Сколько нужно съесть бананов, чтобы очистить сосуды, снизить уровень холестерина и сахара в крови
Повышенный уровень холестерина – серьезная проблема современности. Избыток воскового жироподобного вещества, содержащегося в крови, повышает риск образования бляшек в артериях, которые могут привести к их закупорке, стать причиной инфаркта, инсульта, смерти.
Фото: pixabay.comПо данным статистики, повышенный уровень холестерина является фактором риска преждевременной смертности в каждом четвертом случае (23%) и причиной потерянных лет здоровой жизни у жителей России в каждом восьмом случае (12,4%).
Что такое холестерин, подскажет значение слова. С греческого языка оно переводится, как «твердая желчь». Вещество, которое относится к классу липидов, попадает в организм с продуктами питания. С их помощью, когда его уровень переступает через критическую черту, врачи-диетологи избавляют пациентов от избытка.
Недавнее исследование индийских ученых подтвердило: чтобы избавиться от холестерина, нужна клетчатка.
В исследовании, которое длилось 12 недель, приняли участие 30 добровольцев с высоким уровнем холестерина и 15 человек – с диабетом второго типа. В меню на завтрак входило 250 или 500 г бананов.
Время от времени у волонтеров проверяли уровень липидов, инсулина и сахара. К концу эксперимента ученые убедились: ежедневное потребление бананов снижает холестерин у людей, чья кровь содержит вещество в большом количестве.
Цифры могут быть незначительными, но они есть. Несмотря на то, что данные эксперимента показались убедительными, ученые решили продолжить исследования.
Почему бананы могут повлиять на уровень холестерина?
Ценность растительного лакомства, которое содержат множество полезных веществ – витамины, минералы и т. д. – большое количество клетчатки, которая считается врагом №1 для «плохого» холестерина. По данным клиники, где проводился эксперимент, 5–10 г растворимой клетчатки в день могут оказать неоценимую помощь организму.
Клетчатка берет удар на себя, блокируя всасывание некоторого количества холестерина из кишечника в кровоток. Об этом сообщает издание Express со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале экспериментальной биологии.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало о пяти продуктах, которые, по мнению специалистов Роспотребнадзора Санкт-Петербурга, спасают от депрессии и зимней хандры. Бананы тоже попали в почетный рейтинг.
Данная статья носит информационный, а не рекомендательный характер. Есть люди, которым бананы категорически противопоказаны. Перед тем, как включать их в свой рацион, пациенты с хроническими патологиями должны обязательно посоветоваться с врачом. Много нужной и полезной информации в постоянной рубрике UG.RU Про питание.
«Одноклассники» запустили технологию для борьбы с агрессивными высказываниями
Фото: Shutterstock
Автор: Арина Синицына Социальная сеть Одноклассники запустила технологию на базе нейросетей для борьбы с агрессивными высказываниями и разжиганием розни в публичных комментариях.
Новый алгоритм позволит создать уважительную среду для общения внутри социальной сети. Нейросеть будет автоматически анализировать уровень агрессии в комментариях, далее оценка от алгоритма будет доступна модераторам соцсети. Технология уже работает на всех платформах. В десктопной версии соцсети пользователи, которые получили временный запрет, при попытке оставить комментарий увидят сообщение с объяснениями и ссылкой на подробности о работе нового алгоритма. В ближайшее время эта функция появится и в приложениях на iOS и Android.
Все призывы к разжиганию ненависти и ксенофобии по отношению к любой нации или другой группе людей, в том числе с использованием нецензурной лексики, а также угрозы другим пользователям будут блокироваться.
Пользователи, которые нарушают правила соцсети и выражают свое мнение враждебно по отношению к другим, получат временный запрет на комментирование любого контента в ОК. При попытке оставить комментарий соцсеть покажет уведомление и ссылку на правила поведения. Кроме того, авторы комментариев могут получить временный «отдых» от дискуссий, если на их высказывания поступает много жалоб и система определила их как токсичные и агрессивные.
В феврале 2022 года соцсеть запустила Центр безопасности сообщений, в котором собраны правила безопасного и корректного общения в соцсети, а также способы защиты от нежелательного контента в личных переписках.
Также ответственность вводится за публичные призывы к введению санкций
против России.
Биржевая цена газа в Европе взлетела на 59% и установила новый рекорд :: Новости :: РБК Инвестиции
куб. м. Стоимость апрельского фьючерса на хабе TTF в Нидерландах поднялась на 34% и к 11:58 мск достигла €193,95 за 1 МВт·ч, или $2260 за тыс. куб. м с учетом текущего курса, свидетельствуют данные биржи ICE.
Спрос на энергоносители вырос из-за усиления геополитической напряженности. Инвесторы опасаются прекращения поставок газа из России. На этом фоне цены на нефть также поднялись до максимальных за последние семь лет уровней. Сегодня на лондонской бирже ICE стоимость фьючерсов на нефть Brent с поставкой в мае вплотную приблизилась к $113 за баррель впервые с июля 2014 года.
