Почему невозможно зайти в вк: Почему не заходит в ВК (Вконтакт)

Заявка одобрена ВКонтакте. Что дальше?

Когда заявка на восстановление доступа одобрена, это хорошая новость. Тебе высылают в СМС новые данные для входа — логин и пароль. Это значит, что тебе надо ввести этот логин и этот пароль на главной странице входа в ВК. Но сразу же зайти с ними нельзя. Тебя даже предупреждают: «Вы можете войти с новыми данными через 24 часа», «через 1 день» или «после… (московское время, дата)».

Что делать? Нужно ждать. Быстрее зайти никак не получится. Почему? Это такая мера безопасности. Если бы злоумышленник подал заявку на восстановление чужой страницы и добился ее одобрения (например, обманным путем заставил человека сделать нужные фото, но отправил эти фото сам), то в течение суток реальный владелец страницы, сообразив, что происходит, мог бы отменить эту заявку. Иначе он сразу потерял бы доступ.

Завтра в то же время или чуть позже ВК впустит тебя на твою страницу с новыми данными. Не удаляй СМС, потому что оно тебе еще потребуется, чтобы поменять пароль на тот, который ты захочешь — для этого потребуется ввести старый пароль.

Что делать, если заявка одобрена, а СМС не пришло — в конце!

Что делать, если не получается войти?

Может, ты не подождал 24 часа, а надо подождать?

Если ты пытаешься войти с новыми данными и не можешь, значит, ты не подождал 24 часа, то есть сутки, после одобрения заявки. При этом выдается ошибка типа «Пользователь не найден». А ведь в СМС было написано «Вы можете войти с новыми данными через 24 часа» или «после… (время, дата)» (время указывается московское!). Понимаешь, что это значит? Даже если логин и пароль прислали, сразу войти с ними нельзя. Ты должен реально ждать до указанного времени и только потом заходить в ВК.

Может, ты снова пытаешься восстановить доступ, а надо просто войти?

Часто пытаются снова начать восстановление доступа, когда заявка уже одобрена. В этом случае ВК пишет: «Невозможно подать заявку. Заявка на восстановление доступа к этой странице была недавно одобрена. Новую заявку можно подать не ранее. ..» или «Невозможно изменить номер телефона. Недавно была одобрена заявка на восстановление доступа к этой странице».

А надо просто войти в ВК.

Пойми, уже не надо делать восстановление. Ты уже восстановил доступ! Надо просто ввести новые данные для входа, которые тебе прислали, вот в такое окно на главной странице ВК:

Может, ты входишь на страницу заявки, а надо просто войти в ВК?

Проверь, правильно ли ты входишь. Может быть, ты заходишь на страницу заявки и видишь там сообщение «Для того чтобы страница стала вам доступна, введите данные из SMS»? Тебе надо войти в дверь, а ты лезешь через окно. На страницу заявки больше заходить не надо. А надо просто войти в ВК с новыми данными — это делается через главную страницу:

Если заявка одобрена, не надо больше восстанавливать доступ! Не надо заходить на страницу заявки! Не надо нажимать на ссылку, которую тебе присылали! Просто открой главную страницу ВК (Вход) и введи новый логин и пароль.

А если в ВК открыта другая страница, то надо сначала из нее выйти, чтобы зайти на свою (посмотреть, где находится выход).

Вот что нужно сделать, чтобы войти, когда заявка одобрена:

1. Возьми компьютер, ноутбук или планшет (не телефон).
2. Войди на сайт ВК (через главную страницу или через Вход — нажми там «Вход»).
3. Введи логин и пароль, которые тебе прислали.

Все! Ты вошел в ВК.

Самое простое — стартовая страница «Вход». Через нее легко зайти в ВК, можно подключить любые нужные сайты, и еще там много дополнительных возможностей:

Бывает, что ты восстановил доступ на компьютере, а на телефоне войти не можешь — получаешь сообщение, что страницу уже восстанавливали (точнее, «Заявка на восстановление доступа к этой странице была недавно одобрена»). Это значит, что ты пытаешься снова восстановить доступ, а тебе этого не надо делать — ты его уже восстановил! Надо просто войти в приложение с логином и новым паролем.

Прошло 24 часа, ввожу данные правильно и все равно не могу зайти

1. Попробуй ввести старый номер телефона и новый пароль из СМС, который тебе прислали. Возможно, новые данные еще не закрепились.
2. Если прошло уже намного больше, чем сутки (24 часа), сделай сброс пароля, используя новый номер телефона. Инструкция здесь: Как сбросить пароль ВКонтакте.
3. Бывает, что вводишь логин и пароль, которые тебе прислали, а ВК снова показывает страницу с надписью «Заявка одобрена. Для того, чтобы страница стала вам доступна, введите данные из SMS». Такое случается, если ты использовал этот номер для другой страницы. Например, страницу заблокировали, ты подал заявку на восстановление на новый номер, потом на этот же номер создал другую страницу. Теперь заявку одобрили, а войти на страницу ты не можешь. Почему? Да потому, что номер не бывает привязан к двум страницам сразу. Удаление новой страницы не поможет. Есть только два варианта:
   1. Подавать заявку на восстановление заново, с самого начала, и на этот раз нигде больше не использовать номер, который ты указываешь как доступный.
   2. Писать запрос агентам ВК, объяснять ситуацию и просить вернуть привязку номера к той странице, которую нужно восстановить.

Почему не могу войти с телефона, через мобильное приложение?

Попробуй войти не с телефона, а через полную версию ВК. А если у тебя включена защита входа (подтверждение по СМС), то для мобильного приложения делается другой пароль через сайт ВК («Настройки — Безопасность — Пароли приложений») — то есть сначала все равно придется зайти в ВК через браузер.

Что делать, если заявка одобрена, а СМС не пришло? Почему СМС не приходит?

Почему не пришло СМС с логином и паролем? Используй эти советы:

Затем закажи СМС повторно:

Как получить СМС с данными для входа повторно?

Если не пришло СМС с логином и паролем (или ты случайно его удалил, не можешь найти), зайди в браузере по ссылке на твою заявку, которую тебе присылали в СМС в самом начале. Там будет возможность повторно запросить данные для входа. Тебе снова вышлют логин и пароль.

Найди такое СМС в телефоне и нажми на ссылку (а лучше набери ее в браузере на компьютере). Читай внимательно, не торопись и все получится.

Заявка на восстановление доступа к этой странице была недавно одобрена. Что делать?

Это означает, что недавно уже была подана и одобрена заявка. Мы уже сказали, что если ты восстановил доступ и получил новый пароль, то больше восстанавливать его не надо — ни на телефоне, ни на компьютере. Надо просто входить с новым паролем везде, где ты хочешь.

Но если нового пароля ты не получил, надо разбираться. Скорее всего, заявку ты подал сам (но не понял, что ее одобрили), а теперь пытаешься подать ее заново. Не получается. Подать новую заявку так быстро невозможно. Что делать? Несколько вариантов:

• Найди в телефоне СМС от предыдущей заявки. Там была либо ссылка на заявку, либо данные для входа (логин и пароль). Если найдешь ссылку, зайди по ней и запроси данные для входа повторно — тебе пришлют логин и пароль, по которым сразу можно зайти, и больше не надо ничего восстанавливать. Если найдешь логин и пароль, то еще проще — просто введи их и зайди в ВК. Прочитай инструкцию, которую сейчас читаешь, еще раз — тебе станет понятнее.
• Если заявка одобрена, но пароль не пришел, подожди сутки с момента одобрения заявки, чтобы новый логин вступил в силу. Затем сбрось пароль обычным способом, по СМС, используя новый номер — Восстановление пароля, доступа ВКонтакте. Таким способом ты сделаешь себе новый пароль, который и будешь использовать для входа.
• При попытке создать заявку заново ВК указывает, когда можно будет подать ее в следующий раз. Просто дождись этого дня и подавай (второй способ восстановления).
• Вообще ничего не получается? Обратись в поддержку и напиши, что не можешь повторно подать заявку. Приложи к заявке фото документа (паспорт, права, студенческий, ученический, зачетка) и свое фото на фоне экрана, где пишешь свое обращение. После этого жди ответа.

Еще по теме

Не заходит вконтакте — что делать

21. 10.2012&nbsp для начинающих | интернет | лечение вирусов

Не открывается Вконтакте — как быть?

Аккаунт вконтакте заблокирован и будет удален

Что делать, если не заходит вконтакте, взломали одноклассники и подобные этим вопросы — наиболее часто встречающиеся на различных форумах или сервисах ответов. Еще бы: огромное количество людей с самым разным уровнем владения компьютерной техникой постоянно находятся в социальных сетях и, если вдруг вместо привычной страницы видят сообщения о том, что их аккаунт взломан или был уличен в рассылке спам-сообщений и для того, чтобы анкета не была удалена, часто не знают что делать. Об этом я и постараюсь доходчиво и подробно рассказать. Эта инструкция также может помочь, если у Вас просто не открывается страница в контакте ни в одном браузере: пишет ошибка DNS или о том, что время ожидания истекло.

Почему невозможно зайти на сайт Вконтакте?

В 95% случаев, Ваш аккаунт никто не ломал, в чем легко убедиться, попробовав зайти на свою страницу Вконтакте, одноклассниках или другой социальной сети с компьютера, скажем, подруги — у Вас это прекрасно получится.

Так в чем же дело?

Дело в своего рода «вирусе», который Вы легко можете загрузить вместо (или вместе с) полезной программы, помогающей скачать видео вконтакте, увеличить Ваши рейтинги, взломать страницу другого человека и т.д. На самом деле, Вы загружаете вредоносное ПО, преследующее совсем иные цели, а именно: украсть Ваш пароль или существенно опустошить счет мобильнного телефона. При этом, как уже говорилось, это не совсем вирус, а потому многие антивирусные программы могут и не сообщить о возможной угрозе.

После того, как Вы запускаете подобный файл, он вносит определенные изменения в системный файл hosts, в результате чего, при попытке зайти на vk.com, odnoklassniki.ru и некоторые другие сайты, Вы видите страницу с очень похожим интерфейсом, сообщающую о том, что вход нельзя осуществить и повествующую о том, почему именно этого нельзя сделать: замечена спам-рассылка, Ваш аккаунт взломан, необходимо подтвердить пароль и т.д. На самом деле, такие страницы не имеют никакого отношения к вконтакте — просто в результате работы упоминавшейся программы, вводя в адресной строке браузера знакомый адрес, записи в файле hosts перенаправляют Вас на специальный сервер мошенников (специально оформленный так, чтобы не возникло никаких подозрений).

