глупым или неразумным человеком.
• Вы видите несчастного, нездорового человека, когда смотрите в зеркало.
• Вера в то, что вы далеки от своей идеальной версии себя.
• Думать, что другие воспринимают вас так же, как и вы сами.

Важность позитивного образа себя

Искаженное собственное изображение и расстройство собственного изображения

Искаженное представление о себе означает, что у вас есть представление о себе, не основанное на реальности. У всех нас есть небольшие отклонения и отстранения от реальности — например, мы думаем, что мы немного тоньше или тяжелее, чем мы есть на самом деле, — но когда ваше представление о себе сильно оторвано от реальности, это может вызвать серьезные эмоциональные и психологические проблемы.

На самом деле, существует беспорядок, основанный на этом искажении; это называется телесным дисморфическим расстройством (BDD). Вот описание BDD от Американской ассоциации тревоги и депрессии:

«BDD — это расстройство образа тела, характеризующееся постоянными и навязчивыми мыслями о воображаемом или небольшом дефекте своей внешности».

У всех нас есть вещи, которые мы не любим в себе, или вещи, которые мы хотели бы изменить, и мы можем даже иногда преувеличивать наши недостатки, но люди с BDD застряли в гораздо более негативном и драматическом состоянии ума, когда дело доходит до их воспринимаемый недостаток (ы).

ADAA продолжает: «Людям с BDD может не нравиться любая часть своего тела, хотя они часто придираются к своим волосам, коже, носу, груди или животу. В действительности предполагаемый дефект может быть лишь незначительным недостатком или отсутствовать ».

Некоторые из копинг-поведений, указывающих на диагноз BDD, включают:

• Камуфляж (положение тела, одежда, макияж, прическа, головные уборы и т. Д.)
• Сравнение частей тела с внешностью других
• Обращение к врачу
• Проверка в зеркало
• Избегать зеркал
• Сбор кожи
• Чрезмерный уход
• Чрезмерные упражнения
• Чрезмерное переодевание (ADAA, n.г.) ​​

Нестабильное собственное изображение (+ симптомы)

Если проблема в большей степени связана с нестабильным представлением о себе, чем с чрезмерно негативным и узконаправленным, подобным BDD, человек может страдать от другой проблемы: пограничного расстройства личности (BPD).

Люди с ПРЛ часто испытывают глубокое отсутствие самооценки и самооценки. Им может казаться, что они не знают, кто они, и их восприятие собственной личности может сильно меняться с течением времени.У них могут даже возникнуть проблемы с восприятием своего прошлого, настоящего и будущего как одного и того же человека.

Это известно как нарушение идентичности: « заметно и постоянно нестабильное представление о себе или самоощущение » (Salters-Pedneault, 2018). Он включает в себя изменение вашей личности, мыслей и чувств, а также поведения в зависимости от контекста. В той или иной степени так поступают все, но люди с ПРЛ часто обнаруживают, что в идентичности происходят серьезные сдвиги.

Легко увидеть, как эти проблемы приводят к нестабильности в самооценке; если мы не по крайней мере , в основном все время одинаковы, тогда кто мы?

Симптомы, которые связаны с нестабильным представлением о себе и ПРЛ в целом, включают:

• Иметь нестабильное или дисфункциональное представление о себе или искаженное самоощущение (то, что человек думает о себе)
• Проблемы с сочувствием к другим
• Чувство одиночества, скуки и пустоты
• Постоянный страх быть оставленным и отвергнутым, включая крайние эмоциональные реакции на реальное и даже кажущееся оставление
• История нестабильных отношений, которые могут резко меняться от сильной любви и идеализации до сильной ненависти
• Интенсивное, очень переменчивое настроение, которое может длиться несколько дней или всего несколько часов
• Сильное чувство тревоги, беспокойства и депрессии
• Импульсивное, рискованное, саморазрушительное и опасное поведение, включая безрассудное вождение, злоупотребление наркотиками или алкоголем и небезопасный секс
• Враждебность
• Неустойчивые карьерные планы, цели и стремления (Калиостро, 2018).

Низкое самооценка и депрессия

Как и следовало ожидать, заниженная самооценка также может быть движущим фактором и / или результатом депрессии. Когда мы плохо относимся к себе, естественно, что наше восприятие себя может пострадать. Точно так же, когда наша самооценка страдает, это означает, что мы начинаем плохо относиться к себе и своей жизни.

Эффективное лечение депрессии, вероятно, будет включать в себя некоторую работу по построению и поддержанию лучшего представления о себе, и, поскольку они очень тесно связаны, улучшение самооценки также может укрепить лечение и помочь вам почувствовать себя счастливее и здоровее.

9 Интересная статистика и факты

Как отмечалось выше, здоровая и позитивная самооценка важна по многим причинам. Чтобы узнать еще больше причин, почему это важно, ознакомьтесь с 9 фактами о себе на веб-сайте The World Counts:

1. Одно исследование проводилось на женщинах. 3 из 4 заявили, что у них избыточный вес. Только 1 из 4 действительно был.
2. После просмотра изображений манекенщиц 7 из 10 женщин почувствовали себя более подавленными и злой, чем раньше.
3. Нервная анорексия, расстройство пищевого поведения, имеет самый высокий уровень смертности среди всех психических заболеваний.
4. В рекламе тип телосложения моделей, который изображается как идеальный, естественно, присущ только 5% американских женщин.
5. Только 1 из 10 старшеклассников имеет избыточный вес, но 9 из 10 уже соблюдают какую-либо диету.
6. Подростки, вступающие в незащищенный секс, приводящий к нежелательной беременности, часто имеют плохое представление о себе.
7. У мужчин меньше случаев расстройства пищевого поведения из-за того, что они воспринимают себя как женские болезни.
8. Современные СМИ сильно влияют на самооценку подростков. Им говорят, что их ценность связана с тем, насколько они худощавы или мускулисты.
9. В исследовании «Поддержание самооценки и дискриминационного поведения» данные показали, что предрассудки возникают из-за потребности человека оправдать угрожающее восприятие себя (The World Counts, n.d.).