Рост цен также наблюдается на фоне падения запасов в европейских подземных хранилищах (ПХГ) до рекордных минимумов. По данным Gas Infrastructure Europe, по состоянию на 27 февраля объем активного газа в европейских подземных хранилищах сократился до 28,8 млрд куб.
м. Это на 21,3% (на 7,8 млрд куб. м) меньше показателя прошлого года и на 0,4 млрд куб. м ниже исторических минимальных значений на эту дату.
По данным «Газпрома», с 7 января уровень запасов в европейских ПХГ перешел «в область рекордных минимумов» за многолетний период наблюдений. Закачанный в летний сезон 2021 года газ уже выбран из ПХГ Европы на 100%, до нуля. Теперь отбор идет из объемов, которые были закачаны в предыдущие годы.
Цена газа в Европе выросла на 15% и превысила $1600
Это привело к резкому снижению выработки электроэнергии за счет возобновляемых источников, в том числе ветрогенерации. Такие изменения окажут давление на рынки электроэнергии и повысят спрос на газ.
Биржевая цена на газ в Европе начала обновлять рекорды с конца лета прошлого года. Предыдущий исторический максимум цены на газ на бирже в Европе был зафиксирован 21 декабря 2021 года. Тогда котировки поднимались до $2190 за тысячу кубометров, после чего цены начали снижаться. К началу января 2022 года стоимость газа на бирже упала ниже $800 за 1 тыс. кубометров. Биржевые цены на энергоносители снова начали подъем на фоне усиления геополитической напряженности в Восточной Европе.
Следите за новостями компаний в телеграм-канале «Каталог РБК Инвестиций»
Автор
Марина Мазина
Миранчук забил первый мяч в 2022 году :: Футбол :: РБК Спорт
Футбол , 01 мар, 00:590
Российский футболист «Аталанты» Миранчук забил гол и отдал голевой пас в матче с «Сампдорией»
Российский футболист «Аталанты» Алексей Миранчук отметился забитым мячом и голевой передачей в матче чемпионата Италии против «Сампдории».
Российский полузащитник появился на поле впервые с 22 января
Читайте нас в
Новости НовостиГол Алексея Миранчука «Сампдории» (Фото: globallookpress)
Российский футболист «Аталанты» Алексей Миранчук появился на поле в в рамках чемпионата Италии впервые с 22 января и помог своей команде разгромить генуэзскую «Сампдорию» в матче 27-го тура серии А.
Встреча, прошедшая в Бергамо, завершилась со счетом 4:0 в пользу хозяев.
Миранчук и Малиновский отреагировали объятиями на спецоперацию на УкраинеМиранчук вышел на замену на 60-й минуте вместо Жереми Бога, и уже через минуту сделал голевую передачу на Тена Компейнерса, а на 86-й минуте поразил ворота соперника сам. В первом тайме у победителей отличились бывший игрок московского «Спартака» Марио Пашалич (6) и тот же Компейнерс (29), оформивший дубль в день своего 24-летия.
Миранчук 22 января получил травму в матче чемпионата страны с римским «Лацио» (0:0) и с тех пор не выходил на поле, пропустив пять недель.
В матче с «Сампдорией» он забил свой второй мяч в нынешнем сезоне серии А и сделал свою третью результативную передачу. Впервые в сезоне отличился 12 декабря в гостевом матче с «Вероной» (2:1).
«Аталанта» прервала 5-матчевую безвыигрышную серию в чемпионате Италии (три ничьи, два поражения), набрала 47 очков и идет на пятом месте в таблице серии А. Команда Миранчука отстает от занимающего четвертую строчку туринского «Ювентуса» на три балла, но имеет игру в запасе. «Сампдория» (26 очков) занимает 15-ю строчку в таблице чемпионата.
Автор
Антон Балакирев
Одноклассники разрешили загружать стикеры пользователям, брендам и авторам | Новости | Известия
В «Одноклассниках» появилась возможность загружать свои наборы стикеров.
Пользователям помогает чат-бот, который подсказывает и направляет, забирает изображения и возвращает ссылку на готовый стикерпак.
Теперь пользователи смогут обмениваться эмоциями не только с помощью предложенных стикерпаков, но и создавать свой контент для общения с друзьями и близкими. Например, можно сделать стикеры с общими шутками, любимыми фразами и образами – и поделиться ими с друзьями.
Новый сервис также позволит авторам, знаменитостям и брендам более эмоционально общаться со своими подписчиками в ОК. Бренды с помощью своих стикеров смогут встроиться в ежедневную коммуникацию с пользователями, повысить узнаваемость продукта и увеличить количество контактов с аудиторией. Блогеры и селебрити получат дополнительное вовлечение подписчиков и смогут расширить круг своих фанатов в ОК.
Если пользователю понравился стикер, который он увидел в сообщениях или комментариях, то он сможет добавить себе весь набор, нажав на него. Благодаря этому стикеры органически распространяются среди пользователей соцсети.
В ближайшее время в ОК станет доступна статистика установок стикерпаков.
Все, кто создаст свои наборы до 30 июня, получат шанс выиграть приз от ОК:
- 10 вертикальных пылесосов Bosсh будут разыграны случайным образом среди всех авторов;
- 5 смартфонов iPhone 11 получат создатели популярных стикеров, получившие наибольшее число установок;
- Автор самого креативного стикерпака, который привлечет внимание разработчиков ОК, получит награду «Выбор редакции» и один смартфон iPhone 11 в подарок.