Иногда просят отправить смс с определенным текстом на указанный короткий номер, бывает, что требуется сначала ввести свой номер сотового телефона, а после этого — пришедший в виде смс пароль. Во всех случаях все, что произойдет — это потеря денег с мобильного. Мошенники обогатятся. Кроме этого, в случае кражи вашего пароля от аккаунта, он может быть использован для рассылки спама: Ваши друзья вконтакте будут получать сообщения, не имеющие никакого к Вам отношения, включающие в себя ссылки на загрузку каких-либо файлов, рекламу и прочее.

Итак, два правила:

• не отправляйте никаких смс и не вводите номера телефона, пароля от аккаунта, никакая обязательная SMS активация не нужна.
• не паникуйте, все легко можно исправить.

Что нужно делать, если взломали вконтакте

Открываем системный диск, на нем — папку Windows — System32 — drivers — etc. В последней папке Вы найдете файл hosts, который нужно открыть в блокноте. В нормальном состоянии (и при отсутствии взломанного фотошопа) содержимое этого файла должно выглядеть следующим образом:

# (C) Корпорация Майкрософт (Microsoft Corp. ), 1993-1999

#

# Это образец файла HOSTS, используемый Microsoft TCP/IP для Windows.

#

# Этот файл содержит сопоставления IP-адресов именам узлов.

# Каждый элемент должен располагаться в отдельной строке. IP-адрес должен

# находиться в первом столбце, за ним должно следовать соответствующее имя.

# IP-адрес и имя узла должны разделяться хотя бы одним пробелом.

#

# Кроме того, в некоторых строках могут быть вставлены комментарии

# (такие, как эта строка), они должны следовать за именем узла и отделяться

# от него символом '#'.

#

# Например:

#

# 102.54.94.97 rhino.acme.com # исходный сервер

# 38.25.63.10 x.acme.com # узел клиента x

127.0.0.1 localhost

Примечание: если у Вас по какой-то причине не открывается файл hosts, перезагрузите компьютер в безопасном режиме и проделайте все операции там. Для загрузки безопасного режима, после включения компьютера нажимаем f8 и выбираем его в появившемся меню.Если после строки 127.0.0.1 localhost имеются еще какие-то записи, в которых фигурируют адреса vk. com, vkontakte.ru, odnoklassniki.ru и другие — смело их удаляем и сохраняем файл. Иногда, лишние записи в файле hosts могут располагаться где-то в самом низу, после значительного пустого пространства — если видите, что текст можно пролистать еще ниже, сделайте это.Кроме этого, кликните правой клавишей мыши по значку «Мой компьютер», выберите в контекстном меню «Найти», затем — «файлы и папки» и проверьте Ваш компьютер на наличие файла vkontakte.exe. Если такой файл вдруг оказался обнаружен — удаляйте.Затем перезагружаем компьютер и, если все было сделано правильно, а проблема была только в этом, можем зайти в свой аккаунт. На всякий случай поменяйте свой пароль вконтакте или одноклассниках, возможно он был сворован, пока Вы пытались попасть на свою страницу.

Если правка hosts не помогает  зайти в контакт

Имеет смысл проверить, быть может все-таки Вас действительно взломали. Запускаем командную строку, нажав Пуск — Выполнить, набрав cmd и нажав enter (также можно нажать клавиши Win + R и ввести cmd туда). В командной строке введите nslookup vk.com (или другой адрес, на который у вас не получается зайти). В результате увидим кучу адресов IP, соответствующих серверам вконтакте. После этого, там же введите команду ping vk.com, появится информация о том, что идет обмен пакетами с определенным IP адресом. Если этот адрес совпадает с одним из отображенных при выполнении первой команды, значит, Ваш аккаунт действительно был заблокирован администрацией вконтакте.

Проверка адресов, принадлежащим настоящему ВК

Проверяем, на какой адрес мы заходим при обращении к вконтакте

Еще один способ — проверить принадлежность ip адреса, отобразившегося при команде ping vk.com на принадлежность с помощью Whois сервисов. Для этого запоминаем или записываем этот адрес, заходим на https://www.nic.ru/whois/ и вводим этот адрес. В результате Вы увидите следующую страницу.

Адрес действительно принадлежит соц. сети Вконтакте

Если на ней указано, что данный IP-адрес принадлежит Вконтакте, то, опять же, Ваш аккаунт действительно заблокирован администрацией и имеет смысл ввести свой номер телефона (на который регистрировали аккаунт) там, где об этом просят. В противном случае — дело все-таки во вредоносном ПО на Вашем компьютере. Если после проделывания вышеописанных инструкций, при попытке зайти на вашу страницу, вам сообщают о том, что пароль неверный, то очень вероятно, что он был изменен злоумышленниками. Попробуйте связаться с тех.поддержкой сайта и объяснить ситуацию, скорее всего Вам пойдут на встречу.

Быть может, Ваш аккаунт действительно взломали, после чего он был заблокирован администрацией вконтакте за рассылку спам-сообщений. Опять же, проверьте это с другого компьютера. Если и с него Вы видите то же сообщение, то внимательно прочтите прилагаемую инструкцию и проделайте все из того, о чем там говорится. Если не поможет — обращайтесь в техническую поддержку вконтакте, поясняйте им ситуацию, а также сообщите все данные, по которым Вас смогли бы идентифицировать как владельца аккаунта, такие как имя, номер телефона, ответ на секретный вопрос и т.д.

Если ничто из описанного не помогло, попробуйте еще один способ: https://remontka.pro/ne-otkryvayutsya-kontakt-odnoklassniki/

А вдруг и это будет интересно:

Почему невозможно зайти в вк. Не заходит Вконтакте, что делать

Довольно часто у пользователей социальных сетей появляется такая проблема, а точнее вопрос: «Почему я не могу зайти в «Контакт»?» Это может случиться по множеству причин, каждая из которых имеет своё решение. Тут важно обращать внимание на все нюансы, так как с лёгкостью можно стать жертвой злоумышленников и потерять аккаунт.

Первые шаги

Если вы попытались осуществить вход, но это не дало результатов, то имеет смысл проверить правильность введения пароля. Возможно, вы просто забыли его и вводите старый или при нажатой клавише Caps Lock. Также обратите внимание на язык, на котором вы вводите логин и пароль. В принципе, это всё понятно, тем не менее лучше лишний раз перестраховаться. Желательно не пользоваться своим аккаунтом на устройствах, доступ к которым имеет много людей. Например, на работе в офисе, игровых центрах и т. п. Если всё же случилось так, как говорилось выше, и вы забыли собственный пароль, то не нужно паниковать, он восстанавливается достаточно быстро. Для этого нужно всего лишь зайти на главную страницу социальной сети. Её адрес выглядит так: Vk.com. После этого нажать «Забыли пароль». Дальше всё предельно просто. Нужно ввести телефон, а также почту, которую вы вводили при регистрации. В следующем поле нужно написать фамилию, указанную в вашем профиле социальной сети. На телефон придёт сообщение, его нужно вписать в специальную форму.

Причины, по которым нельзя войти в аккаунт

Как было отмечено выше, их очень много. Одни из наиболее распространённых — это вирусы. Дело в том, что сегодня хакеры то и дело взламывают страницы пользователей, а затем перепродают их. Конечно, всё это делается при помощи вредоносных файлов, именуемых вирусами. Помните, что если вы искали что-то на просторах Интернета, и тут появилось окошко, в котором предлагают якобы войти на страницу «В Контакте», не ведитесь, в 99,9% случаев это «развод». Более того, обращайте внимание на адрес, по которому вы собираетесь перейти, он должен быть Vk.com, и никаким другим. Еще один важный момент заключатся в том, что не нужно высылать свои логины и пароли якобы модераторам, так как их эта информация совершенно не интересует, и это, скорее всего, злоумышленники. Как вы видите, дать однозначный ответ на вопрос: «Почему я не могу зайти в «Контакт»?» невозможно, тем не менее, соблюдая правила, всего этого можно избежать. Также рекомендуется устанавливать пароли сложности не ниже средней. Не менее 6 символов, желательно буквы с цифрами.

Не могу зайти в «Контакт» на свою страницу, что делать?

Тут всё крайне просто. Скорее всего, вы получите сообщение, что ваша страница заблокирована, так как с неё распространялся спам. Также вам будет предложено пройти простую активацию для получения повторного доступа к своему аккаунту. То есть нужно будет ввести код и отправить сообщение с телефона. Многих это и пугает, так как практически все думают, что sms-сообщение будет много стоить, но, на самом деле, это не так. Эта услуга совершенно бесплатная, но опять же, только в том случае, если вы находитесь на странице «В Контакте», а ни где-либо еще. Что касается непосредственно процесса восстановления, то тут всё просто. Первым делом вы смотрите на адрес, где вы сейчас находитесь, если это vk.com, то вводите логин и телефон, а после этого вам придёт пароль, который вы должны ввести в специальную форму. Хотелось бы акцентировать ваше внимание на том, что если вам предлагается отправить платное сообщение, причём указаны тарифы разных стран, то это 100% обман, не ведитесь на это, так как только потеряете деньги со счёта, а страницу не вернёте.

Не могу зайти в «Контакт» через «Оперу»

А теперь давайте поговорим, почему вас не пускают в собственный аккаунт через некоторые браузеры. Если быть точнее, то речь будет идти об Opera. Как бы странно это ни звучало, причин всего несколько, и решаются они за неск

причины и что делать? Как решить проблему со «взломом», что делать

Социальные сети смело можно назвать неотъемлемой частью жизни практически каждого человека в нашей стране. Общение, доступ к медиафайлам, размещение собственных фото и видео — все это стало обыденным и привычным. Но периодически у многих пользователей возникает проблема, связанная с доступом к общеизвестным ресурсам — «ВКонтакте» и «Одноклассники». В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины, а также способы устранения этих проблем.

Вредоносные программы

Как правило, неопытному пользователю бывает трудно найти выход из подобной ситуации. Да, компьютер включается, работает без сбоев, но при запуске интернета начинаются проблемы. К примеру, высвечивается окно с предложением обновить браузер или операционную систему, отправить смс для доступа к сайту и так далее. Все зависит от фантазии мошенников, пользующихся неграмотностью юзеров. А те призывают громы и молнии на «допотопное железо», колотят по «клаве» и пинают системные блоки. Утрируем, конечно, но разве вам не хотелось сорвать злость подобным образом? Не стоит ломать компьютер. Не входит в «Контакт» пользователь вовсе не по вине несчастной машины. Все дело в работе троянской программы. При этом антивирус не увидит зараженных файлов, так как попросту были изменены данные, а непосредственно вируса нет. Помочь здесь может только переустановка браузера либо операционной системы.

