Новые правила выдачи и оформления больничных – разъяснения прокуратуры Подмосковья
С 14 декабря 2020 года в России начнет действовать новый порядок выдачи и оформления больничных листов. Прокуратура Московской области дала разъяснения по поводу нововведений. Так, для оформления электронного документа потребуется паспорт и СНИЛС, больничный по уходу за ребенком от 7 до 15 лет будут выдавать без ограничений по количеству дней. А еще новые правила устанавливают порядок выдачи листов при карантине. Подробнее – в материале mosreg.ru.
Как проходит лечение коронавируса на дому в Подмосковье. Инфографика>>
Где не примут электронный больничный
По-прежнему не все организации принимают электронные больничные, поэтому, прежде чем оформлять такой документ, следует уточнить информацию у своего работодателя.
Исключительно бумажные листы нетрудоспособности выдают безработным (для подтверждения уважительной причины неявки в службу занятости), а также уволенным в связи с ликвидацией организаций женщинам, у которых наступила беременность в течение 12 месяцев до признания их безработными.
Как в Подмосковье бесплатно пройти лечение в частной клинике>>
Правила выдачи электронного больничного
Источник: РИАМО, Александр Манзюк
Для оформления электронного больничного следует представить паспорт и СНИЛС. Чтобы получить бумажный листок нетрудоспособности, требуется только паспорт.
По новым правилам, электронный больничный лист стал единым для людей, работающих в нескольких местах. Человеку нужно лишь сообщить всем работодателям номер бюллетеня, указанный в личном кабинете на сайте госуслуг.
Также электронный больничный теперь можно продлить бумажным листом, и наоборот.
Как прибывающим в Подмосковье предоставить результаты теста на Covid-19>>
Особенности выдачи больничных по уходу за детьми
Источник: Министерство строительного комплекса Московской области
При выдаче больничных по уходу за детьми от 7 до 15 лет больше не указывают количество дней, на которые оформляется листок нетрудоспособности (ранее было ограничение в 15 дней).
Максимальный срок действия больничного по уходу за ребенком старше 15 лет – 7 дней при амбулаторном лечении (ранее было 3 дня).
Если болеют одновременно два ребенка, больничный лист родителю или опекуну, как и раньше, выдают один на всех. При оформлении электронного документа в нем должны быть указаны данные по каждому заболевшему члену семьи – период осуществления ухода за ним, условия оказания медицинской помощи, полные фамилия, имя и отчество, дата рождения, родственная связь, СНИЛС и некоторые другие.
Также теперь родители дошкольников могут получить больничный по уходу за ребенком, если детский сад, в который он ходит, закрывают на карантин.
Еще одно новшество: если мать находится в отпуске по уходу за ребенком до трех лет, отцу могут выдать больничный по уходу за другим ребенком.
Как защититься от гриппа и ОРВИ в Подмосковье>>
Больничный при карантине
Источник: Министерство здравоохранения Московской области
Новый порядок устанавливает особенности выдачи больничных при карантине, а также при угрозе распространения опасных для окружающих заболеваний. Согласно нововведениям, людям, вынужденным находиться на самоизоляции, выдается листок нетрудоспособности на весь период действия ограничений.
Получить больничный лист можно без личного посещения врача, при помощи телемедицинских технологий. В этом случае документ формируется только в электронном виде. Его может выдать врач или фельдшер, сведения о котором внесены в Федеральный регистр медицинских работников. Медицинская организация, в которой он работает, должна быть зарегистрирована в Федеральном реестре медицинских организаций.
Листки нетрудоспособности по беременности и родам также можно оформить в электронном виде с использованием телемедицинских технологий.
Обязательный «масочный» режим в Подмосковье. Инфографика>>
Как самоизолироваться во время коронавируса? Практическая инструкция
Автор фото, Getty Images
Пандемия коронавируса ввела в оборот новые слова. Одно из них — самоизоляция: карантин на дому.
Итак, что нам всем нужно знать про самоизоляцию и как осуществить ее?
Что это такое?
Самоизоляция значит, что вы отрезаете себя от остального мира.
Вы сидите дома, не ходите на работу, учебу и в любые публичные места, избегаете общественного транспорта и такси.
Здравый смысл подсказывает, что следует находиться в хорошо проветриваемом помещении с окном, которое можно раскрыть, и избегать тесного контакта с вашими домашними.
Просите помощи, если вам нужно купить еду, предметы первой необходимости и лекарства.
Желательно, чтобы друзья или курьеры оставляли ваши покупки за дверью.
И, конечно, вам не следует принимать гостей.
А надо ли?
Начиная с 13 марта всем лицам с симптомами, напоминающими грипп (температура выше 37,8 по Цельсию и (или) частый кашель), в Великобритании настоятельно рекомендуется не выходить из дома как минимум семь дней.
Тем, кто вернулся из страны, сильно пораженной коронавирусом, или близко контактировал с установленным носителем инфекции, власти и медики предлагают самоизолироваться на 14 дней. Часто обновляемый список проблемных стран опубликован на сайте британского правительства.
Под близким контактом, создающим существенный риск, понимается пребывание в течение 15 минут и более на расстоянии менее двух метров от человека.
Пациентам с легкой простудой, которая обычно переносится на ногах, также желательно по возможности посидеть дома, но не беспокоить звонками врачей без достаточных оснований.
Симптомами болезни Covid-19 являются высокая температура, кашель и затрудненное дыхание. Обычно они проявляются через пять дней после заражения.
Как быть с близкими и соседями?
Если вы пользуетесь общей с кем-то кухней, старайтесь готовить себе в одиночестве, уносите еду в свою комнату и чаще обрабатывайте поверхности в доме чистящими средствами.
Полностью изолировать себя от людей, с которыми вы живете в одном доме, вряд ли возможно, но надо стараться свести физические контакты к минимуму. Старайтесь соблюдать при разговоре дистанцию в два метра. Спите один. Особенно берегите людей из группы риска.
Если кто-то из домашних не соблюдает самоизоляцию вместе с вами, чаще мойте руки с мылом на протяжении не меньше чем 20 секунд. Делайте это всякий раз после контакта с человеком, пришедшим с улицы.
Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер
Подпись к видео,Правильно вымытые руки снижают риск заражения любой инфекцией, в том числе и коронавирусом.
Вы не должны пользоваться общими полотенцами, салфетками и другими хозяйственными предметами. Человеку, ушедшему на самоизоляцию, желательно иметь отдельную ванную. Если ванная общая, ему следует тщательно мыть ее после себя — конечно, если состояние позволяет.
Упаковывайте мусор в два мешка и держите, пока не придут результаты анализов. Если подозрение на корнавирус подтвердится, вам скажут, что с ним делать.
Служба по контакту – Газета Коммерсантъ № 23 (6744) от 10.02.2020
В преддверии отмечаемого сегодня в России Дня дипломатического работника “Ъ” проанализировал встречи и телефонные звонки министра иностранных дел РФ Сергея Лаврова начиная с 2010 и по конец 2019 года. Задачей было прежде всего проследить, как на контакты главы российской дипломатии повлиял кризис вокруг Украины, действительно ли Россия совершила поворот на Восток и правда ли, что регион СНГ является для МИДа приоритетным, как это записано в действующей Концепции внешней политики. Некоторые результаты удивили.
Пять лет назад, в феврале 2015 года, произошел, пожалуй, один из самых неприятных эпизодов в карьере Сергея Лаврова: его выступление на Мюнхенской конференции по безопасности было встречено возмущенными выкриками и смешками из зала. Он выступал там впервые после вхождения Крыма в состав России, охарактеризованного как «аннексия» большей частью мирового сообщества и не признанного даже ближайшими партнерами Москвы.
Западные участники конференции, говоря о России, чаще всего упоминали слово «изоляция», стремясь выставить Москву изгоем. Тогда действительно многим казалось, что уж с государствами Евро-Атлантического региона прежняя плотность контактов нарушена и в обозримой перспективе не восстановится. Российские власти и сами провозгласили «поворот на Восток», одновременно напоминая, что с точки зрения доктринальных установок приоритетным регионом для Москвы всегда было постсоветское пространство. А вовсе не Запад.
Чтобы понять, действительно ли после кульминации кризиса вокруг Украины (то есть на рубеже 2014–2015 годов) в российской внешней политике наступил перелом, “Ъ” проанализировал встречи и телефонные звонки Сергея Лаврова за последние десять лет, разбив их на две пятилетки. Полной картины такая методика не дает, но сделать определенные выводы позволяет.
За основу были взяты данные, опубликованные на сайте МИД РФ. В расчет принимались только встречи и телефонные разговоры Сергея Лаврова с министрами иностранных дел других стран — контакты с политиками, экспертами, представителями общественности и т. д. не учитывались. Не охвачены в данном обзоре и поездки Сергея Лаврова в составе делегаций президента РФ Владимира Путина (но если в ходе таких визитов он отдельно встречался со своими визави и это было отмечено на мидовском сайте как переговоры «на полях», то такой контакт засчитывался). Считались визиты Сергея Лаврова за рубеж, приезд в Россию министров иностранных дел других стран, телефонные разговоры главы МИД РФ, двусторонние встречи «на полях» других мероприятий, а также консультации в составе троек (Россия—Индия—Китай, Россия—Германия—Польша, «астанинский формат» и т. д.). Анализ полученных данных был произведен при поддержке экспертов Института международных исследований МГИМО МИД РФ Игоря Окунева и Адлана Маргоева.
Ключевой вывод таков: об изоляции России после конфликта вокруг Украины говорить не приходится, как и о существенной переориентации внешней политики РФ.
Самые плотные контакты у российского министра иностранных дел были и остаются с его американскими коллегами. За охваченный исследованием “Ъ” период Сергей Лавров лично встретился или пообщался по телефону с госсекретарями

Контактов со вторым по интенсивности общения на уровне глав МИД партнером России — Германией — после событий на Украине стало немного (хотя и не радикально) меньше. 77 встреч и звонков в первые пять лет, 66 — во вторые. В топ-10 по частоте контактов за весь период исследования вошла и Франция, и тут тоже без особых изменений (39 против 40).