Проблемы, возникающие при одержимости самооценкой

Когда человек становится одержимым своим представлением о самом себе, это может нанести ущерб его жизни, особенно когда его одержимость физическим измерением его представления о самом себе.

Вот лишь некоторые из рисков одержимости своим физическим изображением:

• Сильный стресс или нарушение в социальной, профессиональной или других важных сферах жизнедеятельности
• Развитие клинического расстройства пищевого поведения
• Развитие дисморфического расстройства тела
• Физическое обезображивание
• Депрессия
• Беспокойство
• Постоянное чувство стыда (Фонд борьбы с расстройствами пищевого поведения «Бабочка»)

Конечно, многие из этих проблем могут сами порождать еще более серьезные проблемы; Расстройства пищевого поведения могут привести к серьезному нездоровью — даже к госпитализации или долгосрочному риску для здоровья — а депрессия и тревога могут привести к ухудшению психического здоровья и функционирования.

Беременность и проблемы с самооценкой

Одним из особенно трудных времен для тех, кто страдает одержимостью самооценкой, является беременность.

Беременность может привести к значительным изменениям в организме. Очевидно, самое большое изменение — это постоянно расширяющийся живот! Однако может быть масса других изменений: увеличение веса, увеличение веса в неожиданных местах, отек определенных частей тела (например, груди и ступней — да, стопы!), Прыщи, растяжки и многое другое.

Естественно, что некоторые из этих изменений могут вызвать проблемы с самооценкой.Некоторым женщинам трудно чувствовать себя уверенно и сексуально в своем быстро меняющемся теле, и им может быть трудно видеть себя такими, какими они были раньше.

С этими проблемами самооценки не всегда легко справиться, но есть вещи, которые можно сделать. Например, вы можете попробовать следующее:

• Сосредоточьтесь на положительной работе, которую делает ваше тело.
• Выражение своих чувств с партнером, членом семьи или друзьями.
• Регулярная физическая активность, например легкое плавание или прогулка.
• Пробует пренатальную йогу.
• Получите массаж, чтобы снять стресс и почувствовать себя более комфортно в теле.
• Узнайте как можно больше о беременности, чтобы знать, чего ожидать.
• Обращение за психологической помощью, если она вам нужна (СОБСТВЕННЫЙ, без даты).

Как решать и решать проблемы с самооценкой: 8 упражнений для повышения самооценки

Как и в случае с большинством изменений в нашем мышлении и чувствах, быстрого решения проблемы улучшения самооценки нет; Однако хорошие новости заключаются в том, что вы можете кое-что сделать! Попробуйте выполнить приведенные ниже упражнения, чтобы повысить самооценку.

Путешествие троллей — Кто я? Рабочий лист

Один из лучших способов поработать над своим представлением о себе — это получить некоторое самопознание; используйте этот лист, чтобы узнать о себе больше!

Он разбит на две части:

1. Спросите себя: «Кто я?»
2. Отправьтесь в путешествие с новым самопознанием

В Части 1 вам предлагается записать все, что делает вас тем, кем вы являетесь, — хорошее, плохое и все, что между ними.В качестве подсказки вам обязательно стоит записать и плохие, потому что они вам понадобятся во второй части!

А теперь перейдем к путешествию — представьте, что в этом путешествии вы пересечете три моста. На каждом мосту Тревор Тролль ждет, чтобы нанести удар — 30% ваших качеств!

Верно, каждый раз, когда вы переходите мост, вам придется отдавать ему почти треть своих качеств. Вот почему очень удобно записывать так много отрицательных: теперь вы можете их сбросить!

Когда вы достигнете конца своего пути, у вас останется только 10% ваших качеств.Это ваши самые ценные и самые важные качества, которые вам следует развивать и развивать.

Благодаря этому короткому упражнению вы лучше поймете, кто вы и каковы ваши качества — как хорошие, так и плохие, — и вы узнаете, какие качества вы цените больше всего. Обладая этой информацией, вы сможете сформировать более позитивное представление о себе.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть этот рабочий лист. Чтобы расширить это упражнение и увидеть другие похожие упражнения, ознакомьтесь с инструментарием Self-Discovery компании Coaching Tools Company.

Перечислите 10 вещей, которые вы любите в себе

Это простое упражнение, но оно может оказаться очень действенным.

Все, что вам нужно сделать, это перечислить 10 вещей, которые вы любите в себе! Да, это может быть труднее, чем кажется, но активный поиск положительного в себе поможет вам увидеть себя в положительном свете.

Если вы дойдете до 10 и вам нужно больше перечислить, продолжайте записывать их! В конце концов, не повредит иметь в себе дополнительные вещи, которые можно любить.

Перечислите 10 навыков, которыми вы владеете

Построение лучшего представления о себе — это не просто любовь к себе, это построение самих себя в каждом из измерений представления о себе. Это упражнение может помочь вам улучшить свое представление о себе в области навыков.