Причины отсутствия доступа к социальной сети

Итак, если я не могу войти в «Контакт» или «Одноклассники», мне необходимо выполнить ряд действий:

1. Может быть и такое, что шпионская программа заблокировала ваш антивирус, вследствие чего понадобится установить другую версию. Но чаще всего, к сожалению, это действие не решает проблемы, хотя пару вирусов вы все-таки устраните
2. Проверяем доступ к интернету. Нередко компьютер показывает подключение к сети, но непосредственно Проверьте доступ к другим сайтам, и если он присутствует, то продвигаемся дальше. При отсутствии интернет-соединения необходимо решать иную проблему.

1. При отсутствии вирусов или после их обезвреживания, но отсутствии доступа к сайтам, необходимо проверить Найти его можно по адресу: С:\Windows\system32\drivers\etc. Перед этим не забудьте включить показ скрытых файлов. Открыть hosts вы можете блокнотом. Далее просмотрите все строки и удалите те, где встречается название социальной сети.
2. Если не удается войти в «Контакт» с рабочего компьютера, то, скорее всего, работодатель заблокировал доступ, чтобы сотрудники не отвлекались от своих обязанностей. В этом случае ничего сделать вы не сможете.
3. Переустановите браузер, так как может быть нарушена его работа. Во многих случаях проще обновить программу, нежели искать ошибку.
4. Бывает и так, что вирусов нет, соединение нормальное, все работает, а человек ломает голову и не может понять, почему не входит в «Контакт». Не всегда проблема скрывается в вирусе и сбоях в операционной системе. Чаще всего администрацией просто в «Контакте». Что делать в этом случае? Если в сообщении указано, что это временная мера, и вы можете вернуть доступ, то следуйте инструкции. Это может быть отправка сообщения, заполнение анкеты, ответы на вопросы. После ряда процедур, как правило, доступ возвращается. Отчего блокируют страницы? Если вы не рассылали приглашения, не реализовывали товар, то, скорее всего вас попросту взломали. Так что после возвращения доступа обязательно смените пароль.
5. Если вы дочитали до этого места, значит, вы все еще не зашли в социальную сеть. Давайте попробуем зайти на другие российские сайты. Это необходимо для того, чтобы проверить качество работы провайдера. Случается такое, что по их вине блокируется доступ к части инте

Не заходит в вк после обновления. «Не удалось войти из-за проблем с интернет-соединением» в клиенте ВКонтакте

Очень часто люди спрашивают, не могу войти в контакт что делать? Данный сайт очень популярен, но проблема продолжает оставаться актуальной до сих пор. В этой статье вы узнайте главные причины почему не заходит в контакт, и как решить эту проблему самостоятельно.

Наиболее распространенные причины почему не заходит в контакте:

1. Очень редкая причина, когда контакт «лежит» по техническим причинам. В этом случае остается лишь подождать, когда появится возможность зайти на свою страницу.
2. Доступ к сайту заблокирован системным (местным) администратором. Это может произойти в случае, если на работе или в учебном заведении вы решили скоротать время на сайте ВК. Объяснение этому следующее: руководство заинтересовано, чтобы вы не отвлекались, а занимались делом. Обычную блокировку можно обойти, используя файл Hosts, но могут возникнуть проблемы с директором, если вас «застукают», все зависит от строгости начальства.
3. Блокировка вашего аккаунта администрацией сайта за нарушения или по ошибке. в этом случае нужно писать в Службу поддержки и ждать решения.
4. Взлом аккаунта и изменение пароля. В этом случае нужно попытаться восстановить пароль, зайти на свою страницу и сразу поменять настройки, сменив пароль на более надежный.
5. Самая распространенная причина – вирусы. Стать их жертвой очень просто, достаточно только нажать на любое из привлекательных сообщений или пройти по ссылке. Злоумышленники, распространяющие вредоносные программы, преследуют в основном две цели: кража данных и снятие денег со счета телефона, привязанного к странице ВК.

Что делать

1. Вы могли пройти по фишинговой ссылке. Внимательно посмотрите на адресную строку браузера, чтобы убедиться, что вы зашли на оригинальную страницу ВКонтакте. Наверное, вы в курсе, что теперь вместо длинного «vkontakte» можно набрать всего две буквы VK. Сделать опечатку теперь практически невозможно. Старые ссылки работают, но вас будут переправлять на новую страницу.
2. Нужно просканировать компьютер на вирусы и найти вредоносное программное обеспечение. Если ничего не найдено, вспомните, какие программы вы установили на свой ПК в последнее время, возможно, причина в них. Вам помогут статьи:

Бывает так, что вирус может изменить файл hosts. Нужно его найти, С—> Windows—>System32—> drivers—>etc и поменять на нормальный, можно скачать по ссылке ниже.

Мошенники ежедневно придумываю новые способы взлома, оттачивают свое мастерство. Если вы проявите бдительность, риск заражения вашего ПК сведется к минимуму. Для этого требуется знать элементарные вещи:

• не следует переходить по неизвестным ссылкам;
• не нужно заходить на сайты даже с плохой репутацией, если есть возможность посмотреть информацию в другом месте;
• не скачивайте программы у непроверенных поставщиков, не отправляйте СМС;
• нужно научиться распознавать фишинговые ссылки;
• не регистрируйтесь на сомнительных сайтах, не оставляйте свои данные и номера телефонов. Установите хороший антивирусник на свой компьютер, и периодически сканируйте его на наличие вредоносного ПО.

Как видим, правила довольно простые, нужно только научиться им следовать, теперь вы знаете почему не заходит в контакт, и что нужно делать в такой ситуации.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Практически каждый житель отечественных стран в возрасте от 14 до 45 лет имеет и если не постоянно, то периодически заходит на него.

Но часто случаются различные сбои и нарушения, из-за которых или же возникают определенные проблемы с загрузкой страниц и их содержимого.

Почему это происходит и какие существуют способы решения проблем? Почему не грузится контакт и как решить эту проблему? Социалка почему не работает и нет доступа к этому сайту? Обо всем этом далее в статье.

Почему контакт не работает?

Частым вопросом, который интересует множество пользователей, является следующий: почему не работает контакт ? Это возможно из-за нескольких причин:

Почему не заходит на сайт ВКонтакте?

Вы сели за компьютер, ввели свой и… Вход не удался! После многочисленных попыток входа становится понятно, что на сайт зайти невозможно. Почему? Есть несколько причин, из-за которых возможны такие последствия:

1. Утеря пароля или других данных для входа. Возможно, вы просто неправильно набираете пароль (не в той раскладке) или запомнили его неправильно. В таком случае достаточно проверить , язык и режим ввода символов. Если все было сделано правильно, но все равно войти не удается, то можно попробовать через e-mail или при регистрации.
2. Еще одним ответом на данный вопрос может быть блокировка вашего аккаунта в ВК администраторами сайта. Возможно, ваша страница содержала запрещенные материалы или же с него велась рассылка спама — как следствие, произошла блокировка страницы. Если вы считаете, что аккаунт заблокирован неправомерно, то можно обратиться к администраторам для решения вопроса в разделе «Техподдержка ».
3. Возможно, что вы стали жертвой взлома или вредоносной программы. Это наиболее распространенная причина того, почему не заходит в вк . Если видите сообщения о том, что нужно отправить СМС на какой-либо номер или же перечислить деньги на электронный кошелек, то можете быть уверены, что ваша страница взломана или заблокирована вирусом. Решение проблемы достаточно простое: установка антивируса и сканирование компьютера, как вариант — смена своего .
4. Еще одна причина, почему вк не открывается, заключается в неправильной работе браузера или запрет на доступ к сайту через используемый обозреватель. Для решения проблемы нужно посмотреть настройки браузера (а конкретно в разделе «Блокируемое содержимое» , в его настройках). Если в настройках содержится сайт «ВКонтакте», то необходимо удалить его из списка и можно попробовать повторно зайти на него.

Это наиболее распространенные причины того, почему не гр

Почему нельзя зайти в вк сегодня. Почему в vk не заходит и что делать. Вирусы и вредное ПО

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Это очередная статья для тех, кто только начинает свое знакомство с интернетом (недавно я, например, писал про то, ). Действительно, с ходу не всегда и ни всем понятно как обзавестись своей страничкой , можно ли доверить системе номер своего телефона (ведь без его указания регистрация нового пользователя на данный момент невозможна), как можно входить в Контакт, а как не стоит.

Также многие были бы не прочь (ну, в смысле вашу, просто она так называется), что такое «статус» и почему он так важен. А еще: что такое «стена», почему иногда войти в ВК не получается, как восстановить пароль, как связаться с техподдержкой (в том числе и тогда, когда войти под своим логином и паролем не получается) и много других простых вопросов, на которые не так-то просто найти ответы в сети. Кстати, мы с вами уже говорили 🙂

Сегодня же я хочу начать с самого начала — регистрации , вариантов входа в Контакт (в том числе без ввода логина и пароля, правда это возможно только с мобильных устройств, но зато возможно), оформление своей странички, а также хочу поговорить про решение часто возникающих проблем , мешающих вам войти в Вк и начать наслаждаться общением (такое тоже, к сожалению, нередко случается). Не бойтесь, больно не будет, разве что чутка щекотно 😛

Вход на свою страницу сайта Вконтакте без лишнего риска

Ребят, сразу оговорюсь, что вопреки логики хочу начать не с регистрации нового пользователя, а именно со входа в эту социальную сеть, ибо тут кроется масса нюансов, которые многим будет полезно знать. Во-первых, ваши данные от аккаунта в Контакте вполне могут являться источником дохода для всяких «редисок», поэтом призываю к бдительности. Во-вторых, не всегда будет здорово, если доступ к вашему аккаунту получат другие (пусть и непосторонние вам) люди, поэтому стоит заранее подумать о том, как этого избежать. Но обо все по порядку.

Вход на созданную вами страницу лучше всего осуществлять следующим образом:

Что делать, если войти в Контакт никак не получается?

Также сразу (еще до пояснения процесса регистрации нового пользователя) хочу пробежаться по наиболее частым причинам, которые вызывают проблемы со входом в эту социальную сеть. Ну, и показать все возможные пути разрешения этой, довольно часто (все мы люди, все мы человеки…).

Чаще всего, конечно же, виной возникающих проблем со входом в ВК является наша собственная невнимательность, но не всегда получается проанализировать где именно мы что-то делаем не так и на что стоит посмотреть в первую очередь, когда подобная проблема возникла, а общаться так хочется…

Почему у вас может не получаться вход во Вконтакте :

1. Обратите внимание на такую вещь, как кнопка «Caps Lock» . Узнать, включена она или нет, можно по горящему глазику либо на самой кнопке (она самая левая в среднем ряду клавиш), либо на панели в верхней (или верхней правой) области клавиатуры. Если глазок горит, то значит кнопка была вами или кем-то еще нажата, и тем самым вы активировали набор всех знаков на клавиатуре в верхнем регистре (вместо строчных букв будут печататься заглавные).