В целом Европа была и остается лидером по количеству контактов с Россией на уровне глав дипломатий. В период с 2010 по 2014 год Сергей Лавров встречался или созванивался со своими европейскими коллегами 334 раза, а с 2015 по 2019 год — 316 раз. Некоторое снижение произошло в основном за счет скандинавских стран (за исключением Финляндии), Прибалтики и Польши. Особняком стоит Чехия. С ней за все десять лет у Сергея Лаврова был всего один контакт (в 2011-м). Впрочем, с коллегами из Албании он за это время вообще не общался, если верить сайту МИДа (в 2013 году у него, правда, была встреча с албанским премьером).
Вслед за Европой по плотности контактов на уровне глав МИДов следует Большой Ближний Восток, и здесь начиная с 2015 года их интенсивность значительно возросла (с 187 за первые пять лет до 343 за вторые). Объясняется это прежде всего началом военной операции России в Сирии (77 контактов за 2015 год). В последующие годы интенсивность чуть снижена. Наименее контактный год за последние пять лет — 2019-й (65 контактов), хотя именно в этот год Сергей Лавров посетил девять стран региона, а в Москве прошли консультации на уровне глав МИД стран—членов Лиги арабских государств.
В начале 2010-х годов самыми частыми контактерами в регионе были Египет, Иордания и Израиль. Война в Сирии изменила тренд в сторону Турции и Ирана. Если в 2010–2014 годах с этими странами было от 2 до 7 контактов, то в 2015–2019 годах от 6 до 20. Причем если изначально интенсивность контактов с Ираном превышала российско-турецкий диалог на уровне глав МИДов, то в минувшем году Турция вышла резко вперед (12 против 8). Это можно связать с ситуацией в самой Сирии, когда основные события на земле вращаются вокруг Идлиба и требуют прямого вмешательства Москвы и Анкары.
После 2015 года заметна активизация контактов Москвы с арабскими монархиями Персидского залива, в первую очередь с Саудовской Аравией и Катаром. Однако картина в отношении их не совсем объективна, так как диалог во многом идет по линии экономических ведомств и Российского фонда прямых инвестиций. За рамками экономики — основные темы для обсуждений — Сирия и ситуация вокруг Ирана.
Повлияла ситуация в Сирии и на контакты с США. Большинство телефонных звонков между главой МИД РФ и госсекретарем США в 2018 году приходятся на лето 2018 года, когда решалась ситуация в южной зоне деэскалации на границе с Израилем и Иорданией. Вашингтон принимал активное участие в переговорах.
Интересна ситуация с Израилем. В последние годы контакты на уровне глав МИДов двух стран отстали по сравнению с аналогичными контактами между Москвой и другими ближневосточными столицами. Однако российско-израильский диалог на деле стал даже более интенсивным, просто перешел на уровень «выше» — личных контактов между президентом РФ Владимиром Путиным и премьер-министром Израиля Биньямином Нетаньяху, который также обладал портфелем министра иностранных дел в 2013 году и в 2015–2019 годах.
Особо складываются и контакты с Сирией. Прямых контактов между главами МИД РФ и САР немного, однако необходимо учитывать и прямой диалог президентов двух стран, а также интенсивные контакты спецпредставителя президента РФ Александра Лаврентьева и замминистра иностранных дел Сергея Вершинина с руководством Сирии, а также постоянный диалог на уровне военных.
Интересно, что на ближневосточном и африканском направлении МИДа больше всего контактов на уровне замминистра и спецпредставителей, чем на других. Помимо Александра Лаврентьева и Сергея Вершинина постоянный диалог с представителями стран этого региона осуществляет спецпредставитель президента РФ по Ближнему Востоку, заммининистра иностранных дел Михаил Богданов.
На третьем месте из регионов по частоте контактов с Россией на уровне глав МИДов — Азия.
«Поворот на Восток» после некоторого охлаждения с Западом на этом уровне если и случился, то весьма условный.
Сергей Лавров в 2015–2019 годах лично общался с коллегами из этой части света 175 раз против 155 контактов в 2010–2014 годах. Самые плотные и в то же время самые стабильные связи — с Китаем (46 контактов в первую пятилетку и 47 во вторую). По возрастающей складывается общение с Японией — 18 против 25.
На четвертом месте из регионов — США и Канада. И если на количестве контактов с госсекретарями Украина не сказалась, то с Канадой дела разладились (восемь контактов за первую пятилетку и только один за вторую).
Регион СНГ — лишь на пятом месте, хоть во всех доктринальных документах РФ он обозначен как приоритетный с точки зрения российской внешней политики: 306 контактов за 10 лет (154 плюс 152, если брать по пятилеткам). Впрочем, говорить о том, что Москва пренебрегает этим регионом, не приходится. Во-первых, он включает в себя куда меньшее количество стран, чем та же Европа. Во-вторых, с государствами СНГ налажен тесный контакт на уровне первых лиц, а также целого ряда других ведомств, задействованных в насыщенной интеграционной матрице. Но если говорить именно о контактах Сергея Лаврова, то в топ-10 из этого региона вошли Армения (51 контакт за 10 лет) и Украина (39 контактов, но большая часть — до кризиса). Наименьшее количество контактов у главы МИД РФ было с Грузией — одна встреча «на полях» сессии Генеральной ассамблеи ООН в прошлом году.
С коллегами из стран Латинской Америки Сергей Лавров общался с одинаковой интенсивностью на протяжении всего рассматриваемого периода (75 контактов в первую пятилетку и 75 во вторую). Этот регион на шестом месте. А на седьмом — Африка. С ней общение стало чуть более интенсивным в последние годы (58 контактов в первые пять лет и 64 во вторые).
Редакция благодарит Институт международных исследований МГИМО за помощь в подготовке материала
Марина Коваленко, Марианна Беленькая, Елена Черненко
Как менялось отношение мира к России и ее отношения с миром при Владимире Путине
Читать далее
Минтруд разъяснил порядок оплаты больничных для россиян на карантине :: Экономика :: РБК
Россияне смогут оформить больничный лист для карантина дистанционно через форму на сайте Фонда соцстрахования, а первую выплату получить на пятый рабочий день, сообщили в Минтруде
Фото: Григорий Сысоев / РИА Новости
Минтруд с 20 марта вводит новый порядок оплаты листков нетрудоспособности для россиян, которые оказались в режиме самоизоляции после возвращения из стран с тяжелой эпидемиологической ситуацией, говорится в сообщении ведомства.
- Оформить больничный можно будет дистанционно, подав заявление на сайте Фонда социального страхования и предоставив фото документов, подтверждающих выезд.
- Заявление можно подать как на себя, так и на всех совместно проживающих работающих граждан.
- Больничный, выданный в связи с карантином, будет оплачиваться частями: первая выплата поступит после семи календарных (пяти рабочих) дней нахождения на больничном, а вторая — после закрытия листка нетрудоспособности.
Работодателям не нужно будет отвлекать собственные средства на оплату больничных, их выделит напрямую Фонд социального страхования, причем электронный листок нетрудоспособности может полностью заменить бумажный: они имеют равную юридическую силу.
Медицинским организациям будет предоставлено право оформлять больничные в дистанционной форме без очного осмотра пациента при наличии документов, подтверждающих пребывание гражданина на территории стран, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции, пояснила ранее вице-премьер Татьяна Голикова.
Перейти в режим самоизоляции, то есть остаться дома на две недели, должны все туристы, которые вернулись из Китая, Ирана, Южной Кореи, США, Великобритании, государств Европейского союза, Украины, Белоруссии и всех стран Европы, не входящих в ЕС. Такой же режим должны соблюдать и те, кто живет с ними в одной квартире.
отвечаем на основные вопросы / Новости города / Сайт Москвы
Часть данных в этом материале устарела. Актуальную информацию можно найти здесь.
Как передается вирус? Нужно ли соблюдать домашний режим? Как и где сделать тестирование на антитела к COVID-19?
Где живет коронавирус?Как передается COVID-19?
Существуют два способа: воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре) и контактно-бытовой (через предметы обихода).
Могут ли домашние животные болеть коронавирусной инфекцией?
Подтвержденной информации о заболевании животных, в том числе кошек и собак, нет, как и установленных случаев передачи вируса от питомцев к человеку и обратно. Об этом сообщает Всемирная организация по охране здоровья животных Международного эпизоотического бюро.
Однако представителям групп риска рекомендуется избегать тесного контакта с домашними животными. Если нет возможности передать кому-то питомца, необходимо тщательно соблюдать правила гигиены и использовать маску.
Могут ли насекомые быть переносчиками коронавируса?
По мнению энтомологов, насекомые не могут переносить COVID-19.
Может ли вирус попасть в квартиру при проветривании?
Нет, это невозможно. Вирус передается воздушно-капельным путем, когда больной чихает или кашляет, он может распространяться при прикосновении заболевшего к поверхностям, например дверным ручкам. Вирус проникает в организм при касании рта, носа или глаз грязными руками.
Может ли коронавирус попасть в квартиру по вентиляции?
Коронавирусная инфекция может распространяться по вентиляции, однако системы воздухоотвода в многоквартирных домах устроены так, чтобы воздух из квартиры выходил. Попадает он в помещение только во время проветривания. А значит, вирус не сможет попасть в квартиру по вентиляции.
Как долго вирус может оставаться на предметах?
Коронавирус может оставаться на предметах, а время зависит от материала. На пластике инфекция живет пять дней, на алюминии — от двух до восьми часов, на бумаге — четыре-пять дней, на стекле и дереве — четыре дня, на стали — два дня.
Все о тестировании на коронавирусГде можно сдать анализ на коронавирус?