Возьмите ручку и лист бумаги и перечислите 10 навыков, которыми вы владеете. Этими навыками могут быть все, в чем вы хороши, например катание на роликах, работа с таблицами Excel, создание комфортных условий для застенчивых людей в групповых ситуациях, обучение собак новым трюкам или рисование.

Запишите не менее 10 навыков. Однако, если вы записали 10 навыков и еще хотите сказать — продолжайте!

Кроме того, для дополнительного повышения вашей самооценки включите краткую заметку, в которой объясняется, как другие люди извлекли пользу или могли бы извлечь пользу из этого навыка. Это поможет вам увидеть в этом ценный навык и увидеть себя достойным человеком.

Перечислите 5 достижений, которыми вы гордитесь

Еще одно упражнение по списку, которое может помочь, — это записать по крайней мере пять вещей, которыми вы гордитесь за выполнение или выполнение.Эти достижения могут быть большими, например победой в национальном соревновании, или меньшими, например, сдачей экзамена.

Само достижение не имеет такого значения, как ключевой момент в упражнении — напоминание себе о том, на что вы способны, и вызов самому себе, как справиться с ситуацией в следующий раз, когда вы столкнетесь с препятствием.

Для дополнительного повышения самооценки попробуйте написать подробный отчет о каждом отмеченном вами достижении.

Перечислите 3 случая, когда вы преодолели невзгоды

А теперь составьте список ситуаций, в которых вы преодолели какие-то невзгоды.Неблагоприятные факторы могут быть чем угодно, от институциональных и системных невзгод, таких как предубеждение против вашего пола или расовой группы, до очень личных невзгод, таких как тревога или депрессия.

Запишите подробности каждого из этих трех случаев и используйте записи, чтобы напомнить себе о своей силе, стойкости и всем, на что вы способны.

Опять же, если вы можете вспомнить более трех случаев, продолжайте, пока у вас не закончатся вещи, о которых можно было бы написать.

Перечислите 5 человек, которые вам помогли

Нам всем иногда нужна небольшая помощь, и это не делает нас менее способными или ценными! Фактически, в зависимости от того, как вы на это смотрите, это может означать, что вы даже более ценный человек, чем вы думали — если другие сочтут вас достаточно достойным их помощи, значит, в вас должно быть что-то великое!

Для каждого человека напишите подробный отчет о том, как они помогли вам, и подумайте о том хорошем, что они должны видеть в вас.Проведите мозговой штурм в отношении некоторых вещей, которые эти люди могли видеть в вас, — например, доброты, добросовестности или природных талантов — и добавить это к своему собственному образу.

Если вы можете придумать больше пяти, продолжайте список, пока у вас не закончатся люди, которые нужно перечислить!

Перечислите 5 человек, которым вы помогли

С другой стороны, выделите несколько минут, чтобы записать 5 человек, которым вы помогли в какой-то момент. Это не обязательно должен быть гигантский жест, просто подумайте обо всех способах, которыми вы помогли другим — подбодрите друга, когда у него или нее был плохой день, или отдав немного денег члену семьи, который плохо себя чувствовал. удача или действие в качестве ориентира для кого-то, чтобы помочь им получить работу своей мечты или переехать в новое прекрасное место.

Запишите, что произошло, как вы помогли им и как они получили от вашей помощи. Подумайте об этом важном моменте: тот факт, что вы можете помогать другим, демонстрирует, что вы тот, кто может предложить другим людям ценность.

Добавьте этот факт в свой мысленный каталог и свой взгляд на себя — что у вас есть ценность, и вы разделяете эту ценность с другими, когда протягиваете руку помощи. Помните об этом, продвигаясь вперед и продолжая помогать другим.

Перечислите 50 вещей, которые вы цените в своей жизни

Это большой и, возможно, самый трудоемкий и трудоемкий, но он может сильно повлиять на вашу самооценку, ваше мировоззрение и ваше представление о себе.

Хотя благодарность — это отличная вещь, над которой нужно работать чаще, этот список выходит за рамки признательности. Признательность включает в себя то, что вы должны потратить время на то, чтобы понять, какую пользу вы получили от того хорошего, что случилось с вами в вашей жизни, что позволяет легко и естественно чувствовать благодарность и позитивное отношение к себе и своей жизни.

Важная часть признательности — это поделиться своей признательностью с другими. Не стесняйтесь делиться этой признательностью с теми, кто находится в вашем списке, и соглашайтесь делиться своей признательностью чаще по мере продвижения вперед.Это поможет вам осознать, насколько вам повезло и сколько хороших вещей у вас есть в жизни, что важно помнить, когда вы создаете и поддерживаете более позитивное представление о себе.

Конечно, если вы можете придумать более 50 вещей, продолжайте перечислять их, пока не кончитесь!

Каждое из приведенных выше упражнений «список» было опубликовано в блоге Live Your True Story Blog.

Как помочь сформировать позитивное представление о себе в процессе развития ребенка

Если вы воспитываете ребенка или учитесь в классе, полном их, вам может быть интересно, как вы можете внести свой вклад в формирование здорового и позитивного представления о себе у этих детей.К счастью, есть способы решить эту важную задачу! Попробуйте со своим ребенком (детьми) упражнения, описанные ниже, и посмотрите, как у них разовьется сильное и здоровое чувство собственного достоинства.

7 занятий по развитию самооценки у дошкольников

Джин Меррилл из серии «Сильные дети» на веб-сайте «Хорошие родители» рассказывает о 7 занятиях, которые вы можете выполнять, чтобы помочь своему дошкольнику сформировать позитивное представление о себе.