   Почему это так важно? Дело в том, что пароль, который вы вводит при попытке входа во ВКонтакте, критичен к регистру, т.е. в нем строчная латинская буква «a» не допускает замену такой же буквой заглавной. Собственно, если пароль при его вводе на сайте ВК было бы видно, то вы и сами бы поняли, что тут что-то не так, и начали бы искать причину. Но так как пароль при вводе не виден (каждый из введенных вами символов заменяется точкой), т

достижений сегодня и задачи завтрашнего дня

В последнее время для политиков, экспертов и журналистов стало тенденцией подводить итоги уходящего года в международных отношениях, отмечая ослабление глобального управления и растущую нестабильность мировой политики. И 2019 год не стал исключением.

Внешняя политика России увенчалась полным успехом по сравнению с хронической нестабильностью и нестабильностью, которые стали характерными для международной ситуации.Даже самые ярые критики Москвы не могут отрицать, что Россия в течение последнего календарного года проводила последовательную внешнюю политику. Хотя многие на международной арене могут не видеть в России удобного партнера, ее, конечно, нельзя обвинять в ненадежности или непоследовательности в этом качестве. Это неоспоримое преимущество, которым Россия обладает перед некоторыми другими великими державами, и поэтому ее уважают не только друзья и союзники страны, но также ее враги и противники.

Учитывая все обстоятельства, мы можем ожидать, что в 2020 году глобальная система станет еще более нестабильной.Я, конечно, хотел бы ошибиться здесь, но энергия, порожденная крахом старой системы международных отношений, еще полностью не рассеялась. Вызванная им цепная реакция распада вряд ли будет остановлена ​​в ближайшее время. Мы говорим здесь не о год или два кропотливой работы, а о долгосрочном историческом предприятии — вызове, который необходимо решать не одному государству или группе ведущих держав, а всему международному сообществу, которое по разным причинам все еще плохо приспособлен для решения этой проблемы.

В этих условиях у России естественным образом может возникнуть соблазн минимизировать свое участие в международных делах, изолировать себя от непредсказуемого и опасного внешнего мира и сосредоточиться на решении внутренних проблем. Нежелание «импортировать эту нестабильность» и стать невольными заложниками тех негативных процессов и тенденций в мировой политике, которые ни мы, ни кто-либо еще не можем контролировать, вполне объяснимо. Также понятно требование общественности, чтобы власти сосредоточили внимание на домашних проблемах — и, как это ни печально, их у нас более чем достаточно.

Однако стратегия самоизоляции, пусть даже временной и частичной, опасна по крайней мере в двух отношениях. Во-первых, последовательная самоизоляция практически невозможна в современном взаимосвязанном мире (Северная Корея здесь очень редкое исключение). Россия глубоко интегрирована в глобальные политические, экономические и социальные процессы, и любые попытки изолировать себя неизбежно будут означать отказ от многих наиболее значительных внешнеполитических достижений страны за последние 30 лет.Более того, изоляция значительно замедлит процесс решения тех бытовых проблем, которые требуют наибольшего внимания.

Во-вторых, стратегия самоизоляции фактически подразумевает отказ России от активного участия в создании новой системы международных отношений и построении нового мирового порядка. И в любом случае будет создан новый мировой порядок. Вопрос только в том, какую цену придется за это заплатить человечеству. Когда эпоха нестабильности закончится и форма глобального управления будет восстановлена, России придется играть по правилам, разработанным кем-то другим, — правилам, которые игнорируют интересы России и служат интересам других участников глобальной политики.

По этой причине внешняя политика России в наступающем году не должна быть направлена ​​исключительно на решение ближайших задач в различных регионах мира, хотя эти задачи, безусловно, важны. Не менее важна разработка новых принципов, моделей и механизмов международного сотрудничества на будущее. Образно говоря, хотя сейчас, возможно, еще слишком рано начинать строительство здания, в котором будет размещен новый мировой порядок, можно и необходимо начинать выбирать отдельные «кирпичи» и даже целые строительные блоки этого будущего здания. Cегодня.Это сложная задача, но российская внешняя политика уже сделала некоторые шаги в этом направлении.

Россия уже продемонстрировала эффективные навыки антикризисного управления и доказала, что может сегодня справиться с самыми серьезными вызовами региональной и глобальной безопасности. Теперь у него есть возможность показать, что это еще и опытный инженер-конструктор, готовый вместе со своими партнерами разрабатывать отдельные компоненты и целые узлы механизма нового мирового порядка, который все еще строится.

В последнее время для политиков, экспертов и журналистов стало тенденцией подводить итоги уходящего года в международных отношениях, отмечая ослабление глобального управления и растущую нестабильность мировой политики. И 2019 год не стал исключением. В этом году мы стали свидетелями ряда сюрпризов и неожиданных событий по всему миру — от убедительной победы Владимира Зеленского на украинских выборах и начала процедуры импичмента Дональду Трампу в США до серии политических потрясений в Латинской Америке. и нескончаемый политический кризис в Соединенном Королевстве, а также многочисленные вооруженные нападения на нефтяные танкеры в Персидском заливе и резкие колебания в U.Южно – Китайские отношения.

Внешняя политика России увенчалась полным успехом по сравнению с хронической нестабильностью и нестабильностью, которые стали характерными для международной ситуации. Даже самые ярые критики Москвы не могут отрицать, что Россия в течение последнего календарного года проводила последовательную внешнюю политику. Хотя многие на международной арене могут не видеть в России удобного партнера, ее, конечно, нельзя обвинять в ненадежности или непоследовательности в этом качестве.Это неоспоримое преимущество, которым Россия обладает перед некоторыми другими великими державами, и поэтому ее уважают не только друзья и союзники страны, но также ее враги и противники.

Учитывая все обстоятельства, мы можем ожидать, что в 2020 году глобальная система станет еще более нестабильной. Я, конечно, хотел бы ошибаться здесь, но энергия, произведенная крахом старой системы международных отношений, еще не полностью рассеяна. Вызванная им цепная реакция распада вряд ли будет остановлена ​​в ближайшее время.Мы говорим здесь не о год или два кропотливой работы, а о долгосрочном историческом предприятии — вызове, который необходимо решать не одному государству или группе ведущих держав, а всему международному сообществу, которое по разным причинам все еще плохо приспособлен для решения этой проблемы.

В этих условиях у России естественным образом может возникнуть соблазн минимизировать свое участие в международных делах, изолировать себя от непредсказуемого и опасного внешнего мира и сосредоточиться на решении внутренних проблем.Нежелание «импортировать эту нестабильность» и стать невольными заложниками тех негативных процессов и тенденций в мировой политике, которые ни мы, ни кто-либо еще не можем контролировать, вполне объяснимо. Также понятно требование общественности, чтобы власти сосредоточили внимание на домашних проблемах — и, как это ни печально, их у нас более чем достаточно.

Однако стратегия самоизоляции, пусть даже временной и частичной, опасна по крайней мере в двух отношениях. Во-первых, последовательная самоизоляция практически невозможна в современном взаимосвязанном мире (Северная Корея здесь очень редкое исключение).Россия глубоко интегрирована в глобальные политические, экономические и социальные процессы, и любые попытки изолировать себя неизбежно будут означать отказ от многих наиболее значительных внешнеполитических достижений страны за последние 30 лет. Более того, изоляция значительно замедлит процесс решения тех бытовых проблем, которые требуют наибольшего внимания.

Во-вторых, стратегия самоизоляции фактически подразумевает отказ России от активного участия в создании новой системы международных отношений и построении нового мирового порядка.И в любом случае будет создан новый мировой порядок. Вопрос только в том, какую цену придется за это заплатить человечеству. Когда эпоха нестабильности закончится и форма глобального управления будет восстановлена, России придется играть по правилам, разработанным кем-то другим, — правилам, которые игнорируют интересы России и служат интересам других участников глобальной политики.

По этой причине внешняя политика России в наступающем году не должна быть направлена ​​исключительно на решение ближайших задач в различных регионах мира, хотя эти задачи, безусловно, важны.Не менее важна разработка новых принципов, моделей и механизмов международного сотрудничества на будущее. Образно говоря, хотя сейчас, возможно, еще слишком рано начинать строительство здания, в котором будет размещен новый мировой порядок, можно и необходимо начинать выбирать отдельные «кирпичи» и даже целые строительные блоки этого будущего здания. Cегодня. Это сложная задача, но российская внешняя политика уже сделала некоторые шаги в этом направлении.

Например, Россия приобрела беспрецедентный опыт многосторонней дипломатии в Сирии, который позволил стране выровнять позиции самых непримиримых противников и снизить интенсивность боевых действий. В Сирии России удалось добиться того, что многие люди до недавнего времени считали просто недостижимым. Очевидно, что в наступающем году стоит попытаться распространить эту практику на Ближний Восток в целом. Регион остро нуждается в системе коллективной безопасности, и концепция, разработанная и конкретизированная российской стороной, может быть правильным решением.

В Азии Россия и ее партнеры предприняли серьезные шаги в направлении построения принципиально новой, демократической и прозрачной системы международных институтов. Последние достижения включают расширение Шанхайской организации сотрудничества, продвижение концепции БРИКС +, продвижение формата RIC (Россия, Индия и Китай), а также прогресс, достигнутый в работе по объединению Евразийского экономического союза (ЕАЭС) и Китая. Инициатива «Один пояс, один путь». Здесь особенно актуально наполнение новых институциональных форматов реальным содержанием.У России появится шанс укрепить свою лидирующую роль в расширении «проектных портфелей» БРИКС и ШОС, когда она проведет их ежегодные саммиты в 2020 году.

Отношения России и Китая неуклонно становятся локомотивом в системе международных отношений. Дальнейшая координация их действий на международной арене, в том числе в сфере безопасности, будет способствовать укреплению их авторитета и влияния в мировых делах.

Что касается политики Москвы на европейском фронте, то хотя 2019 год не был годом прорыва в плане улучшения отношений с ЕС, можно почерпнуть определенные положительные моменты.Россию снова приветствовали в Парламентской ассамблее Совета Европы (ПАСЕ). России и Западу удалось согласовать общую стратегию урегулирования политического кризиса в Молдове. Нормандская контактная группа по урегулированию ситуации на Донбассе возобновила свою работу после длительного перерыва. И трехсторонние переговоры между Россией, Украиной и Европейским Союзом по вопросам энергетики начали продвигаться вперед.