Победителей назовут 3 июля в группе «Стикеры в ОК».
ОК активно развивают платформу стикеров. Ежедневно до 10 млн пользователей ОК отправляют стикеры в комментариях и сообщениях. В начале 2020 года в соцсети появились персонализированные стикеры, создаваемые нейросетью для брендов. Первым их использовал сервис такси «Ситимобил», получив значительный рост участников группы и 500 тыс. установок за три дня.
Наши Одноклассники | RHS Class of 59
Наши одноклассники | RHS Класс 59Иван Аболит
Лоис Ачисон
Боб Беткер
Эллен Блаунт
Дейл Брук
Холли Кэмерон
Кен Кларк
Джуди Конрой
Тош Домай
Верн Эриксон
Роберта Финни
Боб Героу
Шерил Грейг
Кэтрин Гамильтон
Джуди Хаяши
Норм Хадсон
Глен Якобсен
Мисае Акунэ
Пэт Эвендер
Том Беверидж
Кэрол Бутройд
Ральф Брауэр
Лорна Кэмпбелл
Пэт Кларк
Донской Крест
Дон Истман
Эдит Фальконер
Боб Форт
Терри Гилмор
Уэйн Гривз
Хелен Хамкало
Рон Хемерих
Эдит Хамфрис
Ворна Джонсон
Элеонора Албутат
Орвилл Бэбкок
Дэйв Берч
Ларри Брюстер
Тед Брансон
Соня Карлсон
Джуди Клемас
Джон Доусон
Гордон Эдвардс
Боб Фолкнер
Джуди Фукс
Роберт Гловер
Джон Хэддон
Гейл Хартли
Лоррейн Хоггард
Мило Ильич
Дик Эвендер
Дорин Болдуин
Шэрон Блейкли
Линн Бриско
Брайан Бьюкенен
Ширли Клэр
Джо Клоуз
Лори Дерриен
Ян Эдвардс
Пэт Фидлер
Ларри Гейдж
Майк Гор
Одмунд Халсет
Эдвин Хокинсон
Брайан Холлингсхед
Рой Исаак
Одноклассники с 59-летней разницей в возрасте готовятся к выпуску
Видео: Делорес Фальена получает диплом
76-летняя Делорес Фальена получает диплом в Harrison Center в Порт-Гуроне.
Брайан М. Уэллс, The Times Herald
Четыре дня в неделю 76-летняя Делорес Фальена садится в автобус, чтобы добраться до школы.
Родившаяся в Порт-Гуроне и бросившая школу в юном возрасте, Фальена работала, чтобы получить аттестат о среднем образовании в Центре Харрисона в Порт-Гуроне.
После четырех лет учебы она вышла на финишную прямую.
Фальена сказала, что ей нравятся трудности, связанные со школьной работой.
«Я скорее бросю вызов этому, чем вызову людей», — сказала она со смехом.
Получение оценки
Harrison Center обслуживает учащихся от 18 лет, желающих получить степень общего образования или аттестат средней школы Порт-Гурона.
Учащиеся в возрасте от 16 до 18 лет могут посещать занятия, если они получают отказ. Центр открылся семь лет назад, созданный путем объединения обучения взрослых Джефферсона и Центра альтернативного обучения средней школы Порт-Гурон, сказал Скотт Фэйрман, администратор альтернативных программ Центра Харрисона.
Около 495 студентов окончили центр с момента его открытия.Fallena будет среди 30 студентов, которые должны получить высшее образование в июне этого года. Самый молодой выпускник школы, Кори Ирвин, 17 лет, только что закончил.
— Вся школа обняла Долорес и Кори, — сказал Фэйрман. «Цель состоит в том, чтобы пройти через них, чего бы это ни стоило».
Возвращение в школу
Фальена сказала, что не помнит, в каком году она бросила школу, но сделала это из-за проблем со здоровьем, а также чтобы помочь позаботиться о своих братьях и сестрах.
Она сказала, что решимость необходима, чтобы закончить учебу.Она сказала, что ей очень нравится учиться в школе, и она будет скучать по ней, когда она закончится.
«Я буду скучать по всему, по всем людям, я буду плакать», сказала она.
Она поблагодарила учителей и водителей автобусов, которые каждую неделю возят ее на занятия.
Фальена сказала, что впервые начала получать степень, чтобы поддержать двух своих внуков, которые в то время посещали Центр Харрисона.
Она сказала, что решила остаться после того, как они закончили, и испытывает чувство гордости за обучение.
«Если тебе не хорошо внутри, то что у тебя есть?» она сказала.
Планирование будущего
Пока Фаллена заканчивает учебу, 17-летний Кори Ирвин строит планы на будущее. Он получил GED и теперь будет получать сертификат сварщика, и является самым молодым студентом, окончившим Harrison Center.
Ирвин начал учиться в Landmark Academy, а закончил обучение онлайн в Insight School of Michigan. В конце концов, он решил, что лучше всего будет сразу получить GED.