1. Создайте чувство принадлежности к своей семье

Это самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку сформировать здоровую самооценку.Без здоровых корней ваш ребенок будет бороться за формирование здоровой самооценки.

Чтобы создать это важное чувство принадлежности, попробуйте использовать простые инклюзивные утверждения, например: «Мы кузнецы!» (но замените «Smiths» своей фамилией). Это помогает даже очень маленьким детям понять, что у них есть безопасное место в семье.

2. Привлекайте ценности в свою семью

Развивайте эти инклюзивные утверждения, добавляя к ним немного больше. Их легко превратить в «декларации значений» с помощью простого расширения.Эти декларации ценностей укрепляют чувство принадлежности и помогают вашему ребенку понять самые важные ценности вашей семьи, повышая его самоощущение.

Для этого превратите свое заявление о включении (например, «Мы Смиты!») В декларацию значения, например:

• Мы кузнецы и решаем проблемы!
• Мы кузнецы и считаем, что общественные работы важны.
• Мы гордимся собой, хотя и необычны.

3.Используйте объявления значений, чтобы установить завышенные ожидания

Вы можете использовать подобные заявления, чтобы установить высокие (но достижимые) ожидания ваших детей и вашей семьи.

Сказав что-то вроде «Наши семейные обеды — это шанс расслабиться с теми, кто нас любит» или «У нас так много вещей, за которые мы должны быть благодарны», даже самые маленькие дети смогут понять, что важно для вашей семьи и чего от нее ждут. им: участвовать в значимых семейных моментах и ​​выражать благодарность за все, что у них есть.

4. Получите «совок», поощряя «блюдо»

По мере того, как ваш ребенок стареет, вы можете включать в него больше упражнений и заданий, чтобы помочь ему поддерживать то позитивное представление о себе, которое они создали.

Поощряйте ребенка делиться с вами, даже если другие могут это осудить. Например, Джин Меррилл отмечает, что ее дети любили рассказывать, «кому перевернули карту» за плохое поведение в школе. Хотя некоторые могут подумать об этом как о «болтовне», Меррилл оценил их готовность поделиться своими наблюдениями и призвал их продолжать делиться тем, что они видели в течение дня.

5. Воспользуйтесь обучающими моментами

Как только ваш ребенок поделится с вами своими наблюдениями, воспользуйтесь ситуацией и используйте их как обучающий момент.

Сначала поговорите о том, почему поведение было неуместным, как это поведение повлияло на ребенка и остальную часть класса, и что ваш ребенок чувствовал по этому поводу.

Это дает возможность поговорить о том, как определенные формы поведения не соответствуют семейным ценностям. Меррилл предлагает сказать что-то вроде: «[Однокласснику] очень повезло, что ты стал примером того, как [лучше вести себя]».Это позволяет вашему ребенку узнать, какое поведение желательно, и говорит ему, что он является хорошим примером этого желательного поведения, что он может добавить к своему самооценке.

6. Используйте описательную похвалу

Обязательно помогите им научиться в более позднем возрасте вести позитивный разговор с самим собой с помощью описательной похвалы.

Вместо того, чтобы говорить что-то общее вроде «Ты хорошо поработал!» расскажите им, что именно они сделали и почему это было хорошо. Например, вы можете сказать: «Ого, вы вытерли стол, даже не спросив.Это показывает инициативу. Я люблю это!»

Использование этой описательной похвалы поможет вашему ребенку понять, что является хорошим поведением и что заслуживает похвалы, и заставит его почувствовать, что быть хорошим и достойным похвалы достижимо.

7. Принять подход «Требуется деревня»

Используйте любые доступные инструменты, чтобы побудить вашего ребенка сохранять позитивное самоощущение и работать над продолжением роста в здоровом направлении.

Продолжайте утверждать ценности, укреплять выбор позитивного поведения и помогать своему ребенку различать хорошее и плохое поведение, а также принимайте помощь тех, кто может помочь (Merrill, 2016).

Как помочь создать позитивное представление о себе у подростков

Всегда лучше начинать рано, но и никогда не поздно!

Если вы воспитываете подростка или помогаете молодому человеку пройти через это опасное время в его жизни в качестве учителя, консультанта, члена семьи или другого важного взрослого в их жизни, помните об этих занятиях и ресурсах.

4 упражнения и рабочие листы для улучшения самооценки у молодежи (PDF)

1.Журнал благодарности: три хороших дела

Поощрение вашего подростка к формированию позитивного мировоззрения и к большей благодарности за то, что его окружает, также является отличным способом поощрения его позитивного самооценки.

Рабочий лист разделен на семь разделов, по одному на день недели, и каждый день содержит три подсказки о хороших вещах, о которых ваш подросток может написать.

Например, в День 1:

• Одна хорошая вещь, которая произошла со мной сегодня …
• Что-то хорошее, что я видел, как кто-то делал…
• Сегодня повеселился, когда…

День 2 дает следующие подсказки:

• То, что я сделал сегодня…
• Что-то смешное, что случилось сегодня…
• Кто-то, за кого я был благодарен сегодня…

Помогите подростку стать немного более позитивным и более благодарным, попросив его заполнить этот рабочий лист в течение одной недели.Их вновь обретенная благодарность поможет им увидеть хорошее в себе, в окружающих и в мире в целом.

Просмотрите рабочий лист журнала благодарности от Therapist Aid.

2. Исследование сильных сторон

Обнаружение сильных сторон — верный способ повысить свою самооценку, особенно для подростков, у которых может не быть такого большого опыта и самопознания, как у вас.

Предложите им использовать этот рабочий лист, чтобы выяснить свои сильные стороны.