Европа начала фундаментально пересматривать свою модель региональной интеграции, и не только из-за предстоящего выхода Соединенного Королевства из Европейского Союза.На континенте также есть глубоко укоренившиеся проблемы, связанные с социально-экономическим развитием, регионализацией, безопасностью и т. Д. В этом контексте серьезный политический диалог о будущем отношений между Россией и Европой является абсолютной необходимостью. И этот диалог нужно начинать сейчас, без промедления.

Предвыборная кампания 2020 года в США идет полным ходом, поэтому сейчас не лучшее время, чтобы пытаться налаживать отношения. Однако те, кто настаивает на том, чтобы Москва прервала эти отношения до окончания выборов, надеясь, что Соединенные Штаты каким-то образом выйдут из глубокого политического кризиса, расколовшего нацию три года назад, просто ошибаются.История научила нас, что мы можем провести всю жизнь в ожидании «подходящего момента», и всегда найдется множество оправданий, чтобы продлить этот перерыв. Контакты с исполнительной властью США действительно объективно затруднены на данный момент, а это означает, что России необходимо активизировать свою деятельность по другим направлениям, в том числе в плане дипломатии второго направления.

В 2019 году произошел прорыв в отношениях с Африкой. Саммит Россия — Африка в Сочи продемонстрировал заинтересованность обеих сторон в развитии сотрудничества и его большой потенциал.Главное сейчас — не потерять эту динамику, а значит, в 2020 году нужно предпринять практические шаги.

Это лишь некоторые из проблем, с которыми российская внешняя политика столкнется в 2020 году. Россия уже продемонстрировала эффективные навыки антикризисного управления и доказала, что может сегодня справиться с самыми серьезными вызовами региональной и глобальной безопасности. Теперь у него есть возможность показать, что это еще и опытный инженер-конструктор, готовый вместе со своими партнерами разрабатывать отдельные компоненты и целые узлы механизма нового мирового порядка, который все еще строится.

В следующем году исполняется 75 годовщина окончания Второй мировой войны. Оглядываясь назад, важно отметить, что те, кто одержал победу в 1945 году, несмотря на их глубоко укоренившееся несогласие по самым фундаментальным вопросам глобального развития, тем не менее, смогли договориться не только о правилах игры на мировой арене, но и а также о создании всей системы международных институтов, гарантирующих глобальную и региональную стабильность. И, несмотря на свои многочисленные недостатки и несовершенства, эта система десятилетиями служила человечеству.

Сегодня международное сообщество сталкивается с проблемами, сопоставимыми по масштабам с теми, с которыми оно сталкивалось в середине 20^{-х годов} века. Хочется надеяться, что, как и их великие предшественники, сегодняшние политики осознают свою историческую ответственность и продемонстрируют политическую смекалку для решения наиболее острых вопросов современности.

Впервые опубликовано в The Moscow Times .