Москвичи могут бесплатно пройти ПЦР-тестирование в 207 поликлиниках города. Для сдачи анализа понадобятся паспорт и московский полис ОМС. Перед входом пациенту измерят температуру, попросят надеть маску, перчатки и бахилы. Записаться на тестирование можно только онлайн, расписание доступно на две недели.
Почему тест на коронавирус так долго делается?
Диагностика COVID-19 основана на методе полимеразной цепной реакции. Для анализа медики берут мазок из носа и ротоглотки, пробы направляются в референс-лаборатории. Для получения результата требуется определенное время. Исследования проводят в 16 московских лабораториях, федеральные и ряд частных лабораторий, расположенных в Москве, также работают в полную мощность.
Проходят ли тестирование на коронавирус врачи?
Все медики Москвы, которые работают в стационарах для лечения коронавируса или в многопрофильных больницах и поликлиниках, проходят тестирование.
Можно ли сдавать анализ на антитела людям с признаками ОРВИ?
Нет, жители с симптомами заболевания не допускаются к сдаче анализа.
Может ли пройти тестирование человек старше 65 лет, если он соблюдает режим самоизоляции?
С 27 мая любой москвич может записаться на сдачу анализа на COVID-19 по желанию.
Можно ли сдать тест на антитела к коронавирусу ребенку?
Нет, сейчас тестирование проводят только совершеннолетним жителям столицы.
Как записаться на тестирование на антитела?
Если человек прикреплен к городской поликлинике, он может записаться на анализ крови из вены на mos.ru. Для этого нужно авторизоваться, выбрать «Каталог услуг» в разделе «Услуги», затем раздел «Здоровье», а после — «Запись на прием к врачу». В списке специализаций необходимо выбрать вкладку «Кровь (антитела COVID-19)» и указать удобные дату и время.
Обладатель московского полиса ОМС, не прикрепленный к поликлинике, может позвонить в ближайший пункт сдачи крови и записаться на анализ.
Что делать, если тест показал наличие антител?
Есть риск, что вирус в организме еще присутствует. Поэтому рекомендуется соблюдать домашний режим в ближайшие 14 дней.
Проверяют ли новорожденных на наличие коронавируса?
Всех новорожденных, у матерей которых подтвержден или заподозрен коронавирус, обязательно обследуют. Все беременные при поступлении в акушерские стационары в обязательном порядке проходят тестирование на COVID-19 вне зависимости от того, есть ли у них симптомы заболевания.
Как работодатель может провести тестирование сотрудников на антитела?
Работодателю необходимо выбрать одно из медицинских учреждений на карте, проконсультироваться по поводу заключения договора по телефону, а затем отправить соответствующие документы.
Работодатель может выбрать удобное место (в поликлинике или на территории организации), а также дату и время.
При тестировании в поликлинике всем сотрудникам нужно взять с собой паспорт и полис ОМС. На входе измеряют температуру, выдают маски и бахилы, направляют в зону оформления документов. Если анализ берут на предприятии, то к назначенному времени прибывает медицинская бригада и оформляет документы на месте, затем медработники возьмут кровь из вены. Результаты будут доступны через три дня в электронных картах. В каждой организации назначается ответственный сотрудник, который получит доступ ко всем результатам, если работник оформит на это согласие.
Об удаленной работе и учебеКто должен работать из дома?
С 5 октября работодатели столицы обязаны перевести на удаленную работу не менее 30 процентов сотрудников, а также всех работников старше 65 лет и людей с рядом хронических заболеваний. На рабочем месте могут остаться те, чье присутствие критически важно для работы организации. Режим удаленной работы будет действовать по 28 октября включительно.
Как следят за переводом горожан на удаленку?
Каждую неделю компании должны информировать Правительство Москвы, сколько сотрудников работают удаленно, а сколько ездят в офис. Сделать это можно на портале mos.ru с помощью личного кабинета юридического лица или индивидуального предпринимателя. Для подачи данных необходимо скачать и заполнить специальную форму, указать наименование организации, ее ИНН, юридический адрес и другие сведения, а также обезличенную информацию о сотрудниках, которые работают дистанционно.
Кто будет учиться дистанционно?
С 19 октября ученики шестых — 11-х классов перейдут на дистанционное обучение. Ученики первых — пятых классов возвращаются к очному обучению в школах.
С 19 октября транспортные карты учеников младших классов разблокируют. Старшеклассники по-прежнему не смогут воспользоваться правом льготного проезда.
Кроме того, с 19 октября по 1 ноября не будут работать учреждения дополнительного образования и детские досуговые организации, подведомственные Правительству Москвы. Детские сады продолжат функционировать в обычном режиме.
Работа из домаБольше места, меньше контактов: ученики младших классов вернутся в школы после каникул
О домашнем режимеКто должен соблюдать домашний режим?
С 28 сентября соблюдать домашний режим обязаны москвичи старше 65 лет, люди, имеющие ряд хронических заболеваний, и беременные. При необходимости им выдадут больничные листы.
Людям с какими хроническими заболеваниями лучше оставаться дома?
Соблюдать домашний режим необходимо людям с инсулинозависимым сахарным диабетом первого типа, хроническими болезнями легких (астма), бронхоэктазией, легочным сердцем и нарушением легочного кровообращения, болезнями почек, злокачественными новообразованиями. Также стоит остаться дома, если человек перенес инсульт, инфаркт или трансплантацию органов и тканей. Кроме того, в список вошли беременные и женщины в послеродовом периоде, жители с нарушениями иммунной системы, болезнями мочеполовой системы, костно-мышечной системы и соединительной ткани (ревматологическими заболеваниями), а также граждане с другими болезнями кровообращения и эндокринной системы.
Полный перечень заболеваний опубликован на сайте Департамента здравоохранения Москвы.
Будут ли штрафовать пожилых людей за выход из дома?
Прогулки и занятия физкультурой на свежем воздухе не ограничиваются, сам по себе выход из дома не считается нарушением. Однако пожилым людям рекомендуется не выходить из дома без необходимости, чтобы избежать риска заражения.
Будет ли введен пропускной режим?
Сейчас делать этого не планируется.
Нужно ли оставаться дома в течение двух недель тем, кто приехал из других регионов России?
Нет, по прибытии в Москву из других регионов России соблюдать домашний режим не нужно.
А тем, кто прибыл из-за границы?
Тем, кто приехал из-за границы, необходимо в течение трех дней пройти тестирование на коронавирус методом ПЦР и оставаться дома до получения результатов. Их требуется загрузить в специальную форму на портале госуслуг.
Как получить информацию о том, куда госпитализировали человека и в каком состоянии он находится?
Подтвердить госпитализацию в дневной стационар может только тот, кого пациент указал в согласии на передачу информации о здоровье. Согласно федеральному закону № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» справочные службы стационаров не могут свободно разглашать информацию о пациентах.
Сейчас в медучреждениях объявлен карантин, посещения ограничены. Кроме того, бывают случаи, когда при поступлении невозможно уточнить у пациента эти сведения. Тогда решение о предоставлении информации принимается в индивидуальном порядке с учетом состояния пациента. О том, куда госпитализировали человека, можно также узнать с помощью специального сервиса.
Как получить больничный лист?
Работающим москвичам старше 65 лет больничные листы будут оформлять автоматически, без заявлений. Работодатели должны направить в Фонд социального страхования списки сотрудников, обязанных оставаться дома.
Работающие граждане, страдающие хроническими заболеваниями, и беременные для оформления больничного листа должны обратиться по телефону горячей линии: +7 (495) 870-45-09.
С помощью информационной системы сотрудники Правительства Москвы проверят факт наличия соответствующего диагноза или постановки на учет по беременности и обеспечат оформление электронного больничного листа. Его номер сообщат пациенту звонком или через СМС-сообщение.
Если же диагноз подтвердить не удалось или гражданин не прикреплен к городской поликлинике, ему придет оповещение с указанием причины отказа. В этом случае необходимо самостоятельно обратиться в поликлинику.
Также горожане с хроническими заболеваниями могут оставить заявку на оформление электронных больничных листов на сайте столичного Департамента здравоохранения. После подачи заявки в течение семи дней заявителю придет СМС-сообщение с подтверждением успешного оформления больничного. В случае отказа необходимо обратиться в свою поликлинику.
Как получить продукты, лекарства и другие необходимые вещи тем, кто остается дома?
Для доставки предметов первой необходимости нужно оставить заявку оператору горячей линии: +7 (495) 870-45-09. Социальные работники выполнят заказ.
Как жителям загородных домов получить дрова?
Москвичи старше 65 лет и совершеннолетние жители с хроническими заболеваниями, которые соблюдают домашний режим за городом и на дачах, могут получить дрова для отопления по льготной цене. Для этого необходимо оставить заявку по телефону: +7 (495) 870-45-09.
Заблокируют ли социальные карты москвича людям старше 65 лет?
Бесплатный проезд для москвичей старше 65 лет и людей с рядом хронических заболеваний приостановлен до 28 октября.
Как оформить карантинный больничный — СКБ Контур
Для кого ввели новые правила
Что делать сотруднику
Как будут выплачивать пособие
Что делать работодателю
Для кого ввели новые правила
Временные правила оформления больничных действуют с 20 марта до 1 июля 2020 года (Постановление Правительства от 18.03.2020 № 294). Они касаются:
- тех, кто прибыл в Россию из стран, где есть заболевшие коронавирусной инфекцией;
- тех, кто проживает совместно с прибывшими.
«Из постановления следует, что временные правила распространяются только на тех, кто уходит на карантин и попадает в перечисленные в постановлении категории. Если сотрудник заразился коронавирусной инфекцией и берёт больничный по болезни, всё происходит в обычном порядке.
А вот как оформлять больничные тем, кто никуда не ездил, но контактировал с заразившимися в России, непонятно. Ждём поправок к постановлению или разъяснений от ФСС», — пояснил Вячеслав Шинкарёв, эксперт по расчёту зарплаты, страховых взносов и НДФЛ.