В верхней части рабочего листа содержится важный момент: «Те, кто знает свои сильные стороны и часто их использует, как правило, добиваются большего успеха в нескольких областях.Они чувствуют себя счастливее, обладают большей самооценкой и с большей вероятностью достигнут своих целей ».

Затем он инструктирует пользователя обвести свои сильные стороны из большого списка ниже, добавляя некоторые из них, если необходимо.

Перечисленные сильные стороны включают такие вещи, как:

• мудрость
• Справедливость
• Амбиции
• Здравый смысл
• Творчество
• Сотрудничество
• Напористость
• Прощение
• Духовность
• Приключения

Как только они обведут свои сильные стороны, появятся еще три страницы рабочего листа, которые они могут использовать, чтобы помочь им выяснить, где они использовали свои сильные стороны и где они могут использовать их в будущем.

Сначала они исследуют свои сильные стороны в отношениях, затем в профессии (здесь учитывается школа), а затем в личной реализации.

Для каждого раздела они ответят на эти три запроса:

1. Перечислите свои сильные стороны, которые помогают вам в отношениях / в вашей профессии / в достижении личного самореализации.
2. Опишите конкретное время, когда ваши сильные стороны смогли помочь вам в отношениях / вашей профессии / в достижении личного удовлетворения.
3. Опишите два новых способа использования своих сильных сторон в отношениях / в профессиональной жизни / для личного самореализации.

Заполнение этого рабочего листа поможет подростку раскрыть свои сильные стороны, получить некоторые знания о себе и спланировать будущее — все виды деятельности, которые могут улучшить его самооценку.

Просмотрите рабочий лист и загрузите его для своего подростка.

3. История жизни

Этот рабочий лист также является отличным способом помочь подростку лучше понять, что делает их такими, какие они есть, и побудить их задуматься о том, что они ценят.

Начало рабочего листа подчеркивает, почему это упражнение может быть таким полезным: «Написание истории о своей жизни может помочь вам найти смысл и ценность в своем опыте.Это позволит вам организовать свои мысли и использовать их для роста ».

Этот трехстраничный рабочий лист начинается с прошлого. Инструкции заключаются в том, чтобы написать историю своего прошлого и «не забудьте описать проблемы, которые вы преодолели, и личные сильные стороны, которые позволили вам это сделать».

Далее настоящее. Рабочий лист инструктирует вас описать свое настоящее «я» и свою текущую жизнь. Подумайте, чем вы отличаетесь от своего прошлого, каковы ваши нынешние сильные стороны и проблемы.

Наконец-то вы отправитесь в будущее. В этом разделе вы напишете о своем идеальном будущем. Обязательно подумайте о том, чем ваша жизнь будет отличаться в будущем от той, которая есть сейчас, и чем вы будете отличаться в будущем от своего нынешнего «я».

Распечатайте этот лист для своего подростка.

4. Основные убеждения

Этот полезный ресурс поможет вашему подростку выяснить, какие мысли и предположения лежат в его основе, и поможет ему решить, принять их или поработать над заменой их лучшими мыслями и предположениями.

В начале рабочего листа поясняется:

«Все смотрят на мир по-разному. Два человека могут иметь один и тот же опыт, но совершенно по-разному интерпретировать то, что произошло. Основные убеждения — это глубоко укоренившиеся убеждения, которые влияют на то, как мы интерпретируем наш опыт ».

Далее рабочий лист описывает, что такое основное убеждение и как оно может влиять на наше восприятие мира и самих себя. В нем перечислены некоторые распространенные примеры вредоносных основных убеждений, в том числе:

• Меня не любят
• Я тупой
• Я скучная
• Я недостаточно хорош
• Я уродлив
• Я никчемный
• Я плохой человек
• Я ненормальный
• Я не заслуживаю

Наконец, рабочий лист спрашивает читателя: каково одно из ваших основных отрицательных убеждений?

После того, как вы запишите свое отрицательное базовое убеждение о себе, вы можете записать три доказательства, которые ставят под сомнение ваше отрицательное базовое убеждение или прямо противоречат ему.

Посмотрите этот рабочий лист или распечатайте его для использования подростком.

Дополнительные идеи можно найти в Рабочей тетради по самооценке подростков Эстер А. Лейтенберг и Джона Дж. Липтака.

Профиль собственного изображения + масштаб

Если вы хотите измерить самооценку, вам повезло! Существует набор профилей самооценки (SIP), которые помогут вам узнать о теории личности респондента.

Профиль самооценки для взрослых — это то, что вам нужно, чтобы измерить собственное самооценку или самооценку взрослых.Это мера самоотчета, которую можно выполнить в индивидуальной или групповой работе. Он подходит для взрослых от 17 лет и старше, и его введение занимает всего 7–15 минут.

Профиль самооценки для детей и подростков — хороший выбор, если вы хотите измерить самооценку детей и подростков от 7 до 16 лет. Это занимает от 9 до 17 минут для подростков и от 12 до 25 минут для детей, и это может дать хорошее представление об индивидуальной теории личности ребенка.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о SIP-Adult и здесь, чтобы узнать больше о SIP-Adolescent и SIP-Child.

Терапия самовосприятия

Для тех, кто действительно борется с самооценкой, существует множество видов терапии, которые могут помочь им улучшить свое представление о себе и более точно согласовать его с реальностью.