(/): Наука и технологии

Наука и технологии Технология важная часть нашей жизни.Мы используем компьютеры и другие электрооборудование на работе и в доме. Однако некоторые люди полагаем, что мы слишком полагаемся на машины, и что чем больше технологии улучшаются, люди становятся ленивее и слабее. Технологический прогресс очень быстро меняет нашу жизнь. Сегодня мы не можем обойтись без таких гаджетов, как мобильные телефоны, ПК, цифровые магнитофоны, кондиционеры, факсы и т. д. на. Многие люди чувствуют себя неуютно без портативных компьютеров. или системы навигации GPS. На мой взгляд, технологии облегчают нашу жизнь и спасают время. Компьютеры помогают нам делать самые сложные суммы и исследовать сложные данные. Люди занимаются бизнесом, общаются и делать покупки через Интернет. Это сделать намного проще работа по дому в настоящее время благодаря электрическому оборудованию, такому как микроволновые печи, стиральные машины и тд. Однако многие люди говорят, что технологии делают нас более ленивыми и ленивыми. слабее.Например, такие технологические разработки, как телефон и Интернет сделали общение намного проще, но они могут вызвать потерю социального взаимодействия. Много люди предпочитают общаться с помощью клавиатуры, чем лицом к лицу лицо. Вот почему люди встречаются не так часто, как в мимо. Многие люди любят смотреть телевизор и играть компьютерные игры. Они часами проводят перед экраном. Oни некогда читать книги или общаться с друзьями.Они меньше двигаются, меньше говорят и даже меньше думают. Конечно, такой образ жизни наносит большой вред их здоровью. Подводя итог, люди должны продолжать развивать технологии, но они должны делать это с умом. В противном случае мы можем пожалеть об этом в будущем. Некоторые люди говорят, что технические устройства приносят больше вреда, чем пользы. Тем не мение, другие думают, что невозможно жить без компьютеров или мобильные телефоны в наши дни. В наши дни люди не представляют свою жизнь без разных технические устройства. Каждый день мы пользуемся компьютерами, ноутбуками, мобильными телефоны, i-Pods, цифровые магнитофоны и так далее. Мне всегда было интересно, могла бы наша жизнь быть лучше без эти технические устройства. Лично мне без моего компьютер, поскольку он помогает мне учиться. Например, это помогает мне подготовиться отчеты и создавать красивые презентации. Кроме компьютер — отличный источник развлечений.Я часто играю компьютерные игры, смотреть фильмы или слушать музыку. Интернет помогает мне узнавать последние новости, получать доступ к полезной информации, общаться с друзьями, а что нет. Мобильный телефон — это жизненно важная часть моей повседневной жизни. Это дает мне возможность быть доступный везде и поддерживать связь с моими друзьями. Однако многие говорят, что технические устройства порабощают тех, кто кто их использует. Кроме того, они наносят большой вред нашему здоровью.За Например, если люди проводят много времени перед экраном, они имеют проблемы со зрением и сном. Они не выходят или упражнения, они чувствуют себя истощенными и подавленными. Компьютерные игры может вызвать привыкание и сделать людей агрессивными. Что касается мобильного телефоны, они используют электромагнитное излучение, которое может влиять на наше здоровье негативно. В заключение, я бы предпочел технологический образ жизни естественный, хотя и имеет ряд недостатков.В моем мнение, современное общество не может обойтись без прогресса и технологии. Люди могут избежать риска для жизни и здоровья человека если они разумно используют технологические устройства. мобильный телефоны стали очень популярными в наши дни. Однако некоторые люди говорят, что их использование должно быть ограничено. Мобильные телефоны изменили жизнь людей. Они дают нам возможность оставаться на связи и быть доступным везде.Это очень удобен, особенно для занятого современного образа жизни. Итак, мобильный телефон стал важной частью нашей повседневной жизни. и сложно представить, как люди жили без мобильных телефоны в прошлом. На мой взгляд, мобильный телефон — очень полезное устройство. благодаря к нему я могу получить доступ к людям, с которыми мне нужно поговорить, и я никогда не смогу пропустить что-нибудь важное. Если мне понадобится помощь, я просто позвоню своему друзья, и они бросаются спасать меня.Если у меня встреча и я поздно, могу отправить смс с извинениями. Это очень быстро и удобный. Более того, с помощью мобильного телефона я могу выходить в Интернет, отправлять и получать фото и видео, играть игры, музыку слушать а что нет. Однако у мобильных телефонов есть и недостатки. Во-первых, они лишают людей уединения и расслабиться практически невозможно с включенным мобильным телефоном. Во-вторых, многие люди обеспокоены о вредном влиянии мобильных телефонов на их здоровье.Мобильные телефоны используют электромагнитное излучение. Ученые говорят, что мобильный телефон не оказывает значительного воздействия на здоровье радиация. Но все же мобильным телефоном лучше не пользоваться. слишком часто. Подводя итог, мобильный телефон очень полезен, потому что он дает нам Свобода передвижения. Это сделало общение намного проще. Но мы не должны забывать, что личный разговор — это много лучше, чем просто телефонный разговор. Большинство людей используются для отправки электронной почты и SMS-сообщений. Но другие по-прежнему предпочитают традиционные бумажные письма или телефонные звонки. В настоящее время все больше и больше людей отправляют электронные письма и SMS сообщения, в то время как другие говорят, что это может привести к потере социальное взаимодействие. Лично я общаюсь с друзьями по электронной почте и SMS-сообщения. На мой взгляд, у них есть ряд преимуществ.Во-первых, и электронная почта, и SMS-сообщения довольно дешевы и быстрый. Во-вторых, они ненавязчивы. По сравнению с звонка, они не прерывают человека, если он находится в посреди встречи и не могу ответить вам прямо сейчас. Помимо, нет стандартных правил написания писем и СМС сообщения, а многие слова можно сократить. Их цель заключается в том, чтобы как можно быстрее передать понятное сообщение. Вот почему традиционные правила грамматики, орфографии и знаки препинания в основном игнорируются. Однако многие люди говорят, что отправка электронной почты или SMS сообщение — это не то же самое, что написать письмо. Бумажные буквы обычно интимные и длинные. Они дают вам возможность сказать своим друзьям или родственникам все последние новости и высказывать твои чувства. Что касается электронной почты и SMS-сообщений, они часто коротко и безлично. Почерк отправителя не видно, Вы не чувствуете хрустящей бумаги и вряд ли будете перечитывать эти сообщения.Но я по-прежнему считаю, что отправка электронной почты и SMS сообщения более эффективны, чем написание писем. В заключение, когда у нас мало времени, электронные письма и SMS-сообщения лучший способ общения. Но если мы хотим дать или узнать более подробную информацию, письма или телефонные звонки лучше. Интернет произвела революцию в образе жизни и работы людей. Однако некоторые люди думают, что у него больше недостатков, чем преимуществ. Интернет — отличный источник информации и развлечение для многих. Это сделало возможными новые формы социальное взаимодействие и стал основным источником досуга. Лично я не представляю свою жизнь без Интернета. благодаря к нему у меня есть возможность получить доступ к новостям, документам, изображениям, звуки, видео, игры и спортивные отчеты, чтобы подружиться, чтобы бронировать билеты и покупать разные вещи в Интернете. Есть много разных сайтов для школьников, студентов, садоводов, инженеры, банкиры, люди, увлекающиеся музыкой, кино, спортом и даже для инвалидов.Более того, в Интернете есть произвел революцию в способах общения людей. Отправка электронных текстовые сообщения намного быстрее и проще, чем писать письма. Люди используют электронную почту, чтобы оставаться на связи с друзьями по всему миру. Тем не менее, все еще есть много людей, которые думают, что У Интернета слишком много недостатков. Интернет-зависимость — это актуальная проблема современности. Проводя много времени перед экран становится своего рода навязчивой идеей для многих людей.Симптомы интернет-зависимости включают лишение сна, снижение физическая активность и социальное взаимодействие с другими. Человек который проводят большую часть времени в виртуальном мире, забывая о настоящий. Они пренебрегают своими родственниками и разоряют свои семьи. К тому же в сети много мусора и не всегда можно доверяйте тому, что вы читаете в Интернете. Подводя итог, можно сказать, что Интернет становится опасным при неправильном использовании. Но если его использовать с умом и умеренно, это поможет вам в работе, учиться или развлекаться и экономить много времени. Интернет знакомства становятся все более популярными. Однако многие люди говорят, что знакомство с людьми в Интернете опасно. Сегодня многие молодые люди чувствуют, что знакомясь с людьми онлайн — это то же самое, что встреча в баре. Многие из них делают друзей онлайн и даже влюбиться в их виртуальные собеседники. На мой взгляд, глупо доверять человеку, которого никогда не видел.Вы никогда не можете быть уверены, что общаетесь с человеком чью личную информацию и фотографии вы видите. Например, «молодым» мальчиком может оказаться 50-летний мужчина. Кроме того, это очень опасно давать подробную личную информацию для завершения чужие люди. Ваш онлайн-друг может быть мошенником или даже убийца. Так что встретить такого человека в реальной жизни может быть чрезвычайно рискованно. С другой стороны, некоторые люди говорят, что у интернет-знакомств есть много преимущества.Во-первых, застенчивым людям легче общаться клавиатура, чем лицом к лицу. Во-вторых, вы можете искать Интернет, когда ты не занят. Кроме того, вы можете поговорить со многими людей одновременно, и у вас может быть несколько онлайн парни или подруги. Можно перечислить всех его или ее романтических требования, а затем найти именно то, что он или она хочет. Но я до сих пор считаю, что личные свидания намного лучше. Подводя итог, можно сказать, что интернет-знакомства могут помочь вам найти любовь.Если вы этого не сделаете встретить кого-нибудь в реальной жизни, это кажется отличной альтернативой. Но Интернет-свидания должны быть осторожны, потому что никогда не знаешь, что ты собираются получить от онлайн-романа. Разные социальные сети вызвали большой интерес у пользователей Интернета. Однако некоторые говорят, что у них много недостатков. Социальные сети пользуются большой популярностью у пользователей разных возрастов и профессий.Но многих беспокоит влияние социальных сетей на их жизнь. Лично я считаю, что у социальных сетей много преимуществ. Во-первых, они объединяют пользователей Интернета, у которых есть общие интересы и дать людям возможность искать старые и новых друзей, чтобы создавать сообщества, отправлять сообщения и делиться новостями и фотографиями. Есть другие сайты, которые позволяют одноклассники из школы или университета, чтобы поддерживать связь с друг друга.Во-вторых, многие люди используют социальные сети, чтобы общаться и обмениваться личной информацией для знакомств целей. В-третьих, учителя используют социальные сети. и студенты. Учителя часто помогают ученикам с домашними заданиями и публикациями задания, тесты или викторины. Социальные сети также служат для способствовать общению между учителем и родителями. Родители могут задавать вопросы без личных встреч с учителями. Наконец, некоторые люди ищут работу с помощью социальных сети. Однако некоторые пользователи обеспокоены кражей данных и вирусами. Проблема в том, что многие люди выдают слишком много личного информация, которая может быть передана третьим лицам для различных целей. Чтобы защитить конфиденциальность пользователей, социальные сети позволяют пользователям чтобы выбрать, кто может просматривать их профиль или связываться с ними. Этот предотвращает доступ неавторизованных пользователей, добавление, изменение или удаление личной информации и изображений. В заключение отметим, что популярность социальных сетей продолжает расти. потому что все больше и больше людей легче общаются в цифровом виде.Более того, миллионы людей используют их для развлечения как а также в деловых и образовательных целях. Искусственный разведка в настоящее время выполняет довольно много работы. Тем не мение, многие люди беспокоятся о том, что компьютеры делают то же самое что люди могут делать. В 90-х и начале 21 века искусственный интеллект достигла наибольшего успеха. Сегодня умным машинам учат думать и принимать решения.Но безопасно ли это искусственное интеллект вторгается в мир? На мой взгляд, компьютеры и роботы очень полезны. Есть все больше и больше рабочих мест, которые люди оставляют роботам, например исследовать другую планету, обезвреживать бомбы или просто делать скучные домашние дела вроде уборки. Компьютеры могут выполнять множество функции: они могут управлять машинами и самолетами, сообщать нам новости или сочинять музыку. Многие заводские работы выполняются промышленными роботы в наши дни.Это привело к удешевлению производства различных товары, в том числе автомобили и электроника. Искусственный интеллект успешно использовался в широком диапазоне области, включая медицинскую диагностику, торговлю акциями, робот контроль, закон, научное открытие и игрушки. Однако есть несколько причин для беспокойства по поводу роботов. Во-первых, использование роботов в промышленности приводит к безработице как можно большему количеству рабочих мест выполняются машинами. Во-вторых, промышленных роботов можно опасны и причиняют вред работникам.Кроме того, многие люди бояться, что очень умные роботы могут захватить власть и уничтожить человеческая раса. О людях много книг и фильмов теряя контроль над умными машинами, которые начинают убивать их создатели. Но я считаю, что волноваться рано, потому что роботы по-прежнему неуклюжи и не очень умны. В заключение, искусственный интеллект помогает людям и облегчить им жизнь. Вот почему я считаю, что мы должны продвигать исследования в области искусственного интеллекта.Но люди должны быть осторожны и уделяют больше внимания безопасности. человек имеют иное отношение к клонированию. Некоторые из них думают, что клонирование открывает новые возможности, а другие уверены, что это морально неприемлемо. Ученые всегда мечтали воспроизвести точные копии животных и даже людей. Им уже удалось это поле и создала Долли, первую клонированную овцу, и многие другие животные.Но вопрос клонирования, особенно человека один, до сих пор остается спорным. Лично я считаю, что клонирование растений и животных довольно интересно и увлекательно. Клонированные животные могут быть сильными и здоровы, и они могут производить больше шерсти, мяса или молока. Помимо, клонирование поможет нам сохранить виды, которые находятся на грани исчезновения вымирание. Более того, клонирование дает людям новые медицинские возможности. возможности. Благодаря ему ученые могут создавать органы для трансплантации и спасите людей, которым нужно новое сердце, печень или почки. Однако довольно много людей против клонирования. Они говорят что люди не должны вмешиваться в процесс создания нового жизнь, потому что это долг природы. Более того, ученые точно не знаю, как будут себя вести клоны и от каких болезней они могут передавать. Что касается клонирования человека, то, похоже, опасно и морально неприемлемо. В заключение я считаю, что наука должна развиваться, чтобы улучшить нашу жизнь.Но людям следует быть осторожнее, когда они использовать новые технологии и исследовать новые явления. Так что для моего помните, клонирование следует использовать только тогда, когда необходимо сохранить жизни и решать важные проблемы. Большой Адронный коллайдер (LHC), крупнейший в мире ускоритель частиц, ожидается, что продвинет понимание человечеством самых глубоких законы природы. Однако многих людей беспокоит его существование. Большой адронный коллайдер привлек значительное внимание научного сообщества, средств массовой информации и всего общественность. Эксперты говорят, что это может изменить физику и наши понимание мира. Но почему многие люди беспокоятся о том, что LHC будет проблемой? Лично меня поражают все интересные теории вокруг БАК. Ученые надеются, что Большой адрон Коллайдер поможет нам ответить на многие из самых фундаментальных вопросы, касающиеся структуры пространства и времени, дополнительные размеры, природа темной материи и многие другие.Там в фундаментальной физике много лет не было прогресса, но LHC может помочь нам понять, как устроена Вселенная и узнайте о нем новые факты. Однако многие люди против LHC. Проект стоит дорого денег и LHC считается одним из самых дорогих когда-либо созданных научных инструментов. Более того, люди опасаются, что эксперименты на Большом адронном коллайдере могут оказаться чрезвычайно опасно и что он может поглотить Швейцарию или даже уничтожить планета.В своем знаменитом романе «Ангелы и демоны» Дэн Браун описывает антивещество, созданное на LHC, которое используется в оружие против Ватикана. Но по мнению ученых, LHC не представляет опасности и нет причин для беспокойства. я твердо чувствую, что эксперименты на LHC должны продолжаться потому что они очень интересны и никто не знает, что это будет найдено. В заключение, я считаю, что LHC может изменить лицо физика навсегда и поможет ответить на вопросы людей спрашивал с незапамятных времен. Использование Полиграф до сих пор остается спорным. Некоторые думают, что этот прибор помогает обнаружить ложь, а другие уверены, что Доказательства на полиграфе недостоверны. Ложь, как известно, вызывает изменения в организме. А полиграф или детектор лжи измеряет физиологический стресс человек терпит, пока он или она дает утверждения или ответы вопросов.Устройство измеряет частоту сердечных сокращений подозреваемого, кровь давление, частота дыхания и дыхание. Если есть повышенный активности в этих областях, подозреваемый мог лгать. Тем не мение, точность полиграфа оспаривалась почти с тех пор, как внедрение устройства. Лично я считаю, что полиграф — очень полезное изобретение. Если люди считают, что он может обнаруживать ложь, они пытаются ответить правдиво. В некоторых странах для допроса используются полиграфы. подозреваемых и проверять новых сотрудников.Проверка на полиграфе иногда помогают получить признательные показания подсудимого. Но специалисты говорят, что точность этого метода сомнительный. По их словам, если зайти в тест отдохнувший и расслаблен, если вы готовы сотрудничать и стараетесь сохранять спокойствие, вы с большой вероятностью пройдут проверку на полиграфе. Были случаи, когда полиграф не смог поймать известных шпионов. И наоборот, невиновный известно, что люди не проходят тесты на полиграфе.Поэтому Результаты полиграфа не принимаются в качестве доказательства в суд. В заключение, я считаю, что ни одно устройство или эксперт не могут обнаружить ложь. со 100% точностью. На мой взгляд, полиграф может заставить некоторых людей честно говоря, но его тоже можно обмануть. Некоторые люди думаю, что наука играет самую важную роль в развитие нашей цивилизации; другие считают, что наш мир было бы невозможно без поэзии. Что общего у науки с поэзией? Наука — это продукт интеллекта людей. Поэзия — это продукт их воображение и вдохновение. Наука занимается бактериями, атомами, электричество, магнитные поля и так далее. Поэзия имеет дело с человеком такие чувства, как любовь, ревность, ненависть и другие. Я считаю, что мир не развивался бы без науки. В цели науки — делать открытия и увеличивать знания и понимание.Наука занимается такими областями, как теория эволюции, метод создания Вселенной и Земля, истоки жизни и многие другие. Наука уже помог людям ответить на множество сложных вопросов. С помощью последних достижений науки и инженерии мы можем решить множество проблем и сделать нашу жизнь лучше. Однако многие люди не уверены, что все, что нам нужно, — это наука. Некоторые из них уверены, что наша жизнь была бы скучной без поэзия.Чувства людей настолько сильны, что они хотят выражайте их красивым языком. Поэзия пробуждает наши воображение и вызвать эмоциональные или чувственные отклики. В то время как читая стихи, мы забываем о своих проблемах и переживаем самые сокровенные мечты и страхи поэта. Хорошее стихотворение часто заставляет нас смеяться или плакать. Это также заставляет задуматься о других людях. чувства. В заключение хочу сказать, что довольно сложно жить без науки и без поэзии.Наука помогает развиваться технологии и решить множество проблем. Поэзия помогает сделать нашу жизнь более красочно и романтично. Кроме того, это помогает нам не забывать о человеческих чувствах, ценностях и убеждениях. Некоторые люди думают, что наука не имеет ничего общего с религией, а другие убеждены, что это не так. Кажется, существует вечный конфликт между наукой и религия.Религиозные люди не согласны или все еще несогласие с учеными в разных областях. Значит ли это что между наукой и религией огромная пропасть? На мой взгляд, у науки и религии мало общего. Наука это продукт интеллекта людей. Религия — продукт мистический смысл и требует некоторой непоколебимой веры. Наука основан на наблюдениях, исследованиях и экспериментах. Религиозный знания получены от религиозных лидеров, Священных Писаний и личное откровение.Ученые убеждены, что должно быть объяснения всех загадочных явлений. Это уже ответил на несколько сложных вопросов о бактериях, атомах, электричество, магнитные поля и многое другое. Религия сделок с вопросами, на которые наука еще не ответила. Что цель нашей жизни? Есть ли жизнь после смерти? Что происходит с душа? Однако многие люди говорят, что наука и религия не так хороши. по-другому, как кажется.Многие ученые посвящают свои живет, чтобы разгадать загадку существования. Но чем больше они узнать о мире, более сложном и трудном для понимания кажется. Многие ученые, такие как Альберт Эйнштейн или Исаак Ньютон были искренне религиозными людьми и работали гармонизировать науку и религию. Что ученые называют энергией религиозные люди называют его Богом. Кроме того, все больше и больше ученые становятся религиозными и начинают использовать такие слова, как «Бог», «душа» или «духовность». В заключение, однажды люди могут понять, что наука и у религии есть общие основания, и эта духовная сила как важна как научная сила. » . 150. « .. 2011.