«Я хотел проводить больше времени со своей дочерью, а также хотел больше времени работать», — сказал он.
Ирвин в настоящее время работает в Panera Bread и яблоневом саду. Он сказал, что стресс от пропуска уроков нависал над ним, пока он был на работе.
«После того, как она у меня была, это было просто еще больше стресса, но я дал мне больше мотивации, чтобы выйти и сделать это, и я не хочу позволить себе потерпеть неудачу в этот момент», — сказал он.
«Я знал, что должен. Поскольку я не хотел застревать в жизни, я хотел сделать все возможное и сделать ее жизнь прекрасной.»
Когда его дочь подрастет и он начнет свою карьеру сварщика, Ирвин сказал, что хотел бы посмотреть, какая работа доступна на грузовых судах.
Помимо учебы и работы, он сказал, что проводит время с кормлением дочери. утки в воде, посещение парков и игра для нее на гитаре.
Ирвин сказал, что его учителя и однокурсники в Центре Харрисона поддерживали его.
— сказал он. —
Тем, кто идет по тому же пути, Ирвин рекомендовал просто взяться за выпускной и сразу же приступить к работе, а не откладывать его на завтра.
«Просто надо сделать это», сказал он. «Сделай это сегодня».
Поддержите такие истории. Ознакомьтесь с нашими предложениями по подписке здесь.
Свяжитесь с журналистом по вопросам образования Джереми Эрвином по телефону (810) 989-6276 или по электронной почте [email protected]
com. Подпишитесь на него в Твиттере @ErvinJeremy.
Читать «Мир, достойный защиты» — Глава 59 — Встреча одноклассников онлайн бесплатно
«Баоле, ты это видела? Чен Бин сейчас такой дерзкий. Хотя он не поступил в колледж после выпуска, я слышал, что из-за статуса его семьи ему дали должность сотрудника Федерации в Феникс-Сити, — тихо прошептал толстый мальчик с короткой стрижкой, сидевший рядом с Ван Баоле. .
«Впечатляет». Ван Баоле слегка кивнул. Блюда выглядели аппетитно, и он взял палочки для еды, чтобы приступить к еде, так как пропустил обед.
Очень быстро, когда прибыли все одноклассники, подтвердившие свое присутствие, обеденный стол загудел от болтовни. Все они были заняты тем, чтобы догонять друг друга, рассказывая о своем опыте в начальной школе, от веселого до смущающего, их разговоры прерывались приступами смеха.
Ван Баолэ присоединился к разговору, но начал чувствовать, что что-то не так.Большинство его одноклассников не сильно изменились по сравнению с прошлым, но были и те, кто воспользовался беседой, чтобы похвастаться своими достижениями, и это заставило Ван Баоле чувствовать себя очень неловко.
Особенно тот Чен Бин, который был одет в костюм и казался кем-то важным.
Все, что он сказал, было попыткой показать свой статус сотрудника Федерации. Он сказал, что возможность забронировать номер в отеле была символом его статуса. В перерывах между разговорами он также несколько раз доставал кольцо голосовой передачи, и это звучало так, как будто он делал выговор другим.Все это должно было показать, насколько он был впечатляющим.
Кроме того, был еще один парень по имени Хуан Гуй, который был принят в Колледж Дао Святой Реки, один из четырех ведущих колледжей. Он сидел там, действуя как лидер группы. Время от времени он поднимал бокал с вином, разговаривая с другими в спокойной и контролируемой манере. На самом деле он использовал каждое предложение, чтобы показать, насколько он неординарен.
В ответ одноклассники, сидевшие рядом с Хуан Гуем, охотно подлизывались к нему, в результате чего Хуан Гуй привлекал больше внимания, чем Чен Бин.
Если бы это было так, то больше всего Ван Баолэ почувствовал бы дискомфорт.
Однако очень быстро Хуан Гуй из Колледжа Дао Святой Реки, похоже, слишком много выпил. Он хлопнул по столу, эмоции отразились на его лице.
«Дорогие одноклассники, прошел год, а все так сильно изменились. Ду Минь, ты похорошела… — пробормотал Хуан Гуй, полный эмоций. Его тон показался Ван Баоле знакомым, и выражение его лица странно изменилось.
Заметив выражение лица Ван Баоле, Хуан Гуй рассмеялся.
«Все сильно изменились, кроме Баоле, которая все еще такая толстая».
Пока он говорил, другие одноклассники, которые подлизывались к Хуан Гую, тоже расхохотались. Другие одноклассники также шутили над Ван Баолэ. Таким образом, даже если Ван Баолэ был зол, он не мог показать этого и мог показать свое неудовольствие только тем, что недовольно брал еду и клал себе на тарелку.
Ду Мин увидел, что происходит, и втайне обрадовался. В конце концов, редко можно было увидеть, как Ван Баоле терпит поражение.
Возможно, именно сегодняшняя одежда Дю Мин и ее предыдущая роль классного смотрителя сделали ее исключительно привлекательной.
Теперь Хуан Гуй посмотрел на Ду Миня, закончив то, что он должен был сказать.