Методы терапии, которые могут помочь, включают:

• Традиционный психоанализ: долгосрочная форма лечения, направленная на изменение проблемного поведения, чувств и мыслей путем выявления их бессознательного значения и мотивации.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): форма терапии, которая сочетает когнитивную терапию (сосредоточение внимания на том, что люди думают и как изменить их образ мышления) с поведенческой терапией (подход, который фокусируется на изменении поведения людей больше, чем их мыслей), чтобы попробовать изменить мысли и поведение.
• Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ): пятикомпонентная форма когнитивно-поведенческой терапии, в которой особое внимание уделяется изучению новых навыков и стратегий для здоровой и счастливой жизни.
• Терапия, ориентированная на клиента: тип терапии, при которой клиент, а не терапевт, считается «экспертом» в своей собственной жизни, а терапевт фокусируется на обеспечении интереса, заботы, заботы и уважения (APA, n.d.).

В зависимости от имеющегося у вас диагноза (если таковой имеется) регулярное лечение также может помочь в формировании здорового представления о себе.

Полезные медитации

Медитации могут быть невероятно полезны для повышения вашей самооценки, а также для развития и поддержания здорового самосознания. Попробуйте эти медитации, когда у вас есть несколько свободных минут:

Мощный: уверенные аффирмации с бинауральными тонами для здоровой самооценки от Джейсона Стивенсона

Управляемая медитация для уверенности, любви к себе и лучшего образа себя от Джо Ти из Hypnotic Labs

Мощные положительные утверждения! Проявление изобилия, самоуважения, успеха и благополучия от ZenLifeRelax

Рекомендованные видео на YouTube

Если вы хотите узнать больше о позитивном образе тела и самооценке, но у вас нет времени, чтобы прочитать полную книгу или погрузиться в море статей, используйте эти видео на YouTube, чтобы быстро получить представление о себе:

Невидимая сила — самооценка — позволяет достичь великих целей TEDTalk — Дэн Лок

Как повысить самооценку — Шесть столпов самооценки — Обзор книги Натаниэля Брандена от FightMediocrity

Жак Фреско — Депрессия, самооценка — Проект Венера

Боб Проктор — Как улучшить свой имидж от VYBO

Самообразование — удивительный, абсолютный ключ ко всему личностному росту от Actualized.org

Советы по самооценке: решение проблем с изображением тела от watchwellcast

Рекомендуемые книги

Чтобы узнать больше о самооценке и ее важности для счастливой и здоровой жизни, посмотрите эти книги:

• Рабочая тетрадь по изображению тела для подростков: упражнения, помогающие девочкам развить здоровый образ тела в мире, одержимом изображениями, Джулия В. Тейлор (Amazon)
• Магическая сила психологии самооценки Максвелла Мальца (Amazon)
• по сравнению с кем? Проверенный путь к улучшению имиджа вашего тела [христианская перспектива] Хизер Крикмор (Amazon)
• Построение собственного образа [еврейская перспектива] раввин Зелиг Плискин (Amazon)
• 10 простых решений для повышения самооценки: как покончить с неуверенностью в себе, обрести уверенность и создать позитивный образ себя Гленн Р.Ширальди (Амазонка)
• Будь храбрым, маленький пухленький: поощрение позитивного образа тела и самооценки [детская книга] Арлин Купер (Amazon)
• Учимся любить девушку в зеркале: Руководство для девочек-подростков по счастливой и здоровой жизни Хелены Грейс Дональд (Amazon)
• Исцеление травмы развития: как ранняя травма влияет на саморегуляцию, самооценку и способность к отношениям Лоуренс Хеллер и Алин Лапьер (Amazon)

9 цитат и подтверждений

«Самоуважение — как батарея.Когда аккумулятор заряжен, человек положительный; когда батарея разряжена, человек отрицательный ».

Лилли Гарри

«Сильная позитивная самооценка — лучшая подготовка к успеху».

Братья Джойс

«Самовосприятие — ключ к человеческой личности и поведению. Измените самооценку, и вы измените личность и поведение ».

Максвелл Мальц

«Это как будто каждый рассказывает историю о себе в своей голове.Всегда. Все время. Эта история делает вас тем, кем вы являетесь. Мы строим себя из этой истории ».

Патрик Ротфус

«Люди не рождаются раз и навсегда в тот день, когда их рожают матери, но … жизнь заставляет их снова и снова рожать самих себя».

Габриэль Гарсиа Маркес

«Видеть, чувствовать, думать, верить — это этапы того, как мы меняем свой стиль снаружи и наше представление о себе внутри.”

Стейси Лондон

«Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, что они есть».

Малькольм С. Форбс

«Всегда помните, что вы не только имеете право быть личностью, но и обязаны быть им».

Элеонора Рузвельт

«Неустанный, повторяющийся разговор с самим собой — вот что меняет нашу самооценку».

Денис Уэйтли

Сообщение на вынос

Надеюсь, вы лучше представляете себя, чем в начале этой статьи! Это очень важная концепция, которую нужно понять и обдумать, особенно если у вас есть маленькие дети, которые развивают собственное представление о себе.

Что вы думаете по этой теме? Считаете ли вы, что у вас хорошее представление о себе? Как вы думаете, большинство людей так думают? Что вы делаете, чтобы повысить свою самооценку? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Спасибо за чтение!

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши 3 упражнения на сочувствие к себе бесплатно.

Если вы хотите узнать больше, наш мастер-класс «Наука самоприятия ©» представляет собой инновационный комплексный шаблон обучения для практиков, который содержит все материалы, которые вам понадобятся, чтобы помочь вашим клиентам принять себя, относиться к себе с большим состраданием и считать себя достойными. частные лица.