Что делать сотруднику
Сотрудник входит в личный кабинет получателя услуг на сайте ФСС и создаёт заявление на удалённое открытие больничного.
Чтобы работать в личном кабинете на сайте ФСС, нужно быть зарегистрированным на портале госуслуг. Но Постановление Правительства от 18.03.2020 № 294 допускает, что с согласия застрахованного на него заявление может оформить другой человек.
Если заявление подаёт не сам застрахованный, в форме сразу под заголовком нужно отметить галочкой пункт «Согласие на подачу заявления о выдаче электронного листка нетрудоспособности за другое лицо, не зарегистрированное в ЕСИА». В противном случае в форме автоматически проставятся данные того, кто авторизовался на сайте, а не застрахованного.
Оформлять такие больничные будут не все клиники: в регионе их может быть не более трёх. Поэтому медицинскую организацию нужно будет выбрать из списка — безотносительно того, где сотрудник лечится обычно.
К заполненному заявлению нужно приложить документы:
- скан загранпаспорта: первый лист с фотографией и страница с отметками о пересечении границы РФ;
- если в загранпаспорте нет такой отметки — копии других документов, которые подтвердят, что сотрудник был за границей;
- электронный проездной билет;
- если работник уходит на карантин из-за совместного проживания с человеком, вернувшимся из-за границы, — скан документа, подтверждающего совместное проживание.
Заявление с приложенными документами нужно отправить в ФСС. Если возникли какие-то проблемы и через личный кабинет отправить заявление не получается, позвоните в территориальный орган ФСС.
Если что-то осталось неясным, обратитесь к подробной инструкции.
Как будут выплачивать пособие
ФСС получает заявление и документы и передаёт их в клинику, которая уполномочена оформлять больничные удалённо. Врач проверяет документы и не позднее следующего рабочего дня выдаёт больничный или отказывает.
Больничный открывают на 14 дней. В нём проставляют код причины нетрудоспособности «03 — карантин» и статус «Открыт». В некоторых регионах такие листы нетрудоспособности выдают со статусом «Закрыт».
Когда больничный откроют, сотрудник увидит его в личном кабинете на сайте ФСС и сможет отследить выплаты.
Больничный лист по карантину полностью оплачивает ФСС: работодателю платить ничего не нужно. Но чтобы выплатить пособие, фонду нужны данные для расчёта. Их должен сообщить работодатель.
Работодатель узнает о карантинном больничном одним из трёх способов:
- сотрудник сообщает бухгалтеру номер ЭЛН;
- если у компании есть учётная запись на госуслугах, ФСС оставляет уведомление в личном кабинете страхователя;
- работники фонда связываются с организацией по контактным данным, которые сотрудник указал в заявлении.
В течение двух рабочих дней со дня, когда сотрудник сообщил о карантинном больничном или пришло уведомление от ФСС, работодатель должен отправить в фонд реестр сведений по сотруднику.
На основании этих данных ФСС начисляет пособие и перечисляет его сотруднику.
Деньги сотруднику приходят в два этапа:
- первая выплата поступит через 7 календарных (5 рабочих) дней от начала больничного;
- вторая — в течение календарного дня после закрытия больничного.
Что делать работодателю
Если сотрудник оформил себе карантинный больничный дистанционно, работодатель должен направить в ФСС реестр сведений в электронном виде. Это правило действует во всех регионах: и с прямыми выплатами, и с зачётной системой.
Если работник оформил карантинный больничный на бумаге, то в регионе с зачётной системой бухгалтер не отправляет по нему реестр сведений. Пособие сотруднику должен выплатить сам работодатель, а ФСС возместит эти расходы.
Рассмотрим по шагам, как отправлять в ФСС электронный реестр сведений, на примере системы Контур.Экстерн.
- Бухгалтер загружает ЭЛН из ФСС по номеру больничного и СНИЛС сотрудника. В регионах с зачётной системой при загрузке ЭЛН может появиться сообщение об ошибке, что страхователь с такими реквизитами не найден. В этом случае нужно обратиться в территориальный орган ФСС.
- Затем действует одним из способов:
- скачивает больничный, загружает в свою учётную систему, заполняет в ней данные для расчета пособия и снова загружает в Контур.Экстерн файл в формате «Реестр сведений для выплаты пособия».
Подробная инструкция. - заполняет данные для расчета пособия в Контур.Экстерне.
Подробная инструкция.
- скачивает больничный, загружает в свою учётную систему, заполняет в ней данные для расчета пособия и снова загружает в Контур.Экстерн файл в формате «Реестр сведений для выплаты пособия».
- Затем бухгалтер отправляет реестр сведений в ФСС. Это нужно сделать независимо от того, в каком регионе находится работодатель: с зачетной системой или прямыми выплатами пособий.
Заявление о выплате пособия по форме № 578 распечатывать и отдавать на подпись сотруднику не нужно.
При закрытии больничного повторно отправлять реестр не требуется. После отправки реестра отслеживать дальнейшие статусы больничного не нужно. Если потребуется перерасчет, например, будет открыт стационарный больничный, ФСС выполнит его сам.
Отправить реестр по электронным больничным через Экстерн бесплатно
Коронавирус: устойчивость, инкубационный период, группы риска
О симптомах, характеристиках самого коронавируса, самоизоляции, правилах ношения масок уже много написано и сказано. «Вслух.ру» собрал ответы на не менее важные вопросы, которые по-прежнему волнуют соотечественников.
Как распространяется вирус?
• При кашле и чихании.
• При рукопожатии.
• Через предметы.
Заболевание передается через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем — к глазам, носу или рту.
Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID 19. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра. Риск заражение через воздух гораздо ниже.
Кто в группе риска?
Китайский CDC опубликовал масштабное исследование всех случаев заболевания до 11 февраля, согласно которому:
• Общая смертность держится на уровне 2,3%.
• Самая высокая — в группе людей старше 80 лет — 14,8%.
• В группе от 70 до 80 лет — 8%.
• Ни одного ребенка в возрасте 0−9 лет не умерло.
• В группе 10−40 лет смертность равна 0,2%.
• Мужчин умерло больше, чем женщин: 2,8% и 1,7% соответственно.
Таким образом, больше всего подвержены опасности люди старше 70 лет, особенно те, кто имеет хронические заболевания.
Насколько устойчив вирус в разных условиях?
— Во внешней среде коронавирусы погибают при +33 °С за 16 часов, при +56 °С за 10 минут.

— Американские ученые из Национального института аллергии и инфекционных заболеваний США выяснили, что SARS-CoV-2, как оказалось, может оставаться жизнеспособным в воздухе до трех часов.
На картонных поверхностях он выживал более 23 часов, на пластике — несколько суток, на бумаге — 3−4 дня. Также до трех суток SARS-CoV-2 оставался заразным на поверхностях из нержавеющей стали. А вот на медных поверхностях вирус погибал спустя 4 часа.
— Коронавирусы в воде живут до 9 суток. Для удаления его с поверхностей предметов эффективно УФ-облучение «кварцевыми лампами». Но время уничтожения вируса УФ-лампой зависит от её мощности и обычно составляет от 2 до 15 минут.
— Коронавирусы сохраняют инфекционную активность в течение нескольких лет в лиофилизированном состоянии (при +4 °С), в замороженном состоянии (при −70 °С).
Можно ли заразиться COVID-19 от человека, у которого не наблюдается никаких симптомов?
Согласно актуальным данным ВОЗ, риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок, поскольку зараженный должен выделять достаточное количество вируса со слюной и мокротой.

С другой стороны, у многих людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень слабо, особенно вначале заболевания. Поэтому риск передачи COVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует.
Сколько длится инкубационный период?
От контакта с вирусом до появления симптомов может пройти от 2 до 14 дней, в среднем — 5.
Сколько дней болеют коронавирусом?
В случае неосложненного течения заболевание может длится до 14 дней, при осложнениях — до 8 недель.
Какими лекарствами стоит запастись?
1. Препараты, которые вы принимаете постоянно: для снижения давления, диабетических препаратах, ингаляторах в случае астмы, гормональных препаратах, препаратах для лечения мигрени и так далее.
2. Препараты, которые вы сейчас принимаете курсом — ими тоже стоит запастись наперед.
3. Лекарства для купирования острых случаев (гипертонических кризов, лихорадки, боли, изжоги, аллергии и так далее).
4. Проверьте, чтобы дома были бинты и спиртовые салфетки на случай травм, хлоргексидин, если понадобится дезинфицировать рану.
Источник: «Яндекс.Здоровье»
*Фото: pixabay.com
В каком возрасте детям подходят контактные линзы?
На первый взгляд может показаться, что слова «контакты» и «дети» не принадлежат одному предложению. На самом деле они часто идеально подходят. При этом обычно речь идет о подростке. А насколько хороши контакты, зависит от того, насколько они зрелы и ответственны.
Контактные льготы
Они могут помочь вашему ребенку:
Видеть лучше: Жесткие газопроницаемые линзы могут улучшить зрение, чем их очки.А контакты позволяют увидеть, что находится сбоку от вас (окулист назовет это периферическим зрением).
Почувствуйте себя лучше: Очки входят и выходят из моды, но некоторые дети просто не хотят носить их в школе. Особенно, если у них сверхтолстые линзы. Они действительно выделяются и могут сделать вашего ребенка мишенью для насмешек. Повышение самооценки, связанное с парой контактов, может привести к лучшей успеваемости в школе и укреплению дружеских отношений.
Они готовы?
Убедитесь, что они:
- Понимают преимущества отказа от очков.
- Может точно следовать указаниям врача день за днем.
Продолжение
Задайте себе вопрос: всегда ли они делают работу по дому без напоминаний? Или вам нужно придирать их, чтобы они убрали свою комнату или заправили постель?
Если вы думаете, что они готовы, пора обратиться к окулисту. В противном случае вы всегда можете получить их позже.