«Ду Минь, я слышал, что вы и Ван Баолэ поступили в Колледж Эфирного Дао. Это прекрасно! На каком факультете ты сейчас? — спросил Хуан Гуй.
— Факультет алхимии, — с улыбкой сказал Ду Минь.
«Ах, факультет алхимии. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно алхимии, не стесняйтесь присылать мне голосовое сообщение.В конце концов, мы были одноклассниками, и я обязательно помогу тебе». Глаза Хуан Гуя загорелись, когда он услышал фразу «факультет алхимии», и он улыбнулся, как будто нашел новую тему для разговора.
Подлизавшиеся к нему одноклассники тут же стали дебоширить.
«Дорогие одноклассники, разве вы не знали, что Хуан Гуй — не ничем не примечательный студент Колледжа Дао Святой Реки? Он главный префект зала растительности факультета алхимии колледжа Святой реки Дао!
Все были удивлены, услышав это.Хотя были и такие, кто не был уверен в значении слова «главный префект», этот термин определенно звучал для них впечатляюще.
Ван Баоле несчастно вздохнул себе под нос, поскольку его неудовольствие по отношению к Хуан Гую усилилось.
Хуан Гуй втайне обрадовался, глядя на выражения лиц всех присутствующих. Однако свое удовольствие он скрывал за улыбками.
«Какой смысл все это говорить? Мы все одноклассники, так что даже если я старший префект, это не делает меня выше других учеников.Чжоу Синь, ты должен допить эту чашу вина в качестве наказания, — скромно сказал Хуан Гуй.
Студенты, которые подлизывались к Хуан Гую, тоже от души рассмеялись, услышав это, подняв бокалы для тоста.
«То, что сказал главный префект, было правильным. Я просто хочу объяснить остальным о роли главного префекта, чтобы каждый мог стать более осведомленным, — ответил Чжоу Синь.
«Ха, ты…» Хуан Гуй улыбнулся и замолчал, покачав головой. Чжоу Синь издал сухой кашель и продолжил говорить.
«Дорогие одноклассники, роль старшего префекта непроста. Возможно, вам не все понятно, но позвольте мне сказать вам, что главный префект — это уважаемая должность, на которой кто-то продемонстрировал исключительные способности в определенном зале факультета.
Он не обычный студент, а ученик канцлера. В каждом колледже так. Ду Минь и Ван Баоле, такая же ситуация в Колледже Эфирного Дао, верно?
Выражение лица Ду Мин слегка изменилось, когда она услышала это, и она быстро бросила взгляд на Ван Баоле, прежде чем кивнуть.
Ван Баоле слегка коснулся своего носа и молчал, глядя на Чжоу Синя и Хуан Гуя.
Выслушав представление Чжоу Синя, одноклассники, наконец, поняли, что значит быть главным префектом. Все были удивлены и потрясены, когда смотрели на Хуан Гуя, на их лицах выражалось благоговение. Все они подняли бокалы, чтобы произнести тост за Хуан Гуя.
Хуан Гуй возвращал всем тосты, но каждый раз делал лишь маленький глоток вина.Когда атмосфера стала более оптимистичной, внимание Хуан Гуя переключилось на Ван Баоле.
С самого начала Ван Баоле ни разу не произнес тост за Хуан Гуя, и это вызвало у Хуан Гуя недовольство. Теперь Хуан Гуй начал с улыбкой спрашивать о Ван Баоле.
«Баоле, я слышал, что ты поступил в Колледж Эфирного Дао.
Как ты теперь?»
Не дожидаясь ответа Ван Баоле, Хуан Гуй махнул рукой, чтобы отпустить его.
«Забудь, я не буду добавлять соль на обиду.Мы все были одноклассниками, и было известно, что вы всего лишь выполнили минимальные требования для поступления. Ты, наверное, еще учишься… на каком ты сейчас факультете?»
Ван Баолэ почувствовал, как его ярость нарастает, и коротко ответил: «Факультет Дхармического Вооружения!»
«Ах, факультет Дхармического Вооружения. Это необычный факультет. Это сложно, но если вы будете упорны, у вас будет светлое будущее. Если бы ты решил поступить на факультет алхимии, я все равно мог бы тебе помочь. Хоть я и не позволил бы тебе подняться в первую сотню класса, но попасть в первую тысячу было бы несложно.Хуан Гуй не обратил внимания на тон Ван Баоле. Для него единственный человек, который стоил своего времени, чтобы пообщаться на этом собрании класса, — это Ду Мин.
Это потому, что Ду Мин стала намного красивее. Что касается остальных присутствующих, Хуан Гуй чувствовал, что разрыв между ним и ними слишком велик, чтобы его можно было не заметить.
По мере того, как Хуан Гуй продолжал оскорблять, Ван Баолэ все больше раздражался. Если бы они не были одноклассниками, а это было не собрание класса, а ситуация в Колледже Дао, Ван Баолэ давно бы принял меры.Он чувствовал себя подавленным и заметил, что Дю Мин смотрит на него, счастливый, что его высмеивают. Он тут же ответил убийственным взглядом.