• ADAA. (нет данных). Дисморфическое расстройство тела (BDD). Американская ассоциация тревожности и депрессии . Получено с https://adaa.org/understanding-anxiety/related-illness/other-related-conditions/body-dysmorphic-disorder-bdd
.
• APA. (нет данных). Различные подходы к психотерапии. Американская Психологическая Ассоциация . Получено с https://www.apa.org/topics/therapy/psychotherapy-approaches.aspx
.
• Baumeister, R. (1997). Идентичность, самооценка и чувство собственного достоинства: потерянное и обретенное «я».В Р. Хогане, Дж. Джонсоне и С. Бриггсе (ред.) Справочник по психологии личности (стр. 681-710). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.
• Калиостро, Д. (2018). Пограничное расстройство личности. PsyCom. Получено с https://www.psycom.net/depression.central.borderline.html
• Маклеод, С. (2008). Самостоятельная концепция. SimplyPsychology . Получено с https://www.simplypsychology.org/self-concept.html
.
• Меррилл, Дж. (2016). Как воспитать у ребенка позитивное представление о себе (в мире давления соцсетей). Хороший родитель . Получено с https://afineparent.com/strong-kids/positive-self-image.html
.
• Олтманн, С. (2014). N4 межличностные отношения и социальное взаимодействие. SlideShare . Получено с https://www.slideshare.net/suzaanoltmann/n4-interpersonal-relationships
.
• СОБСТВЕННЫЙ. (нет данных). Беременность и образ тела. Управление по охране здоровья женщин . Получено с https://www.womenshealth.gov/mental-health/body-image-and-mental-health/pregnancy-and-body-image
.
• Солтерс-Педно, К.(2018). Проблемы идентичности пациентов с ПРЛ. Сибирский Магистр . Получено с https://www.verywellmind.com/borderline-personality-disorder-identity-issues-425488
• Мир считает. (нет данных). Представление о себе: мощная сила в вашей жизни. Мир считает . Получено с http://www.theworldcounts.com/life/potentials/how-to-improve-self-image
.

Видите то, чего нет? Это называется парейдолия | Human World

Посмотреть на фотографиях сообщества EarthSky.| Хелио К. Витал из Рио-де-Жанейро, Бразилия, писал: «Моя подруга, профессор Элиан Тейшейра Марсико, ветеринар и инженер по питанию, фотографировала свой двор, когда увидела колибри. Ее поразило то, что она получила: замечательный образец парейдолии . Изображение очень напоминает маленькую крылатую мужскую фигуру (мужчину-фею, как могли бы сказать мистики), плывущую над ее домашним садом ». Спасибо, Элиан и Хелио! Изображение Элиан Тейшейра Марсико.

Может быть, вы видели пресловутого кролика в облаках теплым летним днем ​​или лицо клоуна в брызгах грязи на борту вашей машины? Видение знакомых объектов или паттернов в других случайных или несвязанных объектах или паттернах называется парейдолией .Это форма апофении , более общий термин, обозначающий склонность человека искать закономерности в случайной информации. Все время от времени это переживают. Видеть знаменитого человека на Луне или в каналах Марса — классические примеры из астрономии. Способность испытывать парейдолию у одних людей более развита, у других — меньше. Посмотрите фотографии ниже, чтобы узнать больше и проверить свою способность видеть то, чего нет.

Лунные календари EarthSky снова в наличии! У нас гарантированные распродажи — купите, пока можете.Делает отличный подарок!

Посмотреть на фотографиях сообщества EarthSky. | Питер Левенштейн из Мутаре, Зимбабве, сделал эти изображения 16 апреля 2020 года. Он написал: «… закат сопровождался появлением парейдолических кучевых облаков, которые, казалось, вторгались и пожирали заходящее солнце!» Узнайте больше об этих изображениях или посмотрите их в виде видео. Спасибо, Питер! Дракон в сумерках, фотография Сары Чизхолм. Женское лицо в облаках, парящее над морем, снято Хелио К. в Сакуареме, Бразилия.Витал: Вы можете увидеть на этом фото летящую птицу? Это фотография северного сияния, сделанная Дэйвом Бахрахом недалеко от Фэрбенкса, Аляска. Используется с разрешения. Эрван Мирабо снял это скальное образование в Эбихене, Франция. Он напоминает зеленоволосого мужчину, известного в этой местности как апач. Фото взято с Wikimedia Commons. «Лицо Иисуса» на этой фотографии на самом деле является ребенком в чепце, а волосы — это растительность на заднем плане. Анонимная шведская фотография конца девятнадцатого века, опубликованная на Wikimedia Commons.

Иногда способность видеть объекты на фотографиях, где таких объектов нет, дает результаты не просто красивые или интригующие, а совершенно причудливые. Например, рассмотрим старую фотографию выше анонимного шведского фотографа 19 века.

На изображении выше многие зрители сразу же увидят изображение бородатого мужчины с волнистыми волосами, которое можно интерпретировать как Иисуса, рядом с левым центром изображения. На самом деле, однако, лицо — это просто явление света, тени и размещения.«Лицо Иисуса» — это ребенок в чепце, а волосы — это растительность на заднем плане.

Вы, вероятно, видели утверждения об изображениях Иисуса в тосте или Мадонны в деформированной форме тыквы. Хотя эти изображения по сути бессмысленны, они иногда поражают воображение. Однако чаще сходство с известными людьми, животными или объектами немного более тонкое.