Есть недостатки
Контакты сопряжены с риском, например раздражением глаз и инфекциями. В худшем случае они могут вызвать потерю зрения.Убедитесь, что они знают правила:
- Как правильно дезинфицировать и обращаться с ними
- Когда заменять изношенную пару
- Не делиться или обмениваться контактами с другим человеком
- Никогда не использовать вертел, водопроводную воду, дистиллированную воду , или самодельный нестерильный физиологический раствор
- Для нанесения макияжа после накладывают линзы, не ранее
- Для использования гипоаллергенных продуктов и косметики для кожи или продуктов с пометкой «для носителей контактных линз» или «для чувствительных глаз»
- Всегда снимать контактные линзы при первых признаках раздражения.
Какие линзы лучше всего?
Спросите своего врача.Если они прописывают одноразовые мягкие линзы, рассмотрите возможность использования одноразовых мягких линз, а не более дешевых одноразовых, которые носят в течение 2 недель, а затем выбрасывают. Уход проще: им не нужно дезинфицировать и чистить ежедневные газеты, что снижает риск любых опасных инфекций. Они научатся вставлять и вынимать их намного быстрее, если им придется менять их каждый день.
А как насчет декоративных линз?
Этот вопрос возникает каждый год во время Хэллоуина. Если их пропишет глазной врач, они могут быть не только забавными, но и безопасными.(Однако имейте в виду, что они не корректируют зрение.)
Но проблемы возникают, когда вы не устанавливаете их у профессионала. Линзы, которые можно найти в таких местах, как косметические магазины, блошиные рынки и магазины костюмов, гораздо более низкого качества, чем приталенные. FDA настоятельно предупреждает, что любой, кто их использует, подвергается высокому риску глазных инфекций, травм, потери зрения и даже слепоты. Не позволяйте своему ребенку рисковать.
Сколько вам должно быть лет, чтобы носить контакты? Могут ли мои дети носить их?
Миопия или близорукость может проявляться на ранней стадии.Из-за этого ребенку может понадобиться носить очки в раннем возрасте. Но контактные линзы для детей становятся все более популярными. Подойдут ли они вашим детям?
Здесь также возникает вопрос: сколько лет нужно носить, чтобы носить контакты?
Кто-то может подумать, что дети до 12 лет не готовы носить контактные линзы. Даже для подростков это может вызвать сомнения. Это понятно, так как родители особенно озабочены безопасностью контактов.
Но что говорят окулисты? Давай выясним.
Какой возраст подходит для контактов?
Хотя разрешать детям носить контактные линзы может показаться не очень хорошей идеей, реальных возрастных ограничений нет. Фактически, около 8% носителей контактных линз моложе 18 лет, что составляет почти 4 миллиона человек только в Соединенных Штатах.
В целом, однако, многие глазные врачи поощряют контактное ношение в раннем подростковом возрасте, поэтому с 11 до 14. Если вас беспокоит безопасность, вам не о чем беспокоиться.
Согласно недавнему исследованию, риск развития проблем со зрением при ношении контактных линз у детей не выше, чем у взрослых.Риски, связанные с ношением контактных линз, могут быть даже ниже у детей в возрасте от 8 до 11 лет. Фактически, все больше родителей и экспертов отстаивают использование контактных линз для детей как средство улучшения качества их жизни.
Некоторые могут счесть это необходимым еще в младенчестве, но это редкие случаи. С другой стороны, некоторые взрослые не подходят для контактов из-за их условий жизни и образа жизни.
С учетом сказанного, эмпирическое правило — слушать, что говорит окулист.Если они рекомендуют контакты, лучше всего следовать их совету. Если нет, всегда можно обсудить другие варианты.
Что следует учитывать
Теперь, когда вы знаете, сколько вам должно быть лет, чтобы получить контакты, вы должны учитывать и другие факторы. Важно думать не только о возрасте, но и о том, насколько ребенок ответственный и прилежный.
Контактные линзы носят каждый день, а затем снимают перед сном. Если вы забудете это сделать, это может вызвать дискомфорт, боль и инфекции.Это может привести к потере зрения или необратимому повреждению глаз.
Дневные одноразовые линзы могут быть лучшим выбором для некоторых детей. Они не требуют режима уборки, поэтому вы выбрасываете их в конце дня. На следующее утро вам нужно вставить новую пару.
И родитель, и ребенок должны внимательно следить за правилами ношения контактных линз. Многие офтальмологи утверждают, что молодые люди более прилежны в чистке, чем взрослые. Причина может быть в том, что они более склонны слушать экспертов и своих родителей.
Если вы уверены, что вы или ваши дети можете справляться с обязанностями по ношению контактных линз, попросите врача прописать их.
Чтобы узнать, справляются ли ваши дети с поставленной задачей, обратите внимание на то, как они справляются со своими текущими обязанностями. Они чистят зубы без вашего ведома? Прилежны ли они делать домашнее задание?
Если вам нужно напомнить им об этом, возможно, они еще не готовы к использованию контактных линз. То же верно и для взрослых.Если вы часто засыпаете сразу после работы, возможно, вам стоит подумать о сохранении очков. По крайней мере, до тех пор, пока вы не сможете приспособить свой распорядок к уходу за контактными линзами.
Зачем носить контактные линзы?
Теперь, когда вопрос о возрасте не решен, вы все еще можете спросить: «Должен ли я получить контакты для моих детей?» Ответ полностью зависит от вас, но некоторые преимущества могут помочь вам принять решение.
Повысьте уверенность
Многие подростки и взрослые носят контактные линзы, чтобы повысить свою уверенность в себе, поскольку очки заставляют их чувствовать себя неловко.Если людям не нравится их внешний вид в очках, это может изменить их поведение и снизить самооценку. Это может даже повлиять на их личность и успеваемость в школе или на работе.
Исследование с участием 484 близоруких участников в возрасте до 12 лет подтверждает это. В этом исследовании 247 детей должны были носить контактные линзы, а 237 детей должны были носить очки в течение 3 лет. В конце концов, те, кто носил контактные линзы, имели лучшее качество жизни, о чем свидетельствуют их ответы на опрос.
Выполняйте действия лучше и безопаснее
Контакты — отличная альтернатива очкам, если ваши дети активны.Хотя существуют спортивные очки, контактные линзы могут быть менее навязчивыми и в целом более безопасными.
Оправа очков может сломаться, что может стать причиной травмы. Если вместо этого дети выбирают контактные линзы, они могут носить защитные очки, шлемы или другое снаряжение. Кроме того, периферическое зрение не ограничено, как в очках, что повышает производительность.
Линзы Ortho-K отлично подходят и для активных детей. Это линзы, которые вы носите на ночь. Они меняют форму вашей роговицы, пока вы спите. Это обеспечивает четкое и четкое зрение в течение дня без необходимости использования корректирующих линз.
Комфорт
Кажется, что что-то попадает в глаза, некомфортно, правда? Но беспокоиться не о чем. Современные контактные линзы уже не так заметны, если вообще не так заметны. Вам нужно только убедиться, что у ваших детей есть нужные контакты. У вашего глазного врача есть все необходимое, чтобы подобрать им линзы правильного рецепта, размера и формы.
Ожидайте некоторого дискомфорта в первые дни ношения контактных линз.Поначалу их применение и удаление может быть затруднительным, но это нормально. Как только ваши дети освоятся в процессе, их будет легче вставлять и вынимать.
Если они брезгливо относятся к идее прикоснуться к своим глазам, возможно, вам придется отказаться от контактных линз, пока ваши дети не смогут преодолеть это чувство. Знайте, что они не одиноки. Ваш глазной врач может помочь им правильно выполнить рутинную задачу, чтобы они не навредили себе.
Найдите подходящие контактные линзы для ваших детей
Теперь мы знаем, что нет конкретного ответа на вопрос: «сколько вам должно быть лет, чтобы носить контакты?»
Но мы также знаем, что детские контакты — это определенно вариант.Проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы узнать, что подходит вам и вашим детям.
Когда дети достаточно взрослые, чтобы носить контактные линзы?
Родители выбирают детские контактные линзы по множеству причин. Часто просьба сначала исходит от ребенка, который хочет отказаться от очков из косметических или практических соображений, таких как спорт и другие внеклассные занятия. Но одна вещь, с которой борются большинство родителей, — это установить возраст, когда ношение контактных линз будет безопасным для их детей.Удивительно, но исследования показывают, что мягкие контактные линзы так же безопасны для детей, как и для взрослых.
Обзор прошлых клинических исследований изучал риск глазных осложнений у пациентов в возрасте до 18 лет, которые носили контактные линзы. Обзор показал, что риск воспаления и инфекции глаз у детей не выше, чем у взрослых, а в самом младшем возрасте от 8 до 11 лет он может быть еще ниже.
Ниже приведены признаки, которые вам и окулисту вашего ребенка следует учитывать при определении того, готов ли ваш ребенок носить контактные линзы.
1– Интерес и мотивация. Если вашему ребенку не нужно носить контактные линзы из-за заболевания — например, для замедления прогрессирования миопии — или для эффективного выполнения определенных задач, желание носить контактные линзы должно исходить непосредственно от ребенка, а не от вас. Если ваш ребенок не спрашивал вас или своего врача о контактных линзах, не нажимайте на них, если их врач не посоветует помочь предотвратить или замедлить близорукость. Скорее всего, запрос не за горами. Маленькие дети склонны думать, что очки — это круто, но после того, как новизна исчезнет и возобладает тщеславие, многие дети хотят перейти на контактные линзы.Что касается тщеславия, исследования показывают, что контактные линзы могут значительно повысить самооценку молодых людей. В исследовании «Инициатива по охране здоровья подростков и детей по поощрению расширения возможностей зрения» (ACHIEVE) 2 изучалось психологическое воздействие ношения контактных линз на детей и подростков в течение трех лет и было обнаружено, что люди, носящие контактные линзы, сообщали об улучшении своего внешнего вида. признание среди друзей, спортивные способности и повышенная уверенность в успеваемости.