Глядя на выражение лица Ван Баоле, Ду Минь был очень доволен и восхищен. Она снова обратила внимание на Хуан Гуя и застенчиво улыбнулась.
«То, что сказал Хуан Гуй, не может быть более правильным!»
Получив одобрение Ду Миня, Хуан Гуй был в восторге. Он стал более болтливым, чем раньше, и начал делиться своим опытом в Колледже Дао Святой Реки, явно выставляя себя напоказ при каждой возможности.
Ван Баолэ был очень раздражен. Он подумал о Лю Даобине. Они не были одноклассниками из начальной школы, поэтому он отсутствовал на этом собрании класса. Если бы Лю Даобинь присутствовал, он бы раскрыл статус Ван Баолэ в колледже, и все было бы идеально.
Если бы Ван Баоле сам раскрыл свою личность, он ничем не отличался бы от Хуан Гуя. Такие вещи должны быть известны через других. Поэтому, с несчастьем, Ван Баолэ потер живот, собираясь уйти.
Как раз в этот момент в актовом зале гостиницы «Культурный» мужчина средних лет, крепкого телосложения и с решительным взглядом, выглядевшим безмерно властным, прошел через холл в премиальный зал в сопровождении своего подчиненного и сотрудника Отель.
Однако, когда он прошел мимо Ван Баолэ и компании, его глаза перехватили их взгляды, и он остановился. Он внимательно посмотрел на Ван Баоле, прежде чем сердечно улыбнулся. Он ускорил шаги, чтобы оказаться перед столом, за которым сидел Ван Баолэ.
Его сопровождало много людей, все они были удивлены, но все же последовали за мужчиной средних лет. Их внешний вид сразу же привлек внимание сидящих за столом.
Выражение лица Чен Бина, сотрудника Федерации, сразу же изменилось. Он тут же встал, и остальные, включая Ван Баоле, тоже удивленно подняли головы.
Судя по его внушительной манере, мужчина средних лет явно был кем-то выдающимся.
Как только все подняли глаза, мужчина средних лет весело рассмеялся.
«Ты Баоле, верно? Ха-ха, я отец Даобина. Я слышал от него, что вы много помогали ему в школе, вплоть до того, что помогли ему поступить на факультет дисциплины колледжа. Я так благодарен тебе». Этот мужчина средних лет действительно был отцом Лю Даобиня, заместителем городского лорда города Феникс. Он видел фотографию Ван Баоле от Лю Даобиня и теперь дружелюбно улыбался, держа Ван Баоле за руку.
Ван Баолэ на мгновение опешил, но быстро поприветствовал его с улыбкой.«Городской лорд Лю?»
«Ах, бросьте термин «Городской Лорд»! Зови меня просто дядя. Эта еда на мне. Баоле, пожалуйста, позаботься о нашем Даобине. Если он непослушен, наказывай его, как хочешь!» Отец Лю Даобиня был чрезвычайно страстным, даже вежливым, как будто относился к Ван Баолэ как к собственному племяннику.
Вся эта череда событий привела людей, которые следили за ним, в изумление.
Все они смотрели на Ван Баоле, пытаясь понять его статус и происхождение.
Отец Лю Даобиня очень быстро поднял бокал и произнес тост за всех, кто сидел за столом.Чэнь Бин быстро с тревогой поприветствовал его, но, заметив, что он сотрудник Федерации, отец Лю Даобинь просто кивнул и не обратил на него особого внимания. Вместо этого он провел еще несколько минут, болтая с Ван Баоле, прежде чем уйти.
Все сидящие за столом были в шоке. Разговор, который произошел между Ван Баолэ и мужчиной средних лет, раскрыл статус мужчины, что было дополнительно подтверждено действиями Чэнь Бина. Все они замолчали, глядя на Ван Баоле, не зная, что делать дальше.
Теперь стало ясно, что Ван Баоле, который с самого начала держался в тени, был самым загадочным и преподнес всем самый большой сюрприз.
Сторонник коммунистической партии перешел на другую сторону и убедил 59 своих одноклассников выйти из партии | Фалунь Дафа
(Minghui.
org) Когда г-н Чжан (псевдоним) впервые позвонил на горячую линию Торонто по выходу из коммунистической партии Китая (КПК), он намеревался создать проблемы и оставить линию занятой, чтобы никто другой не мог позвонить.Но после разговора с волонтером горячей линии передумал. Два месяца спустя 59 его одноклассников также вышли из партии. Что именно произошло?
Сторонник КПК передумал
Г-жа Ли Цзин работает волонтером на горячей линии по выходу из КПК в Торонто. Она вспомнила тот день, когда Чжан позвонила на горячую линию.
«Он сказал, что учится в колледже и хочет выйти из КПК. Но когда я начала объяснять, почему для него важно уйти, он проклял меня и словесно оскорбил Фалуньгун, так что я сразу поняла, что он был одним из тех фанатов КПК, которых наняли, чтобы создавать проблемы», — сказала она.
Г-жа Ли оставалась спокойной и сказала: «Г-н. Чжан, проклятия не принесут тебе никакой пользы». Затем она рассказала ему несколько историй о древних людях с большой добродетелью, которые имели большое богатство.