Парейдолия собаки на двери шкафа, автор Чад Джонс. Фотография использована с разрешения. Автор фото — Тай Лоуренс из Лас-Вегаса, штат Невада.Мы разместили его на EarthSky в Facebook и спросили людей, как он им кажется. Мы получили много ответов. Щенок. Дракон. Собака. Карта Средиземного моря. Но большинство людей сказали «птица». Спасибо, Тай! Что ты видишь в складках этой ткани? Многие ничего не увидят. Отчасти это зависит от врожденной способности видеть закономерности, а отчасти от естественных наклонностей и интересов зрителя. В некоторых случаях изображение появляется сразу же, в то время как для некоторых оно появляется после небольшого внимательного изучения, а другие могут вообще не видеть его.Вот крупный план. Вы видите голову таксы? Не волнуйтесь, если не можете, но многим уши, глаза и морда покажутся очевидными.

В определенной степени определение парейдолии можно использовать для описания того, как древние соединили точки и придумали узоры, известные нам как созвездия. Не требуется большого воображения, чтобы увидеть льва во Льве, скорпиона в Скорпионе или могущественного охотника в Орионе. Честно говоря, многие другие созвездия, такие как Рак-Краб или Козерог-Морской Козел, немного расширяют идею распознавания образов, делая процесс наименования скорее изобретательным, чем парейдолий.

Пребывая ненадолго в области астрономии, многие веками видели лицо или кролика на Луне или любую из множества других фигур на лице Луны. В настоящее время технологии позволили нам получить крупные планы других планет, которые служат кормом для монстра парейдолия.

Вот так называемое «лицо Марса», первоначально сделанное на снимке 1976 года, полученном с орбитального аппарата «Викинг-1». Щелкните здесь, чтобы увидеть, как последующие космические корабли показали, что «лицо» представляет собой просто игру света и тени.Стеклянные туннели или «ледяные черви» на Марсе? Фактически, эти марсианские каньоны содержат песчаные дюны в форме полумесяца, которые образуются, когда ветер дует преимущественно с одного направления.

Например, некоторые самопровозглашенные эксперты заявили, что на изображении выше, которое является увеличением небольшого участка изображения M0400291, полученного Mars Global Surveyor, показаны большие стеклянные туннели на Марсе или даже свидетельства существования ледяных червей на Марсе. Красная планета. На изображении выше действительно показано слияние глубоких каньонов на планете Марс.На дне этих каньонов расположены песчаные дюны в форме полумесяца, которые образуются, когда ветер дует преимущественно с одного направления. Такие дюны распространены в пустынных районах Земли и известны как барханов .

Люди нашли много воображаемых изображений на этой фотографии атомного облака над Нагасаки — 9 августа 1945 года — из Кояги-дзимы, сделанной Хиромити Мацуда. Фото взято с Wikimedia Commons.

Хотя намеренно обработанные («отфотошопленные») фотографии сегодня очень легко сделать, и нельзя исключать этого для многих изображений парейдолии, мистификация значительно менее вероятна в старых изображениях.Рассмотрим старый шведский образ выше, на котором «лицо» Иисуса на самом деле является младенцем в чепце. Или рассмотрите изображение выше из Музея атомной бомбы Нагасаки, снятое Хиромити Мацуда, на котором видно грибовидное облако над городом всего через 20 минут после взрыва.

При беглом взгляде большинство людей не заметят ничего в облаке бомбы, кроме ожидаемой формы. Но для тех, кто разбирается в парейдолических образах, могут выскочить несколько вещей. Давайте рассмотрим только одно, это голова явно спящей женщины с волосами в стиле 1940-х годов, обращенная вправо слева от верхней центральной области облака.

Давай, попробуй увидеть лицо дамы, прежде чем смотреть дальше вниз. По правде говоря, на этом изображении можно увидеть несколько вещей, но важно отметить, что все это чисто случайное совпадение. Нет абсолютно никаких оснований полагать, что любое из изображений имеет какое-либо значение, кроме значения, которое может придать им активный и творческий ум. Это не символы или знаки из духовного мира. Они не являются предупреждениями о будущем или указанием на непостоянство наших путей.Они просто результат случайных закономерностей, которые человеческий разум предпочитает интерпретировать определенным образом.

Само собой разумеется, я надеюсь, что это просто фотография трагической бомбардировки Нагасаки, но не имеет ничего общего с Нагасаки или даже с атомной бомбой. Подобные узоры можно найти во многих других изображениях и природных образованиях.

В некотором смысле обнаруживаемые нами парейдолические образы указывают на то, что нас больше всего интересует, будь то люди, щенки или самолеты.Поиск таких «встроенных» изображений может быть забавным и интересным, для некоторых это почти хобби. Но у некоторых они также могут подпитывать одержимость и паранойю. Наслаждайтесь поиском собственных парейдолических образов, но помните, что то, что вы видите, на самом деле находится не там, а в вашем уме.

Изображение Нагасаки с комментариями.

Теперь, если вы не смогли успешно увидеть женщину на изображении Нагасаки, вы можете получить некоторую помощь от аннотированного изображения выше. (Вы также видите щенка в ее волосах?)

Нравится EarthSky? Подпишитесь на нашу бесплатную ежедневную рассылку новостей сегодня!

Итог: видение узнаваемых изображений в случайных или не связанных между собой объектах или узорах называется парейдолией .Вот фото многих примеров парейдолии в природе.

Ларри Сешнс

Просмотр статей

Об авторе:

Ларри Сешнс написал много любимых постов в разделе «Сегодня вечером» на EarthSky. Он бывший директор планетария в Литл-Роке, Форт-Уэрте и Денвере, а также дополнительный преподаватель в столичном государственном университете Денвера.