2– Ответственность. Контактные линзы — это не игрушки, поэтому важен фактор ответственности. Выбирая контактные линзы, обратите внимание на то, как ваш ребенок ведет себя в других сферах жизни. Ваш ребенок берет на себя ответственность за домашнее задание, очки и другие личные вещи? Дети, которые демонстрируют признаки ответственности в других аспектах своей жизни, как правило, являются хорошими кандидатами на получение контактных линз. Также стоит отметить, что зрелость нельзя измерять годами. Некоторые 8-летние более ответственны, чем 12-летние в среднем.
3 – Чистота. Вы можете быть удивлены, увидев, насколько серьезно дети относятся к гигиене, когда они решительно настроены носить контактные линзы. Ребенок, который недоволен очками, будет гораздо более мотивирован заботиться о контактных линзах. Но если вы не уверены, что ваш ребенок будет безопасно чистить и хранить контактные линзы, поговорите с врачом о расходных материалах CooperVision® для повседневного использования, например MyDay ® или Clariti ® . 1 день. Эти линзы выбрасывают каждую ночь, а утром дети надевают новую чистую пару.
4 – Мероприятия и образ жизни. Ношение контактных линз дает множество преимуществ. Например, ваш ребенок занимается спортом, много времени проводит на открытом воздухе или часто теряет очки? Контактные линзы отлично подходят для занятий спортом, потому что вам не нужно беспокоиться о том, что очки выскользнут, и они подходят для использования в защитных очках и солнцезащитных средствах. Согласно исследованию ACHIEVE, пользователи контактных линз также сообщают об улучшении спортивных способностей.
Как только вы почувствуете, что ваш ребенок готов носить контактные линзы, запишитесь на прием к его окулисту, чтобы обсудить это, чтобы вы могли принять осознанное решение.
Ничто в этом сообщении в блоге не должно быть истолковано как медицинский совет или заменять рекомендации медицинского профессионала. По конкретным вопросам обращайтесь к своему офтальмологу.
1. Буллимор MA. Безопасность мягких контактных линз у детей. Оптометрия и зрение, Vol. 94, № 6, июнь 2017.
2. Валлин Дж. Дж., Джонс Л. А., Синнотт Л. и др .; ACHIEVE Study Group. Рандомизированное исследование влияния ношения контактных линз на самовосприятие у детей.Optom Vis Sci 2009; 86: 222-232.
контактов для детей? Что нужно знать о контактных линзах для всей семьи
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Прочтите мою политику разглашения здесь.
Могут ли дети носить контактные линзы? Сколько вам должно быть лет, чтобы носить контактные линзы? Контактные линзы — это удобный и здоровый способ поправить зрение? Если у вас есть дети или подростки, которые просят контактные линзы, вот что вам нужно знать о контактных линзах для детей и всей семьи.
Спасибо CooperVision за спонсирование этого поста и предоставление нам образцов контактных линз. Мы также хотим поблагодарить команду IRIS в Грандвью Корнерс, графство Суррей, Британская Колумбия, за их фантастический сервис и возможность делать так много фотографий и видео наших офтальмологических осмотров и примерки контактных линз.
Не забудьте также прочитать следующие два сообщения в этой серии из трех частей:
- Советы и рекомендации по использованию контактных линз — все, что вам нужно знать, чтобы начать носить контакты
- Что нужно знать родителям о потенциальных проблемах со зрением у детей
Хотите получить контактные линзы для детей? Или, может быть, вам нужны контакты для себя или кого-то еще из вашей семьи? Вы беспокоитесь о том, с какого возраста дети должны носить контактные линзы? Или как исправить астигматизм? Или то, что вам могут понадобиться мультифокальные линзы?
Мы здесь, чтобы помочь.
Посмотрите наше короткое видео ниже, чтобы узнать, как мы ищем контактные линзы. (Мои 11-летняя и 14-летняя дочери получили первые контактные линзы!)
Мы прошли долгий путь… И наши контактные линзы тоже
Я получил свою первую пару очков еще в дошкольном возрасте. Я была очень молода, но помню, как примеряла очки в кабинете окулиста с моей сестрой-близнецом Дженис. Конечно, как однояйцевые близнецы, мы должны были иметь одинаковые рамки.
В наши дни у нас не было возможности выбрать из забавных и забавных очков для детей. Четыре десятилетия назад стили были… ограниченными. Я не помню, чтобы выбирать наши очки. Думаю, окончательное решение приняла наша мама.
Одна вещь, которую я помню, это то, что я ненавидел эти коричневые круглые рамки. Мы с Дженис сделаем все, чтобы их не надевать, в том числе оставляли их на наших партах в школе, особенно в пятницу после обеда или в последний день перед каникулами.
Когда нам было 11 лет, мы начали выпрашивать контактные линзы.Наши родители сопротивлялись и говорили, что мы, наверное, слишком молоды для контактов.
К нашей радости и облегчению, когда мы пошли на наш ежегодный визит к окулисту, он сказал, что мы действительно достаточно взрослые, чтобы носить контактные линзы!
Мы с Дженис были в шоке. Это действительно происходило. Наконец-то мы освободились от очков!
В течение следующего десятилетия нас почти никогда не видели в очках. Если мы собирались появиться на публике, мы носили контактные линзы. Мы были очень благодарны за эти контакты.
Нужны ли нашим детям контакты?
Когда мы стали мамами, мы задавались вопросом, нужны ли нашим детям очки или контактные линзы. Удивительно, но они не были им нужны — до сих пор. В то время как у детей Дженис все еще хорошее зрение, зрение у моих девочек постепенно ухудшалось.
Итак, возвращаясь в школу, мы пошли проверять их глаза. Оптометрист в IRIS в Грандвью-Корнерс сказал девочкам, что теперь им нужны линзы по рецепту, и они были очень рады, что приобрели однодневные контактные линзы CooperVision Clariti®.
Моей старшей дочери Юлии 14 лет, и она не хочет носить очки в школе, поэтому ей очень нравятся свои новые контактные линзы. А поскольку Джулия — чирлидер, здорово, что она может носить контактные линзы вместо очков, когда приветствует.
Моей младшей дочери Софии 11 лет, и она очень рада возможности носить очки или контактные линзы. Она думала, что возненавидит очки, но нашла симпатичную пару, которая ей очень понравилась. Так что она будет смешивать и носить очки в некоторые дни и свои контактные линзы в другие дни.
Всем, кто носит контактные линзы, рекомендуется носить очки, чтобы иметь их в качестве запасного средства, когда контактные линзы не попадают в глаза. Итак, Джулия тоже подобрала классную пару кадров в IRIS.
Контактные линзыдля всей семьи — что нужно знать
Сколько вам должно быть лет, чтобы носить контакты? Могут ли дети носить контактные линзы?Оптометристы могут подобрать контактные линзы для детей, подростков, подростков и взрослых.Дети в возрасте 8 лет могут научиться носить контактные линзы самостоятельно.
Если вы пытаетесь решить, какой возраст подходит для контактных линз, вам действительно нужно подумать об уровне зрелости вашего собственного ребенка и о том, считаете ли вы, что он ответственен и готов к контактам. Правильный возраст для контактов детей действительно зависит от каждого ребенка. Дети младшего возраста часто лучше руководствуются и находятся под более пристальным присмотром родителей.
Мягкие контактные линзы доказали свою полезность при ношении контактных линз независимо от возраста.
Но вам может быть интересно, являются ли контакты здоровым способом исправить ваше зрение в первую очередь?
Могут ли контакты помочь удовлетворить требовательный образ жизни?Да, контактные линзы, безусловно, могут помочь удовлетворить требовательный образ жизни. CDC заявляет: «При правильном уходе контактные линзы могут обеспечить комфортный и удобный способ работать, играть и жить».
Но они продолжают объяснять: «Контактные линзы — это медицинские устройства, и несоблюдение правил их ношения, очистки и хранения может увеличить риск глазных инфекций, таких как микробный кератит.”
Итак, лучший способ обеспечить чистоту контактных линз, что может помочь свести к минимуму вероятность заражения, — это носить ежедневные одноразовые контактные линзы.
Какие контактные линзы лучше всего подходят для детей?Однодневные контактные линзы одноразового использования — лучший вариант для детей и подростков, потому что они удобны — вам не нужно беспокоиться о чистке и хранении линз.
Оптометристы чаще всего назначают однодневные контактные линзы одноразового использования детям до 12 лет.
Вы можете обнаружить, что ежедневные одноразовые контактные линзы стоят немного больше, чем ежемесячные контактные линзы, но мы считаем, что простота и удобство этого типа мягких контактных линз оправдывают разницу в цене.
Удобны ли контактные линзы и пропускают ли они воздух?Современные контакты могут быть такими удобными и дышащими!
Материал CooperVision Clariti® 1 day позволяет создавать мягкие и гибкие линзы.
1-дневные силикон-гидрогелевые контактные линзы CooperVision Clariti® доставляют 100 процентов кислорода, необходимого вашей роговице для белых, ярких глаз, и при этом помогают блокировать передачу некоторых вредных солнечных ультрафиолетовых лучей.
Контактные линзы для спорта лучше очков?Силикон-гидрогелевые контактные линзы являются последними разработками в области мягких материалов для линз, направленных на увеличение доставки кислорода.
Если ваш ребенок занимается спортом, контактные линзы — идеальное решение по сравнению с очками. Контакты обеспечивают более широкое поле зрения, повышенную четкость и улучшенное периферийное зрение.
И что наиболее важно, спортсмены, носящие контактные линзы, исключают риск получения травм из-за очков.Им также будет удобнее носить шлемы и защитные очки.
Как научить ребенка носить контактные линзы?Научиться применять контакты в первый раз может быть непросто.
Не волнуйтесь. В кабинете окулиста вашего ребенка научат применять контакты и удалять их. Они позаботятся о том, чтобы каждый член семьи мог легко это сделать.