Он очень заинтересовался и стал слушать.
В течение получаса г-жа Ли объясняла значение выхода из КПК и отвечала на его вопросы. Затем он согласился выйти из КПК под псевдонимом «Чжан Тянью».
Г-жа Ли сказала: «Теперь вы понимаете, почему вы будете благословлены выходом из КПК. Пожалуйста, также помните благоприятные фразы «Фалунь Дафа несёт добро, Истина-Доброта-Терпение — это хорошо», и у вас будет светлое будущее.Кроме того, теперь у вас есть хорошая возможность получить больше благословений».
«Что вы имеете в виду, у меня есть ‘хорошая возможность получить благословение?’»
«Если вы передадите это сообщение своим друзьям и побудите их выйти из КПК, они будут благословлены, а вы получите много добродетель, потому что ты помогаешь спасать людей».
Он ответил: «Хорошо, я попробую».
Одноклассники Вышли из КПК
Примерно два месяца спустя, когда г-жа Ли ответила на звонок горячей линии, звонивший сказал: «Вы г-жа Ли?Ли Цзин? Вы помните студентку колледжа Чжан Тянью? Он мой одноклассник.
Он рассказал нам о выходе из КПК. Теперь весь класс хочет уйти. Пожалуйста, приготовьте ручку для имен».
Он вышел из КПК под псевдонимом «Ван Хоудэ» и назвал ей имена 11 других учеников.
Г-жа Ли спросила его, почему они хотят выйти из КПК. Он ответил: «После того, как Чжан Тянью вышел из КПК, он сказал нам тоже сделать это. Сначала мы его игнорировали, но потом заметили, что он повторяет несколько слов каждый день, и через некоторое время его оценки действительно улучшились.Теперь он второй лучший ученик в классе. Нам было любопытно узнать, что произошло, поэтому мы слушали, что он говорил о выходе из КПК. Вот почему я позвал тебя.
Г-жа Ли рассказала Ван о важности добродетели и о том, почему люди были благословлены, если произносили благоприятные фразы со всей должной искренностью.
Когда он спросил, где он может прочитать больше историй, подобных тем, которые она рассказала Чжан, она рассказала ему, как обойти цензуру в Интернете и получить бесплатную информацию с веб-сайтов за пределами Китая.
Ван Хоудэ сказал: «Многие из моих одноклассников — члены партии. Но это не так, потому что я еще не отправил форму».
Г-жа Ли спросила: «Все ли студенты вступают в партию сегодня? Я помню, когда я пошел в школу, только члены студенческого совета имели право подать заявку на членство в партии, и они также должны были пройти строгую проверку биографических данных».
«Теперь все по-другому. Любой желающий может присоединиться к партии, просто заполнив форму. Я просто не хочу этого делать».
После этого г-жаЛи получил несколько подобных звонков, все от студентов колледжа, которые сказали, что получили номер горячей линии от Ван Хоудэ. В итоге г-жа Ли получила список из 59 учеников.
Все статьи, графика и материалы, опубликованные на Minghui.org, защищены авторским правом. Некоммерческое воспроизведение разрешено, но требует указания авторства с указанием названия статьи и ссылки на оригинал статьи.
Время познакомиться с одноклассниками.
- Должное 1 сент. 2021 г. по 23:59
- Точки 10
- Отправка сообщение для обсуждения
- Доступный 30 августа 2021 г., 00:00 — 4 сентября 2021 г., 23:59 6 дней
Инструкции
Чтобы начать работу с нашим новым учебным сообществом, давайте начнем с ледокола.
Первоначальный пост
Ответьте на это приглашение к обсуждению до , среда, 1 сентября, 23:59 . Выберите поле «Ответить» и поделитесь следующим:
-
Пожалуйста, представьтесь классу в одном-двух абзацах. Поговорите о том, почему вы посещаете этот курс и что вы ожидаете от него получить.
- Список ведер . Для этого ледокола поделитесь тем, что входит в тройку ваших главных «списков дел», которые вы хотите сделать и добиться в жизни! Поделитесь своим списком и почему вы выбрали то, что вы сделали для каждого элемента в списке!
Ответить
By Суббота, 4 сентября, 23:59.м. пожалуйста, ответьте на минимум 3 сообщения .
- Поприветствуйте 3 ваших коллег и прокомментируйте 1 элемент в их «списке желаний».
Направляющие полотна
Как я могу ответить на обсуждение, будучи студентом? (Ссылки на внешний сайт.)
Как просмотреть критерий оценивания обсуждения
Вот несколько полезных кнопок, используемых для ответа на сообщение, просмотра непрочитанных сообщений и сворачивания/развертывания тем обсуждения:
1630565940 01.09.2021 23:59
Рубрика
правда
602433
Невозможно изменить рубрику после того, как вы начали ее использовать.
Обсуждение ледокола
Вы уже оценили учащихся по этому критерию. Любые серьезные изменения могут повлиять на результаты их оценки.
| Критерии | оценок | оч | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Этот критерий связан с результатом обучения.
Описание критерия
_5826
порог: очки |
Эта область будет использоваться оценщиком для оставления комментариев, связанных с этим критерием. |
очки
/
10 баллов — |
||||
Этот критерий связан с результатом обучения.