Почему невозможно сжаться, как «Человек-муравей»

В «Человеке-муравье» герой сжимается до размеров насекомого благодаря «частицам Пима».«Рик Моранис использует термоусадочный луч в фильме« Дорогая, я уменьшил детей ». Еще в 1865 году, когда были опубликованы« Приключения Алисы в стране чудес », публика была очарована идеей войти в миниатюрный мир чудес.

Итак В чем задержка? Почему ученые еще не предоставили нам технологию сжатия? Потому что это невозможно по многим, многим причинам.

«Сокращение будет означать одно из двух», — сказал Эрик Авер, доцент физики Университета Гонзага, сообщил NBC News.«Ваши атомы либо должны сжаться, либо вы должны состоять из меньшего количества атомов».

Атомы не сжимаются. Среднее расстояние между протонами и нейтронами, составляющими ядро ​​атома, и окружающими их электронами нельзя изменить.

Даже если бы сумасшедший ученый каким-то образом смог сжать все атомы в чьем-то теле и довести его до размеров муравья, этот человек стал бы настолько плотным, что мог бы тонуть сквозь Землю.

Другой вариант — удаление атомов.Теоретически это могло сработать … до определенного момента. Существует минимальное количество атомов, из которых состоит клеточная стенка или цепь ДНК.

Связано: Кто такой Человек-муравей? 5 малоизвестных фактов о самом маленьком супергерое лета

«Вы не можете построить замок из четырех Lego», — объяснил Авер. «Если бы у вас был замок, сделанный из миллиона Lego, вы могли бы уменьшить его до чего-то, что выглядит так же, как и 1000 Lego, но есть предел».

Итак, трансформация Пола Радда, который играет главную роль в «Человеке-муравье», который открывается в пятницу, с 5 футов 10 дюймов до 5 футов 2 дюйма может быть возможна, но не до размеров насекомого.

Есть еще одна проблема: биологические системы не всегда увеличиваются или уменьшаются. Количество кислорода, которое мы получаем из воздуха, пищи, которую мы перевариваем, тепла, которое мы выделяем; все это зависит от площади поверхности наших органов и массы наших тел.

«Это не так просто, как сказать:« О, все будет уменьшаться и оставаться пропорциональным », — сказал NBC News Мишель Будриас, эксперт по биомеханике и заведующий кафедрой наук об окружающей среде и океане Университета Сан-Диего.

Вы не можете просто уменьшить органы без последствий.Возьмем, к примеру, легкие. Уменьшите их по длине в два раза, и площадь поверхности уменьшится в четыре раза, а объем — в восемь раз. Это резко влияет на скорость диффузии кислорода и углекислого газа в легких

В очень интересной статье под названием «Биология монстров B-Movie» Майкл Лабарбера, профессор биологии организмов и анатомии Чикагского университета, объясняет, как сокращение человека в 70 раз уменьшит его площадь поверхности, через которую человеческое тело излучает тепло, в 5000 раз.Его масса, которая генерирует тепло его тела, уменьшится в 350 000 раз.

Это означает, что ему нужно повысить скорость метаболизма. «Как землеройка, — писал Лабарбера, — ему, вероятно, придется каждый день съедать собственный вес, чтобы остаться в живых».

Трудно бороться с преступностью, когда вы едите 24 часа в сутки. Передвигаться тоже может быть сложно. Удалите мышечные нити, чтобы уменьшить массу Человека-муравья, и он станет слабым. Уменьшите атомы, чтобы сохранить ту же структуру мышц, и невероятная плотность Человека-муравья все испортит.

В комиксах Хэнк Пим решает эту проблему, открывая некоторые бросающие вызов физике субатомные частицы Пима. Невозможно? Конечно. Но, по крайней мере, это звучит веселее, чем быть укушенным радиоактивным пауком.

Кейт Вагстафф

Кейт Вагстафф, пишущий на NBC News. Он охватывает технологии, отчеты по безопасности в Интернете, мобильные технологии и многое другое. Он присоединился к NBC News из The Week, где работал штатным журналистом, освещавшим политику. До работы в The Week он был техническим писателем в TIME.

Он живет в Бруклине, штат Нью-Йорк.

3 действия, которые нужно сделать, если ваша реклама или реклама в Instagram не была одобрена

72% пользователей купили товар, который обнаружили в Instagram. Добавьте это к 1 миллиарду активных пользователей Instagram (что более чем вдвое превышает количество активных пользователей в Twitter) и 75% пользователей, которые готовы действовать.

Имея все эти возможности для связи с потенциальными клиентами, получения новых подписчиков, создания сильного авторитета и репутации бренда, продвижения ваших продуктов и услуг и отслеживания удовлетворенности клиентов в режиме реального времени, ситуация становится только лучше, когда в нее добавляются рекламные акции Instagram. .

Однако есть одна проблема: добиться одобрения вашего продвижения в Instagram.

И вы хотите верить нам, когда мы говорим, что это проблема, потому что, например, Instagram не решил эту проблему, тем самым оставляя место для спекулятивной информации, которая, честно говоря, может вводить в заблуждение и расстраивать.

Итак, мы подумали, что вам будет интересно узнать, что означает продвижение в Instagram, стоимость проведения продвижения в Instagram, как платить за продвижение, сколько времени требуется для утверждения ваших объявлений, почему ваши объявления отклоняются и что делать, если ваши объявления не одобрены.

Почему ваше продвижение в Instagram не было одобрено

Существует ряд причин, по которым ваше продвижение в Instagram могло быть отклонено. Табак, наркотики, продукты, связанные с наркотиками, небезопасные добавки, оружие, боеприпасы и взрывчатые вещества — вот некоторые из продуктов Facebook, перечисленных в разделе «Запрещенный контент» на странице их политики в отношении рекламы.

Но почему именно Facebook, когда мы говорим о рекламе в Instagram? Что ж, Instagram теперь является собственностью Facebook.Это означает, что вы можете размещать перекрестную рекламу на двух платформах и должны придерживаться набора правил в отношении рекламы, чтобы успешно размещать рекламу на любой из них.

Если ваше объявление было отклонено без всякой причины или по всем причинам, возможно, вы захотите провести время на странице условий использования Instagram. Причина неодобрения может сразу броситься в глаза.

I

7 советов для тревожных людей, стоящих перед «невыполнимой задачей»

Люди с тревогой слишком хорошо знакомы с этим явлением.Итак, что вы можете с этим поделать?

Вы когда-нибудь чувствовали себя подавленными идеей сделать что-то, что казалось бы очень простым? Была ли задача когда-нибудь давить на вас изо дня в день, оставаясь в центре вашего внимания, но вы все еще не можете заставить себя ее выполнить?

Всю свою жизнь я отвечал на эти вопросы «да», но я не мог понять почему. Это было верно даже после того, как мне поставили диагноз панического расстройства.

Конечно, прием лекарств и обучение методам совладания помогли мне во всех отношениях.Но этот вопрос продолжал возникать без видимых на то причин. Это проявилось как нечто более сильное, чем лень. Эти, казалось бы, небольшие задачи временами казались совершенно невозможными.

Затем, в прошлом году чувство, которое я никогда не мог понять, получило имя, которое точно описывало то, что я чувствовал каждый раз, когда оно возникало: невыполнимая задача.

Введенный Молли Бэкес в Твиттере в 2018 году, этот термин описывает, что вы чувствуете, когда задача кажется невыполнимой, независимо от того, насколько легкой она должна быть теоретически.Затем, по прошествии времени, а задача остается незавершенной, давление нарастает, а неспособность выполнить ее часто остается.

«Необходимые задачи становятся непосильными, а чувство вины и стыда из-за незавершенной задачи только усложняет задачу», — говорит Healthline Аманда Сиви, лицензированный психолог и основатель Clarity Psychological Wellness.

Итак, почему одни люди сталкиваются с невыполнимой задачей, в то время как другие могут быть сбиты с толку ее существованием?

«Это связано с отсутствием мотивации, которое является одновременно симптомом и побочным эффектом некоторых антидепрессантов», — говорит Эйми Дарамус, PsyD, Healthline.