Когда мне следует отвести ребенка к оптометристу?Регулярные проверки зрения важны для всех.Мы заказываем глазные экзамены до того, как наши дети вернутся в школу в сентябре. Об этом легко вспомнить, если они проверяют зрение как часть нашей повседневной школьной практики.
Американская оптометрическая ассоциация (AOA) рекомендует брать вашего ребенка на первое обследование зрения в возрасте от 6 до 12 месяцев. И если у них хорошее зрение, вы можете подождать, пока им не исполнится от 3 до 5 лет, для их второго визита. Затем не забудьте принять их еще раз, прежде чем они пойдут в 1 класс, а затем продолжайте ежегодные осмотры.
Даже когда дети проходят проверку зрения в школе, осмотр зрения у оптометриста важен для проверки других областей зрения, таких как цветовое зрение или фокусировка и проблемы с отслеживанием, а также для проверки общего состояния глаз.
В зависимости от того, где вы живете, проверка зрения вашего ребенка может быть оплачена государством. Если нет, проверьте свою медицинскую страховку, так как она, скорее всего, будет покрыта.
Могут ли контакты работать при сложных рецептах?Если вы похожи на меня и у вас сложный рецепт, вам может быть интересно, подойдут ли вам контактные линзы.
Семейство 1-дневных контактных линз CooperVision Clariti® покрывает большинство потребностей в коррекции зрения — будь то близорукость, дальнозоркость, астигматизм или очки для чтения.
Взрослые, которым требуются очки для чтения, а также близорукие или дальнозоркие, могут использовать мультифокальный препарат Clariti® 1 day.
На самом деле, вы можете быть удивлены, что контактные линзы делают ваше зрение даже четче, чем очки.
Как получить контакты?Получение контактов может показаться сложной задачей, но на самом деле это не так.Вам просто нужно обратиться к окулисту, и он проведет вас через весь процесс. Вот несколько советов, как найти глазного врача.
Контактные линзы— это медицинские устройства, которые необходимо правильно подогнать, чтобы обеспечить оптимальную коррекцию зрения и постоянное наблюдение за здоровьем ваших глаз.
Оптометрист выпишет вам рецепт на контактные линзы. Обратите внимание, что рецепт на контактные линзы будет отличаться от рецепта на очки.
Вы можете заказать контакты через кабинет окулиста, чтобы максимально упростить процесс.Они могут дать вам образец набора, который вы можете попробовать в течение недели, чтобы убедиться, что он идеально подходит. Затем они закажут линзы и позвонят вам по прибытии.
Помните, что важно следить за тем, чтобы ваши контактные линзы подходили правильно, поэтому лучше всего заказывать их у окулиста.
Вы также можете делать покупки в Интернете, если точно знаете, какие контактные линзы вам нужны. Например, если вы знаете, что хотите использовать Clariti® 1 day от CooperVision и у вас есть рецепт, вы можете выполнить поиск в Интернете и приобрести его в различных интернет-магазинах.Вам следует провести небольшое исследование, чтобы убедиться, что у онлайн-реселлера, которого вы рассматриваете, есть репутация — проконсультируйтесь с группами потребителей или своим офтальмологом.
Однако, если вы впервые получаете контактные линзы или вам нужен новый рецепт, я определенно рекомендую вам заказать контактные линзы непосредственно у окулиста. Они позаботятся о том, чтобы вы получили подходящие контактные линзы и помогли достичь наилучшего возможного зрения.
Получите БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ПРОБНУЮ контактную линзу здесь…
Прикрепите на потом
Раскрытие информации: этот пост спонсируется, поэтому большое спасибо за чтение и публикацию.
Написано Сьюзан Карраретто, соучредителем «5 минут для мамы»
Поговори со мной: @ 5minutesformom и Facebook.com/5minutesformom
Закрепи со мной на pinterest.com/5minutesformom
Утилизация: творческое использование старых футляров для контактных линз
Мы все можем согласиться с тем, что пора начать лучше заботиться о нашей планете. В конце концов, он единственный, что у нас есть. Принятие концепции устойчивости, нулевых отходов и экологически чистой жизни может показаться трудной задачей.Но этого не должно быть! Небольшие изменения могут во многих отношениях уменьшить ваше личное воздействие на окружающую среду.
Например, возьмите что-нибудь простое, например чемоданы для контактных линз. Специалисты рекомендуют менять их каждые три месяца. Несвоевременная замена футляров для линз связана с серьезными инфекциями глаз. Причина в том, что ваш контактный футляр может быть заражен микроскопическими микробами.
В свою очередь, бактерии могут вызывать инфекции, если попадают в ваши глаза.Некоторые микробы могут выжить даже в самом строгом режиме очистки. Держите один и тот же футляр для контактных линз слишком долго, и эти микробы начнут вызывать проблемы.
Регулярная замена футляра важна для вашего здоровья. Мы не можем сократить отходы, если всегда будем хранить один и тот же футляр. Но есть много забавных и творческих способов использовать старые футляры для линз, чтобы они не попали на свалку. Это небольшое изменение, но небольшое изменение каждого отдельного человека дополняет общую картину!
Утилизируйте чехлы для контактных линз
Наше первое предложение очевидно, но важно.Загрязнение пластиком — глобальная катастрофа. Хорошая новость заключается в том, что пластик в корпусах контактов пригоден для вторичной переработки и совместим с обычными пластиковыми отходами.
Правила утилизации могут отличаться в зависимости от округа или штата. Но, как правило, муниципальные власти уносят ваши дела на перерабатывающий завод. Затем пластмассы сортируются, измельчаются и очищаются от примесей. Эти пластиковые клочки расплавляются в гранулы. Затем они перейдут к новым пластиковым изделиям. Это включает в себя все, от бутылок до контейнеров и ткани!
И наоборот, сами контактные линзы сложно утилизировать из-за их размера.Кроме того, упаковку для одноразовых контактных линз трудно перерабатывать, поскольку она содержит металлическую фольгу. Для борьбы с этим компания Bausch + Lomb разработала комплексную программу переработки ONE by ONE. Это означает, что вы можете отправить все использованные марки контактных линз, и они будут их утилизировать.
Мыслить творчески
Переработка пластика сопряжена с собственными экологическими издержками, не говоря уже о трудозатратах. Так что, возможно, пришло время подумать нестандартно! Фактически, избавьтесь от коробки совсем!
Найдите способы повторно использовать футляры для контактных линз, чтобы они не попали в мусорное ведро или мусорную корзину.Придумывая творческие способы их повторного использования, вы также будете покупать меньше новых пластиковых ящиков для хранения. Проверьте это!
Контейнер для таблеток
Футляры для контактных линз идеально подходят для хранения таблеток. В одном контейнере можно хранить два разных вида. Например, таблетки, отпускаемые по рецепту, с одной стороны, и обычные обезболивающие — с другой. Каждый контейнер достаточно велик, чтобы в нем поместилось как минимум семь таблеток.
Если это дневная или двукратная доза, вы можете заполнить свой случай на неделю вперед и никогда не сбиться с пути! Имейте в виду, что удаление таблеток из оригинальных бутылочек может привести к путанице, если некоторые из них выглядят одинаково.Чехлы для контактных линз также не защищены от детей. Так что держите их подальше от детей.
Дорожный футляр для драгоценностей
Отправляетесь в короткое путешествие и хотите взять с собой любимое маленькое украшение? Может быть сложно понять, где его хранить. С вашей косметикой она может запутаться или повредиться. В сумочке он вполне может потеряться. Чехлы для контактных линз идеально подходят для того, чтобы ваши украшения оставались чистыми и сухими на время поездки.
Одноразовый держатель для приправ
Кто хочет есть картофель фри без кетчупа, бутерброд с ветчиной без горчицы или буррито без соуса чили? Ни один. Никто! Вот почему контактные коробки — идеальные одноразовые держатели для приправ. Наполните свой любимой приправой и положите в сумочку. Таким образом, ваша еда всегда будет на вкус так, как вам нравится.
Одноразовый держатель для косметики
Это находка для тех, кто часто ночует вдали от дома.Больше не нужно носить с собой громоздкую косметичку. Заполните отсеки старых футляров для контактных линз своей косметикой, без которой невозможно жить, и знайте, что у вас всегда будет под рукой макияж.
Хорошо подойдет тональный крем, блеск для губ, консилер, крем для век, румяна и тени на гелевой основе. Крышки на корпусах контактов плотно и плотно завинчиваются, чтобы вы знали, что утечки не будет.
Держатель для жидкости для полоскания рта
Вы когда-нибудь были по дороге на встречу или свидание и хотели бы немного ополоснуть рот, чтобы освежить дыхание? Но никто не хочет носить с собой полную бутылку жидкости для полоскания рта.Контейнеры для контактных линз идеально подходят для одной дозы жидкости для полоскания рта. Заполните его и положите в сумочку на всякий случай!
Ремесленное решение для хранения
Любой, кто любит ремесла, знает, что залог успешного ремесла — это правильное хранение! Футляры для контактных линз отлично подходят для хранения таких вещей, как бусинки, нитки, украшения и блестки. Они особенно хороши, если вы в пути. Только не забудьте написать, что внутри, на крышке.
Поддельные ресницы
Накладные ресницы часто можно использовать повторно, но только в том случае, если вы держите их в чистоте и безопасности. В футляре для контактных линз есть два отделения, и у вас два глаза. Это идеально! Храните подделки, когда они не используются, или кладите их в сумку, когда путешествуете.
Чехол для наушников
Наш личный фаворит! Наушники-вкладыши могут раздражающе запутаться в кармане или сумочке. Они также могут сильно испачкаться, что подвергает вас риску попадания вредных бактерий в ухо.
Проделайте зазор с каждой стороны контактного корпуса, чтобы через него проходил шнур наушников. Вставьте наушники в футляр и закрутите крышки. Затем оберните шнур вокруг корпуса, чтобы он не запутался. Если у вас есть беспроводные наушники, это еще проще. Положите их в футляр и отправляйтесь в путь!