Описание критерия
порог: 5 баллов |
Эта область будет использоваться оценщиком для оставления комментариев, связанных с этим критерием. |
очки
/
5 баллов — |
||||
|
Общее количество очков: 10 из 10 |
||||||
Описание
длинное описание
Отмена Критерий обновления
Рубрика
Невозможно изменить рубрику после того, как вы начали ее использовать.
Заголовок
Вы уже оценили учащихся по этому критерию. Любые серьезные изменения могут повлиять на результаты их оценки.
| Критерии | оценок | оч | |
|---|---|---|---|
|
Этот критерий связан с результатом обучения.
Описание критерия
порог: 5 баллов |
Эта область будет использоваться оценщиком для оставления комментариев, связанных с этим критерием. |
очки
/
5 баллов — |
|
|
Общее количество очков: 5 из 5 |
|||
|
Джим Арисман Майя Балтпурвинс (Рибс) Линда Барнс (Тернер) Марджори Берзиньш (Корпе) Ивас Берзиньш Чарльз Букс Рон Бутс Сьюзан Брэннан (Стриплинг) Джейн Браун Джордж Бакбелладик Чаплин 9 Эвелин Чаплин |
Ларри Личты Ursula Lomen Mary Loomen Mary Lyman Carl Maary Дэвид Менгес Джесси Мейерс Доринда Miles (Smith) Mervin Miller Lawrence Millspant Robert Moenich Vera Morse (Companion) Carolyn Neece (Bender) Phyllis Neff Loretta Overholser (Fuller) PAMELA PAMELA Page Allwyn Perron Maxine Reid (Uematsu) Maxine Reid (Taylor) Нина Росс (Taylor) Nina Ross (Koontz) Jerry Severns Ronald Sims Adham Sjukri Джефф Слабон Dennis Smith Linda Smith (Chenoweth ) Донна Стрингер (Кун) Barbara Strukel (Wood) Charles Strukel Sheri Swoape (Mcneill) Donna Toone Melvin Twyford Corrie Vandersijs Джерри Уолстон Lois Wenner (Miller) Shirley Wenner (Akers) Alan Whitnehead Ларри Уайбрю Джуди Вуд (Зилм) Джуди Вайсонг (Боуман) Фред Янг Джерелин Золлингер (Бэр) |
Выпускник 59-го года отмечает 59-ю встречу
Представленная статья | The Reporter Times
Класс средней школы Мартинсвилля 1959 года отпраздновал воссоединение 59-го класса осенним днем в Мартинсвилле, где мы провели наши школьные годы.
Стэнли и Джуди Гомер Масгрейв приветствовали около 80 одноклассников и гостей, присутствовавших на мероприятии. В тот день несколько участников столкнулись с проблемами, из-за которых они не смогли прийти — Том Боуман, Стив Дейли, Стюарт Аллен. Эйлин Скейлс, Майк Кейн и Стив Кейн.
Класс был рад видеть в гостях доктора Марвина Генри, его сына и невестку. Доктор Генри начал свою педагогическую деятельность учителем географии в седьмом классе. Позже, в старших классах, он был государственным учителем и спонсором класса.Он покинул MHS осенью 1959 года, чтобы преподавать в штате Индиана, когда наш класс рассеялся и перешел к работе, служению, женитьбе или колледжу. Класс вручил доктору Генри чек на его стипендиальный фонд в штате Индиана.
Боб Пратер, вице-президент класса, руководил группой через мероприятия, которые включали в себя призы, а также аукционные предметы. Мари Гамильтон Дейк и Кен Лавендер проделали выдающуюся работу по привлечению местных предприятий и торговцев, которые были очень щедры.
Члены класса также пожертвовали предметы аукциона.С аукционом помогали Бобби Кей Дэвис Вамплер, Ива Крон Госс и Венделл Болин.
Выпускник 1959 года назвал Сью Лестер почетной однокурсницей за работу фотографом на всех наших мероприятиях. Красные и синие воздушные шары использовались для украшения, а позже были выпущены классом в честь ушедших одноклассников. После нашего последнего воссоединения в 2014 году ушли из жизни Пол Тэкетт, Пэт Дэвис, Джордж Хейден, Леон Джексон, Гленда Тэкетт Хоббс, Билл Найт, Джеймс Браун, Джойс Лик Барудей, Кэрол Стейнвей Лопосса, Уоррен Шнайтер, Патрисия Уэйли Мортон, Кеннет Уэбб и Кит. Балай.
С воссоединением помогало много одноклассников, которые не были упомянуты, но они знают, кто они, и воссоединение класса не могло состояться без тех, кто всегда готов помочь. На 2019 год запланированы три мини-встречи выпускников 1959 года. Они следующие: 30 марта — Стэнли и Джуди Масгрейв, 29 июня — Джим Леонард и 31 августа — Мари Гамильтон Дейк. Нэнси Фостер МакКинни выразила заинтересованность в проведении 60-го воссоединения и попросила всех, кто хотел бы помочь, связаться с ней по телефону 520-405-0854.