«Вы также можете найти нечто подобное, хотя и по разным причинам, у людей с черепно-мозговой травмой, расстройствами, связанными с травматическим стрессом (включая посттравматическое стрессовое расстройство), и диссоциативными расстройствами, которые связаны с нарушением памяти и личности», — говорит Дарамус. «В основном, однако, именно так люди с депрессией описывают трудности, с которыми они сталкиваются при выполнении очень простых задач».

Если вы, как я, большую часть своей жизни испытываете это, не понимая, почему, слишком легко принизиться к себе или почувствовать себя ленивым из-за отсутствия мотивации.Тем не менее, когда я сталкиваюсь с невыполнимой задачей, это не значит, что я не хочу что-то делать или не беспокоюсь о том, чтобы действовать.

Попросту говоря, мне кажется, что сделать это будет самым трудным делом в мире. Это ни в коем случае не лень.

Как объясняет Дарамус: «У всех нас есть вещи, которые мы не хотим делать. Мы их не любим. Невозможная задача в другом. Вы можете захотеть это сделать. Вы можете ценить это или даже получать от этого удовольствие, когда не в депрессии. Но ты просто не можешь встать и сделать это.

Примерами невыполнимой задачи могут быть отчаянное желание чистой комнаты, но чувство неспособности даже застелить постель, или ожидание прибытия почты только для прогулки к почтовому ящику, чтобы показаться слишком долгим, когда это произойдет.

Когда я рос, родители просили меня что-то сделать, например, записаться на прием к врачу или помыть посуду. У меня не было возможности выразить словами, насколько невозможными иногда казались эти просьбы.

Хотя те, кто не испытали на себе невыполнимую задачу, сами могут иметь проблемы с пониманием, возможность назвать то, что я чувствую, другим была действительно замечательной.

Если честно, то большая часть преодоления невыполнимой задачи была достигнута за счет освобождения от вины, которую я когда-то чувствовал. Теперь я могу смотреть на это как на еще один симптом моего психического заболевания, а не как на недостаток характера, который позволяет мне справляться с этим новым, основанным на решениях способом.

Как и в случае любого симптома психического заболевания, существует множество методов, которые могут помочь справиться с ним. То, что работает для одного человека, может не работать и для другого.

Вот семь советов, которые могут вам помочь, по словам Дарамуса:

1. Если можете, разделите их на более мелкие задачи. Если вам нужно написать статью, напишите сейчас всего один-два абзаца или установите таймер на короткий период времени. Вы можете сделать удивительное количество уборки за две минуты.
2. Соедините это с чем-нибудь более приятным. Слушайте музыку и зажигайте, пока чистите зубы, или отвечайте на телефонный звонок, прижимаясь к домашнему животному.
3. Вознаградите себя потом. Сделайте Netflix наградой за несколько минут наведения порядка.
4. Если вы привыкли получать удовольствие от невыполнимой задачи, посидите некоторое время и постарайтесь вспомнить, каково это — получать удовольствие. Каково ваше тело? Что вы тогда думали? Как это было эмоционально? Посмотрите, сможете ли вы немного избавиться от этого чувства, прежде чем пытаться это сделать.
5. Что худшего могло бы случиться, если бы вы отпустили это сегодня? Иногда заправить кровать приятно, потому что она выглядит чистой и красивой. Иногда, однако, лучше осознавать, что ваша ценность как личности не связана с заправкой постели.
6. Платите кому-то за выполнение задания или обменивайтесь заданиями с кем-нибудь. Если вы не можете пойти по магазинам, можно ли доставить продукты? Можете ли вы переключить ротацию работы на неделю с соседом по комнате?
7. Обратитесь за поддержкой. Если кто-то будет составлять вам компанию, даже если это будет по телефону, это может иметь значение. Это действительно помогло мне, когда дело доходило до посуды или стирки. Вы также можете обратиться за поддержкой к терапевту или близкому другу.

«Попробуйте разбить текущую задачу на маленькие шаги. Используйте ободряющие, а не осуждающие выражения в отношении себя.Дайте своему [психическому заболеванию] имя и укажите его, когда оно влияет на вашу жизнь », — говорит Сиви.

Вы также можете попробовать «Невозможную игру», которую Стив Хейс, доктор философии, описывает в своей книге «Психология сегодня»: обратите внимание на свое внутреннее сопротивление, почувствуйте дискомфорт и затем как можно быстрее примите меры. Ради комфорта может быть полезно сначала попробовать это на незначительных вещах, прежде чем пытаться выполнить невозможную задачу.

«Очень важно проявлять доброту и сострадание к себе и своему опыту», — говорит Сиви.«Остерегайтесь самообвинения и самокритики, которые только усложнят задачу».

«Другими словами, [помните,] проблема не в вас, а в [состоянии психического здоровья]», — добавляет она.

В некоторые дни может быть легче преодолеть это, чем в другие, но иметь имя для этого и знать, что вы не одиноки — ну, это заставляет чувствовать себя немного более возможным.

---

Сара Филдинг — писатель из Нью-Йорка. Ее статьи публиковались в изданиях Bustle, Insider, Men’s Health, HuffPost, Nylon и OZY, где она освещает вопросы социальной справедливости, психического здоровья, здоровья, путешествий, отношений, развлечений, моды и еды.

Пошаговый процесс, который поможет вам сделать невозможное возможным

Мы все были там, смотрели на что-то и желали, чтобы это было. Девушка, машина, деньги, семья, образ жизни… но потом мы говорим себе: «Да, но это не я». Люди, которые получают это, сделаны из другой ткани, и мы продолжаем говорить себе это, пока это не станет самоисполняющимся пророчеством. Мы растрачиваем крылья, которые у нас есть, все время полагая, что мы не умеем летать и что это невозможно для нас.Большую часть времени мы даже не видим своих крыльев.

1. Невидимое

Это область, о которой мы ничего не знаем, поскольку ее даже нет на нашем радаре. Мы не знаем, что оно существует, только когда мы обнаруживаем (случайно) или кто-то другой говорит нам об этом, мы перемещаем стрелку из Невидимого в Невозможное.

Позвольте мне привести несколько примеров из «Невидимого».

1. Ибрагим Хамато — игрок в настольный теннис без рук. Он играет ртом и шеей, но самым большим сюрпризом является то, как он подает.
2. Строительство 15-этажного отеля за 6 дней в Китае — это повседневная деятельность.
3. Чарли Мангер читает 500 страниц в день. Учитывая, что средняя книга составляет около 250 страниц, это означает, что он читает 2 книги в день или 650-700 книг в год. Среднестатистический американец читает меньше четырех в год.

Невидимое теперь становится видимым. Вы знаете, что это происходит где-то там, но не здесь, не там, где вы находитесь, не в вашей жизни. Вот почему Невидимое становится Невозможным.«Ого, это потрясающе. Но для меня это невозможно ». Итак, добро пожаловать на второй этап.

«Это всегда кажется невозможным, пока не будет сделано». — Нельсон Мандела

2. Невозможное

Это область схем быстрого обогащения. Здесь в основном работают торгаши, обещая дать вам что-то, что переместит вас из области невозможного в область фактической, но в реальной жизни это не работает. Вы не привыкли к такому образу жизни и не можете справиться с прыжком.

Если вам нужно доказательство этого, просто посмотрите, что происходит с победителями лотереи, которые превращаются из лохмотьев в богатство. Уровень самоубийств и депрессии в этой группе — один из самых высоких в стране, и парадокс заключается в том, что они были более счастливы в своей жизни до того, как выиграли в лотерею.

Все шаги нужно выполнять по порядку, и вы не можете перепрыгивать через них. Вам нужно прочувствовать каждого из них и понять, как перейти от одного к другому. Из области Невозможного вы начинаете спрашивать, как это сделать.Как туда попасть? Как мне двигаться дальше? Этот вопрос приводит вас к сдвигу мышления (с установки на фиксированное мышление на установку на рост), необходимого для того, чтобы сделать невозможное возможным.

3. Возможное

Когда вы меняете свое мышление с фиксированного на установку на рост, вы достигаете Возможной области. Вы начинаете верить, что это возможно для ВАС. Это больше не то, что существует для кого-то другого, и это больше не для людей, которые, как вы думаете, сделаны из другой ткани.

Вы начинаете верить (и доказывать себе), что не существует «сделанного из другой ткани». Вы понимаете, что есть только упорный труд, настойчивость и вера. Теперь самое большое препятствие преодолено, и пришло время внести дополнения в свой образ мышления. Дополнения основаны на знаниях и навыках. Когда вы начинаете работать в области Возможного, это значит, что вы переходите в следующую область Вероятного.

4. Вероятное

Здесь вы смешиваете свой сдвиг мышления и веру в то, что вы можете это сделать, с необходимыми знаниями и навыками для этого.Здесь ваше «Почему и как» получает свое «Что».

В области Вероятного вы узнаете, что в ремесле. Вы узнаете, как воплотить в жизнь свою мечту и свое видение. Это та часть, где проявляются привычки и ежедневные (сложные) действия. Это один из самых продолжительных периодов, потому что большинству навыков требуется много времени, чтобы стать второй натурой.

Если вы хотите осуществить свое видение и мечту, вам нужно достичь мастерства в той области, которая приведет вас к этому. Для достижения мастерства нужно время, но не расстраивайтесь, вы сейчас на правильном пути, и успех неизбежен.Просто продолжайте настаивать, продолжайте работать, продолжайте шлифовать и верьте, что это произойдет. Когда это произойдет, вы начнете входить в последнюю фазу.

«Никто не уйдет далеко, если не сделает невозможное хотя бы раз в день». — Эльберт Хаббард

5. Реальное

Вот где ваше видение и ваша мечта становятся реальностью. Это конечная цель, которую вы почувствуете, потрогаете, понюхаете и переживете. Но только если верите, работайте над этим и добивайтесь мастерства.Это место, где сбываются мечты, но это не волшебное место, выпавшее из ничего. Это продукт ваших убеждений и тяжелого труда, который вы годами прилагали, пока не добились желаемых результатов.

В этот момент упорный труд и настойчивость, наконец, окупаются лучшим чувством в мире — чувством выполненного долга. Момент, когда вы покорили не окружающих вас людей или окружающую среду, а момент, когда вы покорили себя.

И благодаря этому вы теперь воплощаете свою мечту в реальность.

W шляпа следующая?

К следующей цели у вас есть. Круг никогда не останавливается, меняется только наша позиция на нем. Я получил Фактическое значение в одной области моей жизни, но в другой я все еще нахожусь на вероятной стадии, так что мне еще предстоит много работы.