Переориентируйте свои старые контакты
Это лишь некоторые из наших любимых творческих вариантов использования старых футляров для контактных линз.Есть еще много других. Всякий раз, когда возникает необходимость хранить небольшое количество чего-либо, ответом может быть контактный чехол!
Сколько лет должно быть детям, прежде чем носить контактные линзы? : Глазные центры Сильверстайна
«Мама! Но я не хочу носить очки! Дети в школе называют меня очкарик! » Многие родители слышали этот или аналогичный аргумент, когда обсуждали со своими детьми, достаточно ли они взрослые для использования контактных линз. У детей есть разные причины предпочитать их, но одна из самых распространенных — они просто не думают, что очки выглядят круто.Они хотят улучшить свой внешний вид и не так сильно выделяться на фоне сверстников.Независимо от того, хочет ли ваш ребенок получить контактные линзы из-за того, что его дразнят на школьном дворе, или хочет улучшить свои спортивные результаты, в первую очередь вам следует учесть несколько вещей:
Преимущества контактов для детей
Контактные линзы не только помогают вашим детям чувствовать себя увереннее в своей внешности, но и обладают многими преимуществами по сравнению с традиционными очками. Благодаря современным достижениям в области корректирующих линз ваш ребенок может наслаждаться улучшенным зрением при ношении контактных линз.Новые варианты включают жесткие газопроницаемые линзы, которые обеспечивают отличное зрение, относительно удобны в носке и улучшают снабжение глаз кислородом. Контакты также помогают улучшить периферическое зрение, чтобы ваш ребенок мог лучше видеть боковыми глазами. Наконец, контактные линзы — отличный выбор для детей, которые занимаются спортом, потому что улучшенное зрение способствует повышению производительности и делает занятия более приятными.
Недостатки детских контактов
Несмотря на множество преимуществ получения контактных линз для вашего ребенка, есть и потенциальные недостатки.Важно помнить, что контакты в основном используются в медицинских целях для улучшения зрения, и их необходимо правильно вставлять, снимать, чистить и хранить. Эффективное обращение с контактными линзами важно для здоровья глаз вашего ребенка. Более того, вашему ребенку нужно будет не забыть утилизировать их должным образом в зависимости от типа контактов, которые он носит.
Неправильное использование может привести к серьезным глазным инфекциям или травмам, которые ухудшают здоровье глаз и зрение вашего ребенка. Вот почему многие офтальмологи часто рекомендуют подождать, пока вашему ребенку не исполнится 12 или 13 лет, чтобы связаться с ним.
Принятие решения
Если ваши дети младше рекомендованного возраста, они могут быть готовы к контактам. Это очень личное и уникальное решение, которое варьируется от ребенка к ребенку. Наиболее важным фактором является определение того, может ли ваш ребенок ответственно обращаться с контактными линзами и использовать их в соответствии с указаниями своего окулиста. Оцените готовность вашего ребенка, ответив на несколько вопросов:
- Соблюдает ли ваш ребенок правила гигиены, например, ежедневно мыть лицо и чистить зубы?
- Каковы причины их получения, например, спортивные результаты или эстетика?
- Ваш ребенок следует инструкциям без постоянного напоминания?
- Ваш ребенок придерживается правил или обычно их нарушает?
- Ваш ребенок носит макияж глаз, правильно ли его наносит и снимает ли на ночь?
- Комфортно ли вашему ребенку пользоваться контактными линзами?
Если ваши дети относительно зрелые и способны соблюдать соответствующие процедуры по уходу за контактными линзами, они могут быть хорошим кандидатом.Обратитесь к офтальмологу из Канзас-Сити для подбора контактных линз.
Вы все еще не уверены, подходят ли контактные линзы вашему ребенку? Это может быть трудным решением. Наши сотрудники будут рады ответить на любые ваши вопросы и помочь вашему ребенку практиковаться в надевании и снятии контактных линз. Пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом, чтобы записаться на прием, чтобы обсудить ваши варианты.
Как не подключиться к старому контакту
К настоящему времени вы знаете, что существует множество причин, по которым сильная сеть имеет неоценимое значение.Одним из лучших является то, что ваша сеть — это группа людей, с которыми вам не нужно начинать с нуля: это означает, что вам не нужно устанавливать взаимопонимание, прежде чем вы предложите бизнес-возможность или потенциальное партнерство.
Проблема? Люди слишком часто этим пользуются. Помните: только то, что вам не нужно было работать, чтобы познакомиться, не означает, что вы можете просто крыть остальных. Заманчиво думать: «Мои знакомые уже знают, что я умный и профессиональный, поэтому очевидно, что любая возможность, которой я к ним подойду, будет хорошей.«Но даже если люди верят в вас, и даже если они считают, что вы были бы отличным наймом, деловым партнером, продавцом или кем-то еще, люди не просто ищут хорошую возможность, они ищут подходящую возможность. А продажа любого, кто пользуется подходящей возможностью, требует подготовительной работы и твердого подхода.
Итак, как вы можете убедиться, что ваши контакты серьезно относятся к вашему питанию? Питчи, конечно, так же уникальны, как и сами продукты или опыт, но я могу сказать вам — по всем направлениям — есть четыре вещи, которых вы должны избегать любой ценой.Читайте дальше, чтобы убедиться, что вы не совершите ни одной из этих ошибок при восстановлении связи со старым контактом для получения возможности для бизнеса.
Ошибка №1: Использование неправильного носителя Вместо этого: используйте то, что вы хотели бы для любого другого профессионального общенияНедавно ко мне обратился кто-то с возможностью для бизнеса — через сообщения Facebook. Facebook, Twitter, Gchat — если это платформа, на которой часто отправляются сообщения в социальных целях, ваш собеседник может предположить, что вы пытаетесь восстановить социальную связь (а не профессионально).Более того, ограниченное количество символов укорачивает вашу презентацию, а смайлики не говорят о профессионализме.
Итак, что вам делать? Свяжитесь с нами по электронной почте, в LinkedIn или по телефону, как если бы вы работали с престижным клиентом. Связаны только с человеком через Facebook или Twitter? Отправьте короткое сообщение с запросом его или ее контактной информации и продолжайте оттуда.
Ошибка № 2: Быть чрезмерно дружелюбным Вместо этого: будь приятным, а затем переходи к делуКогда вы обращаетесь к старому контакту, некоторые тонкости, очевидно, уместны, но слишком много «догонять» »Сообщения будут казаться недостоверными.Если вы слишком долго представляете свой интерес как воссоединение, произойдет одно из двух: 1. Она поймет вас на слове и не будет интересоваться ничем, кроме болтовни, или 2. Она увидит это и задается вопросом, сколько время, которое вы потратите на то, чтобы намазать ее маслом, прежде чем приступить к тому, что пытаетесь продать.
Вместо этого, отправьте сообщение с полным первым впечатлением. Он должен быть достаточно дружелюбным, чтобы продемонстрировать, что вы уже на связи, но достаточно простым, чтобы показать, что вы серьезно относитесь к делу.
Например: «Привет, Сара, я надеюсь, что это письмо тебя понравилось. Каким бы холодным здесь ни было, я могу только представить, каково это, должно быть, в штате Мэн! Я обращаюсь к вам, потому что недавно я основал новую фитнес-компанию, и я хотел бы продолжить с вами обсуждение. Когда может быть удобное время и как лучше всего с вами связаться? »
Ошибка № 3: Предполагая, что кто-то заинтересуется Вместо этого: убедитесь, что ваша презентация является профессиональной и убедительнойОпять же, ваши контакты знают, что вы хороши, но это не значит, что они немедленно знайте, что ваша бизнес-идея или возможность продаж.Даже если вам не терпится приступить к работе, помните, что вы должны показывать знакомым тот же уровень профессионализма, что и любой другой. Что вам нужно, прежде чем вы почувствуете себя комфортно, приближаясь к случайному человеку — убийственный телефонный разговор? Веб-сайт, который работает, или, по крайней мере, целевая страница? Профессиональная презентация PowerPoint? Если вы хотите, чтобы кто-то нанял вас или инвестировал в ваш продукт, вам нужно принести свою A-игру.
Конечно, есть время и место, чтобы обратиться к людям за советом, прежде чем ваше предложение станет отточенным и совершенным.Итак, сгруппируйте свой список контактов. Контакты, на которые вы чувствуете себя комфортно, прося совета, помещаются в другую колонку, чем контакты, на которые вы пытаетесь произвести впечатление. Подождите, пока вы не обратитесь к группе, от которой «что-то хотите», пока вы точно не узнаете, как вы хотите представить то, что продаете.
Ошибка № 4: Пропуск повторной проверки Вместо этого: присутствуйте (но не раздражая)Итак, ваш контакт заинтересован или хочет узнать немного больше? Отлично. Сейчас не время предполагать, что все готово — пора действовать так же, как и с кем-либо еще.Например, однажды у меня был контакт, предлагавший мне возможность, который, когда мне задали вопрос (к которому я могу только предположить, что она не была готова), замолчал на одну неделю. Думаешь, я захочу поработать с кем-нибудь, кто, бросив мяч, пропадает на неделю? Не совсем. (С другой стороны, конечно, не преследуйте людей, если вы не получили от них никаких известий сразу, и подождите не менее пяти дней между первым запросом и проверкой. Вы хотите проявить инициативу, а не нуждающийся.)
Еще одна распространенная ошибка последующих действий? Не слушать.Ко мне кто-то подошел, и когда я попросил ссылку, чтобы узнать больше, она сказала, что хочет связаться только по телефону. Возможно, у нее были свои причины, но если вы хотите произвести на кого-то впечатление, будьте тем человеком, с которым он или она хотели бы сотрудничать — знающим, любезным и добрым.
Если вы хотите, чтобы старый контакт присоединился к новому проекту, ведите с сильной профессиональной подачей, а затем реагируйте на дальнейшие действия, которые лучше всего подходят для него или нее.